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    湿气的生成跟自己平时起居环境,饮食都有很大的关系。如果环境改变不了,那么可以从饮食改变或者调理干预。主要从以下几个方面入手,首先湿气重的可分为寒湿和湿热。
     
    寒湿可有的症状表现有疲乏、身体困重无力、腹胀痛、便溏、食少、关节酸软、口腻,舌胖苔白腻。容易导致脾阳虚。平时可以在主食里面加胡椒、生姜、藿香、小茴香等搭配着吃,有散寒除湿的作用,可以吃薏米,泡茯苓,芡实,陈皮等。也可以艾灸穴位,如足三里,气海,丰隆等。不要吃寒凉、滋腻食物,如水果,奶制品,甜食,冷饮等。
     
    湿热可有的症状表现有口干,口臭,口苦,大便粘滞臭秽,身热不扬,腹胀,厌食,小便黄,舌红苔黄腻等。平时可以吃些绿豆,赤小豆,薏苡仁,胡萝卜有除湿热的作用。不要吃辛辣油腻、干燥食物,如鸡肉,羊肉,饼干等。寒湿湿热都可适量运动排除湿气增强代谢;都要禁忌熬夜,不然会影响湿气代谢。

  • 实验室检查常见的有血常规、尿常规、生化检查、免疫检查、血气分析等。

    1.血常规:检查血液中的各种指标,包括白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白浓度、血小板计数等等,可以有助于了解感染、贫血、血液系统疾病等的状况。

    2.尿常规:检查尿液中的各种指标,如尿蛋白、尿糖、尿沉渣计数等,可以提示肾脏疾病、尿路感染、糖尿病等。

    3.生化检查:包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等方面的检查,可以了解肝脏、肾脏等器官的功能情况,发现血脂异常、糖尿病等。

    4.免疫检查:包括各种抗体检测、细胞免疫检测等,可以了解机体免疫系统的功能和状况,发现免疫系统疾病等。

    5.血气分析:检查血液中的氧气和二氧化碳等气体,可以了解呼吸系统的功能和状况,如呼吸困难、酸碱平衡失调等。

    实验室检查项目有很多类别,医生会根据患者的病情和诊断进行调整,选择需要的项目进行检查。

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    #扁平足 #扁平足矫正 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

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    小肠溃疡的原因可能有多种,包括不良饮食习惯、肠道菌群异常、慢性肠炎等,小肠溃疡治疗主要涉及调整饮食、药物治疗等方面。

    1.不良饮食习惯引起的:要注意调整饮食。避免油腻、油炸、辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡,多喝水,定时定量进餐。

    2.肠道菌群异常引起的:应注意补充益生菌,有助于肠道菌群结构恢复平衡,缓解肠道炎症。

    3.慢性肠炎引起的:例如,克罗恩病和溃疡性结肠炎,需要使用美沙拉嗪等药物进行调理,一般疗程是终身的。

    如果溃疡并发出血,病情较重,可能需要使用激素类药物进行调理。此外,精神压力过大也可能会影响肠道正常功能,因此要学会调节自己的情绪,保持良好的心态。同时,应规律作息,人体会根据生物钟来修复和再生肠道,作息和饮食不规律都会影响肠道健康。对于小肠溃疡,要积极配合治疗,同时注意调整自己的生活习惯和饮食结构,避免过度劳累和情绪波动。如病情持续不见好转或加重,应及时就医。

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    痣变软了通常考虑与外伤、感染、黑色素瘤等因素相关,建议注意患处护理,必要时遵医嘱给予药物或通过手术治疗。

    1.外伤:痣是皮肤上的一种局限性皮损,分为隆起和非隆起两种。局部受到外界撞击、压迫等刺激,导致皮下毛细血管破裂,痣的质地可能变软。建议不要对局部造成刺激,随着时间推移,血液会被逐渐吸收。

    2.感染:受到外界作用导致痣的表面损伤,病原体感染发生炎症反应,导致痣的质地变软。建议明确诊断,如果是细菌感染所导致,遵医嘱外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染治疗。

    3.黑色素瘤:黑色素细胞发生恶变,可能导致痣的质地变软、面积变大或伴随出血、破溃等情况。建议明确诊断,必要时进行病理检查或结合医生的意见通过手术切除治疗。

    综上所述,导致痣变软的原因比较多,建议到医院皮肤科就诊,配合医生完善相关检查,结合医生的意见给予治疗。

  • 大家有没有发现一个问题?

     

    我们在吃饭的时候,手头总会拿一杯水,不自觉想要喝水,说是好下饭。

     

    但是,也有些人认为“吃饭的时候不能喝水,对胃不好。”

     

    实际上,吃饭时,偶尔喝点水是可以的。

     

    如果您养成边吃边喝的习惯,这就是不健康的做法,容易出现很多健康问题。

     

    1、直接影响初级消化功能

     

    胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

     

    此时喝水,会无形中稀释胃液,降低胃酸浓度,直接影响人体的初级消化功能。

     

    2、影响胃部的蠕动

     

    我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中,饮入大量的水,会导致胃被撑大,减弱肠胃的蠕动功能。

     

    3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

     

    汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽,减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃,为我们的肠胃增加了不少消化负担。

     

    吃饭喝水也行,但喝这些就够了!
     

    边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响,但医生也同时强调,这并不是代表进食时完全不能喝水,如果饭菜特别干,适当有水有汤或者有粥,反而有利于吞咽和消化,只需要在量上进行控制就好。

     

    一般我们建议,吃饭时控制喝水量在一小杯(100~200 mL)以内,比较合适。

     

    其实,喝水的最佳时间是饭前半小时,饭前喝水有什么作用呢?
     

    1、可以缓解饥饿感

     

    吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还可以缓解饥饿感,帮助我们控制食欲。

     

    对于想要减肥的人士而言,饭前半小时喝一杯水或一碗清汤,就能缓解饥饿感,相应减少正餐的进食量。

     

    2、可以快速补水

     

    吃饭之前喝水,是对你胃肠道的一种很好的清理。 

     

    汤最好也放在饭前喝,有开胃、润胃的效果。

     

    另外,饭后一小时不建议大家立即喝水,特别是凉水,这样会冲淡唾液和胃液,使蛋白酶的活性减弱,不利于消化吸收。

     

    饮水看似简单,其实仍有很多注意事项,我们不仅要喝够足量的水,还要喝对水,吃饭时少量饮水可以将食物软化水解,有利于吞咽和消化。

     

    但过量的饮水,则会增加消化系统的负担,稍不注意就会对肠胃造成伤害。

     

    饭前喝水可以,但是大家需要把握好度哦~

     

  • #痛风 #骨科陈超 #骨科 #硬核健康科普dou来说 #传承中医文化

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    #足底筋膜炎 #脚跟痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说

  • 现在人们的保健意识不断提高,在门诊经常遇到查体发现肝内胆管结石,无症状,无腹痛和发热。大可不必着急。查体往往是B超发现,而B超诊断肝内胆管结石的正确率不够高,需要做MRCP 核磁共振成像。因此不必大惊小怪。

     

  • 今年ASCO发表的一项研究分析了关于新型紫杉类药物-胶束紫杉醇联合免疫治疗一线治疗晚期肺鳞癌患者的疗效和安全性。

    方法:未经过治疗、IIIB/IV期、ECOG评分 0-2的肺鳞癌患者,免疫治疗联合胶束紫杉醇(230mg /m2,d1)和卡铂(AUC 5, d1),每3周一次,直到出现进展或不可接受的毒性,主要终点为ORR和安全性,次要终点包括DCR、PFS和OS。

    结果:从2021年11月至2022年12月,纳入45例患者。中位年龄为68岁(范围41-84岁),大多数为男性(93%)和吸烟者(87%),3例患者基线存在脑转移。

    2例患者治疗后实现了完全缓解(全部肿瘤病灶消失,维持4周,CR )36例患者实现了部分缓解(缩小30%或以上,维持4周,PR) , 7例患者疾病稳定(SD),患者缓解率(ORR)为84.4%,疾病控制率(DCR)100%。PFS和OS还不成熟。Kaplan-Meier生存分析显示,6个月的无进展生存(PFS)率为94.8% ,在2023年2月最后一次随访时仍有41例(91.1%)患者存活。

    最常见的治疗相关不良反应(TRAE)是脱发(91.1%),白细胞减少(80%),周围神经感觉麻木(55.6%)四肢疼痛(24.4%)。最常见的3级及以上不良反应(AE)是中性粒细胞减少症(33.3%),通常与化疗有关。

    结论:新型胶束紫杉醇联合免疫治疗很好地改善了晚期肺鳞癌患者的疾病缓解和控制疗效,但是用药过程中需要注意药物的不良反应的处理和监测,同时该药物价格如果能更低廉的话会更有效减轻患者的经济负担。

     

    作者:锦州医科大学附属第一医院 刘晓梅

    肿瘤内科二门诊,227诊室 周二全天

    3号楼5楼肿瘤内科二门诊,周一,周四上午

    作者简介:

    刘晓梅 锦州医科大学附属第一医院肿瘤二病区主任,硕士生导师,医学博士

    ▪辽宁省抗癌协会肺癌专业委员会青委会副主任委员

    ▪辽宁省抗癌协会姑息治疗委员会青委会副主任委员

    ▪辽宁省基层卫生协会肺癌专业委员会副主任委员

    ▪辽宁省生命科学学会肿瘤精准与转化委员会常委

    ▪辽宁省细胞生物学会肺癌专业委员会常委

    ▪辽宁省抗癌协会生物治疗专业委员会理事

    ▪辽宁省生命关怀肿瘤专业委员会常委

    ▪中国研究型医院学会分子诊断医学专业委员会肺癌学组委员

    ▪中国老年学和老年医学学会精准医疗分会委员

    ▪中国肺癌防治联盟液体活检专业委员会委员

    ▪中国医药教育协会肿瘤化学治疗专业青年委员会委员

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,与医生进行了详细的沟通和评估。我向医生描述了我的症状,包括焦虑、紧张性头痛、心动过速以及高血压的情况。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并向我解释了病情的可能原因和治疗方案。

    通过问诊,医生向我详细解释了针对我的症状的治疗方案,包括药物的使用方法和注意事项。医生还提醒我在服用药物期间要随时联系,以便随时调整药物剂量。医生的专业知识和细心态度让我感到非常安心和放心。

    最终,医生为我开具了详细的中药处方,并为我选择了中药颗粒剂型,以便我更便捷地服药。医生还提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊。

    整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和细心态度让我对治疗充满信心。我将按照医生的建议进行治疗,并期待病情的好转。

  • 我最近在网上找了一家医院进行了线上问诊,因为最近总是出现头晕的情况,让我感觉很不舒服。在等待的时候,我稍微紧张了一下,不知道医生会不会很忙,但没想到医生很快就接诊了我。医生很亲切地和我打招呼,然后耐心地询问了我的症状,询问了我的用药情况。医生还提醒我,如果有些药物需要长期使用,最好去医院进行一下检查。

    医生还给我提供了一些关于血压的建议,让我定期检查一下血压情况。医生给我开了一个检查血常规的建议,希望能够查清楚是否有感染的情况。最后,医生还建议我带着吃的药物去医院复查一下,因为医生觉得还需要调整一下。整个问诊过程非常顺利,医生给了我很多专业的建议,让我觉得很安心。

    结束问诊后,医生还告诉我,下次可以直接在网上找到他,随时咨询或者开药。整个问诊过程非常顺利,医生给了我很多专业的建议,让我觉得很安心。

  • 在这个快节奏的社会中,人们的生活压力越来越大,身体健康问题也随之而来。重症肌无力眼肌型是一种常见的神经系统疾病,给患者带来了不少困扰。

    在贵州贵阳市,一位患者向医生求助,描述了自己的症状和治疗经历。医生通过仔细的询问和分析,给予了患者专业的建议和治疗方案,为患者提供了希望和信心。

    医生的耐心和细心让患者感到温暖和安心,医生的专业知识和技能为患者的病情提供了有效的帮助。通过线上问诊,患者得到了及时的诊疗,为自己的健康保驾护航。

    医生的品质和责任感让患者感受到了医疗行业的温暖和专业,为患者带来了健康和希望。

  • 我是一位患有失眠困扰的患者,最近在网上找到了一个医生进行了医疗咨询服务。医生非常专业,首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,让我对医生的专业素养有了更多的信心。

    医生接诊后,表示本次问诊可持续2天,然后详细阅读了我的病情描述,并询问了我的医学问题。我描述了自己失眠、口干、心烦易醒多梦的症状,医生耐心地与我沟通,并根据我的症状进行客观评价和分析,给予了合适的治疗方案。

    医生非常细心地询问了我的病情细节,包括舌象、手心热、身上热等情况,并根据我的反馈,判断可能是阴虚引起的虚火。医生建议我服用知柏地黄汤,并根据我的反馈对药方进行了调整,让我感到医生非常关心我的治疗效果。

    最后,医生建议我进行门诊随诊,并提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。我对医生的服务非常满意,感觉到了医生的专业和关心,决定进行门诊随诊,希望能早日康复。

  • 我这几天一直在网上搜索关于失眠的治疗方法,因为我已经受不了了。34周岁的我,患有慢性失眠已经很长时间了,每天晚上都是煎熬,整夜都无法入眠。我知道失眠对身体和心理都有很大的影响,所以我急切地想找到一个解决方案。

    我在网上找到了***互联网医院,通过在线问诊平台,我向医生咨询了我的症状。医生助理很快就告诉我,医生会尽快了解我的病情,方便给我诊疗建议。这让我感到很安心,因为我知道医生需要充分了解我的情况才能给出正确的治疗建议。

    随后,问诊开始了,医生问了我很多关于心理和生理方面的问题,我感到医生非常细心和耐心地倾听我的回答。我向医生描述了我的情况,包括心情不稳定、入睡困难、多梦等症状。医生通过详细的询问,了解到我的食欲、体温、出汗情况等各个方面的情况,让我感到很专业。

    最后,医生给我开了中药颗粒剂,并告诉我需要持续服用七天才能见效。医生还提醒我,如果用药期间有不适,需要及时线下就诊。我觉得医生非常贴心和周到,让我对治疗有了很大的信心。

    整个问诊过程非常顺利,最后医生已为我开具处方,并提供了便捷复诊服务。我感到非常满意,也为自己做出了正确的选择。

  • 我是一名36岁的女性,最近出现了头皮发麻的症状,怀疑是在着凉生气的情况下引起的。经过线上问诊,医生给出了专业的建议和诊断,让我对自己的病情有了更清晰的认识。医生非常细心耐心地询问我的病情,并给出了针对性的治疗方案,让我感到非常安心。他们还提醒我要及时去医院进行进一步检查,以确保病情得到有效控制和治疗。

    在医生的指导下,我开始关注自己的生活习惯和饮食结构,逐渐调整了一些不良的生活习惯。同时,医生还给我开具了一些中成药,让我可以在家中进行调理。我对医生的专业素养和耐心态度深表感谢,他们的建议和治疗方案让我对自己的病情更有信心,也让我更加重视自己的身体健康。

  • 我最近在京东互联网医院做了一次线上复诊,想看看医院消化内科开的药和中药是否会冲突。医生很耐心地听我描述病情,然后详细询问了我之前的治疗情况。医生提醒我,为了6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生告诉我,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。医生说这次问诊可以持续2天,然后给我开了一些治疗药物,并告诉我要继续补钙治疗。我提到中药,医生说中药不会冲突。我还向医生咨询了埋线治疗失眠的方法,医生很详细地告诉我关于埋线的情况,还特别提醒我埋线治疗失眠只是一种安慰作用,并不是治疗失眠的根本方法。医生还耐心地分析了我的病情,并建议我以治疗肠胃功能紊乱为主,一边治疗胃肠功能紊乱,一边用抗焦虑的药。最后,医生还给我一些关于购买中药的建议,非常细心。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询胃神经疼的情况。患者描述了自己做过胃镜和CT检查,医生之前开的药已经用完,希望医生可以再开药方。然而,医生告知患者所需药物在平台上无法开具处方。患者因此感到困扰,要求医生开药方并在网上购买。医生耐心解释药库没有相关药物,因此无法开具处方。患者对此不满,指责医生无法解决问题,医生建议患者向客服申请退款。最终,患者同意向客服申请退款,问诊结束。

  • 我在医院拿了中药,效果挺好的,但喝了以后肠胃特别难受,有股气,转来转去,打嗝放屁,胃疼胃胀。这里面也有酒黄连,可能是肠胃不太耐受中药。我前段时间肠胃一直不好,停了二十多天中药才好。医生给我开了个谷氨酰胺和黄连素,治好了我再接着喝中药,肠胃又不好。可能和中药也没关系,最近发现不喝中药,睡眠就不好,得吃右佐匹克隆,喝中药睡得好,但肠胃容易不好。医生说要分次喝中药,一副药分两天,一副药七八十块钱。我发现焦虑发作引起了我胃肠功能紊乱,肠胃一直反复不好。九州医馆的医生给我调了一下方子,医院的药喝完了,调的方子还没喝,实在不行,我要再麻烦医生调一下。我酒精过敏,不能加酒。甲钴胺可以间断性用一个月左右,休息几天再吃。维生素B1也是半个月到一个月。因为我有甲状腺肿瘤,甲钴胺适当减少使用。医生说要加10毫升白醋,或者黄酒,可能会不伤胃。我再吃多长时间甲钴胺?医生说可以再吃一个月,已设置此轮消息不用回复。最近总是给医生添麻烦,医生说不客气。如果九州医馆调整的方子,吃了还是肠胃耐受不了,还得再麻烦医生调药方,我都麻烦医生好几个月了,真是特别不好意思。

  • 我最近身体有些不舒服,经常出现头晕、眼睛发黑、全身无力、甚至恶心和心率过快的症状。有时候持续两个小时左右就会缓解,但还是觉得很不舒服。我去了***互联网医院进行了问诊,医生助理很贴心地提醒我,医生可能会需要一些辅助信息来更快地给出诊疗建议。问诊开始后,医生首先询问了我的症状持续多长时间了,以及做过哪些检查。我告诉医生我做了脑部CT和胸片,都没有问题,而且这个症状持续了两三年,之前几个月才会发一次病,现在一两个月就会有一次。医生很耐心地询问了我的发病情况,询问我是否查过心脏等相关检查,以及发病时是否是由于空腹或者其他原因。我告诉医生我曾经查过心脏等相关检查,但结果都没有问题。我还提到了我小时候长期饥饿引起的情况,以及现在发病时的情况。医生非常细心地询问了发病时的具体情况,比如是否觉得周围的东西在动,或者自己感觉在晃动等。医生还告诉我眩晕症的诊断需要明确病因,可能与颈椎、心脏、头部血管等有关,建议我检查前庭功能等。虽然服务已经结束,但医生的耐心与细心让我感到很满意。

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