都说秋冬时分该进补，往往一不小心就发胖，平常肉肉藏在衣服里，一到春天看着镜子就发愁，难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢？

长肉变得很容易，减肥成难题，秋冬天气寒冷，人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时，人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧：

2.加工巧处理少切工，保护维生素不流失，还有利于养成细嚼慢咽的好习惯；少浸泡，避免营养成分流失，要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

4.巧进食合理分配每餐食物的份量，平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比，保证营养均衡，并不给身体带来负担。

1.做好四个少：做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成，热量和脂肪无法在体内停留，塑形就会更容易。

3.运动半小时：每天坚持半小时的运动量，能帮助改善体内脂肪代谢，从而降低血脂和体脂。

3.运动后补好营养：及时的营养补充能帮助提升运动状态，运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料，能够快速补充水分和电解质，提升运动时的状态，对塑形很有帮助。

腰椎间盘突出常见的症状就是腰腿痛，是否需要手术治疗主要看症状的严重程度和对生活工作的影响程度。那么什么样的情况下需要考虑手术治疗呢？

首先从症状上看：疼痛症状非常严重才考虑手术治疗，VAS疼痛评分是一个非常好的量化疼痛程度的方法。无须填写繁杂的调查表，只需看着一把“痛尺”，然后说出0-10之间的一个数字就可以了。

一般疼痛评分超过6分，就需要考虑外科手术处理。

其次看你的体征：有明确的根性疼痛，医生检查体征明显，直腿抬高实验检查自己就能评估出来。

躺在床上，下肢直腿抬高，测量一下腿和床的角度，双侧抬腿明显不对称或都不能抬高超过60度，就说明症状非常严重了，很有可能需要手术治疗。

第三个方面才是看影像学检查情况：影像学检查有明确的椎间盘突出，再一个需要专业的医生判断片子和体征症状相符合，才考虑手术治疗。

三个方面综合判断，建议的脊柱内镜手术的标准：1、腰椎间盘突出症的疼痛达到六分，查体体征和影像学检查相符合。2、首次发病，可以给你一个保守治疗的机会，但不建议保守治疗时间太长，保守治疗3个月无效，就建议手术治疗；3、症状不算严重，但影响生活工作比较明显，对于学生，备孕妇女等人群适当放宽标准。4、特别警示：一旦出现下肢麻木、无力、大小便功能障碍，应该尽快手术治疗，这些症状是神经受损比较严重的表现，手术时机选择不好，很容易造成神经不可逆的损伤，症状不能恢复。

知柏地黄丸是一类养阴的中成药，若长期服用可能会导致脾胃虚寒，有伤脾胃的可能。

知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地、山药、泽泻等药物组成，具有滋阴降火的功效，可用于治疗阴虚火旺导致的口干、潮热、盗汗、耳鸣、遗精等症状，本药的不良反应与禁忌尚不明确。本药属养阴类中成药，药性含量，若长期服用可能会导致脾胃虚寒，有一定伤脾胃的可能性。

因此如果需要使用药物，应该在医生的指导下进行，若无相关适用症，则不建议用药，以免危害自身的健康安全。

包皮切割缝合器方法

（1）麻醉方式：成人局部浸润麻醉，同上；

（2）手术时间：手术约5-10分钟，同上；

（3）手术方式：根据阴茎直径选择匹配的环切器。放入钟形龟头座，调整系带及内板长度后一次性切割多余包皮，同时钛合金缝合钉固定，弹性绷带包扎切口；

（4）术后护理：术后3天拆除包扎纱布，其他如[1.纯手工切除缝合法]。包皮切割缝合器有钛钉脱落的问题，如术中出现渗血明显，则会缝合1-2针，1周返院拆除，钛钉约2-4周左右可自行脱落（洗澡等时候都会被动脱落），如超过1个月没脱落，需医院就诊手工拆除；

（5）费用：整体费用在三种手术方式中最高，手术总费用2200左右；

（6）评价：手术时间短，手术切口标准圆形，切缘非常整齐，外观非常美观，术中出血少，术后水肿轻。缝合钉自动脱落，术后愈合时间与传统手术相当，同时还需要注意术后观察出血问题，它的止血效果跟手工缝合还是有一定差距。术后包皮、龟头可能出现瘀青，但均会自然消退。    

退行性关节病还是需要分期治疗。63岁右腿滑膜炎，半月板水肿变硬走多了又肿，是退行性骨关节病也是老年的骨关节病，老年骨关节病到了一定年龄以后，人的结构发生了老化，造成的关节出现老化性。退行性关节病也是要根据影像学检查来判断分期，如果对分期不了解，治疗是非常盲目。

脾切除手术时间大概在1~3小时之间，不过具体的手术时间取决于手术方式、病情程度等。1. 手术方式：脾切除可以通过传统开放手术或腹腔镜手术进行，腹腔镜手术是一种微创的手术方式，通常会缩短手术时间和康复时间，这两种手术方式时间大概在1~3小时之间。在某些情况下可能需要改变手术方式，比如从腹腔镜手术转为开放手术，会延长手术的时间。2. 病情程度：部分患者有并发症或其他疾病，比如合并门脉高压、肝炎时，脾脏会明显肿大，增加暴露难度，同时增加出血风险，手术时间会相对延长，具体时间因人而异。建议患者在决定进行脾切除手术之前，与医生进行详细的讨论和评估，了解手术过程、风险和预期效果。

子宫腺肌症是指子宫的内膜长到了子宫的肌层里面，导致每一次来月经的时候，除了子宫腔里的内膜会出血，会剥脱，子宫肌肉里的内膜也会出血。子宫腺肌症主要的表现为病人的子宫会缓慢地、弥漫性地增大。

最近，我家宝宝出现了一些不舒服的症状，我开始有些担心。宝宝已经两个半月大了，最近总是抗拒喝奶，喝奶的时候吸几口就会松开乳头哈气。喝完奶后会打很多嗝，有时候喝完很久还会突然打嗝，溢出的奶感觉带有痰，很粘。经常哭闹，只有竖抱会缓解一些。我觉得宝宝可能是胃食道逆流，需要专业的医生来评估一下。

在一次线上问诊中，我通过京东互联网医院咨询了一位医生。我向医生描述了我的宝宝一岁多的情况，包括宝宝便便不成型的情况以及饮食习惯等。医生通过问诊、观察症状并查看了宝宝的粑粑照片后，提出了可能是过敏导致的消化不良。医生建议进行过敏检查和甲功检查，以及必要时查生长激素，以排除其他疾病的可能。同时，医生的建议让我对宝宝的情况有了更清晰的认识，也让我更加关注宝宝的饮食和健康。

医生在问诊过程中展现出了专业的医疗知识和耐心细致的态度，对我的问题进行了充分的分析和判断。医生的专业建议让我倍感安心，也让我更加信任线上问诊的医疗服务。

昨天，我在网上医院咨询了一位医生，他非常耐心地听我描述了宝宝的症状。宝宝最近大便非常干燥，羊屎蛋装，持续了二十天左右。另外，前天开始出现干咳，咳嗽频繁，昨天开始流鼻涕，今天症状加重，早上鼻涕很多，夜里睡觉嗓子一直有呼噜声像小猫睡觉。医生通过网上问诊，详细询问了宝宝的病情，给予了详细的建议和处方。我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻，感到非常满意。

这次网上问诊，让我深刻感受到了医生的专业和细心，他不仅详细询问了宝宝的病情，还给出了详细的治疗方案。这种便捷的医疗方式让我感到非常贴心和方便，也让我对医生的专业素养充满信心。

作为一位母亲，我对宝宝的健康始终是非常关注的，这次的网上问诊让我感到非常满意。谢谢医生的耐心和专业，也感谢互联网医院为我们提供了这样便捷的医疗服务。

我家宝宝出生第8天，黄疸15点多，这两天发现流出的眼泪是黄色的，我想咨询一下，是眼睛的炎症，还是黄疸造成的。目前给孩子喝的益生菌，今天黄疸的第4天。眼泪粘不粘，不粘，但是流的都是黄色。黄疸有点偏高。两个眼睛有白色眼白也是黄色，很黄。黄疸理论上不会导致眼泪黄的。眼泪黄主要还是考虑结膜炎可能。眼泪擦出来是这个颜色。先用点妥布霉素滴眼液，一天三次。脐带红肿是不是也有炎症。是有点红，没有看到分泌物，每天都给他擦，还是很红。还有就是捏一下脐带，看看有没有硬结。实在不行最好报医院让医生看看。脐带没办法用别的药吧，就局部酒精或者碘伏消毒。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

昨天晚上，宝宝不小心从床沿摔下来了，宝妈赶紧抱起来，发现宝宝鼻子搓开了，有点红。宝妈担心宝宝摔到脑袋或颈椎，赶紧向互联网医院求助。

医生询问了详细情况，了解到宝宝摔倒后哭了一会儿就睡着了，外观上只是鼻子搓开了，没有其他明显的症状。医生建议宝妈观察宝宝的状态，给宝宝冷敷鼻子，24小时内不能热敷，只能冷敷。同时，医生告诉宝妈，如果宝宝出现嗜睡、烦躁、喷射性呕吐、抽风等异常症状，一定要立即去医院就诊。

宝妈按照医生的建议给宝宝冷敷了鼻子，宝宝醒来后状态和平常一样，宝妈也感到放心了。医生再次强调观察宝宝的状态，提醒宝妈注意宝宝的四肢活动情况，如果出现异常要及时就医。

经过一番沟通，宝妈对宝宝的状态有了更清楚的了解，也对应急处理有了更多的信心。医生的专业建议和耐心沟通，让宝妈觉得很温暖。

16天的宝宝脐带已经脱落了，但肚脐仍在持续渗血。周边没有肿胀，疼痛，局部温度正常，这可能是正常的愈合过程中的一部分。通常情况下，脐带脱落后，会有少量渗血，这是因为下面的伤口还没有完全愈合。如果宝宝的衣物或尿布摩擦到肚脐，会导致渗血。一般情况下，脐带脱落后约三周时间，下面就可以完全愈合。如果渗血持续或加重，建议及时前往医院检查，以确保没有其他并发症。

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！

我带着3个月大的宝宝来到互联网医院进行线上问诊。宝宝最近喉咙嘶哑，让我有些担心。经过医生的细致询问和耐心倾听，医生给出了专业的诊断和建议，让我感到非常放心。医生为宝宝制定了合适的治疗方案，让我对宝宝的病情有了更清楚的了解。在医生的指导下，我按时进行了雾化治疗并给宝宝服用了相关的药物，效果非常明显。宝宝的喉咙逐渐好转，让我感到非常欣慰。在这次线上问诊中，我深切感受到了医生的细心和专业，让我对互联网医院的服务有了更加信赖的感觉。

我家宝宝20天了，最近连续两天晚上十一点开始哭闹，一直到一点左右才会睡觉，不知道是什么原因。她也不喝奶，我感觉她好像想打嗝打不出来，喂奶的时候肚子咕噜咕噜的叫，有时候奶反上来了又被她咽下去了，很难受。整个人扭来扭去，手脚乱踢乱抓，放在背上拍嗝时，头又直挺挺的，就一直挣扎。大人看着都觉得她难受，她也会哭一下，一会又安静一下，然后又开始哭，反复如此。中途也会放屁拉屎，可情况也没好转，不知道怎么了。

昨天下午，我发现了一个让我十分担忧的情况。我的女儿出生22天，大便中出现了血丝。这让我非常害怕，因为我不知道这到底是怎么回事。我立刻在网上寻找了医疗咨询，希望能够得到专业的建议。

经过一番等待，我终于得到了一位医生的回复。医生非常耐心地询问了我女儿的情况，并要求我提供了相关化验单。医生对我的描述非常详细，给了我很多专业的建议。医生告诉我，血便可能是由多种原因引起的，需要进行进一步的检查。医生还提醒我，要特别注意孩子的饮食和是否有可能导致维生素K缺乏。最后，医生建议我尽快带孩子去医院进行详细的检查。

通过这次在线咨询，我感受到了医生的专业和耐心，让我对孩子的情况有了更清晰的认识。我决定尽快按照医生的建议去医院进行进一步的检查，希望能够早日解决孩子的健康问题。

我刚刚在一家互联网医院进行了在线问诊，和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心，给了我很多专业的建议。

在问诊的过程中，医生提醒我要密切观察宝宝的体重情况，给了我一些建议并解答了我的疑惑。

医生还告诉我不用急着给宝宝吃药，可以先密切观察，如果需要的话可以去社区医院测黄疸。

在问诊结束时，医生还提醒我，如果宝宝的黄疸继续升高，需要及时就医。

整个问诊过程非常顺利，医生的建议让我感到很安心，我会按照医生的建议继续观察宝宝的情况，非常感谢医生的耐心和专业。