科室介绍
张家口市沙岭子医院，是一所以精神病专科为主的市级医院，该院将在原有一级科室（普通精神科、老年儿童科、心理科、康复科）的基础上，专业细分，科室细划，将逐步增设5个二级科室，即：分裂症病房、心境障碍病房、神经症病房、酒依赖病房、综合科室开设癫痫科；同时开设电休克治疗、心理测查及治疗、精神及智力残疾托养、孤独症训练、精神病司法鉴定5个中心。为方便患者就医，该院在张家口市区西坝岗设有心理分院，并经积极洽谈，已争取到宣化县和高新区新农合的县（区）级定点医院资质，能为参农合患者办理出院即报。让患者既便捷且能享受更多同等政策优惠。未来五年内力争将该院打造成京西精神卫生康复基地和河北北方学院专科教学医院。内、外、妇、儿、五官、中医的普通科室达到二级综合医院水平。
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文章 治疗脾胃虚寒湿气重的中成药有什么
在中医理论中，脾胃虚寒湿气重是一种常见的证候，主要表现为腹痛、腹泻、肢体不温等症状。针对这种情况，中医治疗通常会采用温中散寒、健脾祛湿的方法。以下是一些治疗脾胃虚寒湿气重的常见中成药和相关治疗方法。 一、中成药 1. 附子理中丸：附子理中丸是一种温中散寒的中成药，适用于脾胃虚寒、腹痛泄泻等症状。 2. 藿香正气水：藿香正气水具有解表化湿、理气和中之功效，适用于湿气重、腹泻、呕吐等症状。 3. 参苓白术散：参苓白术散具有健脾渗湿、益气养阴之功效，适用于脾胃虚弱、湿气重等症状。 二、针灸治疗 针灸治疗脾胃虚寒湿气重，可以通过针刺三阴交、阴陵泉等穴位进行调理。艾灸则可以选择足三里、中脘、关元等穴位进行调理。 三、运动疗法 适当的运动可以帮助改善脾胃功能，促进气血循环，增强体质。建议进行一些温和的运动，如散步、慢跑、太极拳等。 四、饮食调理 1. 避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重脾胃负担。 2. 多吃温性食物，如羊肉、鸡肉、生姜、大枣等。 3. 多吃健脾利湿的食物，如红豆、薏苡仁、茯苓等。 五、医院科室 如果您怀疑自己患有脾胃虚寒湿气重，可以前往中医科或消化内科就诊。医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案。
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文章 女人气血充足的12个表现
在中医理论中，气血是维持人体健康的重要物质。女性气血充足，不仅面色红润，身体健康，还能展现良好的精神状态。那么，如何判断自己的气血是否充足呢？本文将为您介绍12个女人气血充足的表现，帮助您了解自己的身体状况。 1. 眼睛有神 眼睛是心灵的窗户，也是气血充足的晴雨表。气血充足的女性，眼睛明亮有神，黑白分明；反之，眼袋、眼干、眼涩等症状都可能是气血不足的表现。 2. 皮肤红润 皮肤是人体最大的器官，也是气血的外在表现。气血充足的女性，皮肤白里透红，有光泽，富有弹性；皮肤粗糙、暗淡、长斑等都是气血不足的信号。 3. 头发乌黑 头发是气血的直接反映。气血充足的女性，头发乌黑亮丽，浓密柔顺；头发干枯、脱发、白发等都是气血不足的征兆。 4. 耳朵红润 耳朵是人体气血的晴雨表之一。气血充足的女性，耳朵红润、饱满，有光泽；耳朵干燥、萎缩、有斑点等都是气血不足的表现。 5. 手温适中 手温是判断气血是否充足的重要指标之一。气血充足的女性，手温适中，四季温暖；手心偏热、出汗或手冰冷都可能是气血不足的表现。 6. 指腹饱满 指腹饱满是气血充足的重要标志。气血充足的女性，手指指腹饱满，肉多有弹性；指腹扁平、薄弱或指尖细细的都是气血不足的表现。 7. 青筋不明显 青筋是气血运行的通道，青筋不明显说明气血运行通畅。如果出现青筋，可能是气血不足或消化功能不佳的表现。 8. 指甲半月痕明显 指甲半月痕是气血在指甲上的反映。气血充足的女性，指甲半月痕明显，色泽正常；指甲半月痕不明显或色泽异常都可能是气血不足的表现。 9. 纵纹少 指甲纵纹是人体衰老的标志之一。气血充足的女性，指甲纵纹少；指甲纵纹多可能是气血两虚、肌体衰老的表现。 10. 牙龈健康 牙龈健康是气血充足的重要标志。气血充足的女性，牙龈红润，无出血现象；牙龈萎缩、出血可能是气血不足的表现。 11. 睡眠质量好 睡眠是气血恢复的重要途径。气血充足的女性，入睡快，睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒；入睡困难、易惊易醒、夜尿多等都可能是气血不足的表现。 12. 运动后精力充沛 运动可以促进气血运行。气血充足的女性，运动后精力充沛，浑身轻松；运动后出现胸闷、气短、疲劳难以恢复等都是气血不足的表现。
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文章 春季养生少吃牛羊肉等温燥食品
春季，万物复苏，人体阳气也开始逐渐上升。然而，春季也是人体容易出现各种不适的季节，如眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒烦躁等。这些症状都与肝脏功能异常有关。中医认为，春天是肝木之气旺盛的季节，人体阳气外泄，若体内藏阳过多，就会化成热邪，导致上述症状。 为了保持身体健康，春季养生要注意饮食调养。何医师建议，春季应多吃甘辛味食品，如黑米、豆类及其制品、白菜、菠菜、芹菜、食用菌、胡萝卜等蔬菜，以及栗子、红枣、枸杞子、菠萝等。同时，要少吃牛羊肉、桂圆、荔枝等温燥类食物。 除了饮食调养，春季养生还要注意以下几点： 1. 保持良好的作息，早睡早起，避免熬夜。 2. 加强体育锻炼，增强体质。 3. 注意情绪调节，保持心情舒畅。 4. 避免过度劳累，保证充足的休息。 5. 避免接触过敏原，预防春季过敏。 此外，春季喝药茶也是很好的养生方式。以下是一些适合春季饮用的药茶： 1. 菊花茶：疏风清热、清肝明目、养肝、平肝。 2. 枸杞茶：滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳。 3. 玫瑰花茶：理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。 4. 决明子茶：祛风、清肝明目、润肠通便。 春季养生是一个长期的过程，需要我们持之以恒。通过合理的饮食、良好的生活习惯和适当的运动，我们可以度过一个健康、愉快的春天。
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