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一、鱼油DHA:天然的脑健康助手
鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸,其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明,鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力,并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。
二、藻油DHA:新兴的选择但有待验证
藻油DHA是近年来新兴的DHA来源,被认为具有较高的纯度和含量。然而,由于其提取过程中的复杂性和高成本,藻油DHA的价格相对较高。此外,对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明,藻油DHA可能无法被人体完全吸收,并且可能对某些人群产生不良反应。
三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析
成分差异:鱼油DHA除了含有丰富的DHA外,还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素,有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一,主要含有DHA。
吸收效果:鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可,它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证,一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。
适用人群:鱼油DHA适用于各个年龄段的人群,特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域,其适用人群尚需进一步研究验证。
四、选择鱼油DHA的注意事项
注意来源:选择鱼油DHA时,应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类,如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。
配合饮食:鱼油DHA只是饮食中的一部分,我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物,如坚果、橄榄油等。
总之,鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手,具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸,能够有效地被人体吸收利用,适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时,我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素,并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂,我们可以促进大脑健康和视力发展,提高生活质量。
大揭秘!扁平足是遗传的吗?
多年前进入医学院的时候,我们就曾宣誓,我们的使命:除人类之病痛,助健康之完美。
经常会有家属咨询,家里有人得了大肠癌,大家还能不能在一起吃饭了?共用碗筷会不会被传染?
那么大肠癌会传染吗?答案是不会。
大肠癌不是传染病,目前为止,也没有证据表明大肠癌本身会传染,它不会像其他病毒或细菌一样,通过呼吸道或其他途径进行传染。其实对于这个问题的恐惧还是来源于对大肠癌本身发病原因的不了解,所以才会紧张、焦虑。
大肠癌从病因角度来看,多数是来源于腺瘤的癌变,随着技术的不断发展和进步,目前越来越认识到大肠癌的发生发展是一个多步骤、多阶段、多基因参与的疾病。它包括癌基因的激活(K-ras、EGFR)、抑癌基因的失活(APC、DCC、P53)、错配修复基因突变(MLH1、PMS2、MSH2、MSH6)及基因过度表达。
所以了解了真正的原因,就不会在有文中一开始提到的疑问,对于病人本来来说,应该抱有积极的心态,对于家属来说,更应该给予支持和鼓励,而不是嫌弃和躲避。
随着癌症的发病率升高和大家的防癌意识的增强,很多人都很关心到医院做什么检查可以相对有效的筛查癌症?
血化验:肿瘤标志物
静脉抽血化验肿瘤标志物是肿瘤筛查的常用手段。
通过抽血化验,肿瘤标志物有很多种,比如胃肠道/呼吸道/妇科肿瘤等,这个需要根据身体情况有选择化验。当然也可以都化验。需要明白的是,肿瘤标志物仅仅起到提示作用,一般明显异常时,需要针对性的进一步筛查。但是,异常不代表一定有癌症,正常也不代表没有癌症。
肺癌的筛查:胸片和或胸部增强CT
胸片是体检做常用的,简单,经济,快捷。
一般用于初步筛查,对于45岁以上,有吸烟史,或者有肺癌家族史,建议做薄层螺旋增强CT,分辨率高,可以筛查出肺部小的癌灶。当胸片发现肺部结节,一般需要进一步做增强CT明确,高度怀疑肺癌时,需要穿刺活检明确。
甲状腺癌筛查:甲状腺超声检查
超声常见是颈部超声,了解甲状腺大小有无结节;如果超声怀疑结节癌变时,需要穿刺活检或者切除活检。
腹部CT检查是筛查腹腔肿瘤有效手段
腹部超声主要了解肝胆胰脾肾等实在脏器有无占位或者其它病变或者有无腹腔内实性肿瘤。但是超声对于腹部胃肠道检查有局限性,受胃肠道气体影响,容易忽略,可以做腹部增强CT明确。
盆腔脏器肿瘤筛查:超声或CT
盆腔超声可以了解膀胱和子宫卵巢情况(女性)及膀胱前列腺(男性)。当超声怀疑时,可以做腹盆增强CT或者核磁共振,可以进一步明确占位大小,可能性质。必要时需要超声引导下穿刺活检。
乳腺癌筛查
乳腺超声可以了解有无乳腺肿物。
一般是超声配合乳腺X线(钼靶)筛查乳腺癌,如果怀疑乳腺结节癌变,需要增强核磁共振进一步明确大小,范围,淋巴结转移情况,最终需要性穿刺活检,明确性质。
食管癌、胃癌、十二指肠癌筛查和结直肠癌筛查
最直接有效的手段就是胃镜和结肠镜。
可以明确病变的位置,大小,形状,更重要的是可以取活检做病理检查,明确疾病性质;比如腺癌的分化程度(高分化、中分化、低分化、印戒细胞癌,恶性度依次递增)。
对于 高尿酸血症患者,提倡均衡饮食,限制每日总热量的摄入,控制饮食中的嘌呤含量。包括以下几方面,一、应维持每日尿量2千到3千毫升。二、适当进食富含钾元素及维生素c的水果,从而可降低痛风发作的风险;使用含果糖较少的一些食物,如草莓、菠萝、西瓜、桃子、樱桃等。三、关于运动,建议每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动,运动中避免剧烈运动或突然受凉会诱发痛风的发作。四、控制体重在正常范围内,使BMI控制在18.5到24毫克每平方米之间。五、限制酒精的摄入,禁止饮用黄酒、啤酒和白酒。六、吸烟和被动吸烟增加高尿酸血症和痛风发作的风险,所以要禁烟。七、减少高嘌呤食物的摄入,如蔬菜类和豆类的有黄豆,扁豆,紫菜,香菇,肉类和家禽类的有肝,肠,胃,肺,脑,肉汁,肉馅等,水产类的,比如鱼,蟹,海参,海虾等等。
icl晶体植入术#近视手术 #icl晶体植入
甲状腺癌是头颈部常见的恶性肿瘤。近年来,甲状腺癌发病率快速增长,女性发病率明显高于男性。
我最近有一颗大牙疼痛,脸部肌肉一用力牙齿也会痛,特别不舒服。我在网上找到了一个医生,他助理给我发了一条消息,说是要收集我的病史,还给我发了一张片子,让我拍照上传。我还发现了医生的名字,是张医生。他说会在24小时内给我答复,我很期待他的回复。这位医生一直很耐心地和我沟通,他说我的龋齿很深,可能波及牙髓引起疼痛,需要做根管治疗。我有些担心是否伤到神经,医生解释说可能伤到了。他建议我尽早补牙,否则会疼痛的。我还问到肉肿的情况,医生说从片子看不出肉肿的,片子显示的是硬组织和骨头的变化。最后,医生的服务结束了,我也感到了一丝安心。我觉得这次线上问诊真的很方便,医生也很专业,给了我很多帮助,让我觉得很温暖。
在孩子的成长过程中,健康问题是家长们非常关注的一个方面。最近,有家长提出了一个关于孩子舌系带短的问题,是否需要手术。这个问题困扰着许多家长,他们希望能够得到专业的建议和指导。
在这个情况下,通过线上问诊,家长得到了来自江苏省口腔医院主任医师张耀国的回复。张医生表示,对于舌系带短的情况,需要进行手术治疗。手术可以在门诊局部麻醉下进行,不复杂,家长们可以放心。
在问诊过程中,张医生表现出了良好的沟通能力和耐心,他详细解答了家长的疑问,让家长们对孩子的治疗方案有了更清晰的了解。这种专业的解答和耐心的沟通让家长们感到非常满意。
通过这次线上问诊,家长们不仅得到了专业的建议,也感受到了医生的关心和负责任的态度。这种专业、贴心的服务对于家长们来说是非常重要的,让他们对孩子的治疗充满信心。
我在吃东西的时候,突然发现舌头侧面起了个血泡,我有些担心,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生助理张晓医生非常耐心地向我询问了我的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果、前期治疗情况等。我感到很受到重视,也很放心,知道自己的病情会得到专业的关注和回复。
接着,主任医师张耀国给我回复,他告诉我这是粘膜血泡,无菌针挑破即可,还提醒我不用担心,可以自己吸收,不会出血。在医生的建议下,我感到放心许多,知道这只是一个小问题,不需要过分紧张。
通过这次线上问诊,我感受到了医生们的专业和耐心,让我在家就能及时得到正确的诊疗建议,真的很方便。我对医生们的专业素养和周到关怀深表感谢。
我最近发现舌头上长了一个黑黑的东西,感觉很不舒服,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。我按照提示,完整查看了我的病例并开始了诊疗行为。医生很快接诊了我,我很庆幸服务已经开始了,这样我就可以及时得到帮助。
医生询问了我的情况,我详细描述了舌头上的黑色症状。经过医生的观察和询问,医生告诉我可能是血肿,让我观察几天。我对血肿不太了解,医生耐心地为我解释了血肿的情况,并告诉我这种情况并不会有什么严重后果。医生还提醒我最近要忌口,不要食用刺激性食物。
最后,医生再次强调医生的回答只是建议,如果需要诊疗还是需要前往医院就诊。我对这次线上问诊感到非常满意,我觉得医生非常细心、耐心,专业的建议也让我受益匪浅。
问诊结束后,我觉得自己得到了及时的帮助,非常感谢互联网医院提供的便捷服务。
在10月14号晚上,***的宝宝发烧了,最高温度达到了38.5度,持续了3天。期间宝宝一直拒食,但喝母乳。直到昨天,宝宝的烧退了。17号发现宝宝的左上嘴角起了一个小泡,今天发现左下嘴角也起了一个透明小泡,舌头上疑似有一处白色疱疹。***立即联系了互联网医院的医生进行了线上问诊。
医生根据宝宝的病情,认为可能是病毒感染引起的疱疹。医生给出了外用开喉剑喷雾一周左右,每日四次的用药建议,并告知了可能的病情变化和注意事项。同时,医生也提醒***,如果宝宝持续发烧需要及时去医院化验,还需要注意不要让宝宝跟其他孩子玩,以免传染。
在问诊结束后,医生为***开具了处方,并提醒了便捷复诊的事项。然而,由于某些特殊管理药品的限制,处方多次被驳回,导致***只能选择明天去药店购买药品。医生还对宝宝口腔问题做出了专业的建议,并为***解释了可能的治疗方案。
通过线上问诊,***得到了医生的专业指导和建议,也更加明确了宝宝的病情和治疗方案。
我带着孩子去了京东互联网医院进行线上问诊,因为孩子的大门牙中间牙龈出现了疙瘩,我非常担心孩子的口腔健康。在问诊过程中,助理医生非常耐心地与我沟通,了解了孩子的病情和病史,并承诺医生会在24小时内给我答复。虽然医生很忙,但是助理医生依然保持着耐心和友善,让我感到很安心。在主任医师张耀国给出了治疗建议后,我感到非常放心,因为他的建议很专业,让我对孩子的治疗充满信心。
在问诊过程中,张医生非常细心地询问了孩子的病情,给出了合理的治疗方案,并且还教会了我一些日常护理的方法,让我觉得收获很大。整个问诊过程非常顺利,没有任何冷漠或不耐烦的情况,让我对京东互联网医院的服务印象非常好。
我在家里给孩子看牙,发现她好像是长牙引起的不适,疼得厉害。我赶紧打开手机,找到了**互联网医院**,向医生求助。医生很快接诊了我,询问了孩子的症状,并提醒我长牙期会有些许疼痛,但不会持续很久,也不会很严重。我告诉医生孩子嗓子有点疼,好像是与牙齿有关。医生很耐心地告诉我牙齿不会引起嗓子疼,但可能与牙底部的炎症有关。我表示孩子的蛀牙已经都脱了,医生建议如果疼得厉害,还是要去医院检查,看看是否是长牙引起的冠周炎。我问医生是否需要吃消炎药,医生建议吃头孢类消炎药。医生很快就给我开了处方,同时提醒我用药期间如有不适要及时就诊。我感到很满意,立刻预约了药品,并表示对医生的服务很满意。
最近几天,我一直被牙疼困扰着,而且现在还肿了起来。我很担心,于是决定通过互联网医院进行问诊。我一开始收到了医生助理的消息,她很友好地向我解释了医生助理的作用,让我感到很放心。
不久后问诊正式开始,医生的助理张晓医生向我询问了我的病情情况,并告知我在24小时内会得到主任医师的答复。接诊医生是江苏省口腔医院的主任医师,让我对医生的专业水准充满了信心。
在医生的详细咨询下,我向医生描述了我的牙痛情况,并收到了医生的回复,他对牙痛的常见原因及处理进行了详细的解释。我感到医生非常细心和负责任。
在医生的建议下,我了解到了牙疼的常见原因及处理方法,同时医生也给予了我详细的治疗方案,让我对治疗充满了信心。
最后,医生帮我开具了处方,并告知我可以直接预约药品。我感到非常满意,对互联网医院的体验非常好。
问诊结束后,我收到了医生的祝愿,让我感到很温暖。我希望能早日康复,感谢医生的关心和帮助。
我和宝宝爸爸是一个80后的夫妻,我们的宝宝已经七个月大了。最近发现宝宝嘴巴内壁有一个小疙瘩,感觉有点红,但宝宝并没有表现出疼痛或者不适的情况。我们很担心,于是决定在***互联网医院进行在线问诊。
在医生确认完整查看患者病例后,我上传了宝宝嘴巴内壁的照片,医生很详细地询问了症状,并给出了专业的建议。医生告诉我,如果宝宝没有疼痛不适,可以先观察一段时间,如果有问题再来医院看看。医生很耐心地解答了我的各种疑惑,让我感到很放心。
通过这次线上问诊,我对***互联网医院的印象非常好。医生的专业素养和耐心细心的服务让我觉得很温暖。我相信,在宝宝有健康问题的时候,***互联网医院会是我们的一个很好的选择。
今天下午我带着孩子在网上问诊,咨询了一个医生关于孩子口腔受伤的问题。医生非常耐心和细心地询问了我孩子口腔受伤的情况,并建议我最好去当地人民医院口腔科看下,第一伤口看看裂开程度要不要缝合,加速伤口愈合。医生还给了我一些建议,要配点蒲地兰口服液消炎消肿。我还问了一些其他问题,医生都非常耐心地回答了我。最后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。我对这次的线上问诊非常满意,感觉得到了医生的专业和关心。
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