本期内容

了解健康的认知过程和认知模式以及抑郁症的不良认知

恢复健康的三把密匙竟然都在自己手里。

脚怕冷、胃怕寒

御道艾灸坐垫产品介绍

虽然我们一直都在大力呼吁定期进行妇科检查、宫颈癌筛查，但很多妇女朋友仍认为这是比较私密的事情，能免则免。尤其是农村以及绝经后的女性，如果没有症状，就不会去医院体检。她们中绝大部分的人从未做过宫颈癌筛查。

宫颈癌的高发年龄是50岁～55岁。子宫内膜癌的平均发病年龄是60岁。50岁～60岁年龄段的女性正是绝经的年龄。她们中大部分人认为绝经以后，没症状就不再需要做妇科相关检查了，甚至有的人即使发现阴道流血，也往往误认为是“月经”不规则导致的，对去医院就诊有种排斥的心理。对此，专家建议，女性朋友要坚持做妇科相关项目的体检，早发现问题，早解决问题，对预后以及减轻经济负担都很有帮助。

不少人都有过憋尿的经历，对于久坐办公室的白领朋友来说，大多是因工作太忙走不开，一些其他朋友也会为了打牌、玩游戏而不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。

其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。那么憋尿有什么坏处呢？

对于女性有什么坏处呢？

1、情绪急躁

如果憋尿，首先会感觉到小腹不适，憋的时间越长，情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样的效果。

2、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

3、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中，一是能够帮助排出身体的代谢物，二是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，而女性的生理结构决定了尿路短，更容易引发尿路感染。

对于男性有哪些坏处呢？

1、前列腺炎

尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛、睾丸疼痛等症状。

2、男性不育

男性生殖系统中的部分功能和泌尿是由同一组神经支配，当男性朋友长期憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，会引起男性相关功能障碍，从而影响生育等。

另外，尿结石、腰痛、肾盂肾炎等等均是憋尿大大的坏处，大家一定要及时排尿，为了泌尿系健康，不做“忍者”！

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我还记得那天，拿到妈妈的体检报告时，心情是多么的复杂。上面写着“肝血管瘤”，我一时间不知道该如何反应。妈妈的脸色也很难看，显然她比我更担心。我们决定去医院问诊，但由于工作原因，我无法陪同她。于是，我选择了在京东健康上进行线上问诊。

我登录了京东健康，选择了与一位专业的医生进行视频咨询。医生很耐心地解释了肝血管瘤的性质和治疗方案。原来，肝血管瘤是良性肿瘤，极少数会有出血或长大的需要手术。医生告诉我们，只要定期复查，正常生活，就可以了。6个月复查一次B超，如果连续3年没有长大，以后一年复查一次。听到这里，我的心情才稍微放松了一些。

医生还说，肝血管瘤的形成原因可能与遗传、激素水平、肝脏损伤等有关。虽然这不是什么大问题，但我们还是需要注意平时的生活习惯。比如，避免剧烈运动，控制血压，保持良好的心态等。这些都可以帮助减少肝血管瘤的风险。

在整个线上问诊过程中，医生非常专业和细心，给了我们很多实用的建议。妈妈也很满意，觉得这样省去了很多时间和精力。我们都感谢京东健康提供的便捷服务，让我们在家就能得到专业的医疗指导。

我从小就对自己的身体很关心，总是定期去体检。可这次体检结果却让我大吃一惊：肝功能轻度升高！我心中一万个草泥马奔腾而过，怎么可能？我平时不喝酒，生活也很规律。于是，我决定寻求专业的帮助，来到这家互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到肝功能损害的原因有很多种，包括乙肝丙肝甲肝戊肝，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损伤等。医生还提醒我，熬夜也可能会导致肝功能异常。虽然我已经排除了乙肝和丙肝的可能性，但医生仍然建议我去查甲肝戊肝抗体和肝胆脾彩超，以便更准确地了解我的肝脏状况。可惜的是，我忘了拍彩超结果放在老家了，只能等到下次回家再去查。

医生告诉我，肝功能轻度损害并不严重，只要及时进行护肝治疗和生活调整就可以。他们推荐了一种叫做美能片的护肝药，并且强调了不要吃中药的重要性。同时，医生也提醒我注意饮食清淡，避免熬夜喝酒，避免服用可疑损肝药物。对于我上厕所有想上大号却不出来的情况，医生表示这跟肝脏没有直接关系，可能是消化系统的问题，建议我去消化内科看看。

在医生的建议下，我决定购买美能片进行护肝治疗。医生帮我开了一个月的处方，并且告诉我如何正确服用。一个月后，我需要去复查肝功能，如果恢复正常就不用太担心了。整个线上问诊过程非常顺利，医生专业、耐心地解答了我的所有疑问，让我对自己的健康有了更深入的了解。

我一直以为自己身体很好，直到那天我被告知我有乙肝小三阳和慢性肝炎。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我开始感到窘迫和焦虑。由于工作繁忙，我无法抽出时间去医院排队等待检查和治疗。于是，我尝试了线上问诊，通过互联网医院与一位专业的医生进行了交流。

起初，我对线上问诊持怀疑态度，担心医生无法准确判断我的病情。但是，这位医生却非常耐心和专业，详细解答了我的问题，并告诉我需要做哪些检查来确定是否需要抗病毒治疗。他的建议让我感到安心和放松。

我问他是否需要空腹检查，他说不需要，这让我更方便了。然后，他告诉我可以去南昌市第九医院进行检查，并留下了他的联系方式。虽然我还不知道具体的治疗方案和费用，但我已经感受到了医生的关心和责任心。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于乙肝的知识。比如，乙肝小三阳和慢性肝炎是需要长期关注和治疗的疾病，不能掉以轻心。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和不良嗜好，以保护肝脏健康。

我决定明天上午去医院进行检查，并加了医生的微信以便随时咨询。这个经历让我意识到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷的医疗服务，尤其是在忙碌的工作和生活中。它不仅可以节省时间，还可以让我们更早地发现和治疗疾病。

我曾经是一名小有名气的作家，生活过得颇为安逸。然而，最近我却被一系列的身体不适所困扰。首先是甲状腺结节的发现，医生建议我进行穿刺以排除恶性可能。紧接着，为了排查传染源，我又进行了一系列的血液检查，包括乙肝、丙肝和梅毒。结果显示，我的乙肝表面抗体、乙肝e抗体和乙肝核心抗体都呈阳性，这让我非常担忧，心中不免产生了恐慌和焦虑。难道我真的感染了乙肝？

在这种情况下，我选择了在线问诊。通过京东健康的平台，我找到了一位资深的医生。医生耐心地解释了我的乙肝结果，告诉我这只是提示我曾经感染过乙肝病毒，但现在已经痊愈或者在恢复期，病毒也已经清除了。医生还建议我再次检查乙肝病毒核酸定量和肝功能，以确认肝损伤情况。听到这些，我才松了一口气，原来我并不是乙肝病毒携带者，也不需要治疗和打疫苗。

然而，我的问题并未结束。由于我对丙肝的了解不多，我向医生咨询了丙肝的治疗方案。医生告诉我，丙肝的治疗需要根据具体情况来定，包括病毒载量、肝功能等多个因素。医生还提醒我，丙肝是有传染性的，需要注意个人卫生和避免与他人共用针头等物品。这些信息让我更加警觉，也让我对自己的身体状况有了更深入的了解。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了线上问诊的便捷和高效。无需排队等待，随时随地都可以与医生进行沟通，这大大节省了我的时间和精力。同时，医生也能够根据我的具体情况，给出针对性的建议和治疗方案。这种模式让我想起了我曾经写过的一则两性故事，主人公因为担心性病而选择了线上问诊，结果却发现自己并没有感染。这个故事的灵感来源于我自己的经历，希望能够帮助更多人了解和接受线上问诊的方式。

我从小就对自己的身体非常关注，毕竟健康是最重要的财富。可就在今年的春节，我却因为一时疏忽而陷入了深深的焦虑。过年期间，我去了一家医院检查肝功能，结果显示我的转氨酶107，医生告诉我可能是肝炎，给我开了一瓶药。吃了十多天后，转氨酶降到了正常水平，我心中的一块石头也落了下来。可谁知，过了几天再去检查，转氨酶竟然升高到了397左右！我开始慌了，到底是什么原因？

我赶紧联系了之前的医生，医生建议我去做更详细的检查，排除甲戊肝、自免肝等可能的原因。同时，医生也问我最近是否吃了什么补品中药或其他药物。我想起了自己在检查前几天吃了降血脂药和感冒药，医生说这两种药都可能引起肝功能异常。医生还提醒我，乙肝也可能是原因之一，需要做进一步的检查。

我心中充满了疑惑和恐惧，毕竟肝病不是小问题。幸好，我在京东健康上找到了一个专业的医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我我的情况可能是急性感染后好了，但肝功能波动需要注意。医生建议我继续保肝治疗，并且不要再吃其他药物，尤其是那些可能对肝脏有影响的药物。同时，医生也提醒我要注意休息，清淡饮食，避免过度劳累。

在医生的指导下，我调整了自己的生活习惯，并且按时服用了复方甘草酸苷片、五酯胶囊和水飞蓟等药物。经过三个星期的治疗和调理，我的肝功能终于恢复正常了。虽然这次经历让我非常窘迫和焦急，但也让我更加珍惜自己的健康，明白了及时就医和合理用药的重要性。

2024年9月5日，南京市的一位患者在互联网医院上与一位医生进行了线上问诊。患者主诉：“医生您好，我的情况如下：今日检查出大三阳，想咨询大三阳严重吗？”

医生详细询问了患者的病史和症状，并进行了专业的解释和建议。患者表示非常感谢医生的耐心和专业指导。整个线上问诊过程中，医生始终保持着高度的责任感和同情心，给患者留下了深刻的印象。

在这次线上问诊中，医生不仅仅是提供了专业的医疗建议，还给予了患者心理上的支持和安慰。医生强调了患者的隐私权，并且在整个过程中都遵循了医疗行业的相关法规和道德规范。

这次线上问诊的成功案例再次证明了互联网医院的重要性和便利性。它不仅可以为患者提供及时、专业的医疗服务，还可以有效缓解医院的就诊压力，提高医疗资源的利用效率。

我一直以为乙肝是件小事，直到我爷爷因为肝癌去世。从那时起，我开始重视自己的健康。20多年前，当我15岁时，体检报告显示我是大三阳。虽然我并没有什么明显的症状，但内心深处总是有一种隐忧。毕竟，乙肝是一种慢性疾病，长期不治疗可能会引发肝硬化、肝癌等严重后果。

最近，我在广州市的一家医院进行了检查，结果显示我已经变成小三阳了。这个消息让我既高兴又担忧。高兴的是，我的病情似乎有所好转；担忧的是，我不知道是否需要继续治疗。

为了解答这个问题，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位资深的肝病专家。我们进行了长达一个小时的深入交流。医生首先问我家里是否有肝硬化或肝癌患者。我告诉他我爷爷就是因为肝癌去世的。医生说这意味着我有更高的风险，需要进行抗病毒治疗。

我问医生是否可以只吃护肝药，医生说如果肝功正常，护肝药并不是必须的。然后，他详细介绍了两种常见的乙肝治疗方案：口服抗病毒药和干扰素注射。口服药方便、价格便宜，但需要终身服用；干扰素疗效相对确切，有固定疗程，但不良反应相对高，价格也比较昂贵。

我犹豫不决，医生建议我先吃一年药，然后再考虑是否打干扰素。他还给我开了一些口服抗病毒药，并告知我南方医院的干扰素价格和疗程。最后，医生强调了他的回复只是一种建议，真正的诊疗还需要到医院进行。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和耐心。虽然我仍然需要面对治疗的压力和不确定性，但至少我有了一个清晰的方向。乙肝阳痿怎么治疗？这个问题的答案不再是模糊的。我会按照医生的建议，认真对待自己的健康。

2024年9月5日，23:24:11，哈尔滨市

患者的儿子焦急地敲击着键盘，寻求专业的医疗建议。他的父亲近期服用了韦立德和安络化纤丸，出现了肝区不舒服和老打嗝的症状。虽然胆囊已经切除，但肝硬化仍然是需要关注的重点。儿子担心父亲的身体状况，希望能找到一个可靠的解决方案。

医生耐心地阅读了儿子的问题，并开始分析可能的原因。首先，医生提醒儿子注意保护父亲的隐私和个人信息，遵守医疗行业的相关法规和道德规范。然后，医生详细询问了父亲的病史和当前症状，包括服用药物的情况、打嗝的频率和持续时间等。通过对话，医生初步判断肝区不适和老打嗝可能与胃有关，而不是脾虚或肝硬化本身引起的不适。

医生建议父亲进行胃镜检查，这是肝硬化患者常规的检查项目，能够帮助排除食管胃底静脉曲张等并发症。同时，医生也提醒儿子，父亲作为糖尿病患者，需要定期监测血糖水平，保持良好的生活习惯和饮食习惯。医生的专业建议和关心让儿子感到安心和放心。

儿子表示非常感谢医生的帮助，并表示会按照医生的建议进行操作。医生再次强调，胃镜检查是非常重要的，能够及早发现问题，避免病情恶化。医生还鼓励儿子多关注父亲的日常生活，提供必要的支持和照顾。整个线上问诊过程中，医生始终保持着专业、友善和耐心的态度，体现了互联网医院的优良品质和服务精神。

2024年9月5日，23:31，南昌市的李先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。他向医生描述了自己的症状：肚子大、屁多、指甲有竖纹、尿液黄。经过一番详细的询问和分析，医生初步判断李先生可能患有肝郁脾虚型肠功能紊乱，并建议他做胃肠镜检查以确定病情。

李先生回忆起前年下半年，他的转氨酶曾经高过一次，但吃了点药就恢复正常了。医生提醒他，虽然转氨酶高可能是肝功能异常的表现，但也可能与其他因素有关，需要进一步检查才能确定。李先生表示自己经常体检，包括半年一次的体检，并且前年和去年的检查结果都正常。医生问他是否有脂肪肝，李先生回答没有。医生询问了李先生的睡眠质量，李先生承认不太好，但并没有基础病。医生建议他做胃肠镜检查，李先生表示从未做过这种检查。医生解释说，胃肠镜可以帮助诊断消化系统问题，包括肝郁脾虚型肠功能紊乱，并且如果检查结果正常，可以尝试中药调理来改善症状。

李先生表示理解，并同意做胃肠镜检查。医生再次强调了自己的建议仅供参考，需要在医院进行正式的诊疗。李先生对医生的服务表示满意，并感谢医生的耐心和专业解答。

我岳父的身体状况一直让我担忧。他的肝胆脾彩超显示可能有肝硬化，血小板也只有70。我们去找了当地的肝病主任，医生告诉我们需要做一系列检查来确定乙肝是否有传染性和是否需要抗病毒治疗。这些检查包括肝功、甲胎蛋白、乙肝五项定量、乙肝DNA病毒定量等。医生还强调了乙肝DNA的重要性，称其是决定是否进行终身抗病毒治疗的关键指标。我们一边等待检查结果，一边开始了艰难的等待和调整生活的过程。他的饮食需要注意，不能吃太油腻的食物，必须戒酒。同时，医生也提醒我们家属都要排查乙肝，避免交叉感染。这个过程中，我深刻体会到了疾病带来的窘迫和焦虑。但是，通过线上问诊和医生的专业指导，我们逐渐找到了正确的治疗方向和生活方式。现在，我岳父的病情已经有所好转，我们也更加了解了乙肝和肝硬化的治疗和调理方法。