一、鱼油DHA：天然的脑健康助手

鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸，其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明，鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力，并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。

二、藻油DHA：新兴的选择但有待验证

藻油DHA是近年来新兴的DHA来源，被认为具有较高的纯度和含量。然而，由于其提取过程中的复杂性和高成本，藻油DHA的价格相对较高。此外，对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明，藻油DHA可能无法被人体完全吸收，并且可能对某些人群产生不良反应。

三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析

成分差异：鱼油DHA除了含有丰富的DHA外，还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素，有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一，主要含有DHA。

吸收效果：鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可，它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证，一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。

适用人群：鱼油DHA适用于各个年龄段的人群，特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域，其适用人群尚需进一步研究验证。

四、选择鱼油DHA的注意事项

注意来源：选择鱼油DHA时，应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类，如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。

配合饮食：鱼油DHA只是饮食中的一部分，我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物，如坚果、橄榄油等。

总之，鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手，具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸，能够有效地被人体吸收利用，适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时，我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素，并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂，我们可以促进大脑健康和视力发展，提高生活质量。

急性髓系白血病m2a型是指m2a型白血病。m2a型白血病及时治疗一般是能治好的。m2a型白血病属于一种恶性疾病，但相对于其他类型，治愈率会比较高，根据症状的严重程度，分为低危型和高危型，如果处于低危阶段，及时在医生的指导下使用盐酸多柔比星、盐酸阿糖胞苷等药物进行治疗，大多数患者都能治好。如果处于高危阶段，除了药物治疗外，必要时需要通过骨髓造血干细胞移植手术进行治疗，只要做到早发现，早治疗，通常都能得到治愈。但是如果耽误病情，有可能会影响治疗效果，降低治愈几率。建议患者放松心态，积极配合医生采取对应治疗，治疗期间要多运动，饮食上多增加营养，有助于增强体质，提高抗病能力。

抑郁不是矫情，自检等于自救

很多人在感觉自己是抑郁的时候，会下意识否定或压抑那些情绪。

因为觉得多愁善感是懦弱的表现，因为避讳心理疾病而逞强，强行告诉自己：

过一段时间就好了；

·  不用去跟朋友说，说了他也帮不上，徒劳添麻烦；

· 大家都是这么过来的，别人可以的我也可以；

·  但实际上，抑郁不是可耻的事，它只是提醒我们改变自我的契机。

全球1/3到1/2的人，都会在一生的某个时刻，遭遇抑郁的袭击；

经历过抑郁的人，往往能更好地找到人生意义，实现自我。

而且你身边那些看去很阳光、优秀的人，也许也正在经受抑郁的折磨：

9月10日世界预防自杀日，人民日报发布一组惊人数据：

全球抑郁症患者超3亿人，而中国抑郁者保守统计约5400万，女性患病率是男性的2倍。

这意味着什么呢？相当于你微信里的100个好友中，就有约9个人正在承受抑郁症的折磨。

而你可能根本发现不了，就像你察觉不了自己是否已经被抑郁这个黑狗盯上。

抑郁本身并不可怕，我们错误对待抑郁的方式，才让人离深渊越来越近。

如果你最近莫名低落开心不起来，如果你已经长期处在焦虑/高压状态，如果你感到自己开始失控，如果你身体免疫力下降，那么当心，抑郁或许正在靠近你。

被猫咬了手肿起来了应及时就医，采取清洁伤口、控制出血、创面处理、观察感染迹象、疫苗接种等措施。1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂轻轻清洗伤口，以去除任何可能存在的细菌。然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。2.控制出血：如果伤口出血，用干净的纱布或纸巾轻轻压迫伤口，以控制出血。3.创面处理：用抗菌药膏轻轻涂抹在伤口上，然后用无菌敷料或创可贴覆盖伤口，以保持伤口干燥和清洁。4.观察感染迹象：密切观察伤口的情况，包括红肿、疼痛、渗液、发热等。如果出现这些感染迹象，应及时就医，医生会根据患者情况决定是否需要抗生素治疗。5.疫苗接种：如果没有接种过狂犬病疫苗或猫咬伤的疫苗，应及时就医接种相应的疫苗。猫咬伤可能会引起严重的感染，因此，如果伤口情况严重，或者伴有剧烈疼痛、明显红肿或发热等症状，建议尽快就医，医生会根据患者的情况采取相对应的治疗措施。

拨打急救电话，等待救援

务必首先拨打急救电话 120，有些地区还可以拨打 999 等电话。

不建议自驾车、坐出租车去医院，更不建议骑自行车或走路去医院。因为急救车配备急救人员和一些检查抢救设备，可以立刻开启院前检查和急救、初步判断病情，到医院后绕过急诊室常规流程，尽快实施救治。

保持镇静

不管是哪种心脏病，紧张都会加重病情，并且使人失去判断力，甚至连急救电话都不会拨了。所以，请一定保持镇静。

停止活动

可以呼唤附近的人（如家人、同事）帮忙。

停止活动、保持休息状态，最好躺下，如无条件，可以靠坐。

如果正在卧床休息，选择侧卧，以免呕吐时将呕吐物吸入气道发生窒息。

不能太靠床沿躺卧，以免病情加重发生意识丧失而坠床。

旁观者初判病情，必要时实施心肺复苏

在等待急救车时，家属可以初步判断病情轻重：一看患者有没有意识，二摸颈前侧和大腿根处有没有大动脉搏动。如果患者意识丧失、摸不到动脉搏动，是非常危重的情况，要立刻开始心肺复苏。可以拨打急救电话，在专业人员指导下操作。要一直做，直到意识恢复、或急救人员到来。

试用急救药物务必谨慎

既往确诊为冠心病、尤其是曾服用过硝酸甘油能缓解心绞痛的患者，在胸痛胸闷发作时，如果测量血压不低，可以舌下含服硝酸甘油 1 片或舌下喷硝酸甘油气雾剂 1 喷，如果 5 分钟内胸痛不缓解，可以重复使用，但 15 分钟内最多不能超过 2 片/2 喷。

如果没有明确病因且血压偏低时，不建议盲目使用硝酸甘油。因为有些心梗发作时可能合并低血压，而硝酸甘油会进一步降低血压、加重病情。

准备就医资料

等待救护车期间，家属可以准备好患者之前检查的相关资料，记录目前所服用药物、过敏史等信息的卡片，以供医生参考。如果时间紧张，这些不是必需的。

注意，紧急情况下，务必听从急救车转运建议，根据病情需要就近就医，切勿因坚持到大型医院或某特定医院而延误抢救时机。

鼓膜修补术后饮食主要是以清淡易消化为主，并且要注意补充营养，避免辛辣、刺激的以及容易导致过敏的食物。鼓膜修补术也就是指用于治疗鼓膜穿孔的手术，是通过组织移植技术修复鼓膜穿孔，恢复鼓膜的完整性，提高听力的操作技术。

手术有一定的创伤，术后需要时间来恢复。全麻手术后一般2~4小时可适当少量饮水，如果没有特殊不适，可以吃一些常温流质食物，比如糖水、牛奶等，术后6小时之后可逐渐恢复半流质饮食，比如软面条、稀饭、蒸鸡蛋等。之后可逐渐恢复正常饮食，但是以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激的以及容易导致过敏的食物，以免引发喷嚏、咳嗽以及咽喉刺激症状。

如果是局部麻醉，饮食上通常没有特殊的禁忌，主要是以清淡、富有营养的食物为主。鼓膜修补手术后一定要注意护理，如果身体有明显的不适，要及时到医院就医。

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6月龄后的婴儿单靠母乳喂养已不能满足生长对膳食的总需求，特别是对能量、蛋白质、铁、锌和脂溶性维生素A和D的需求。因此，需要通过其他食物来弥补潜在的“营养差距”。食物转换的目的就是帮助弥补这些“营养差距”，尽量降低儿童早期营养不良的风险。儿童早期严重营养不良会导致不可逆转的健康结局，特别是身体生长和大脑发育。 

那我们该如何添加辅食呢？

1.从一种到多种 

先试喂一种新食物，观察婴儿食后的反应，让其适应后再试另一种。一种新食物一般须经过7～10天才能适应。一次尝试过多品种可能导致婴儿不耐受或胃肠道紊乱。每次试喂新食物后密切观察消化情况，如有呕吐、腹泻等，应暂停喂哺，过些时间再从小量开始尝试。 

2.从少量到适量 

新添加的尝试食物，应从少量开始，逐渐增量。如添加蛋黄，从1/4个开始试喂，3～5天逐渐增加到1/3～1/2个，再1～2周增至1个。婴儿逐渐适应不至于发生呕吐、腹泻、拒食等现象。

 3.从稀到稠 

同样一种食物，应先从较稀薄的形式喂起，逐渐加稠。如大米食品，从米汤逐渐到稀粥，到稠粥，再至软饭，根据婴儿的发育情况逐渐使之适应。

 4.从细到粗 

试喂固体食物时，应以细软的半固体食物开始，随着婴儿长出乳牙，咀嚼功能增强，食物逐渐加粗。婴幼儿即使已经有几只乳牙，咀嚼能力仍较差，故含粗纤维多的食物和咬不碎的食物必须切碎、煮烂、研细才能喂给婴幼儿。

那应该添加什么辅食呢？

辅食的种类 除主食（母乳、婴儿配方奶等）外。

 添加的食物可分为以下四类：①淀粉类食品：如米、面等粮食，主要补充能量；②蛋白质类食品：动物蛋白质如鱼、肉、乳、肝、血等，以及大豆、豆制品，提供优质蛋白质；③维生素及矿物质类食品：主要为蔬菜及水果；④补充能量的食品：油和糖，油以植物油为好。

3.辅食的质地和数量 从6个月起婴儿开始长牙，这时可添加泥糊状食物，如煮烂的米粥或面片、菜泥、果泥，母乳喂养的婴儿首选强化铁的米粉；最初可每天喂1～2次，每次2～3匙，以后逐渐增加。7～8个月时，可增加馒头干片、烤面包片或松脆的饼干，以促进乳牙萌出，并可训练婴儿用手抓取自喂，学习咀嚼吞咽固体食品。8个月以后的婴儿可以逐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、肝泥、鱼泥、肉末等，也可混入粥中进食；每天喂3次，每餐从1/2碗逐渐增加到1碗，并继续喂母乳。若儿童为非母乳喂养，除以上食物外，每天至少喂2杯配方奶。

最后用一张图片更直观感受

甲状腺癌是头颈部常见的恶性肿瘤。近年来，甲状腺癌发病率快速增长，女性发病率明显高于男性。

最近，我在网上偶然发现了一个名为***的互联网医院，于是我决定尝试一下线上问诊。由于最近感到右上侧胸口呼出气体时里面偶尔疼痛，对称的背部偶有刺痛，我心生了一些恐慌。经过一番搜索，我发现***互联网医院提供了线上问诊服务，于是我通过平台提交了我的主诉。不久，一位医生助理通过消息告诉我，医生将在2天内开始问诊，我感到非常的安心。

随着时间的推移，我与医生进行了一系列的问诊对话。医生通过耐心的询问和细心的分析，给出了我需要进行胸部CT排查的建议。同时，医生也告诉我，如果肺部没有问题，可能的原因是神经痛和运动后的损伤。我对医生的细心和专业深感感激，同时也对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生还为我提供了其他可能的诊断方案，并告诉我一些可能引起疼痛的因素。我感到非常感激，因为这些信息让我更加了解了自己的身体状况，也让我更加有信心面对接下来的检查和治疗。

总的来说，通过***互联网医院的线上问诊服务，我得到了及时的专业建议和支持。医生的耐心倾听和细心分析让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我更加有信心面对接下来的治疗。我对这次线上问诊的体验非常满意，也感到非常感激。

在这个医疗科技日新月异的时代，通过互联网医院进行线上问诊已经成为了一种便捷的健康管理方式。无论您身在何处，只需打开手机或电脑，就能与专业医生进行实时交流，了解自己的身体状况并获得专业建议。

京东互联网医院为您提供了这样一种便捷的线上问诊平台。在这里，您可以方便地上传病例资料，与医生进行在线交流，准确评估自己的病情并获得最合适的治疗方案。

作为一名专业的医疗行业知识丰富的专业人员，我将竭诚为您提供支持和建议。我擅长与患者进行沟通，倾听他们的主诉并给予专业建议。我会客观评价患者的病情，为他们提供最合适的治疗方案，并且始终关注患者的细节并给予关心。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己最近做的胸部CT检查结果。患者表示因为要孩子，已经一年没有进行体检，但曾经有过关于肺部结节或甲状腺结节的记忆。她担心自己可能患上早期肺癌，同时心理压力也很大，导致工作状态不佳。患者希望医生能够给予专业的建议和解答。医生在与患者的沟通中表现出耐心和细心，对患者的病情进行了客观评估，并给予了专业的建议。医生指出，早期肺癌的致命性并不高，治愈率较高，但需要进一步的检查才能明确诊断。在结束问诊后，患者还向医生发送了体检片子，希望医生能够帮忙解读。医生在第一时间给出了回复，为患者提供了必要的支持和帮助。

我近期在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了胸腺肿瘤去除及人工心脏血管置换手术后的用药情况。医生在问诊过程中非常耐心和细心地与我沟通，详细了解了我的病情并给予了专业的建议。医生在开具处方时，根据我的病情量身定制了用药方案，并在用药期间提供了便捷复诊服务，让我感到非常贴心和放心。

在医生的指导下，我成功预约了药品并按时用药，期间也得到了京东互联网医院药师的审核和支持。整个问诊流程非常方便快捷，让我在家就能得到专业的医疗服务，让我对互联网医院的服务印象非常深刻。

在此，我非常感谢医生和京东互联网医院的医疗团队，他们的专业素养和关怀让我对线上医疗服务有了全新的认识和体验。我相信在未来的治疗过程中，我会继续选择京东互联网医院作为我的医疗服务平台。

我在家里发现了一个肺上的肿瘤，心里有点慌张，于是我决定在互联网医院上找医生咨询一下。当我打开网页，一个温和的声音传来：“你好，有什么问题需要咨询？”我感到一丝安慰，因为我知道我来对地方了。

我把情况告诉了医生，他询问了一些细节，然后给出了专业的建议。他告诉我，肿瘤位置比较高，如果进一步增大可能会有臂丛神经受压的表现，解决的有效方法可能还是手术。我问到手术风险和其他治疗方式，医生都给了详细的解释，让我对治疗有了更清晰的认识。

我向医生询问了很多问题，他都一一耐心解答。最后，他提醒我任何手术都是有风险的，主要看我和家属的治疗意愿。我感激地向他道谢，他也表示不客气。在结束问诊时，他还希望我的建议能够帮助到我，祝我生活愉快。我觉得很温暖，因为医生的关心和专业让我对治疗充满信心。

在最近一次的线上问诊中，患者向医生咨询了关于肺鳞癌治疗方面的问题。患者表示自己已经做过六次化疗，并且胸部有积液已经被抽出。医生通过询问患者的具体情况，并对患者的病历进行了全面的了解，向患者解释了化疗的效果和下一步的治疗方案。

医生建议患者在化疗结束后继续进行两到三个疗程的加强化疗，同时提醒患者需要听取当地化疗医生的意见。对于放疗的问题，医生给出了明确的建议，表示可以考虑放疗，也可以选择免疫治疗。最终，医生根据患者的具体情况和需求，为患者提供了个性化的治疗方案。

在整个问诊过程中，医生展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力。医生耐心地倾听患者的主诉，并给予了专业的建议。同时，医生对于不同治疗方案的解释清晰易懂，让患者对接下来的治疗有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，患者对于自己的疾病有了更深入的了解，同时也对治疗方案有了清晰的规划。医生的专业素养和个性化的治疗方案给患者带来了更多的希望和信心。

昨天我健身的时候突然感觉胸口非常疼痛，一阵剧痛让我不禁停下了动作。我猛地停下来，揉了揉胸口，但是疼痛并没有消失。我有点慌乱，不知道发生了什么。我赶紧打开手机，搜索了一下，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我赶紧联系了医生，描述了我的症状。

医生很快回复了我的消息，询问了我的身高体重等信息，并详细询问了我的症状。我感觉到医生非常细心和耐心地询问，让我感到很安心。医生建议我先观察一下，如果明天还是没有好转的话，就需要去线下门诊做个胸部CT排查一下，以排除气胸的可能。我听了医生的建议，觉得很贴心，也很感激医生的建议。

第二天，我感觉疼痛感轻了很多，于是又联系了医生询问是否需要继续就诊。医生再次建议如果症状消失了，就可以不必再就诊了。我很感激医生的建议和关心，在这段时间里，医生一直非常耐心地回答我的问题，并给予了我很多专业的指导。

这次的在线问诊经历让我感受到了医生的专业和贴心，也让我对互联网医院的服务有了更深的了解。我觉得这种便捷的医疗服务真的很棒，让人感觉到医生的关怀和专业。

我最近在网上看到了一篇关于胸腺区密度不均的文章，觉得有点担心，于是决定在网上找一位胸外科医生咨询一下。通过互联网医院的平台，我向一位胸外科医生咨询了我的情况。

医生非常耐心地听取了我的主诉，然后询问了一些细节问题。他给我的印象非常好，因为他非常细心和专业。医生首先安抚了我的情绪，并建议我定期复查胸部CT，以及根据下次结果决定是否继续复查。他还告诉我，如果是退化不全的话，也不会继续退化，让我不用太紧张。

在整个问诊过程中，医生都非常友善，给予了我很多的支持和建议。他还建议我积极一点，做强化CT或者MRI，以便更清楚地了解我的情况。最后，医生还提醒我，可能是因为我比较紧张，所以建议我考虑3个月左右复查，应该问题不大。

整个问诊过程非常顺利，医生给了我很多的帮助和支持，让我感到非常安心。我相信，在他的指导下，我的病情一定会有所好转。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，询问了我的病情并得到了医生的专业建议。医生非常耐心地听取了我的主诉，详细了解了我的病史和检查资料。医生告诉我，目前的情况并不严重，建议我观察半年后再复查。医生还解释说，如果复查期间病情没有变化，就继续观察；如果出现变化，可能需要进行手术切除并进行病理检查确诊。我很担心手术后是否需要化疗，医生告诉我，如果是早期的微浸润，术后不需要治疗，只需要定期复查就可以了。我还咨询了手术后3个月再进行手术的风险，医生表示一般情况下不会耽误病情，没有太大的风险。医生还告诉我，微浸润到浸润的时间没有明确的具体标准，有时候会持续两三年不变。

总的来说，这次线上问诊让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我感受到了医生的专业和耐心。我会按照医生的建议进行观察，并定期复查。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务！

我前段时间在做小针刀的时候，针刀深了，发生了气胸，然后做完引流手术两个月了。现在干点活还是感觉呼吸困难，比如拖拖地这种的。

复查过ct吗？

这是片子，您能看清楚吗？当时大夫给开了点药，帮助吸收积液的。

之前是左侧气胸吗？

是的，左侧气胸。

这个胸片是什么时候照的？

前三天刚照的。

开了什么药？

开了点中药颗粒，说是帮助消除积液的。

根据您的经验，这种情况需要住院治疗吗？然后这个胸膜粘连积液消除了会不会一直这样？现在我担心的就是一直这样，然后肺部的下方有牵扯感的疼痛。

检查时我们问大夫了，大夫建议是说吃药看看，因为做引流术以后我们输液大概也有近一个月的时间，说是老输液，对身体不好。

那就是可以这样理解，如果积液没有了，也就慢慢好了。如果积液不消除，这种疼痛情况会慢慢加重，是吧？

复查看 如果积液少 就慢慢吸收 如果多 可能还得引流。

这种情况最好还是抗炎治疗吧？消除积液。

要看积液多少。少的话可以，多就得引流。

积液慢慢减少吸收以后，胸膜粘连的这种疼痛感也就慢慢恢复了，是吧？

积液消除后，以后得肺功能和呼吸是否有影响？

根据您的经验，90％气胸引流后，术后大概得恢复多久？

恢复大概得多久？

一个月左右 人跟人不同。