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随着年龄增加,骨骼也日益退化。《美国退休人员协会杂志》近日载文,刊出老人护骨知识的测试题及其科学分析。
1.以下有关骨质疏松症的描述中,正确的是______。A.性激素水平低会导致骨质疏松症。B.人越老,患骨质疏松症的危险就越大。C.女性罹患骨质疏松症危险比男性大。D.骨质疏松症具有家族遗传性。
2.50岁以上女性和男性一生中某个时间因骨质疏松而发生骨折的危险分别为______和______。A.女性50%;男性25%。B.女性45%;男性15%。C.女性25%;男性25%。D.女性20%;男性25%。
3.富钙饮食有助于强壮骨骼。______含钙最多。A.1杯8盎司(约合224克)普通低脂酸奶。B.1.5盎司(约合42克)干酪。C.1杯8盎司(约合224克)脱脂牛奶。D.3盎司(约合84克)灌装沙丁鱼。E.半杯(约合114克)熟菠菜。
4.______会降低骨质密度。A.吸烟。B.酗酒。C.长时间久坐。D.以上都是。
5.锻炼有益骨骼生长。______运动最有益骨骼。A.游泳。B.骑自行车。C.慢跑。D.水中有氧运动。
6.维生素D有助于人体吸收钙质。50岁以上女性每天需要______维生素D。A.600IU(国际单位)。B.100IU。C.1000IU。D.以上都不正确。
7.60岁以上男性每天需要______钙。A.500毫克。B.1500毫克。C.800毫克。D.1000毫克。
8.需要接受骨密度筛查的人群是______。A.65岁以上女性。B.40岁以上女性。C.65岁以上男女。D.以上都不正确。
【答案及分析】1.ABCD都正确。激素、年龄、性别和基因都会导致骨质密度降低,增加骨质疏松症危险。
2.A正确。
3.A正确。
4.D正确。
5.C正确。慢跑可保持骨骼矿物质密度,有助于改善平衡和姿势,降低摔跌危险。
6.A正确。美国医药研究所建议,51~70岁人群每天摄入600国际单位维生素D。这与国内的推荐量略有不同,中国营养学会的维生素D推荐摄入量是50岁以上人群每天400国际单位。
7.D正确。美国医药研究所建议,不到70岁的老年人每天应补钙1000毫克,70岁后,每天补钙1200毫克。
8.A正确。
今年24岁的宇晴,上高一时确诊得了一种罕见病——特发性肺动脉高压。这个名词你可能很陌生,它收录在2018年由国家卫生健康委员会等5部门联合制定的《中国第一批罕见病目录》中。
治疗肺动脉高压的特效进口药价格很高,大约1万多元一盒。让人欣慰的是,如今越来越多的平台和企业在助力罕见病事业的发展,宇晴也从中感受到了温暖。
乐观积极 不屈不挠
初二的时候,宇晴发现自己的体力不如其他的同学,常常走路、跑步后就会出现呼吸困难和疲乏等症状。不过那时候,她认为自己只是体质弱,平时缺乏锻炼所导致的,并没有在意。但在高一的某一天,她在爬楼梯过程中突然晕倒,在送医检查过程中发现了异常,辗转几家医院,最终在湖北武汉同济医院确诊为特发性肺动脉高压,此后高中休学一年。
公开资料显示,特发性肺动脉高压是指原因不明的肺血管阻力增加,引起持续性肺动脉高压力升高,最终发展为右心衰竭的一类疾病。女性发病率是男性的2倍。
为了了解自身疾病,也是为了更好的生活,帮助身边有同样遭遇的人,宇晴在大学选专业时坚定地选择了医学影像学,家里人也非常支持她。用她自己话讲就是,“不能连自己的病都不清楚,就稀里糊涂地过一辈子”。
今年6月,她大学毕业,已经入职到当地的一家医院,在影像科工作。她非常高兴能用自己学到的知识去帮助别人,虽然不在临床科室,但作为一名医务工作者,始终都尽自己所能去帮助病人,把自己在患病住院时受到的关爱毫无保留地传递出去。“现在我每天按时吃药后,都会叮嘱微信群里病友们要按时吃药,这算是一种爱的传递吧,也是我学医的初衷,更是我现在本职工作的使命”。
多股公益力量汇聚罕见病
罕见病,顾名思义,是非常少见的疾病。据八点健闻、北京病痛挑战公益基金会以及京东健康联合发布的《中国罕见病行业观察(2021)》显示,全球已知的罕见病有6000~8000种,在以患病率来定义的罕见病中,84.5%的病种患病率低于百万分之一。
近年来,患者组织、慈善基金会、学术协会等罕见病社会组织逐渐出现,比如瓷娃娃罕见病关爱中心、北京病痛挑战公益基金会等组织,正在通过提供医疗救助、鼓励患者成长、培养专业人才等方式,参与罕见病的救治与心理关怀等。
除此之外,还有越来越多制药企业、新型实体企业、公益平台参与到罕见病事业中:今年2月,京东健康发起了“罕见病关爱计划”,成立了罕见病关爱基金;今年7月,水滴公益联合病痛挑战基金会启动了“罕见病创新综合服务体系战略合作”;此前腾讯公益也推出了“助医爱心小家”、“海洋天堂计划”等帮助罕见病儿童无障碍生活的项目。
有业内人士认为,对罕见病患者及家庭的关爱,不仅要依靠有关部门推动新药上市以及将罕见病药物纳入医药保障体系等措施,更有赖于全社会的共同努力,探索形成对于罕见病患者帮扶的社会综合支持体系。
(文中宇晴为化名)
高血脂是指血液中胆固醇或甘油三酯水平过高的一种疾病。它是一种常见的代谢性疾病,如果不及时治疗,可能会导致严重的健康问题,如心脏病、中风等。以下是关于高血脂的一些科普知识。
高血脂的主要原因是摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物,以及缺乏运动等不良生活习惯。此外,一些遗传因素和疾病也可能导致高血脂的发生。
高血脂的症状
高血脂通常没有明显的症状,因此很多人可能并不知道自己患有高血脂。但是,如果高血脂长期得不到控制,可能会出现一些症状,如头晕、头痛、胸闷、气短、视力模糊等。
高血脂是心脑血管疾病的重要危险因素之一。如果不及时治疗,高血脂可能会导致动脉硬化、冠心病、心肌梗死、中风等严重疾病。
生长激素缺乏性侏儒症,又称垂体性侏儒症,患者在出生后或儿童期疾起病,因下丘脑-垂体-胰岛素样生长因子生长轴功能障碍而导致生长缓慢,身材矮小,但比例匀称。
治疗
重组人生长激素,临床治疗生长激素缺乏性注入症效果显著,治疗剂量一般为每周0.5~0.7U/Kg,分6~7次与税睡前30~60分钟,皮下注射效果较好。初用时身高增长,速度达到每年10厘米以后,治疗效果逐渐减弱。
24ug/Kg体重,每晚睡前皮下注射连续6个月,可使生长速度明显增加,疗效于人生长激素相识,适用于下丘脑性生长激素缺乏症。
今年已用于治疗生长激素不敏感综合征,早期诊断,早期治疗者效果较好,每日皮下注射两次,每次40~80ug,生长速度每年可增长4厘米以上,不良反应有低血糖。
中医九种体质是由国医大师王琦提出,也就是每种体质相对应的疾病,1、平和体质:形体匀称,肤色润,精力充沛,性格随和,此类体质较少患病。2、气虚体质:乏力气短,易感冒,语音低微稍动汗出。此类体质易患疾病感冒,肥胖,高血脂,怕风怕热。3、阳虚体质:手脚,腹部背部以及关节怕冷,易腹泻性格内向此类体质易患肥胖,关节炎,类风湿,性功能下降,脾胃虚寒,心脏病等疾病。4、阴虚体质:口咽干燥,手足心热,体瘦,失眠多梦。易患疾病高血压,高血糖,高血脂,失眠,早亢等疾病。5、特禀体质:易过敏,皮肤抓痕,荨麻疹,哮喘,过敏鼻炎。易患各类过敏疾病。6、气郁体质:情绪低落,易惊吓常叹气,肋胁或乳房胀痛。易患疾病,梅核气,肝胆胃肠病,失眠多梦,肿瘤,抑郁症,神经官能症等。7、痰湿体质:肥胖,口粘。易患疾病,高血压,高血脂,高血糖,脂肪肝,中风,冠心病,眩晕等。8、湿热体质:口苦,面鼻部有油腻感,大便粘滞。易患疾痤疮,尿道炎,肝胆,脂溢性皮炎等。9、血瘀体质:面色晦暗,暗斑,口唇偏暗,易患疾,中风,冠心病,高血压,肿瘤,抑郁症,妇科等
该方法是利用冲击腹部——膈肌下软组织,被突然的冲击产生向上的压力,压迫两肺下部,从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流,就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除,使人获救。
3.发生噎食后不要喂食任何东西,尤其是想将异物用水顺下去的错误方法及用手指抠掏行为;
4.不管异物是否取出,都建议到正规医院检查确诊。
我在一个普通的周日下午,坐在家里思考着自己最近的身体状况。突然,我感觉到脚跟和腹部好像有什么东西在爬,让我感到非常不舒服。我心里开始担心起来,于是决定去京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的沟通中,医生非常细心地询问了我的症状,他耐心地听我描述,并给予了专业的建议。他告诉我根据我的症状,可能是神经衰弱引起的神经过敏,建议我到神经科就诊处理好失眠问题。此外,医生还建议我到皮肤科就诊处理皮肤问题。在医生的建议下,我决定前往医院进一步检查,希望能找到症状的根源。
通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的耐心和细心,他们不仅具备丰富的医疗知识,更能够从患者的角度出发,给予专业的建议。我对医生的服务非常满意,感谢他们的帮助和支持。
我最近两年来一直睡眠不好,记忆力也减退了,有时候跟别人交流答非所问,常常别人刚给我说的话过会就忘了!我开始担心是不是得了抑郁症,因为去年开始就一直感觉疲惫不想动,睡眠也很不好。所以我决定进行线上问诊,希望能得到一些专业的建议。
在问诊过程中,医生非常细心地询问了我的症状,询问了我是否出汗多、是否容易烦躁、是否入睡困难、是否容易醒后难以再睡、口干口苦、是否有心慌气短、是否两腿无力等等。最后,医生根据我的描述和症状,给出了专业的诊断,发现我可能存在心肌缺血的情况。
医生还要求我拍张舌苔照片,并在结束问诊后提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,医生的细心和专业给了我很大的安慰,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。
总的来说,通过互联网医院线上问诊,我得到了专业的诊断和建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识,同时也让我对未来的治疗充满了信心。
我来到了一家互联网医院,准备进行线上问诊。在医生的指导下,我详细描述了自己的早泄问题。医生非常耐心地询问了我的性生活情况和习惯,并给出了专业的建议。医生告诉我,早泄可能与手淫过度有关,建议我改变手淫习惯,并配合饮食调理和中药治疗。在医生的细心指导下,我对中药调理产生了浓厚的兴趣,决定试一试中药调理的效果。
医生为我开具了中药处方,并告诉我需要持续用药,大约3-4个疗程会有明显的改善。我对处方产生了一些疑虑,医生也非常耐心地解答了我的疑问。最后,我决定等待目前的药物用完后再开始使用中药处方。整个问诊过程非常顺利,医生的专业知识和耐心细心的态度让我感到非常满意。
我是一名上海徐汇区的患者,5月31日早晨突然感到左膝盖剧烈疼痛,无法行走。经过十几天的涂抹法斯通和服用戴芬,最近两天敷贴氟比洛芬后,疼痛有所减轻。然而,走路20步左右后,左膝盖会出现酸疼麻的感觉,一直从膝盖到脚底,同时右腿也有相似的感觉。之前的右腿损伤可能会加重这种感觉。这种疼痛和酸疼麻的感觉甚至在躺着和坐着时也会持续存在。
我曾向京东互联网医院寻求帮助,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!
问诊已开始,本次问诊可持续2天。看情况不大像是腰椎的问题。膝关节做过检查吗?做过,显示有积液。膝关节肿吗?之前肿,现在还好。根据您的症状和片子,大概还是膝关节滑膜炎。
好的,谢谢医生,那我的腰椎和膝盖应该怎么治疗呢?特别是腰椎,我躺着会感到有些疼,但是不知道怎么办。腰椎是中央型突出,这个以后可能还是有影响的。又怕变严重。您做过什么治疗吗?腰椎没有治疗过。牵引,针灸这些保守治疗对您有效果。那我是现在就可以保守治疗了吗?我最近腿疼,就没敢去医院,怕更严重。可以的。建议保守治疗还是做起来。好的,平常要注意什么吗?对您以后会有好处。避免久坐,避免腰部过度负重。腰部注意保暖。以后膝关节不疼了以后,倒走对您应该是有帮助的。您这个情况,如果保养的好,有可能还能吸收一些。那太好了。
已设置此轮消息不用回复。
我最近身体有些不舒服,所以决定在互联网医院进行线上问诊。通过视频挂号的方式,我等待着医生的诊疗。在问诊开始时,医生提醒我需要完整查看患者病例后才能开始诊疗,这让我感到医生非常细心和负责。
然而,由于一些技术问题,我的视频挂号并不顺利,医生告诉我需要先选择视频问诊才能开具处方。我有些不太明白程序,但医生很耐心地解释给我听,让我觉得很放心。
最终,由于一些客户端的问题,我无法成功进行视频问诊,只能进行图文咨询。虽然有些遗憾,但医生继续很耐心地和我交流,让我感受到了专业和关怀。
问诊结束后,医生再次提醒我,医生的回复仅为建议,还是建议我去医院就诊。在整个问诊过程中,医生的专业素养和耐心让我感到很满意,我会考虑前往医院进行复诊。
在某个晴朗的下午,我带着妈妈来到了一家知名的互联网医院进行线上问诊。妈妈52周岁,在2021年11月初曾因中风住院,经过中医院的治疗和康复训练,现在虽然可以慢慢走路,大脑醒目,口齿清晰,但仍然存在着一些后遗症。
妈妈描述着自己口腔和舌头的麻木感,手脚的麻痹和笨重,以及肩膀紧绷的状况。我陪伴在一旁,看着医生细心地询问妈妈的症状,给予专业的建议和治疗方案。
医生耐心地解释着妈妈需要关注的血压、血糖情况,并根据妈妈的病情推荐了豨莶通栓胶囊作为治疗方案。同时,医生提醒妈妈要注意控制血压,坚持锻炼,避免过度劳累。
经过一番交流和诊疗,我们领到了医生开具的处方,准备前往药房取药。医生的专业和耐心让我对互联网医院的治疗效果充满信心,我相信在医生的指导下,妈妈一定能够早日康复。
我是一名普通的上班族,在家人的支持下,决定尝试线上问诊,寻求专业医生的建议。在经过一番搜索后,我找到了适合我的互联网医院,准备开始我的问诊之旅。
通过文字和图片介绍自己的症状,我很快被一名中医康复科的医生接诊。医生给予了我耐心的解答和建议,让我感受到了他的专业素养和关怀之心。
在医生的指导下,我逐渐了解了自己病情的原因和治疗方法。通过线上问诊,我不仅得到了及时的医疗帮助,也省去了不必要的等待时间,让我感受到了医疗服务的便利和高效。
我在家里的时候突然出现了半身不遂的症状,感到非常害怕和焦虑。我知道自己需要及时就医,但是由于种种原因无法前往医院。于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。
在问诊过程中,医生非常耐心地询问我的病情,并给予了详细的诊疗方案。医生专业的建议让我感到非常安心,我对互联网医院的服务印象深刻。
虽然最终我无法在互联网医院购买到我需要的药物,但是医生的专业和耐心给了我很大的帮助。我决定尽快前往医院就诊,感谢互联网医院为我提供了这么便捷的服务。
最近,我常常感到气喘胸闷,出汗较多,自己觉得湿气重,可能是因为我工作久坐,憋尿的关系。另外,我未婚未育,有点溢尿的情况。外阴经常泛红潮湿。我感到很困扰,于是决定通过互联网医院进行在线问诊。
在与医生的交流中,我向医生描述了我的症状,包括气喘胸闷、多汗、湿气重、久坐憋尿、溢尿、外阴泛红潮湿等情况。医生非常耐心地询问了我的病情细节,并给出了专业的建议。
医生建议我注意工作中的姿势,避免久坐憋尿,多活动,适当锻炼,避免吃辛辣刺激食物,保持外阴清洁干燥,使用合适的内裤,并给了我一些中药调理的方法。通过医生的指导,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了如何进行调理。
在一个炎炎夏日的下午,我正在家里独自思考一个让我困扰已久的问题。我想起了在拼多多上看到的一款便宜飞机杯,价格实惠,但却让我犹豫不决。
我想要购买这个飞机杯,但又担心使用后会不会得到性病。于是我决定咨询一位医疗专业人士,希望能够得到专业的建议。
我开始在互联网上搜索医生,最终找到了一位中医康复科的医生。我向医生咨询了关于飞机杯使用是否会导致性病的问题。
医生非常耐心地给我解释了飞机杯使用的注意事项,提醒我要选择正规的产品,保持卫生,以及在使用前后都要做好清洁工作。医生还建议我如果确实担心,可以去医院做一下检查,以确保自己的健康安全。
通过这次咨询,我对飞机杯的使用有了更清晰的认识,也学到了如何正确保护自己的健康。我感谢这位医生的耐心解答和专业建议,让我在购买和使用飞机杯时更加放心。
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