喉咙干呕想吐可能是生理性原因引起，也可能是急性肠胃炎、急性胃扩张、慢性咽炎、怀孕等原因导致。

1.生理因素：可能是由于长时间坐车、封闭环境等导致出现干呕、想吐的情况，一般无需特殊治疗。患者应注意饮食规律、保持室内空气流通，可以有效缓解不适症状。

2.急性胃肠：由于急性胃肠炎是胃肠黏膜急性炎症，患者可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。

3.急性胃扩张：指胃、十二指肠在短期内有大量内容物不能排出，导致反复呕吐的情况。4.慢性咽炎：由于慢性咽炎者的咽喉长期处于干燥状态，并且炎症刺激咽部，从而出现嗓子干恶心干呕等症状。

5.怀孕：女性在怀孕之后，由于体内的孕激素会发生明显的变化，因此可能会导致嗓子干恶心干呕等临床表现，如果身体并未有其他的不良反应，通常无需做特殊处理。

如果喉咙干呕想吐的症状持续存在，应及时就医，查明原因，遵医嘱进行治疗。

人的脑细胞有140亿~150亿个，40岁后每天约有10万个脑细胞开始凋亡，到六七十岁时减少1/10左右。研究显示，大脑在某个年龄节点会发生“断崖式”衰老，中年（寿命的后1/3）和后1/10是两个重要的大脑衰老转变节点。如果按照80岁为预期平均寿命来计算，也就是54岁开始出现大脑衰老，72岁大脑加速衰老。但有不少七八十岁的老人还体力充沛、思维敏捷，说明大脑功能衰老是可以延缓、推迟的。

走多了脚掌疼，从小时候一直到现在#横弓塌陷 #脚疼 #老茧

说起新冠病毒疫苗，除了有效性之外，安全性也是大家非常关心的一个话题。那么新冠病毒疫苗的安全性到底怎么样呢？听说有的人接种后有反应？是不是正常表现呢？

 

 

一般反应与异常反应 ¹

 

一般反应和异常反应都属于疫苗接种的不良反应，是由疫苗本身特性引起的、与预防接种目的无关或意外的反应。两种反应都与受种者个体差异有关，但两者在严重程度和临床表现方面存在着一些不同。

 

（1）严重程度：一般反应占不良反应的绝大多数，属于一过性、轻微的机体反应，一般不需要治疗；而异常反应主要指造成受种者器官或功能损害的相关反应，罕见发生，通常需要治疗。

 

（2）临床表现：一般反应通常为接种部位红肿、硬结、疼痛等局部反应，发烧、乏力、头痛等全身反应；而异常反应会表现出急性严重过敏反应等。

 

 

安全性良好

 

多项临床试验结果表明，目前我们使用的各疫苗耐受性均为良好，目前未有确定与疫苗相关严重安全事件的报告。

 

接种各类疫苗的受试者发生的不良反应事件，绝大部分也都是轻度到中度，例如注射部位疼痛或压痛、疲劳、发热、躯体痛等，一般在接种后24小时内可缓解。

 

 

以灭活疫苗为例，它作为最传统、最经典的疫苗制备方式，相对于其他新型疫苗具有更高的安全性²。

 

一项关于国产新型冠状病毒灭活疫苗大规模紧急使用安全性的评估调查表明，大规模紧急使用新型冠状病毒灭活疫苗（Vero细胞）后，一般反应发生率较低，未见严重不良反应，疫苗安全性良好³。

 

接种禁忌 ⁴

 

 

虽然目前新冠病毒疫苗的安全性良好，但是仍有接种禁忌：

 

（1）对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者不可接种；

 

（2）既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）不可接种；

 

（3）患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合征及脱髓鞘疾病等）不可接种；

 

（4）正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者不可接种；

 

（5）妊娠期妇女不可接种。

 

 

怎么样？了解了疫苗的不良反应后，是不是反到对疫苗的安全性更加放心了？适龄的健康朋友们，或是慢性疾病控制良好且经过医生评估的朋友们，抓紧去接种新冠病毒疫苗吧，让我们一起努力构筑免疫“长城”。

 

参考文献：

1. http://www.nhc.gov.cn/wjw/hygq/202104/8e62004e41d648d5a084b3fb7bf098ea.shtml

2. 廖聪慧, 等. COVID-19疫苗上市后安全性及有效性的研究进展[J]. 暨南大学学报(自然科学与医学版), 2021, 42(5).

3. 杨中楠, 等. 新型冠状病毒灭活疫苗（Vero细胞）大规模紧急使用安全性评价[J]. 中华流行病学杂志, 2021, 42(6).

4. 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）[J]. 中华临床感染病杂志, 2021, 14(2).

羊医生的专业科普，值得你的信赖～ #杨阳羊医生 #证书到手 #持证上岗

1.认知减退：认知和思维能力下降，如记忆力变差、判断力下降、计算能力下降等。

2.运动减退：肢体活动和躯体行动能力下降，比如动作和走路变慢、容易疲劳、以前干得很快的事现在变慢了。

3.情绪不好：容易出现紧张、焦虑情绪，甚至出现性格变化和疑神疑鬼。

4.感官退化：老花眼、听力下降、嗅觉和味觉下降等。

一个美丽的鼻子，决定着我们的“面子”。看似占地不大，其实里面另有一番天地。

我们平时看得见的部分就是外鼻。表面是皮肤和皮下软组织，下面由骨和软骨构成了外鼻的支架。没错，正是由于这些支架的存在，我们的外鼻才会高耸挺拔。但也正因为突出于面部，外鼻往往也是最容易受伤的那一个。说到这里，呆呆平时打篮球应该遇到过这种情况。华丽丽地跳起抢到个篮板，却被飞来的手肘顶到鼻子，重重摔下···除了流鼻血，还发现鼻梁塌了，这就是鼻骨骨折了。如果再倒霉一点，鼻子还歪了------鼻中隔软骨骨折了。

外鼻的皮肤有很多汗腺和皮脂腺，如果不注意卫生，就容易出现粉刺、痤疮，感染了就会变成疖肿。我们画一个三角形，以最上面鼻根为顶点，两侧嘴角连线为底边，这一三角区域称为“危险三角”。为什么呢？因为在面部，静脉管内的血液可以上下自由流通。这个区域内感染后出现疖肿如果治疗不当，或者用力挤压“痘痘”，细菌可以长驱直入到达颅内，导致海绵窦血栓性静脉炎或者其他颅内感染，都是可以要人命的。

从两侧鼻孔往里，就进入我们的鼻腔了。呆呆刚才照镜子，应该看到了里面有一坨红红的肉团。不要紧张，那是我们鼻腔内的正常结构，叫做下鼻甲。慢性鼻炎或者急性鼻炎（感冒）时，下鼻甲会充血膨胀，变得很大，我们就会感觉到鼻塞了。继续往里、往上，依次还有中鼻甲、上鼻甲。两侧鼻孔中间，就是我们的鼻中隔。鼻中隔如果不在正中的位置，而是偏向任何一侧鼻腔，都有可能引起相应一侧鼻腔出现鼻塞、流血等情况，这就是鼻中隔偏曲。其实，由于发育的原因，绝大多数人的鼻中隔都不是完全居中的。只要没有鼻塞、鼻出血等症状，可以不必担心。而鼻出血的位置，往往在鼻中隔的前下部，这里有大量的血管汇聚成丛。因此，鼻出血的时候，我们紧紧捏住双侧鼻翼位置几分钟，一般都能止血。下次再出血，记得不要仰面朝天了。

春回大地，草色花香，万物呈现出欣欣向荣的景象，春季诗情画意，而美中不足的是各种细菌、病毒也随着天气变暖而“活跃”起来了。

春季的天气就像姑娘的脸说变就变，由于天气早晨和晚上冷，中午热，此时人体的免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物，容易趁虚而入，很容易让是出现感冒，嗓子发炎，上呼吸道易受感染。特别容易引发呼吸道疾病。

那么呼吸道疾病是什么？

 

呼吸道疾病指病原体从人体鼻腔、咽喉、气管等部位入侵后引起的疾病，常见的呼吸道疾病有普通感冒、流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。一般都有不同程度的发热、咽部不适、咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。

说起呼吸道感染，每个宝妈都很心酸，由于儿童呼吸道发育不完全，鼻腔相对成人比较短，而且鼻道窄，黏膜柔软，血管丰富，支气管肺部尚未完全发育，同时清除细菌能力差，因此常常儿童易患呼吸道感染。

 

春季呼吸道感染的问题不仅折磨小朋友，父母也跟着焦心。所以，要做好预防工作，了解春季呼吸道感染的防御方法。

 

春季如何预防呼吸道感染摘要：防御方法及温馨提示~

中医认为“肺为华盖、肺为娇脏，寒热皆所不宜”。因此，要遵循“春捂秋冻”的规律，春天气候多变，早晚温差大，需根据天气变化和个体情况适时增减衣物，防风防寒。

多通风，少聚集，勤洗手。春天天气回暖，各种细菌、病毒迅速繁殖是流感等传染病高发季，应该少到人群聚集的地方，出门佩戴口罩。

由于宝宝支气管肺部尚未完全发育，同时清除细菌能力差，因此常常儿童易患呼吸道感染疾病。尤其是小孩子喜欢在人口密集的流量较大地方玩耍，这些场所增加呼吸道感染风险，因此尽量避免在人口密集的地方长时间久留，而且室内也需要确保通风透气。经常开窗通风，保持空气流通，可采取一些家庭消毒措施，幼儿床单被褥要勤洗勤晒。这样也能减少患呼吸道疾病。

家长应该培养孩子勤洗手的习惯，尤其是在餐前便后或外出后，咳嗽或打喷嚏后就要洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。

充足睡眠，加强锻炼。春天万物复苏，人们应遵循自然界的规律，养成早睡早起的习惯。保证充足的睡眠时间，对孩子的成长及其有好处了。

同时，建议家长利用休息时间，让孩子适当运动，可以选择孩子乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地增加运动量，增强孩子体质。

家长可以为孩子准备营养全面、色香味全的营养食谱，保证孩子摄入充足的蛋白质和维生素，满足孩子的生长所需。建议适当吃些肉类、蛋奶、豆制品等富含优质蛋白的食物以及多吃新鲜蔬菜、水果等富含高维生素和温软、易消化的食物。

中医素有“当春之时，食以减酸为甘，以养脾扶阳”之说。因此，还可适当吃些具有健脾养肺的食物，如枇杷、雪梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等。

 

枇杷：清肺止咳、降逆止呕

 

雪梨：润肺清燥、止咳化痰

 

莲子：补脾止泻、养心安神

 

百合：养阴润肺、增强免疫力

 

大枣：补中益气、养血安神

 

核桃：补肺敛肺、镇咳祛痰

 

蜂蜜：润肺，具有一定的止咳作用

春季易发呼吸道疾病，家长务必要重视，给孩子做好预防措施。一旦孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状，则应及时治疗，必要时尽早就医，防止病情加重，避免孩子反复呼吸道感染。

 

我们也可以用推拿手法来理疗孩子呼吸道的问题。推拿主要有运内八卦，清肺经，揉板门等方法。

运内八卦，摊开手掌以掌心为圆心，以圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，然后使用按摩油等物质，用大拇指或食指中指指尖轻轻以顺时针的方向在圆上移动，力度要适中。

清肺经，用拇指指腹从宝宝的无名指根部向指尖方向推，顺着一个方向推。

揉门板，按揉拇指下掌面大鱼际肌中点，力度要适当。

 

总而言之，春季呼吸道疾病的防治应遵循以防御为主、准确诊断，及时治疗。

 

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脱离足底筋膜炎，你都做过哪些训练#足底筋膜炎 #骨科 #骨科医生 #医学科普 @抖音小助手

亲爱的朋友，最近感觉自己的脸色发青，睡眠质量很差，整个人都感到体虚乏力，不爱说话，而且经常爱暴躁，这可能是气血不足的表现。我决定通过京东互联网医院线上问诊，寻求专业医生的帮助。

通过医生的详细询问和专业评估，我得知自己可能存在气血不足的情况。医生给出了针对性的调理方案，包括调整生活方式，忌食寒凉辛辣，适当运动，作息规律等。同时，医生还为我开了中药颗粒剂，方便服用，非常贴心。

在医生的指导下，我开始按时服药，同时注意饮食和作息习惯。医生告诉我，服药一个星期后要及时反馈身体的变化，医生会根据情况再进行调理。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢，我相信在医生的指导下，我一定会很快恢复健康。

我最近的身体出现了一些不适，肚子不饿但是一直在咕噜咕噜地响，而且每次咕噜完之后就会放屁。大便情况也有些异常，两三天才一次，但是通畅且成型，稍微有点偏硬。我有些担心，于是决定通过互联网医院进行在线问诊。

医生助理很快就与我联系，说明了他们的工作流程，并很感谢我的配合。问诊开始后，医生详细阅读了我的病情描述，虽然回复可能不及时，但我还是感到很放心。医生询问了我的具体症状，我耐心地回答了所有问题。

经过医生的分析，我被告知可能是脾虚湿气重，肝火旺的情况。医生建议我调整生活方式，忌食寒凉辛辣，适当运动，作息规律，不熬夜。我还询问了关于叶酸和辅酶的问题，医生都给予了很好的解答。

最后，医生为我开具了处方，并告知了服药方法和注意事项。我感到非常满意，并且承诺会在服药一周后进行反馈，医生也表示会根据反馈再调理。

晚上总是手心脚心发热，多年来入睡困难。这是一位32岁女性患者的主诉，她希望能够得到调理。在这个快节奏的社会里，很多人都面临着睡眠问题，而这位患者的症状也让人感到担忧。她通过京东互联网医院进行了线上问诊，希望能够找到解决问题的办法。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。你好，我是医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。网上诊疗不同于面诊，可能回复不及时，请您理解，我肯定会在规定时间内解决您的问题。晚上10点以后的问题可能会在第二天回复，感谢您的信任。具体描述一下症状？请逐项回答：有没有腰酸腿软？乏力困倦？胸闷气短？心慌吗？怕冷还是怕热？出汗多吗？尿频有吗？大便成形吗，几天一次？口粘口苦吗？脾气急躁吗？发个舌苔照片过来。腰酸，腿不软，乏力困倦，有，胸闷气短，心慌，怕冷也怕热，出汗很少，没有，成型，一天一次，偶尔两次，口粘不口苦，脾气急躁。脾虚，肝火旺，湿气重。入睡手脚热，但是冬天可能还怕冷吧。主要是腰怕冷。生完孩子后，腰尤其怕冷。还有低血糖，低血压，饿了就头晕。因白天有门诊，可能需要下班或者抽空，静下心来回复，望理解。主要问题，肝火旺，脾肾阳虚，寒湿重。先调生活方式，忌食寒凉辛辣，适当运动，作息规律，不熬夜。我给你配点药吃。颗粒剂吧，口服方便。为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。处方已送达药师审核。点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。处方详情。服用方法：颗粒剂开水冲服即可，早、晚饭后半小时各一次，每天两次，每次一包，服药期间忌辛辣寒凉刺激，心态平和。不饮浓茶、不饮酒、不吃海鲜。处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。肉桂吃了容易上火，没关系吗？特别容易上火。没关系，寒热搭配的。不是阴虚吗？为啥诊断出来是阳虚呢？可以说寒热错杂。腰凉。阴虚特别严重，相对怕冷更怕热。你舌苔那么厚，不是阴虚，是肝火旺。我加药了。先吃看看效果吧。服一周，服完反馈我，我再根据变化调理。服务已结束，问诊已结束。

我母亲70岁，平时稍微活动，上半身和头部就冒汗多，但晚上睡觉不冒汗。另外，她下肢和脚还感觉冷凉。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天

你好，我是陈医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。网上诊疗不同于面诊，可能回复不及时，请您理解，我肯定会在规定时间内解决您的问题。晚上10点以后的问题可能会在第二天回复，感谢您的信任。

具体描述一下症状？请逐项回答：

有没有腰酸腿软？乏力困倦？胸闷气短？心慌吗？怕冷还是怕热？出汗多吗？尿频有吗？大便成形吗，几天一次？口粘口苦吗？脾气急躁吗？

发个舌苔照片过来。

好的，我妈在午睡，她醒了我拍照发给您

有没有腰酸腿软？有（已有几年）乏力困倦？有胸闷气短？心脏有支架，有时胸闷气短怕冷还是怕热？上身热，下身冷。之前去医院看，腿血管有斑块。出汗多吗？一喝水吃饭，上身就出汗尿频有吗？没有大便成形吗，几天一次？大便正常，一天一次口粘口苦吗？脾气急躁吗？没有口粘口苦，脾气正常

是典型的上热下寒。

是的，您看要怎么治疗呢

脾肾阳虚

稍等，我给老人配药吃

先调生活方式，忌食寒凉辛辣，适当运动，作息规律，不熬夜。

稍等，我给老人配药吃

老人胃好不好？

为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。

处方已送达药师审核

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

处方详情

处方详情

服用方法：颗粒剂开水冲服即可，早、晚饭后半小时各一次，每天两次，每次一包，服药期间忌辛辣寒凉刺激，心态平和。不饮浓茶、不饮酒、不吃海鲜。颗粒加水，先不用搅拌。浸泡3-5分钟，再搅拌效果才好。

处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

好的，胃没有问题

大夫，您开的这些草药是需要自己熬吗？

是颗粒剂不需要自己熬的。

服完反馈我，我再根据情况调整调整一下药物

但是我这边显示的是草药，不是中成药，是显示的不对吗？

图片仅供参考

是颗粒

好的大夫，那我就下单买了。另外，我妈最近刚开始吃右归丸，吃您的药后，这个药需要停吗？

停一下。

大夫，再请问下，这次开的药能吃几天，是一个疗程的吗？

服一周，服完反馈我，我再根据变化调理。

好的，我第一次在这上面问诊不太了解，一周后跟您反馈，还需要再交一次问诊费吗？

好的，开药需要挂号的，您服药期间有问题可以免费问我。

已赠送您追问包，服务结束后您可继续追问1次

赠送您追问包，请及时沟通

好的，如果服用效果不错，下次可以多开几个疗程的药吗？

好的👌

服务已结束

问诊已结束

我爱人，女，32岁，晚上总是手心脚心发热，多年来入睡困难。想调理一下，谢谢。

我在周末有了一次线上问诊的机会，选择了京东互联网医院进行咨询。我一直觉得自己的手心和脚心总是发热，影响了我的睡眠质量，尤其是入睡困难。我希望能够找到一种调理方法，让自己的生活质量得到改善。于是我在周六晚上开始了线上问诊。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天

医生开始问诊了，他问了我一些关于睡眠和身体状况的问题。我觉得医生非常耐心，还给了我足够的时间来回答问题。

医生会诊了一下，然后继续问诊。

医生问我有没有怕冷的感觉，我回答说有，尤其是生完孩子以后，腰特别怕凉。医生还问我是否怕热，我说是的，太阳太大的时候晒得，有时候会晕。

医生还询问了我之前吃过的药物，我告诉他我吃过六位地黄丸和参柏地黄丸，但没有什么效果。

医生建议我继续吃药，并告诉我要忌食寒凉，少吃水果和凉菜。我觉得医生很细心，还特别询问了我有关月经和避孕的问题。

我解释了最近的身体状况，医生给了我一些专业的建议。我非常感谢医生的指导。

问诊已结束

服务已结束

我在京东互联网医院进行了线上问诊，非常感谢医生的耐心解答和专业建议。医生助理在开始时提醒我，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。

很快，陈医生就出现在屏幕上，他非常友善地跟我打招呼，并说明了网上诊疗的特点，让我有了更多的理解和耐心。他详细询问了我的症状，让我逐项回答了一系列问题。在得知我的情况后，医生给出了脾肾阳虚和湿气重的判断，并提出了调整生活方式和多运动的建议。

我有些担心长时间使用手机和电脑对健康的影响，医生也给予了解释和提醒。此外，我还向医生咨询了药物和食材推荐的问题，医生都给予了及时的回复和建议。

经过一番交流后，医生为我开具了中药颗粒剂的处方，并详细说明了服药方法和注意事项。我觉得医生非常细心，为了确保我服药更加便捷，还特意选择了中药颗粒剂，让我感到很贴心。

整个问诊过程非常顺利和高效，医生还在结束时再次提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊。最后，医生告诉我服务已结束，让我感到很满意和放心。

我是一位失眠患者，已经有两年多了。前一年一直在服用抗抑郁药物（律康、盐酸曲酮）来入睡。几年前曾去看过中医，诊断为脾虚肝郁，建议多吃饭多运动。然而现在失眠问题依然存在。我选择了线上问诊，医生给予了我专业的建议和治疗方案，让我对线上医院有了更深的认识。

医生的耐心和细心让我感到很温暖，他对我的病情进行了详细的询问和评估，并给出了合理的治疗方案。他不仅给予了我药物方面的建议，还提醒我调整生活方式，保持良好的作息规律。

虽然医生没有直接为我开具药方，但他的专业建议让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且对未来的治疗方向有了更明确的规划。我打算按照医生的建议，调整自己的生活方式，尝试治疗方案，希望能够早日摆脱失眠的困扰。

我是一位37岁的女性，最近两年来月经总是提前5到8天，脸上还经常长痘痘，而且痘痘留下的黑痘印很难消退。我的睡眠质量也很差，难以入睡，一旦入睡就会做噩梦。但是一旦服用调经或补血的药物，就会上火。我感觉自己的血气不足，脸色发黄，长出了一些痘斑。我身体里湿气比较重，舌头上总是有白色的苔，而且喉咙很容易干痛。我想寻找一些中药来调理自己的身体。

最近我一直在为自己的健康问题困扰不已，特别是出汗的情况。每次吃饭或者稍微活动一下，就会汗流浃背，感觉就像是热汗一样。此外，我还有面部头发容易出油，大便不成型并且黏稠，排气比较多，睡眠也不深。曾经看过很多中医，但每个医生给出的诊断都不太一样，有的说是肝郁脾虚，有的说是脾胃不和，还有的说是湿气和植物神经紊乱。已经连续吃中药两三年了，效果不太明显，容易复发。目前正在服用补中益气丸、玉屏风、谷维素片和维生素B，但效果并不理想。我很希望能够得到一位中医师的诊断和治疗方案，希望能够找到一个有效的治疗方法。

我在一家线上医院咨询了一个中医专家，我感觉自己最近总是头晕迷糊，面色苍白，有点担心。医生很耐心地问了我一些症状，然后给我制定了一份中药处方。医生说，根据我的症状，我可能是气虚血瘀，需要调理一下。医生还告诉我要多注意保暖，不要再喝浓茶，还叮嘱我要按时服药，不饮酒，不吃海鲜，注意饮食和心态。我很感激医生的耐心解答和专业建议，现在我已经开始按照医生的指导进行治疗了。