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一夜七次真的吗？

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1、“打鼾”人群有哪些呢?

 

• 肥胖(成人、儿童;超过标准体重20%以上的人群)
• 老年人
• 高血压患者
• 上呼吸道疾病患者(慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等)
• 颜面部发育异常者(天生有小下巴、下颌过长、颌退缩、舌体肥大)
• 特殊人群——解剖结构异常(扁桃体肥大、鼻息肉、鼻肿瘤、鼻中隔偏曲、腭垂及舌体肥大等)
• 全身性疾病(入内分泌代谢障碍：更年期妇女)
• 工作强度大的人

 

2、打鼾是怎样形成的?

 

打鼾的生理基础实呼吸道局部的阻力增大，气流通过时冲击黏膜产生共振而发出声音。当人处于清醒状态时，会下意识的适当收缩咽喉部肌肉，保持呼吸道的通畅。

 

而处于熟睡状态时，局部肌肉松弛，咽喉黏膜增生肥大及舌根后坠等因素可进一步加大气道阻力，空气通过时产生涡流引发黏膜振动，鼾声由此产生。

 

3、打鼾=睡眠呼吸暂停?

 

如果只是在过度劳累、饮酒或深睡时出现轻微的鼾声，这样的情况就称为“单纯鼾症“或“良性鼾症”，只要不出现呼吸暂停，对身体就不会有多大危害。

 

如果打鼾时打着打着突然声音停止了，同时呼吸也暂停十几秒钟(有时甚至长达1~2分钟)，就属于异常情况。

 

倘若一个人在一晚7小时的睡眠中，出现30次以上的呼吸暂停或低通气状态，医生就可以诊断为“病理性鼾症”。

 

认识睡眠呼吸暂停低通气综合征

 

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA):最常见的睡眠呼吸暂停类型。患者的上气道于睡眠时阻塞，原因可能是咽喉组织肥大，舌体肥厚或维持上气道通畅的肌肉松弛等。空气不能顺利通过呼吸道，引起呼吸暂停。

 

如果您的呼吸暂停主要有上呼吸道阻塞或狭窄引起，称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”。

 

 

OSAHS的主要症状

 

• 晨起感觉未睡够，依然十分疲惫。
• 夜间反复憋醒，夜眠不宁，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。
• 鼾声有间歇，数秒至数十秒后鼾声再起。
• 醒来后头痛、头晕、并感到口干口苦。
• 白天易疲乏、嗜睡、甚至在工作或驾驶时睡着。
• 暴躁易怒，晨起血压更高。
• 注意力不以集中或记忆力下降，夜尿增多。

 

OSAHS的危害

 

严重影响人的睡眠质量，导致夜间睡眠节律的严重紊乱，影响工作效率。

 

即使一天有十几个小时都在睡觉，却仍感到疲乏、嗜睡，极易导致交通事故、生产操作性事故等一系列社会危害，有资料显示近1/3的交通事故是因司机打瞌睡引起，而缺氧是造成司机困倦的主要原因之一。

 

打鼾意味着缺氧，长期的缺氧，会使血氧浓度下降，血液粘稠度增加，逐渐发展可导致高血压、心绞痛、冠心病、心律失常、脑中风、糖尿病、老年痴呆等疾病，严重的鼾症、严重的睡眠呼吸暂停甚至可以诱发猝死。

让自己保持好心情的十件小事

糖尿病的乌云中

究竟藏着哪些可怕雨滴？

 

“一定要注意自己身体，特别是眼睛啊”在一次几乎失明的经历之后，陈阿姨多次向周围的同龄人们叮嘱着。

 

“多亏了眼底打针这个疗法，才让我的糖尿病眼病变好起来，才让我这个老年人能多看看这热热闹闹的世界呀！”

 

年近70岁的陈阿姨是一位多年的糖尿病患者。但是平素就乐观的阿姨从来没因为这个发过愁。“困难时候都过去了，现在身体好着呢！“，日常注意饮食调节，再加上规律的作息和足够的运动量，近十年来陈阿姨的糖尿病都控制的很好，没有任何并发症的出现，生活也是幸福美满。

 

不过就在一年前，陈阿姨忽然觉得眼前开始出现了模糊，遛弯路上的小草小花看不清了，晚上要讲给外孙听的故事书，也慢慢地看不清楚上面的字了。

 

最初陈阿姨并没有把这些放在心上，总是安慰着自己“人老了就是会眼花的”。

 

 

不过后来情况愈演愈烈，陈阿姨开始看不清近在咫尺的电视，也因为事物扭曲变形

而几次跌倒，甚至在车水马龙的街头也出现过几次危险。在这之后陈阿姨就慢慢的不爱出门了，也因为缺乏锻炼，糖尿病也加重了。

 

年底儿女们都回来之后，了解到了这个情况，就马上带陈阿姨去了医院做诊断。

 

诊断的结果却出人意料。医生说“老人家不是眼花了，而是糖尿病引起的黄斑水肿，现在左眼的视力不足0.3，右眼更是完全无光，要做好失明的准备”

 

 

寻求光明

抗VEGF疗法拨开迷雾

 

确诊之后之后，儿女们马上带着陈阿姨去了更好的眼科医院寻求治疗。所幸不负所望，陈阿姨的眼睛在这里找到了重见光明的希望。

 

主治医师在了解了陈阿姨多年的糖尿病史之后，提出了针对左眼“眼底打针”的治疗方法。

 

医生说，所谓眼底打针，也就是抗VEGF疗法。

 

血管内皮生长因子（VEGF）是糖尿病性黄斑水肿的主要“元凶”。VEGF在眼底浓度升高，诱导了视网膜新生血管的形成，患者黄斑部视网膜下或视网膜内间隙内液体的异常积聚，可导致中心视力严重受损，最后导致患者失明。

 

“眼底打针”，即玻璃体腔注药术，就是将抗VEGF药物注入眼球，抵抗或减少眼球内VEGF的浓度，进而达到治疗眼底疾病的目的。

 

由于眼睛有自身屏障，进而导致血液用药困难，也就是说常用的口服药、静脉注射以及眼药水等方法，都很难达到期望的疗效。而玻璃体腔注射药物的疗法直接解决了这个问题。有效的治疗成分直接到达眼底，并作用在生病的部位，保证了良好的治疗效果。

 

“国际上比较有知名度的大型临床试验都建议的是DME（糖尿病性黄斑水肿）每一个月打一针，连续5-6针，然后再根据病情变化和需要选择什么时候继续打针。”医生说，“等结束最初的疗程之后，再根据视力恢复情况调整未来的治疗方案。”手术很快被安排好，六个月里逐步恢复的视力，也让陈阿姨和全家人又惊又喜，也坚定了继续治疗的信心。

 

早发现早治疗

眼底打针战DME

 

 

研究表明，约有 1 /3 的糖尿病患者会出现糖尿病视网膜病变的症状，这其中1/3 的人又明确患有严重的视网膜病变或黄斑水肿[1]。如果不能及时予以治疗，严重的糖尿病性黄斑水肿（DME）患者将在5年内失明[2]。

 

糖网在任何时期都有可能引起糖尿病性黄斑水肿（DME），这就需要眼底打针了。玻璃体腔注射抗VEGF类药物可减轻毛细血管渗漏，减少新生血管的形成，是治疗糖尿病性黄斑水肿（DME）首选方案^[3]。

 

 

这时候可能有糖友要问，糖尿病性黄斑水肿（DME）都可以进行眼底打针吗？

 

由于糖尿病性黄斑水肿（DME）机制复杂，目前对其原因还没有明确定论，病情因人而异，不同的发病情况所需要的治疗方案也不尽相同。但糖尿病性黄斑水肿（DME）发病率高且具有强危害性，发生快、恶化快，治疗过程需要争分夺秒。

 

所以，如果家中有亲人一旦出现视力下降，中心部分事物扭曲变形，黑影，看不清等情况，请马上到医院做诊断，由医生给出专业且适合的治疗方案与建议，适不适合眼底打针，能用哪些药，就全明白了。除此之外，及时进行糖网筛查，早发现早治疗，也能降低视觉损伤及致盲率。

 

 

也只有这样，才能离黑暗远一点，离光明近一些。

 

参考文献

[1] Antonetti D A，Klein R，Gardner T W． Diabetic retinopathy［J］． N Engl J Med，2012，366( 13) : 1227 － 39．
[2] Pandova, M.G., Diabetic Retinopathy and Blindness: An Epidemiological Overview. Visual Impairment and Blindness-What We Know and What We Have to Know, 2019．
[3] Choudhuri S，Chowdhury I H，Das S，et al． Role of NF-kappaB activation and VEGF gene polymorphisms in VEGF up regulation in non-proliferative and proliferative diabetic retinopathy［J］． Mol Cell Biochem，2015，405( 1 － 2) : 265 － 79． 

※文章由北京诺华制药有限公司支持

MCC号LUC21092645有效期2022-09-29，资料过期，视同作废。

在一个晴朗的下午，小宝宝的妈妈发现了宝宝脖子上的白斑，心里不免有些担忧。她决定通过线上问诊寻求专业医生的建议。医生在完整查看患者病例后，开始了诊疗行为。在和患者交流中，医生耐心倾听了患者的描述，细心观察了照片，并给出了专业的诊断和治疗建议。

医生提醒患者要注意保持患处干爽通风透气，避免局部闷热潮湿的环境，以防真菌感染。同时，医生解释了真菌感染引起白斑的原因，让患者对病情有了更清晰的认识。在医生的指导下，患者对治疗方案有了更明确的了解，并表示会积极配合治疗。

经过医生的细致观察和诊断，最终确定了白斑是由皮肤寄生真菌感染引起的。医生建议患者注意保持患处清洁干燥，避免病情恶化。同时，医生告诉患者，如果白斑没有明显改善或出现其他症状，及时复诊是非常重要的。

我最近带着宝宝在家发现了一些问题，他脸上长了一些红红的东西，我有点担心。为了方便，我决定在网上就诊。

我进入了一个互联网医院的平台，医生助理很快联系了我，询问了我宝宝的病情和一些基本信息。她非常耐心地帮助我准备了一些资料，然后让我等待医生的回复。

在等待的过程中，我有点着急，因为我担心宝宝的情况会越来越严重。不过，医生很快就给我开了处方，并且告诉我需要注意的事项。我非常感谢医生和医生助理的帮助，他们让我在家就能得到专业的诊疗建议。

我按照医生的嘱咐给宝宝使用了药物，情况得到了缓解。我感到非常幸运，能够在网上找到这样的医疗服务。我也意识到，医生不仅需要专业的知识，还需要耐心和细心，这样才能给患者提供更好的帮助。

我希望我的经历能够帮助更多的人，让大家知道，在互联网医院也能得到贴心的医疗服务。

我最近出现了一些不舒服的症状，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。我进入了医生助理的问诊室，助理告诉我医生可能会需要一些辅助了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议，我表示理解并配合他们的要求。

问诊开始后，我描述了自己从上周四晚上开始出现痒的情况，一开始以为是被蚊子咬了，所以涂了药膏后就睡觉了。第二天发现有些肿了，但并未在意，直到前天发现非常肿，期间只是涂了药膏而没有采取其他措施。昨天开始发现肿块好了一些，但仍未完全消肿，而今天验血出现了一些异常结果。我非常着急，希望能够得到医生的及时回复。

医生回复我说，由于工作的原因可能无法及时回复或会出现断断续续的情况，希望我能谅解。我表示理解并等待医生的回复。

医生要求我拍摄了皮疹和用药的照片，我立即配合并将照片发送给了医生。医生分析后表示可以继续使用目前的药物治疗，并在三天后观察情况。我非常感谢医生的建议，并表示会按时进行用药并观察情况。

在结束对话之前，医生再次感谢我对他们的信任，并祝愿我生活愉快。我也向医生表示感谢，并对他们的服务作出了评价。

今天下午我带着孩子在互联网医院进行了一次线上问诊，因为孩子最近出现了胸口起疙瘩的情况，让我有些担心。通过医生助理的辅助，医生很快了解了孩子的基本病情信息，非常高兴由医生团队为我们提供咨询服务。

医生的助手于峻杰医生非常友善地收集了孩子本次就诊的病情相关信息，并感谢了我们的配合。问诊开始后，医生询问了孩子的症状和近期的身体状况，还耐心地询问了孩子是否有过食物、药物过敏等情况。在得知孩子最近出现了流鼻涕、咳嗽和皮疹的情况后，医生进一步询问了相关细节，比如鼻涕的颜色、是否有用药等。

通过仔细询问和了解，医生初步判断可能是皮炎引起的皮疹，并建议使用尤卓尔软膏或炉甘石洗剂治疗。医生还详细说明了使用方法和治疗周期，让我感到很放心。整个问诊过程中，医生都非常耐心、细心地对待每一个问题，给予了我们很多专业的建议和支持。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和细心关怀，让我对互联网医院的服务印象非常好。

我最近腿上、屁股上起了一些红点，感觉很不舒服，于是我决定在网上找个医生咨询一下。经过一番搜索，我找到了***互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生助理很快与我联系，告诉我问诊已开始，并且可以持续两天。医生询问我是否有相关照片，我立即上传了照片，然后医生开始对我的病情进行详细的了解。

在问诊过程中，医生始终保持着友善和耐心，不断询问我的症状并给予建议。医生要求我拍摄手心和足心的照片，询问我的体温情况，并且关心我的精神状态。在得知我的情况后，医生给出了诊疗建议，并告诉我需要涂抹阿昔洛韦软膏进行治疗。

最后，医生希望我的建议能够帮助到我，并祝愿我生活愉快。整个问诊过程非常顺利，我对医生的服务非常满意。

在这里，我要感谢***互联网医院和医生的帮助，让我在家就能得到专业的医疗建议。我相信，在医生的治疗下，我的病情会很快好转。

问诊结束后，我对医生的服务作出了评价，并感谢了医生的帮助。希望我的病情能够得到有效控制，再见！

服务已结束，我对整个问诊过程非常满意。

在一次线上问诊中，一位刚出生11天的婴儿的家长向医生咨询了宝宝外阴部出现红斑的情况。通过与医生助理的问诊，医生建议使用噻吗洛尔滴眼液外涂，并观察一周后拍照对比，必要时进行超声检查。医生还提到可能是血管瘤或鲜红斑痣，并建议外涂多磺酸粘多糖避免皮肤干燥。最终，医生建议挂皮肤科或儿童皮肤科进行进一步的观察和治疗。

我有一个十一个月大的宝宝，最近发现他脸上长了一些痘痘，而且还有一些黑点，让我非常担心。于是我决定在网上找医生咨询一下情况，希望能够得到专业的建议。

我在网上联系了一个医生助理，她非常亲切地向我询问了一些问题，比如宝宝的主要症状、使用的药物、过敏史等等。她告诉我，主任医生稍后会给我回复，让我稍等一下。在等待的过程中，她也提醒我可能会有回复不及时的情况，让我谅解。不久之后，医生开始和我进行了问诊。

医生问我宝宝脸上的痘痘是否有其他部位，颜色是否很红等问题，并根据我的回答给出了一些初步的判断。最终，医生很有耐心地向我解释了宝宝痘痘的可能原因，并建议我采取一些相应的治疗措施。在问诊结束后，我对医生的专业素养和耐心给予了高度的评价。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关心，也对宝宝的痘痘有了更清晰的认识。我相信在医生的指导下，宝宝的问题一定会得到有效的解决。

我在网上看了一下京东互联网医院，发现可以在线咨询医生，不用等待排队，挺方便的。于是我就打开了医院的网站，开始了线上问诊。

医生接诊后，询问了我的症状和病情持续时间，非常耐心地听取了我的描述。我告诉医生，最近手部出现了掉皮和红点，有时还会感到痒痛，而且手上经常出汗，医生听完后立即给出了专业的建议。

医生首先建议我使用玉屏风颗粒来调理出汗大的症状，对于手部掉皮的问题，医生建议我使用氢化可的松乳膏进行涂抹，对于脚部掉皮，医生建议我涂抹维生素B6乳膏。在给出建议的同时，医生还详细解释了疾病的名称和预防措施，让我对自己的病情有了更清晰的了解。

整个问诊过程非常顺利，医生的回复都非常及时和专业。最后，医生还特别提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还需要前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也对自己的疾病有了更清晰的认识。我觉得线上问诊真的很方便，不用出门就可以得到专业的建议，非常感谢医生的帮助。

在经历了5天湿疹一直未好的痛苦后，宝宝的屁股上出现了新的包。爸爸妈妈着急不知所措，于是他们决定通过互联网医院进行线上问诊。医生在了解病情后，给出了详细的治疗建议，并解释了口服药物和外用药物的使用方法。虽然爸爸妈妈担心孩子的病情，但医生的耐心和细心让他们感到安心。最终，医生的建议让宝宝的湿疹得到了有效控制，爸爸妈妈对医生的专业和细心服务感到非常满意。

最近，我家小孩子肚子上长了一些红色小水泡，我有些担心。经过一番询问，我得知了京东互联网医院的医生给我提供了一些关于这种情况的专业建议。

医生助理告诉我，医生需要了解具体的病情情况，方便更快地给我诊疗建议。问诊已经开始，我需要配合医生的工作，这次问诊将持续2天。

接诊医生的助理详细询问了孩子的病情，包括发病原因、症状持续时间、之前是否进行过治疗等。我耐心地回答了助理的问题，希望能尽快得到专业的解决方案。

经过与医生的交流，我得知孩子长的是传染性软疣，医生建议我先到当地皮肤科就诊，做冷冻或夹除等治疗，之后可以使用医生推荐的抗病毒药物。医生还提醒我，要定期复查，以减少复发的可能性。

在医生的建议下，我决定周末带孩子去医院就诊。医生还给我一些健康指导，让我感到很放心。

总的来说，这次与医生的沟通让我对孩子的病情有了更清晰的了解，也知道了接下来的治疗方向。我对医生的专业素养和耐心沟通表示由衷的感谢。