作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

睡眠呼吸暂停怎么处理？

下尿路结石包括膀胱结石和尿道结石。

【临床表现】膀胱结石的典型症状为排尿突然中断，疼痛放射至远端尿道及阴茎头部，伴排尿困难和膀胱刺激症状。小儿常用手搓拉阴茎，跑跳或改变排尿姿势后，能使疼痛缓解，继续排尿。尿道结石典型症状为排尿困难，点滴状排尿，伴尿痛，重者可发生急性尿潴留及会阴部剧痛。除典型症状外，下尿路结石常伴发血尿和感染。憩室内结石可仅表现为尿路感染。

【诊断】根据典型症状和影像学检查可作出诊断，但需注意引起结石的病因如BPH、尿道狭窄等。前尿道结石可沿尿道扪及，后尿道结石经直肠指检可触及，较大的膀胱结石可经直肠-腹壁双合诊被扪及。常用辅助诊断方法：①超声检查，能发现膀胱及后尿道强光团及声影，还可同时发现膀胱憩室、良性前列腺增生等；②X线检查，能显示绝大多数结石，怀疑有尿路结石可能时，还需作尿路平片及排泄性尿路造影；③膀胱尿道镜检查，能直接见到结石，并可发现膀胱及尿道病变。

【治疗】膀胱结石采用手术治疗，并应同时治疗病因。膀胱感染严重时，应用抗菌药物；若有排尿困难，则应先留置导尿，以利于引流尿液及控制感染。1.经尿道膀胱镜取石或碎石大多数结石可应用碎石钳机械碎石，并将碎石取出，适用于结石<2~3cm者。较大的结石需采用超声、激光或气压弹道碎石。结石过大、过硬或膀胱憩室病变时，应施行耻骨上膀胱切开取石。2.耻骨上膀胱切开取石术为传统的开放手术方式。合并严重尿路感染者，应待感染控制后再行取石手术。尿道结石的治疗应根据结石的位置选择适当的方法，如结石位于尿道舟状窝，可向尿道内注入无菌液体石蜡，然后将结石推挤出尿道口，或用血管钳经尿道口伸入将结石取出。前尿道结石采用阴茎根阻滞麻醉下，压迫结石近端尿道，阻止结石后退，注入无菌液体石蜡，再轻轻地向尿道远端推挤，钩取或钳出，取出有困难者可选择内镜下碎石后取出。处理切忌粗暴，尽量不作尿道切开取石，以免尿道狭窄。后尿道结石可用尿道探条将结石轻轻地推入膀胱，再按膀胱结石处理。

E心呕吐，差点丧命了。

学术文章-24

打呼噜怎么办？

人乳头瘤病毒（HPV）是一种双链DNA裸病毒，它的感染会引起各种疣或恶性病变，比如常见的寻常疣、扁平疣、跖疣、尖锐湿疣或者宫颈癌、外阴癌、肛门癌等。该病毒目前再自然界中广泛存在，并且是以人为独有宿主。虽然该病毒喜好温暖潮湿的环境，但是它抵抗力较强，能耐受干燥并长期存活。今天，我们主要来给大家讲讲肛门疣的问题，因为近期有人咨询医生，肛门疣是高危型的HPV吗？

肛门疣，一般指的就是肛门病毒疣，即肛门尖锐湿疣。引起该病的HPV病毒主要是低危黏膜型，以HPV6、HPV11为主。根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》资料显示，这两种病毒感染导致尖锐湿疣的病例占据了临床上的90%~95%。有的尖锐湿疣患者也可能同时存在低危型和高危型HPV的混合感染。所以，大多数的肛门尖锐湿疣都是HPV低危型感染所致。

对于肛门部位长尖锐湿疣的病例，是有必要查HPV分型检测的，因为这个部位如果合并有高危型HPV病毒感染，持续感染之下或可能发生肛门癌。在临床上，也有可能肛门部位长的疣体并非尖锐湿疣，而是其他的疣。在没有任何性行为的情况下，可以通过HPV分型检测、病理组织活检等方式来进一步鉴别诊断。由于尖锐湿疣在治疗期间复发率很高，肛周部位特殊，或长期处于温暖潮湿的条件，其复发率就比某些干燥的部位更高。所以，在治疗肛门尖锐湿疣的时候，应该更多考虑去疣清毒，而不是单纯只去除疣体。只要能逐步地去除疣体和清除病毒，该病就可以达到康复目的。同时，患有该病时务必严格禁止同房，以免在伴侣之间交叉感染。如若伴侣也有感染HPV病毒或长了尖锐湿疣，需要一起接受治疗。

你是否有过这样的经历，突然觉得腰部疼痛，或者在体检时被告知肾脏有囊肿？你可能会惊慌失措，甚至开始担心是不是患上了严重的疾病。别急，让我们一起来看看这个神秘的"肾囊肿"究竟是什么。

我在网上问诊了一位传染科的医生，咨询了颌下淋巴压痛的情况。医生非常耐心地听取我的主诉，给予了我许多专业的建议。他首先提醒我口腔溃疡会引起颌下淋巴压痛，并指导我多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，戒烟酒，忌口油腻辛辣煎炸刺激性食物，别熬夜等。他还详细解释了口腔溃疡和淋巴结压痛的关系，让我对病情有了更清晰的认识。在医生的建议下，我逐渐调整了生活习惯，症状得到了缓解。医生的耐心和细心让我感到非常温暖，让我对互联网医院的问诊有了更加信任和依赖。

通过这次问诊，我深刻感受到医生的专业素养和良好的沟通能力，他们不仅仅是医生，更是给予患者温暖和关怀的天使。

我在网上医院进行了问诊，医生非常耐心地回答了我的问题。我曾经担心自己可能感染了艾滋病，乙肝或梅毒，但经过41天的抗体检测，结果都是阴性的。我问医生是否可以排除感染，医生建议我在暴露后三个月再进行检查，以确保排除感染。我有些担心，提出了一些关于HIV检测的问题，医生都进行了耐心解答。最终，医生还是建议我在暴露后三个月再进行检查，以确保安全。问诊结束后，我对医生的服务非常满意，感觉到自己得到了专业的建议和关心。我会按照医生的建议再进行检查，感谢医生的耐心和专业。

亲爱的朋友，最近有一个非常紧张的事情困扰着我，我不知道该如何处理。在过年的时候，我和一个女生发生了性关系，而且没有使用安全套。这是我第一次做这样的事情，我非常后悔。

这个女生告诉我，她和我一共有过四个性伴侣，最近一次是在大概2月的时候。我非常害怕艾滋病，因为我从来没有面对过这种情况。我带她去做了艾滋和梅毒的检测，结果都是阴性的。但我仍然担心自己是否感染了艾滋病。

我在网上查了很多相关信息，有些地方说艾滋病的潜伏期长达十八年，这让我更加焦虑。我不知道自己是否需要做更多的检查，我害怕面对结果。

我知道这件事情非常严重，我也很担心。我需要你的帮助和建议，希望你能给我一些专业的意见。

我是一名住在北京丰台区的患者，在京东互联网医院进行了线上问诊。我因为服用必妥维用于HIV暴露后阻断第十八天，晚上不小心吃了几口辣的食物，导致拉肚子。我非常担心辣食物会影响必妥维的阻断效果，于是通过线上问诊向医生求助。

医生非常耐心地询问了我的症状和服药情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，吃辣食物不会影响必妥维的阻断效果，而且提醒我不要过于紧张。在我描述肚子咕咕响的状况时，医生也给出了很好的解释，并且安慰我不用担心。对于我脸部出现的症状，医生也给出了合理的解释，并且建议我进行相关的检测。

在整个问诊过程中，医生都表现出了非常专业和耐心的态度，让我感到很安心。我对线上问诊的体验非常满意，感谢医生为我解答疑惑。

我在6月14日有一次带套性交，之后一直担心是否感染了艾滋病。我选择了线上问诊，向医生咨询了很多次，医生都非常耐心地解答了我的问题。我担心自己的身体健康，但医生总是很耐心地安慰我，并给出了专业的建议。医生还告诉我，我不需要过度担心，给了我很大的安慰。我倍感感激，对医生的专业素养和耐心表示由衷的敬佩。

在这次线上问诊中，医生不仅给了我专业的建议，还让我明白了很多医学知识。我对医生的服务非常满意，如果需要再次诊疗，我一定会再次选择线上问诊。我对医生的服务感到非常满意，非常感谢医生的耐心解答和专业建议。

今天我在网上咨询了一位医生，询问了一些关于性行为和感染艾滋病的问题。医生非常耐心地回答了我的问题，并且告诉我口交不会传染艾滋病和梅毒，让我放心。医生还建议我不要上网乱看，要积极治疗恐艾症，去精神病院找专业医生评估和治疗。通过这次问诊，我感受到了医生的专业和耐心，对我的疑虑也有了解答，非常感谢医生的帮助。

我是一个在互联网医院进行线上问诊的患者，最近家养的猫抓伤了我，引起了我的担忧。在与医生的沟通中，医生表现出了丰富的医疗知识和专业素养。医生在我描述伤情后，耐心地给予了建议并提供了专业的诊疗方案。医生还详细解释了狂犬病疫苗的相关知识，并给予了针对我的情况的个性化建议。在整个问诊过程中，医生始终保持友善的态度，让我感受到了他的关心和专业。

经过医生的诊疗和建议，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加放心和安心。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意，这次线上问诊给了我很好的体验。

我两个月前去口过一次，我比较担心，我带套子了，然后套子也没破，口没弄出来，后来手弄出来了，她说她嘴角破了，这次结果出来已经77天了，然后段时间去足浴店打飞机，距这次检测37天，前段时间胳膊上出来几个红点，然后过了一周脸上出来黑点，我吓坏了，去做检查，阴性，然后有一天晚上吃完辣的，舌头白苔多，侧面也有，这几天这越来越严重了，每天压力特别大。

我一直以为打飞机是安全的，就去也没在意，现在真的是怂了，让自己那天都成这个样子了，现在从早上能想到晚上把这个事，每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

我现在真的恐慌了，你多年经验真的觉得我没事了吗，我真怂了。

现在外面也出不去，买不上，一紧张就口干舌燥的，难受，主要不知道舌头跟这个有关系没，问了口腔科的说正常舌头，没啥事。

我现在真的能排除HIV吗，而不是安慰我，根据你这么多年经验。

大夫，你觉得我这种可以完全排除了吗，我每天真的太恐慌了，都想到别人故意，我估计得去看心理医生了。

现在大概就是自己的问题了，走不出来，如果哪天特别坚持不住了。估计还会开大夫交流。

大夫，你看我血液化验那个单子没啥问题吧。

现在疫情也出不去，而我们又组织培训，根本买不到药，就自己得到医生肯定的答复，真的心情会好点。

每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

现在从早上能想到晚上把这个事，每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

大夫，你觉得我这种可以完全排除了吗，我每天真的太恐慌了，都想到别人故意，我估计得去看心理医生了。

现在大概就是自己的问题了，走不出来，如果哪天特别坚持不住了。估计还会开大夫交流。

大夫，你看我血液化验那个单子没啥问题吧。

现在疫情也出不去，而我们又组织培训，根本买不到药，就自己得到医生肯定的答复，真的心情会好点。

我在3.5岁女儿感染新冠肺炎后，通过京东互联网医院向医生咨询治疗方案。医生热情耐心地向我解释了目前新冠肺炎的治疗情况，并建议试用阿比多尔。在我问及药物用量时，医生也给出了详细的建议。在整个问诊过程中，医生始终保持着专业和友善的态度，让我感到很安心。最后，医生还提醒我医生的回复只是建议，如需诊疗还需前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

在某天下午，我发现自己被一只狗舔了一下，伤口已经结痂。我心里一直有点担心，不知道这样的情况是否需要打狂犬疫苗或者免疫球蛋白。于是我决定在线上医院进行咨询。

医生很快接诊了我，询问了我的情况并给出了详细的解答。医生告诉我，被狗舔了的伤口不需要打免疫球蛋白，而是要观察狂犬病的潜伏期，如果在一个月到三个月内出现症状就需要打疫苗。对于狂犬疫苗的有效期，医生告诉我是六个月，还有关于狂犬病的潜伏期和打完疫苗后的免疫期都进行了详细的解答。另外，医生还告诉我成年人也需要打麻风腮和流脑疫苗，对于学校组织的打疫苗活动，我可以自愿参加。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的建议，也对狂犬病和疫苗接种有了更深入的了解。感谢医生的耐心解答和专业指导，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。