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  • 泪道冲洗是通过将液体注入泪道疏通其不同部位阻塞的操作技术,可作为诊断技术和治疗方法。泪道冲洗是将生理盐水或药物,注入泪道以确定和疏通不同部位的阻塞,主要分为简单冲洗和加压冲洗两种类型,通过泪道冲洗可以清除泪道和泪囊内积存的分泌物,可以用来诊断、治疗新生儿泪囊炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞等疾病。对于存在心理障碍或精神异常、眼部有严重感染、炎症者,如急性泪囊炎、泪道肿瘤等患者禁止使用。泪道冲洗后,要注意做好护理工作,首先操作完毕后,患者需闭眼休息3~5分钟,无不适后可离开治疗室,避免用手揉搓眼部和泪点位;其次要谨遵医嘱,合理使用滴眼液,每天热敷眼周10~15分钟,可以促进症状缓解;术后需少食辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及容易消化和营养丰富的食物。术后要注意定期到医院复查,如果眼部早期出现溢泪症等现象,需尽快到医院就诊和处理。

  • 出现下肢水肿的原因有很多:心脏、肾、肝功能不好都可能会导致水肿。一般情况下,下肢水肿是由于下肢静脉循环的功能出现障碍。血管是一个循环系统,由动脉到静脉每天周而复始的循环。下肢的血是逐级逐级抬高,下面的血赶上面的血,一级赶一级,最后把血送归心脏,从而形成周而复始的血液循环。如果静脉瓣功能出现异常,血液循环系统将无法正常进行,久而久之,就会在肢体的远端足背出现淤积,淤积之后就会出现肿胀。

  • 都说秋冬时分该进补,往往一不小心就发胖,平常肉肉藏在衣服里,一到春天看着镜子就发愁,难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢?

    秋冬食欲暴涨,热量大量囤积人体,为了保证体温需要持续消耗能量,而能量来源于食物,在秋冬季节由于气温低,就需要吃更多高热量食物保持体温,达到御寒的目的。

    长肉变得很容易,减肥成难题,秋冬天气寒冷,人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时,人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

    宅家成常态,运动量降低,一到秋冬都变成宅男宅女,逃离窗外的冷空气,运动量直线下降,热量消耗太少,变胖就很容易发胖。

    送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧:

    1.巧选食材:优先选择热量少的食物。尽量选择五谷杂粮类未经精细加工的主食;多吃叶茎瓜类深色高纤蔬菜;水果中也存在高糖高脂水果,要选择低热高纤维类水果;选择低脂高蛋白的肉类,能提供能量的同时保持体型。

    2.加工巧处理少切工,保护维生素不流失,还有利于养成细嚼慢咽的好习惯;少浸泡,避免营养成分流失,要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

    3.巧烹饪烹饪上坚持少油、少盐、少糖的原则,少吃煎、炒、腌、炸、烤、炖的食物,蒸、凉拌、煮、涮的食物更健康。别忘了多嚼一嚼!

    4.巧进食合理分配每餐食物的份量,平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比,保证营养均衡,并不给身体带来负担。

    代谢有管理控好卡路里:
     

    1.做好四个少:做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成,热量和脂肪无法在体内停留,塑形就会更容易。

    胖胖族体内益生菌含量比正常人群少,帮助减少油脂吸收,促进油脂排出,甩走易胖体质。还可以调节肠道免疫,增强营养吸收,跟便秘说byebye~
     
    2.日常多喝水:每天喝够八杯水,不仅有助身体健康还能促进代谢。清早饮水促进肠胃蠕动,帮助消化;餐前饮水增强饱腹感,可减少食物摄入;少量多次饮水会促进代谢,排除体内杂质。
     

    3.运动半小时:每天坚持半小时的运动量,能帮助改善体内脂肪代谢,从而降低血脂和体脂。

    运动有挑选塑形事半功倍:
     
    1.选择合适的运动:秋冬由于天气寒冷,可以减少户外运动的比例,多做室内运动,并根据自身的情况,挑选更适合自己的运动。
     
    2.选择混氧运动:塑形不能盲目追求体重下降,只做有氧运动,也不能光注意体脂的下降,只做无氧运动。要进行混氧运动的锻炼,15分钟的有氧运动结合15分钟的无氧运动,不仅能减重,也能减脂增肌,获得一个更好的体型。

    3.运动后补好营养:及时的营养补充能帮助提升运动状态,运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料,能够快速补充水分和电解质,提升运动时的状态,对塑形很有帮助。

    关注营养,关爱健康,健康一生相随。
     
    感谢平台让我们相遇,感谢有您的关注、转发、点赞和评论,更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效,我将继续带来更多精彩内容。
     
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  • 微创治疗不是单纯的创伤小美观,转移癌的治疗在服务于整体的大的治疗方案,在内科或者其他科室治疗,对于病人可能更加获益。如果一个大的切口,恢复很长时间的创面再进行内科治疗,对病人是打击很大的。通过尽量小的创伤让病人迅速地能恢复到可以接受内科治疗,或者是放疗的情况下,这样使病人可能更多获益,这就是目前进行微创治疗的初衷。

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        大家好,我是中医柏大夫,今天和大家说一说咳嗽。咳嗽的病因有很多,常见的原因大致可以分为四大类。

        首先是最常见的原因呼吸道疾病。从鼻咽部至小支气管,整个呼吸道黏膜受到刺激时,均可引起咳嗽。比如说咽喉,气管,支气管黏膜受到刺激性气体,炎症,粉尘,黏膜出血,异物等刺激均可以导致咳嗽,当然,部分肿瘤也可以引起咳嗽情况的发生。其次是胸膜疾病,比如说胸膜受到刺激或胸膜炎发生时均可以引起咳嗽。第三种原因就是人们常常忽略的心血管疾病。其实少数心血管疾病发生时,也同样会伴有咳嗽的症状。因此一定要引起注意,比如说二尖瓣狭窄或其他原因所致的肺水肿,肺泡与支气管内有浆液性漏出,这时候就可以引起咳嗽。因此,当有咳嗽这种症状出现时一定不要忽略心血管疾病的排除。最后一种咳嗽的原因一般临床上比较少见,也就是中枢神经因素导致的咳嗽。这种咳嗽随意性很强多是由于大脑皮质功能出现了问题,临床上比较少见。

        好了,今天的分享就到这里,我们下次再见。

     

  • 新冠是不是会传染在猫身上现在也是缺乏很多依据,但是对于养猫,因为本身有部分是人畜共患的病毒,可能在人的身上是会有,但在动物的身上不一定能够存活,目前并没有直接的依据认为人类现在可以感染到猫身上。这是因为即使是人畜共患,但不是每一种动物都是会携带有相应的病毒,或者人类能传染到动物身上,或者经过动物来传染给人类,这个首先是不明确的。但是建议如果是有呼吸道系统疾病的患者,尽量少养这一类绒毛性的动物,因为它们始终会脱毛,而且在动物的毛上边会寄生螨虫或者其他的致敏源,对于呼吸道的恢复有影响。

  • 肺癌发生转移情况之后,到底可不可以做手术。现在对于有远处转移的M1, M1现在又分 M1A、M1B、M1C。对于 M1A 的患者,如果骨转移只有一个地方,其他地方是干净的,可以考虑先行做药物治疗,进行全身的肿瘤控制。同时针对骨转移病灶,进行定向的放疗。如果在做充分的治疗之后再去评估,患者的骨转移病灶已经完全的被控制了,或者完全的消失了,肿瘤也没有发生新的远处转移,控制是有效的稳定的。在解决了孤立的转移病灶前提下,是可以考虑去做根治性的手术。同时,也需要用全身药物的控制,使得全身的肿瘤得到有效的控制。解决了远处孤立转移病灶之后,再去评估是否可以做到根治性的切除,如果可以,就可以去做手术。但是对于有了两处或者两处以上的多发性的远处转移,肯定是不建议去做手术。

  • 心率110血压低可能是心率失常和体位性低血压造成。心率不是固定的数值,而是有波动的,需要做24小时动态心电图去观察心率变化的情况,除了心率快慢之外有没有心率失常情况的出现,这需要注意。还需要观察血压低的程度,不同的人需要关注的情况不一样,有些人在安静的情况下血压可能处于正常状态,活动情况下血压反而下降。若是体位性低血压,则会导致运动的过程中会出现头晕眼花甚至晕倒。

  • 骨折六周内需要抗炎镇痛。无论是外伤以后还是做完手术,有创伤性治疗以后,抗炎镇痛药是需要用够六周。如果前期急性疼痛期和急性炎症反应期没有控制好,后续就形成慢性疼痛,慢性疼痛发生率几乎是百分之百。创伤治疗后都要给患者足够的抗炎镇痛治疗,手术后告诉病人最少要用6周以上的抗炎镇痛药,6周以上有利于康复、炎症控制和水肿的消除。

  • 颈椎病日常需要注意两点:第一,避免经常低头的动作,避免一个姿势太长时间。第二,如果近期出现不舒服特明显,需要带个颈托保护4-6个礼拜,然后进行药物治疗以及物理治疗,物理治疗就是要到康复理疗科去做治疗。颈椎病是慢性病急不来,一定要到康复科去做治疗,很多人嫌麻烦或者是觉得花钱就不去康复科。颈椎病有康复治疗再加上药物治疗,其实恢复会快很多。

  • 我最近肩胛骨处总是疼痛,每次下雨天就更加厉害。我在网上找到了一家互联网医院,通过在线问诊向医生求助。医生非常耐心地询问我的症状和病史,然后给出了专业的建议。医生提醒我,在开具处方给6岁以下儿童时,必须确认有监护人和专业医师陪伴。医生还告诉我,互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    我跟医生描述了我的症状,他询问了很多细节,然后给出了诊断和治疗建议。医生建议我寻找中医进行辨证施治,对于急性损伤,西医通过物理检查发现器质性病变采用物理或者手术封闭的方式进行治疗。而对于慢性病变,建议你去寻找中医,辨证施治。

    我非常感谢医生的耐心和专业,我决定按照医生的建议去寻找中医进行治疗。希望我的肩膀能够早日康复。

  • 我在网上找到了一个医生,向他咨询了关于肩膀肌腱撕裂的问题,医生非常耐心地回复了我的各种疑问。他告诉我,手术费用大约在5万左右,需要住院一周,术后恢复需要一定的时间,但日常生活不受影响。我还询问了关于医保报销和手术等待时间的问题,医生都给予了详细的解答。他还建议我先把核磁片子发上来让他看看,非常贴心。最后,他还告诉我如何拍摄核磁片子,并建议我挂运动医学科的号。

  • 我去年不小心扭伤了脚踝,一年来一直感到疼痛难忍。在这个寒冷的冬日里,躺在床上想着这个问题,睡意渐浓。突然,我决定在网上找一位医生咨询一下这个问题。

    我打开了京东互联网医院的网站,填写了我的主诉,不一会儿,医生就回复了。

    医生非常耐心地询问我的症状和疼痛情况,给出了专业的建议。他告诉我可能是踝关节不稳定导致的问题,需要进一步检查。

    我有些担心会被要求做很多检查,但医生很贴心地告诉我只有必要的检查才会进行,不会浪费我的时间和金钱。

    最终,医生建议我找专业的足踝外科医生进行进一步诊断和治疗。我对医生的专业素养和耐心感到非常满意,决定尽快去医院就诊。

  • 我这几天膝盖突然开始肿痛,走路的时候感觉不太稳,有点担心。于是我决定在网上找一个医生咨询一下,看看是不是有什么严重的问题。

    经过一番搜索,我找到了一个互联网医院,医生助理很快和我联系上了,他说医生可能需要了解一下我的病情,方便给我更快的诊疗建议,我觉得这样很贴心。

    问诊开始了,医生询问了我的病情,我告诉他我的膝关节有些肿,而且走路的时候感觉不太稳。医生很细心地询问了我的伤情,我告诉他我在15岁的时候跨栏摔了左腿,然后最近膝盖又受伤了。

    医生听完我的描述后,给出了一个专业的诊断,说我可能是急性的滑膜炎发作。他告诉我要减少膝关节活动,避免深蹲和爬楼梯等动作,还要局部热敷。我问他是否需要用外用药,他建议我可以贴膏药,还告诉我要注意股四头肌的力量训练。

    我还向医生咨询了用药的问题,医生很耐心地解答了我的疑问,还告诉我可以用扶他林。最后,医生建议我要少运动,贴膏药大概三周左右,还告诉我扶他林可以搓。我感觉医生很和蔼,也很专业。

    问诊结束后,我对这次线上问诊的体验非常满意,医生的建议很实用,也很贴心。我会按照医生的建议进行治疗,希望能早日康复。

  • 我最近开始了健身运动,但是后来脚疼起来了。我摸了一下脚内侧,发现有一个包,感觉里面有液体。我有点担心,于是我决定去互联网医院进行线上问诊。

    医生很快接诊了我,他告诉我可以先冰敷休息,但如果两三天后没有改善,就需要去医院做超声检查,明确一下肿块的性质。医生说肿块位置的组织很致密,所以会摸起来硬的。他建议我不要热敷,可以喷云南白药,但不要吃药,因为肿块压迫到皮神经了,所以脚指头会有麻麻的感觉。

    医生还提醒我,如果需要吃药或者使用药品,最好先咨询医生的建议。最后,我向医生询问了为什么是运动两天后才肿痛的问题,医生解释说这可能是因为脚是最低的位置,所以液体才会积聚在脚内侧。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的耐心和专业。他准确评估了我的病情,并给出了专业建议。我也学到了一些正确的处理方式,对我的病情有了更清晰的认识。我对互联网医院的线上问诊服务感到非常满意。

  • 在一次运动训练中,患者做了深蹲训练,过度挺胸导致反弓过度,导致下背和上臀位置出现疼痛。虽然日常生活不受太大影响,但弯腰时会感到疼痛。医生建议患者停止训练,注意身体休息,贴上适当的药物贴敷,并在症状消失后再逐渐恢复运动。康复训练很重要,需要慢慢摸索适合自己的方式,避免再次受伤。

  • 我是一名年轻的上海人,最近在上海静安区感到膝盖不适,于是在京东互联网医院进行了线上问诊。医生认真地询问了我的病情,要求我提供膝关节的胶片图像,并指导我如何拍摄清晰的图片。在医生的耐心指导下,我成功地将图片发送给了医生。医生通过对图片的仔细观察和分析,给出了我的病情评估和治疗方案。他建议我使用法斯通等药物进行外用治疗,并推荐了一个在线指导的康复师进行康复训练。医生还耐心地回答了我的一系列问题,包括药物用法用量、康复训练效果以及日常生活中的注意事项。在医生的专业指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对未来的治疗方向有了更明确的规划。我非常感谢医生的耐心和专业,让我在家就可以得到这么细致的医疗指导。

  • 我是一位已经做了四代陶瓷髋关节置换一年半的患者,在进行负重锻炼时有些疑惑,于是我向互联网医院寻求帮助。医生告诉我要避免过屈和过伸,避免内旋,不要跨过另一条腿,不允许跷二郎腿,站稳受力均匀,挺胸目视前方。医生还建议我可以进行哑铃训练,但要避免脱位和感染的发生。我询问了关于体重和训练时间的问题,医生认为在我的耐受情况下可以进行锻炼,但也推荐其他运动方式。我还担心锻炼会影响假体使用寿命,医生解释说对于大体重的患者,假体使用寿命可能会短一些,但并没有明确说不能进行负重锻炼。医生的细心和耐心让我感到很安心,我对未来的运动计划也更加有信心。

  • 在一次篮球活动中,我不小心扭伤了膝盖,疼痛难忍。经过朋友介绍,我选择了在线问诊,希望能及时得到专业的建议和治疗方案。

    问诊开始时,医生提醒我必须提供完整的病例资料,并告知了在线问诊的时效。虽然我没有带核磁共振片子,但医生耐心地等待,并指出了片子拍摄不清晰的问题。

    医生根据我的描述和片子上的情况,判断我的膝盖可能有前交叉韧带损伤,建议我暂时不用焦虑,先消肿、镇痛,并规定了相应的治疗方案。最后,医生强调了医嘱仅为建议,鼓励我如需诊疗可前往医院就诊。

    问诊结束后,我对医生的专业和耐心服务印象深刻,感到在线问诊也能得到及时有效的帮助。

  • 我在某互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,与我进行了详细的沟通和评估。医生提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,且互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    我向医生描述了我的情况,包括受伤后膝关节的僵硬和肿胀,以及治疗过程中遇到的问题。医生非常耐心地询问了我的病情和治疗经过,并给出了专业的建议。医生认为我的病情可能不仅仅是单纯的半月板损伤,还可能存在其他膝关节病变,需要尽快进行进一步的诊断和治疗。

    医生建议我去关节外科就诊,做关节镜微创手术,以明确诊断和去除病变。医生认为我在家吃的药物效果不佳,需要及时进行手术治疗,以避免膝关节功能严重受损。

    我对医生的治疗方案表示了质疑,但医生非常耐心地解释和沟通,让我对治疗方案有了更深入的了解。医生还帮我分析了药物治疗和过敏问题,并给出了专业的建议。

    整个线上问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心沟通让我对治疗方向有了清晰的认识,也帮助我更好地面对我的病情。

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