石膏固定术的健康教育

【概念】

利用医用石膏加热、脱水、再遇水分结晶硬化的特性,以达到固定骨折、制动肢体的目的。

【固定前准备】

• 肥皂水清洗皮肤,清除污垢,将患肢置于功能位。
• 骨突部加衬垫。
• 有创面时给予换药,避免感染。

【注意事项】

• 抬高患肢,保持其功能位。
• 石膏促干方法为冬天用烤灯烘干、夏天用风扇吹干。

教会患者石膏未干前搬抬患侧肢体的方法。(用手掌平托患肢,禁忌用手抓捏)。

观察石膏表面和边缘部位有无渗血及皮肤擦伤,有无异常气味散出,如有渗血要做好标记。

石膏内如有异常疼痛时,应及时告知医护人员,排除石膏压疮。

观察患肢的血运情况。

加强深呼吸运动,预防坠积性肺炎

保持全身皮肤清洁,预防压疮

近关节部位的石膏,应教会患者保持会阴部清洁的方法,预防泌尿系统感染

注意避免进食、大小便时污染石膏,并防止石膏折断。

进食高蛋白、高热量、易消化的食物,多饮水,多食蔬菜水果,预防便秘

【功能锻炼】

患者功能锻炼的重要性:预防肌肉萎缩,指导患者进行石膏未固定部位的肌肉等张运动和固定部位的肌肉等长收缩运动。

教会患者正确锻炼的方法,活动范围要适当,以患者不感觉疼痛为宜,循序渐进。

鼓励并指导患者进行患肢肌肉的主动和被动收缩锻炼,包括:握拳、伸指、肘关节屈曲、股四头肌舒缩、膝关节屈伸、踝关节背伸、趾屈。

并没有所谓补充精子的食物，但可以通过摄入蛋白质、维生素以及其他含性激素、钙、镁、锌等食物，既为身体补充营养，同时对精子产生有促进作用。

• 蛋白质：因为精子的生成需要蛋白质的参与，这也是精子生成的主要原料和必要成分，所以日常要注意蛋白质饮食的均衡，包含蛋白质较多的食物包括牛羊肉、鸡鸭肉、黑鱼、海参、鸡蛋等。
• 维生素：精子的生成也离不开维生素，适当的摄入含维生素较多的食物，可促进精子产生和补充营养，常见的食物包括核桃、瓜子、玉米、菠菜、苹果、香蕉、火龙果等。
• 其他：精子的生成还需要性激素、钙、镁、锌等各种物质的参与，所以日常还可以适当的吃些虾皮、大豆、红薯、海带、牡蛎等食物，只有饮食营养均衡，才可保证身体机能的正常运转。需要注意的是，如果男性存在有少精、弱精症等疾病，单纯的通过饮食调理，并不能达到治疗的作用，必要时还需要尽快前往医院就诊，由专业医生来进行检查和治疗，不得延误或私自用药。

男人肾阳虚的情况在临床上很常见。

男人补肾壮阳可以喝巴戟牛膝酒，把巴戟天和牛膝泡到白酒中喝，可以温补肾阳，强壮筋骨。还可以适量的吃韭菜、牛、羊肉等。另外，还可以吃一些中药来治疗，包括鹿茸、菟丝子、淫羊藿等。

但是，这些食物和单味中药只能起到一定的辅助作用，而且肾阳虚的患者不能一味的滋补，否则容易出现上火、阴阳失衡的问题。所以，可以服用中成药来综合调理，使阴阳平衡。但是，一定要经过中医辨证，对症治疗。如果患者有腰酸或者腰痛、阳痿早泄、遗精滑精等肾阳虚早衰的症状，可以遵医嘱服用中成药来治疗。可以调理阴阳、益精血、抗早衰，帮助缓解阳痿早泄等肾虚的症状。

另外，需要注意的是，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于 40 岁，历时 10 一 20 年，绝经是重要标志。在此期间，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，称更年期综合征。本病在营养不良、精神情绪不稳定及手术、放射治疗使卵巢功能丧失，雌激素水平下降迅速者发病率高。

其临床表现：

• 月经紊乱:月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规律；或骤然停经。
• 阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。
• 思想不集中、易激动、失眠、多虑、抑郁等精神神经症状。
• 生殖器官不同程度萎缩。
• 乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等。
• 骨质疏松、腰背痛、易骨折。

健康指导建议:

• 积极参与社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。
• 保持乐观、开朗、愉快的心境，保持活跃的精神状态。
• 解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。
• 注意体重与营养。

肺腺癌的晚期症状可包括呼吸系统、全身、脑部等。

1.呼吸系统症状：由于癌症主要发生在肺部，以呼吸系统症状为主，除了常规的咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸急促等症状外。到晚期肿瘤比较大形成压迫，还可出现胸痛、咳血等症状。

2.全身症状：受体内的癌细胞影响，患者可出现声音沙哑、发热、消瘦、面部浮肿、肌肉疼痛、贫血等症状。

3.脑部症状：当癌细胞转移到脑部时，患者可出现头晕、头痛、嗜睡、精神异常、昏迷等症状。

肺腺癌晚期症状可有多种表现，晚期也需要坚持治疗，缓解症状提高生存质量，延长生存期。

很多男性对自己的阳痿情况并不是很了解，其实这也是安可疾病中的一种，对身体的危害，大家应该要重视和预防。对于患有阳痿的男性，觉得自己累了或者是一些其它的情况休息一下就好了，然而并非如此。那么，阳痿有哪些分类？有哪些表现症状呢？

阳痿有三大分类

• 轻度阳痿的情况下对性要求算是正常的，受到刺激后也可以迅速的勃起，手淫的时候也是可以勃起的，房事的时候也会勃起，但是时间是不够的，有时候需要用手帮助下才能进入到阴道内，性交频率会降低，但是性交的感觉还是可以的。
• 中度阳痿，中度阳痿的性要求相对会弱一点，刺激性敏感区后阴茎勃起后反应很慢，当受到异性的性刺激后不可以立即的勃起，通过手淫后阴茎勉强的能够勃起，房事的时候阴茎经常不能够勃起，或者说虽然能勃起但是不能持久，房事的时候阴茎不能进入到阴道，勃起时角度达不到九十度，而且硬度也是很差的，性交的频率是很少的，性感觉也在减退。
• 重度的阳痿，度阳痿的患者性欲消失，怎么刺激性敏感区，还是接受异性的刺激，或者是手淫，阴茎都没有反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交感觉。

男性有阳痿的症状表现

• 如果男性有阳痿是不能够完全的勃起的，或者是出现勃起不坚的情况，最后以至于导致不能够进行正常的性生活。
• 如果男性有阳痿男性患者一般会受到一些因素的影响，比如说恐惧，感情冷淡，或者是过度疲劳以及焦虑的情况存在。出现这种情况的时候就要格外的当心了。
• 如果说男性有阳痿虽然说频繁的发生，但是早晨的时候是可以时而勃起维持一段时间的，大多是因为心理因素引起的。

以上这些就是男性养胃的分类，症状也是有轻微和严重的，这对健康的危害也是不一样的。希望大家重视治疗和预防，在平时应该注意做好这些预防，可以帮助大家恢复健康的身体，也可以减少危害。针对性的治疗对于病情是有很大的帮助的，千万不可以不放在心上，造成严重的一个后果。

男性生殖器官感染预防

• 注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒。
• 定时喝开水，保持一定的尿量。
• 保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。
• 想要不患上生殖器官感染的话，则平时生活中要加强体育锻炼，从而增加体质以及抗病的能力。
• 积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

想要你预防生殖器的问题，大家就应该做好这些预防，平时应该注意身体体质的锻炼，做好这些预防才能减少疾病出现的概率。作为男性应该注意饮食习惯 的改善，多吃一些健康的食物，积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。平时有时间的时候，应该多锻炼身体。保持良好情绪，这也是很重要的一点，注意劳 逸结合，生活起居有规律，这样对于身体的健康保养是很有好处的。

视频简介

作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓的人大多数没有明显症状，像胸闷、气短、乏力、胸疼，但还要注意，在劳动、生气、干活时，最好摸一下脉搏，看一下自己的心率是否有所增加。如果心率增加以后超过六十次，在剧烈活动时，超过每分钟九十次以上，这种情况往往是生理性的，不需要特别处理。

但如果进行大量运动以后，患者最快的心率没有超过九十次，在活动六分钟以后，患者的心率没有恢复到以前在安静状态的心率，这表明患者的心功能以及窦房结的功能都有潜在危害，这类病人需要进一步检查，平时一定要注意健康的生活方式。

肠系膜淋巴结炎患者的日常饮食，可分为急性期饮食和恢复期饮食，不同时期摄入的食物不同。

1.急性期饮食：

• 如果炎症严重并出现寒战、高热，短期内可以禁食，通过静脉滴注葡萄糖来补充能量。
• 在发热、寒战缓解后，可以开始吃一些清淡、易消化的食物，如流质或半流质的食物。
• 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西葫芦、芹菜、苹果、西红柿等，这些食物富含维生素和纤维素，有助于增强机体免疫力和润肠通便。

2.恢复期饮食：

• 肠系膜淋巴结炎恢复期的饮食应多吃容易消化吸收的食物。
• 避免吃太多含纤维素的食物，以免导致便秘，加重局部炎症。
• 可以吃益生菌（如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、复方嗜酸乳杆菌片）来调节肠道菌群环境。

此外，需避免吃辛辣刺激性食物，以及避免饮酒，因为这些会诱发或加重消化道炎症和不适。肠系膜淋巴结炎的患者可以咨询医生或营养师，在营养师的指导下进行饮食调整。

而身体平卧时，血液重力几乎消失，血行通畅，周流全身，则血压平稳，所以血液循环不通畅者容易出现这种情况，身体下部静脉就成了所谓的“血管池”，而气血通畅者则不存在，站位或坐位时，血液也会周流全身。

中医而言，就是气血运行不通畅，多见于气虚、阳虚、肝郁、寒湿以及积食，或多卧少动，经常受风受寒者，所以平时应保持规律健康的生活方式，情绪稳定，饮食少吃，忌口生冷，多活动，避免熬夜，保暖避风等等，以促进机体气血通畅，如此就不存在所谓的血管池，血压也会平稳，坐位和卧位血压值也不会相差很多。

查体发现肝内胆管结石也有很多种情况，比如说病人做完B超以后发现，肝内有钙化点，那么病人就以为他得了肝内胆管结石，实际上，肝内胆管结石用B超来诊断的话，正确率也只有30%，所以，应该进一步应该来三甲医院确诊，如果病人临床上没有腹痛发热黄疸等症状，仅有肝脏钙化点，那么可以继续观察.如果病人有腹痛发热，或黄疸的症状，一定要做CT或者MRCP进一步确诊。

那是一个普通的周二下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。两个月前，我因为腹痛、稀便和发烧去了医院，医生说是病毒感染，后来病情好转，但每隔半个月就会腹痛，大便偶尔有粘液。我开始怀疑自己是不是得了什么慢性病。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。我选择了京东互联网医院的小儿消化科，医生***的态度让我感到非常安心。他详细询问了我的病情，并根据我的病历资料给出了诊断。

医生告诉我，我之前做的B超显示基本正常，肠镜病理嗜酸粒细胞偏高可能与过敏有关。他解释说，这种症状可能需要一段时间才能完全消失，建议我继续服用之前开的西替利嗪和孟鲁司特。

尽管病情有所好转，但腹痛和大便粘液的问题仍然困扰着我。我再次向医生咨询，他耐心地倾听了我的疑问，并告诉我这些症状与肠镜病理嗜酸粒细胞偏高没有直接关系，目前不需要特别处理，按照之前的功能性腹痛调理即可。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅给予了我详细的建议，还提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊断，但对我来说，它是一个便捷、高效的选择。在这里，我找到了专业医生的帮助，也感受到了温暖和关怀。

那是2024年的一个阳光明媚的下午，我带着两个月大的宝宝，踏上了去京东互联网医院的旅程。

宝宝黄疸一直降不下来，让我这个新手妈妈倍感焦虑。在医生***的耐心指导下，我详细描述了宝宝的情况。***医生仔细聆听，面带微笑，让我感到无比安心。

医生告诉我，宝宝黄疸降不下来可能是原因不明确的，单纯退黄是没有多大帮助的。但别担心，茵栀黄对于降低黄疸是有帮助的，而且茵栀黄没有数值限制，只要有黄疸都可以吃。

当我询问茵栀黄的具体用量时，***医生详细解释了宝宝的用量：每天三次，每次三分之一。这让我对宝宝的病情有了更深的了解。

在京东互联网医院，我感受到了医生的专业和耐心，也感受到了这家医院的便捷和人性化。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了家的温暖。

离开医院时，我心中的石头终于落地了。我相信，在京东互联网医院和***医生的帮助下，宝宝的健康一定会越来越好。

那天晚上，孩子突然发烧，我慌了神。他一直是个健壮的孩子，很少生病，这次突如其来的发烧让我很担心。我记得是上周六的晚上，孩子突然开始发烧，体温很快就升到了38.5度。我立刻给他吃了退烧药，但他还是一直发烧。

周一，孩子的烧终于退了，但是咽喉处却出现了疱疹，孩子说有点疼，但还能吃能喝的。我上网查了查，觉得可能是疱疹性咽颊炎，但不确定该怎么办。于是，我决定通过互联网医院找医生咨询。

在互联网医院，我向一位来自小儿消化科的医生详细描述了孩子的症状。医生耐心地询问了孩子的精神状态、食欲等情况，然后给出了建议。医生说，可以暂时观察，不用急于处理，同时建议我注意观察孩子咽喉处的疱疹情况。

过了几天，我发现孩子咽喉处的疱疹并没有明显的好转，有时候还会说嗓子疼。于是，我又通过互联网医院咨询了医生。医生建议我可以给孩子喷开喉剑，如果疼得厉害，可以吃消炎药。不过，医生也提醒我，孩子之前有药物过敏史，所以用药时要格外小心。

在医生的指导下，我给孩子使用了开喉剑，同时注意观察孩子的症状。孩子的嗓子疼有所减轻，我也放心了很多。但是，孩子又提出了新的问题，他想知道如果不吃消炎药，只喷开喉剑能不能好。医生告诉他，目前症状不严重，问题不大，可以继续观察。

在医生的耐心指导下，我学会了如何更好地照顾孩子。我深深感激互联网医院和那位来自小儿消化科的医生，他们的专业和耐心让我在孩子生病时不再感到无助。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家中，通过网络与一位来自京东互联网医院的医生进行了咨询。这位医生名叫***，他耐心地听我讲述女儿的病情。

女儿已经32个月大，体重却不到23斤，身高也只有86厘米。她每天保证喝400毫升的奶，饭后还会吃一些水果。但问题是，她吃饭的质量很差，一天只有一顿吃得像样。此外，她还偶尔便秘，舌头发白且有红点。

医生***详细询问了女儿的饮食和生活习惯，并根据她的症状给出了建议。他告诉我，女儿的胃口不好，可能是脾胃问题导致的。他还建议我调整女儿的饮食习惯，保证食物多样性，并推荐了一些调节脾胃的药物。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了详细的指导，还鼓励我要有信心，相信女儿会慢慢好起来的。

如今，女儿已经按照医生的建议调整了饮食，并且服用了一些药物。虽然她的病情还没有完全康复，但我相信，在医生***的帮助下，她一定会健康成长的。

那天，我的宝宝突然发烧到了38.5度，我顿时慌了手脚。宝宝平时很健康，这次突如其来的发烧让我担心不已。于是，我立刻想到了互联网医院，听说那里有专业的医生可以在线问诊，于是毫不犹豫地打开了京东互联网医院。

在问诊过程中，我详细描述了宝宝的症状，医生耐心地倾听并询问了一些细节问题。医生告诉我，宝宝可以喝液体布洛芬，并告诉我具体用量。我按照医生的建议，给宝宝喂了药，不到半小时，宝宝的体温就有所下降。

第二天上午，医生告诉我可以带宝宝去线下诊所复诊。到了诊所，医生再次为宝宝做了详细的检查，确认宝宝已经好转。医生的专业和耐心让我倍感安心，也让我对互联网医院有了新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养让我对医疗服务有了更高的期待，也让我更加相信，随着科技的进步，医疗行业将会更加便捷、高效。

那是一个普通的清晨，阳光透过窗帘洒在新生儿病房的每一个角落。我，一个初为人母的母亲，怀揣着紧张与期待，带着刚出生的宝宝踏入了这个充满希望的地方。

宝宝出生的第二天，我发现他身上起了些疹子。我心中充满了担忧，担心这可能是某种疾病的表现。在护士的建议下，我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我打开电脑，进入京东互联网医院，选择了小儿科。很快，一位经验丰富的医生出现在了我的屏幕上。我向他详细描述了宝宝的症状，医生耐心地询问了我宝宝的出生情况、喂养情况等。

医生告诉我，宝宝的症状可能与细菌感染有关，但具体情况需要进一步检查。他建议我做一项核磁共振检查，以排除其他可能的疾病。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，宝宝的核磁共振结果显示，神经系统的疾病与感染关系不大。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

在医生的指导下，我给宝宝进行了相应的治疗。在接下来的日子里，宝宝的状态逐渐好转。我深深感谢京东互联网医院和那位医生，是他们让我有了信心，让我相信宝宝会健康成长。

2024年8月的一个阳光明媚的下午，我，一位来自天津河西区的母亲，带着我六个月大的宝宝，在京东互联网医院进行了一次温馨的线上问诊。

宝宝从六个月开始添加辅食，每天上午一顿米粉加蔬菜或肉，奶量一直稳定在800-900毫升。然而，最近几天我发现，在辅食量不变的情况下，宝宝的奶量却下降了，每天只有600-700毫升。

我焦虑不安，担心宝宝是不是因为积食而影响了奶量。于是，我选择了线上问诊，寻求专业医生的帮助。

与医生沟通的过程中，我详细描述了宝宝的情况，包括辅食的种类、奶量变化、排便情况等。医生耐心倾听，给予了我专业的建议。医生告诉我，随着辅食量以及种类的增加，消化功能会逐渐成熟，如果不是特别厉害，可以不用太担心。医生还建议我逐渐增加辅食的量，并提醒我要多给宝宝喝水，以防便秘。

在医生的指导下，我逐渐调整了宝宝的辅食结构，增加了辅食的量，并注意了宝宝的水分摄入。在医生的关爱和指导下，宝宝的情况逐渐好转，奶量也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和温暖。在京东互联网医院，我找到了一位像家人一样关心我的医生，让我在育儿路上不再孤单。