经常看到一句话：“90 后的腰都垮了”。

忍不住想问一句：你的腰还好吗？估计很多人都摇摇头。

站久了，腰疼。坐久了，也腰疼。站也不好，坐也不好，不知道的人还以为你太矫情

其实，有些人蹲在地上择个菜，站起来的瞬间都感觉有点吃力，甚至有时候还会感觉到腰忽然闪了一下，连走路都成问题，别提多痛苦了……

01 腰疼常见人群

• 重体力劳动者。弯腰较多或搬运重物的人，腰椎负荷过大，容易造成腰肌劳损，小关节紊乱，严重者出现腰椎间盘突出。
• 伏案工作者。坐姿加上驼背，对腰椎间盘后缘压力最大，时间长了，可能导致腰间盘退变、突出。
• 体重过大的人群。脊柱是承担人体重量和稳定性的结构，颈椎和腰椎更是重中之重。如果体重过大，脊柱出现疲劳，另外，准妈妈由于体重快速增加，加之孕产期韧带松弛，也是腰痛高发人群。
• 长期不锻炼的人群。肌肉是保护骨骼、关节、韧带的最重要结构，只有肌肉强壮，才能分担和荷载足够的重量，腰椎才能轻松一些。

这些人群尽管年龄和工种有差异，但有一个共同点。那就是在工作学习中长时间保持同一姿势  长期久坐不动，进而引发腰肌劳损、颈部肌肉劳损、腰椎间盘突出等疾病

年纪轻轻就腰疼难忍。

腰疼治疗误区

• 吃止疼药就可以

这些药的特点是服用不能超过两周，对胃肠道、肝肾功能会有影响。老人、儿童、孕妇，及冠心病、药物过敏的人就需要慎重使用。

• 按摩按摩就好

引起腰背疼痛的原因很多，出现疼痛就表示是身体在报警，强忍是肯定不对，但并非所有腰背疼痛都能通过按摩解决。

• 疼痛确想不到疼痛科。

面对“腰背痛时应该挂哪个科”的问题，回答也是五花八门。“到疼痛门诊来的病人，很多是其他科室医生、亲友建议他们来的，超过半数的疼痛患者看错了科室。

出现疼痛怎么办？

• 要改变坐姿

有很多腰部疼痛主要是因为长时间的坐姿不正确，加重了腰腹部腰部的负担所引起的，所以要及时的纠正不正确的坐姿。坐下时尽量把屁股向后挪动三厘米，这样可以调整骨盘的位置，只有骨盘立起来才能够保持挺拔。

• 不要长期久坐、长期弯腰

腰背肌或韧带会长期处于紧张状态，很容易造成腰肌劳损，从而导致慢性疼痛或腰间盘突出等症状。建议大家办公或学习时尽量挺直腰板，每隔 45-60 分钟就要起来活动 5-10 分钟。

• 热敷

坐的时间久了下班之后也可以使用毛巾来热敷腰部，热敷具有消炎止痛的功效，同时也可以促进局部的血液循环，从而缓解了腰部的疼痛以及不适感。

• 注意休息

卧床休息可使颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，同时在组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。

• 坚持锻炼

坚持体育锻炼，特别注意加强腰腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强则腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱蜕变的进程。

一定要选择正确的坐姿，平时多做一些户外活动，这样可以锻炼全身的肌肉，从而加强了腰部的力量，防止久坐出现疼痛的情况，坐久了容易出现腰痛的人群，应该避免吃一些生冷寒湿的食物，远离冷冻的饮料。

在我们日常生活中，常常能听到大家讨论“三高症”。就是大家已经耳熟能详的“高血压、高血脂、高血糖”，它们是诱发心脑血管疾病的重要因素。如果再遇上高年龄、肥胖、吸烟饮酒、遗传因素等等这几样，那出现心脑血管意外的可能性就要大大增加了！但其实大家忽略了一个中老年人隐蔽的杀手——骨质疏松症。

骨质疏松症（OP）是老年人的常见病、多发病，发病率随着年龄增长而增加，有研究显示：我国 50 岁以上人群骨质疏松症女性患病率为 32.1%，65 岁以上人群骨质疏松症女性患病率为 51.6%；我国低骨量人群庞大，是骨质疏松症的高危人群。50 岁以上人群低骨量率为 46.4%。而骨质疏松症最严重的并发症就是病理性骨折，常见部位：椎体、桡骨远端、肱骨近端、髋部。其中，以髋部骨折最为可怕，很多老年人在不慎摔倒后出现股骨颈骨折，骨科医生常称之为人生中的最后一次骨折，因为该骨折造成的并发症（坠积性肺炎、褥疮、脑梗等）严重威胁着老年人的生命。

那究竟骨质疏松症是什么呢？早在 1994 年，WHO 就给出定义：骨质疏松症是一种以骨量低，骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。好比人的身体是一栋房子，靠 206 块骨头的连接组成，一旦发生骨质疏松，整个身体就会像豆腐渣工程一样，无法承受相应的重量，容易出现骨折等种种问题。由于骨质疏松的发展是长期的、隐蔽的，因此骨质疏松症又被称为人体“寂静的杀手”。

同样是骨质疏松症，但在分类上是有具体差别的，分为原发性骨质疏松症（包括绝经后骨质疏松症、老年骨质疏松症、特发性骨质疏松症）和继发性骨质疏松症（由任何影响骨代谢的疾病或药物、酒精导致的骨质疏松）。而一旦出现骨质疏松症，常会感叹：哎呀，怎么腰背部总是酸痛呢？腰背弯曲了，年纪一大都驼背了！年龄变大了，身高却缩短了！甚至更严重的就是在受到轻微创伤或日常活动中即发生的骨折，导致晚年生活的幸福指数下降。

骨质疏松的诊断和治疗

骨质疏松的诊断最主要是测定骨密度（双能 X 线吸收法）。那么一旦确诊为骨质疏松症，大家最关心的是我们该怎么办呢？骨质疏松症的防治分为三大部分：

1. 基础措施

• 调整生活方式
• 充足日照
• 规律的运动
• 戒烟限酒
• 避免过量饮用咖啡和浓茶
• 避免过量饮用碳酸饮料
• 尽量避免或少用影响骨代谢的药物
• 加强营养、均衡膳食
• 补充钙剂和维生素 D

2. 药物干预

对于已发生椎体脆性骨折或髋部脆性骨折者+骨密度提示骨质疏松+骨密度提示骨量低下且发生过某些部位的脆性骨折者，均需要抗骨质疏松症药物的治疗。

3. 康复治疗

除了药物的治疗，也可采用康复措施治疗骨质疏松症，比如：抗阻运动、负重运动、物理因子治疗、作业疗法；同时建议平素保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，必要时使用拐杖、助行器等防跌倒。

还有非常值得注意的是：骨质疏松症是一种长期形成的疾病，它的治疗亦是长期的，故建议患者每 1-3 个月进行复诊，1 年 1 次监测骨密度的监测来了解病情，指导治疗。

希望通过简单的介绍，明白骨质疏松症作为人体寂静的杀手，对健康存在极大风险，我们应早日检查、早期治疗、重视防治，做个有“骨气”的老小孩！

         通常认为脊柱的椎间盘在发育至成人后，即开始退行性变。事实上每一个人各椎间盘出现退行性变差异甚大，婴幼儿及青少年时期脊柱外伤机遇最多，因此，颈椎病的预防，应从儿童时期开始。

加强体质锻炼，促使椎周软组织强壮有力，有助于增强脊柱的稳定性。同时要注意防止外伤和纠正工作与生活中的不良姿势，尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛，重者可致残。

颈椎病的诱发因素除外伤外，常见的还有落枕、受凉、过度疲劳、强迫体位工作、姿势不良及其他疾病等。颈椎病的致病因素是很复杂的，但总的可以分为内因（体内因素）和外因（急慢性外伤），二者可以互为因果。内因是致病的基础。预防颈椎病可以从以下几方面着手：

一、严防急性头、颈、肩外伤

　　头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎病及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防，一旦发生应及时检查和彻底治疗。有些外伤是不易引起人们注意的，例如坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，可造成颈椎挥鞭性损伤；有人生气时随意拧孩子耳朵，孩子为了防御而急性扭颈，或用巴掌打击孩子头部等，均可引起颈肌及其周围软组织损伤；婴幼儿颈部肌肉尚不发达，颈软，如过早抱起或不抱孩子姿势不合适，甚易造成过伸性颈椎损伤；有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动，如顶牛、头顶立、前滚翻及骑颈娱乐等，均可造成运动损伤。防止外伤是预防脊柱退行性变的有力措施。一旦发生外伤，除治疗软组织伤外，还要及时治疗颈椎小关节错位，以防止发展成为颈椎病。

二.改善与调正睡眠状态。

人每天有 1/3 时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点：

• 枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。
• 睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。
• 床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，以木板为底的席梦思床为佳。

三.纠正与改变工作中的不良体位。

颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因之一，所以纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。

例如，有人喜欢俯卧，为了呼吸，只能将头扭向一边，这样会发生 1～4 颈椎扭伤。颈轴侧弯，达到的代偿时，就会出现头昏头痛和眼、耳、鼻喉等症状。由于损害颈椎的正常力学失衡，会加速各颈椎的椎间盘退变；有人平时姿势尚好，但当看小说、看电视时，习惯把头造在床栏杆上或沙发扶手上，造成屈颈屈背扭腰等，这样会因脊柱椎间韧带损伤而致该段脊柱失稳；妇女带孩子睡觉，常面向孩子侧卧，如果枕头不合身材高度，将置颈胸椎于强迫体位，形成侧弯，可导致脊柱病。

因此以下对长期不良姿势十分重要：

• 定期改变头颈部体位，读书写字 30 分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。
• 调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈 10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。

许多人都知道有“头痛医头，脚痛医脚”这种说法，人们往往认为头痛是头部的神经和血管出了问题造成的，而没有重视颈部发挥的作用，其实，大多数头痛是颈椎问题造成的。

头痛为什么与颈部有关？

头部的神经大都来自颈部。神经从脊髓发出后向上行走到达头部，途中要经过很多骨头缝隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨头发生病变，如颈椎退变、脖子肌肉外伤等，路过此地的神经就会受到影响，发生异常变化，而这些异常变化就会导致头痛。

颈椎病引起的头痛有哪些特征

颈源性头痛大多发生在 20-60 岁，颈源性头痛的女性患者是男性患者的 2 倍。颈源性头痛由颈椎病及急、慢性颈椎损伤引起，与颈部神经受刺激有关。颈源性头痛患者多有脖子僵硬、活动不灵活，头或脖子一般都受过外伤。头痛的特点主要为反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，脖子周围多有按压痛。

如何治疗颈源性头痛

颈源性头痛的传统治疗主要以针灸、按摩、推拿、理疗等非手术治疗手段为主。但是，由于发生颈源性头痛的主要原因是颈椎及颈部肌肉组织的损伤或无菌性炎症，这些传统治疗方法如果应用不当，就会造成损伤加重，加速疾病进程。

近年来，微创介入治疗的推广应用，对于发病时间长、头痛较剧烈的患者，可进行微创介入镇痛手术。这种手术具有不开刀、创伤小、疗效确切的优点，是一种比较理想的治疗顽固性颈源性头痛的方法。

一个不懂拒绝的孩子，很可能之后是一个烂好人，以下几种情况跟孩子说可以拒绝，因为善良很重要，但是自我保护更重要的走在路上。

一、一个健康的成年人请你帮忙，一定要懂得拒绝，有那么多大人他不找偏要找你一个孩子，这个是不是很奇怪？这里面有问题，一定要拒绝。

二、提出要让你单独跟他进入一个封闭空间的时候，尤其是女性要拒绝他，因为公共场合坏人不敢为所欲为，但是如果有了一个封闭的空间，单独只对你一个小孩儿的时候就很难说了。

三、如果有人长期找你帮忙，还觉得理所应当然，不懂感恩，就要学会拒绝，不要跟这种人消耗你的时间和精力。

四、在自己不安全的情况之下，可以拒绝对别人的帮助。小孩子能力有限，保护自己的安全才是最为重要。

拒绝是一种态度，也是一种能力 。所谓态度，就是你是否有拒绝我的意识，而能力则是你是否能真正做到成功拒绝。显然，后者比前者更困难。

 

事实上，很多人有拒绝的意愿，不情愿答应某人的要求 ，不甘心被别人指使，却做不到爽快，干脆地拒绝。他们在人格上是不独立的，并极度缺少自信，这让他们在拒绝别人之前就产生了胆怯的思想，不敢也不知道怎样说出自己的想法。坚持自己的观点于是一次次的允许 一次次的退让，他们让自己越来越离初心，越来越不会拒绝。不懂拒绝成为一个没有拒绝能力的人 。所以不懂拒绝的孩子最后有可能就是一位“烂好人”。

感谢平台让我们相遇，感谢有您的关注、转发、点赞和评论，更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效 ，我将继续带来更多精彩内容。

 

负责声明：本文图片来自互联网，主要目的在于分享信息，版权属于原作者，如涉及侵权请告知，我们会在收到通知24小时内将相关内容删除，感谢您的理解与配合

#鼻炎 #健康 #耳鼻喉汪玉娇

胃肠炎是指胃和肠道的炎症，表现包括腹泻与腹痛、恶心与呕吐、发热与寒战、虚弱与疲劳等。1.腹泻与腹痛：腹泻、腹痛是胃肠炎常见的症状，可能伴有腹部胀气，腹泻可能是水样或稀糊状，也可能是黏液或血液状。腹痛多位于上中腹部位，呈绞痛，非感染性急性胃肠炎患者进食数小时后，可能有脐周突发剧痛。2.恶心与呕吐：恶心、呕吐是胃肠炎另一个常见症状，患者可能会感到恶心，对食物失去兴趣，食欲不振，在感染性胃肠炎的情况下容易有呕吐的表现。3.发热与寒战：胃肠炎患者由于病毒或细菌感染，体内起防御作用的吞噬细胞识别并吞噬病原菌，产生内源性致热原，使机体的体温调定点上升，在机体体温上升的过程中就会产生发热、寒战的症状。4.虚弱和疲劳：由于腹泻、呕吐、食欲不振，等原因，胃肠炎患者常常有虚弱和疲劳感。这些症状可能因个体差异而有所不同，出现有以上不适症状也要及时就医和治疗。

 

急性短暂性精神病（acute and transient psychotic disorders）是指一组起病急骤，持续时间比较短暂的一组妄想症状占突出地位的精神病性障碍，多数病人不经治疗能缓解或基本缓解。起病多在数小时至1个月内。患者日常生活、社会功能严重受损，或给他人造成危险或不良后果。

 

一是分裂样精神病。出现的症状符合分裂症各项诊断标准，症状持续不到1个月。

二是旅途性精神病。该病在司法鉴定实践较常见，患者突然出现片段的妄想、幻觉，或行为紊乱。因为有不安全感而表现紧张、恐惧。患者或躲于卫生间不敢出来，或有跳车的意向及行为，或有攻击他人（多见陌生人）行为。

三是妄想阵发。该病一般无诱因，起病急，多在1周内症状达到高峰，以妄想为主，可有情感及行为障碍。多见于青壮年，不发生于儿童，50岁以上罕见。部分病例病程可长达3个月。

四其他或待分类的急性短暂性精神病。不易分类，又符合急短的标准。总之该病有两大特点，一个是“急”（起病急）；一个是“短”（病程短）。

睾丸通过睾丸系膜与阴囊相连，由睾丸系膜将睾丸固定于阴囊。有的胎儿在发育时会产生一侧或两侧睾丸系膜过长，出生后，睾丸与精索的活动度就很大，如果突然遇上用力或猛烈震荡等情况，睾丸与精索就会发生一定程度的扭转，也叫精索扭转。

睾丸扭转特别好发于10-20岁的年轻男性朋友中，表现为一侧睾丸突然发生剧痛，睾丸迅速肿大，并伴有严重的恶心、呕吐。睾丸触痛明显，托高睾丸不能缓解或加重疼痛。睾丸和附睾的位置异常或触诊不清楚。如果发生在小儿身上，往往更不容易诊断，小儿会有不明原因的厌食、躁动不安，病情一般发展较快。

治疗：如果发生睾丸扭转，最好的治疗方法就是进行手术。一但出现一侧的睾丸疼痛，无论剧烈程度，均建议立即到医院进行检查，尤其睾丸B超检查，只要不能绝对排除睾丸扭转，务必争分夺秒，争取在发病6小时内进行急诊探查手术，以防漏诊，导致睾丸坏死。如术中发现睾丸血循环极差，复位后仍不能恢复，应切除睾丸。

甲状腺癌是头颈部常见的恶性肿瘤。近年来，甲状腺癌发病率快速增长，女性发病率明显高于男性。

甲状腺癌类型：

       

根据肿瘤起源及分化差异，常见的甲状腺癌可分为甲状腺乳头状癌icon、甲状腺滤泡状癌、甲状腺髓样癌和甲状腺未分化癌。

不同类型甲状腺癌的临床表现、治疗方法及预后等方面差异较大。甲状腺乳头状癌和滤泡状癌预后较好，甲状腺髓样癌恶性程度极高，生存时间仅6～12个月，甲状腺未分化癌的预后介于两者之间。

病因：

       

甲状腺癌的确切病因还不能完全确定，目前认为可能与癌基因、生长因子、碘摄入情况、电离辐射、性别、遗传等因素的影响有关。

临床症状：

       

大多数甲状腺癌早期没有临床症状，通常在体检时通过颈部B超检查和甲状腺触诊而发现甲状腺肿块。晚期的甲状腺癌患者出现局部肿块疼痛，或出现声音嘶哑、吞咽困难，发生远处转移可出现咳血、骨痛等症状。甲状腺髓样癌可引起腹泻、心悸、面色潮红等症状。

       

甲状腺癌早期没有临床症状，定期体检时甲状腺B超检查有助于甲状腺癌的早发现，及时到专科就诊，早诊断，早治疗，以期收到较好的临床治疗效果。

我最近一直感到胸痛，尤其是在活动后，背部和肋骨都感到疼痛，甚至有呼吸不畅的感觉。我在互联网医院进行了问诊，医生非常耐心地询问了我的病情并建议我去当地医院进行排查。医生提到可能是肋间神经痛，还关心地提醒了我可能存在的其他危险病因。我深深感受到医生的专业和关怀，让我对线上问诊有了更多的信心。

我上个星期感觉额头有点肿，时不时还疼一下，于是我选择了线上问诊。医生很快接诊了我，询问了我的症状并给予了耐心的解答。医生提醒我可能是神经病理性疼痛，需要去医院疼痛门诊确诊。在医生的建议下，我决定去医院检查。医生还告诉我，这种疼痛有一定的传染性，需要注意避免传染，这让我对病情有了更清晰的认识。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀。医生的耐心和细心让我觉得受到了重视，也让我更加信任医生的建议。在结束问诊后，医生还提醒我可以随时发起复诊，这种贴心的服务让我觉得很温暖。我对医生的服务非常满意，感谢医生的专业建议，也感谢互联网医院提供了这样便捷的服务。

我是一位患者，最近头疼得厉害，不知道怎么回事，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。我和医生进行了一番交流，医生非常耐心地询问了我的病史和症状，还提醒我注意一些事项。

医生熟练地掌握了医疗知识，对我的病情进行了客观评估，并给出了专业的建议。他建议我去神经内科或神经外科做进一步检查，以明确病因并制定合适的治疗方案。尽管我有些担心，但医生的耐心和细心让我感到踏实。

在与医生的交流中，我了解到可能是颈椎脊神经后支卡压所致头痛，或是颅内血管病变导致的头痛。医生建议我尽快去医院就诊，以避免延误治疗。虽然我对可能需要手术感到紧张，但医生的专业建议让我觉得放心。

总的来说，这次在线问诊给我留下了深刻的印象。医生的专业素养和耐心细心让我感受到了他们对患者的关怀和责任，让我对医疗行业充满信心。

我最近一直在为自己的身体状况担心。前段时间感到身体不适，经过一番考虑，我决定尝试在网上找医生咨询一下。我进入了一家互联网医院的平台，开始了在线问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的病情，让我感到非常舒服。他专业的医疗知识让我对他充满信任，我向他描述了我的症状，他给出了一些建议，并提醒我看医生时需要注意的事项。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和细心，他认真地倾听了我的主诉，并给予了我很多支持和建议。他对疼痛病情有着丰富的知识，能够给出合理的诊断和治疗方案。

最后，医生建议我进行一些相关检查，并提供了一些病情的分析，我对这次在线问诊感到非常满意。我决定按照医生的建议去当地医院进行进一步的检查，同时也会继续向医生咨询，因为这个病情确实让我感到很焦虑。

总的来说，通过这次在线问诊，我感受到了医生的专业和关怀，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

在一次线上问诊中，患者主诉血管性偏头痛，请求续购10盒药。医生通过详细了解患者的病情，为其开具了适合的处方，并提供了专业的药物建议。患者在医生的指导下购买了药物，得到了有效治疗。

医生在问诊中展现了专业的医疗知识和耐心细致的服务态度，为患者提供了及时有效的帮助。通过互联网医院的便捷服务，患者得到了满意的治疗体验，解决了头痛问题，重拾了健康和活力。

最近小腹一直疼，疼了一个星期了，一直没有时间去医院检查。于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生很快接诊了我，询问了我的症状并建议我做一些全面的检查，包括全腹部CT和消化系统、泌尿系统、妇科超声检查。医生非常耐心地解释了检查的必要性，并强调了按压痛的重要性。在结束问诊后，医生还提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

我觉得这次线上问诊非常方便，医生也非常专业和负责任。虽然只是线上问诊，但医生的细心和耐心让我感受到了医生的专业素养。如果有需要，我还会选择在互联网医院进行线上问诊。

昨天下午，我在网上找了一个医生进行了问诊。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

医生：您好！

患者：您好！有时发脾气生气的时候比较明显不舒服。

医生：我是***医生，请您详细描述下是怎样疼痛的，病了多久，每次持续的时间，加剧或者减轻的因素。

患者：呼吸都没什么问题，不抽烟。没有外伤或者手术病史，手术是阑尾炎微创切除。

医生：这个主要考虑筋膜炎软骨炎，还有就是看看背有没有不舒服。

患者：背部都没不舒服，正常。帮忙看看需要什么药或贴膏来治疗呀？医生，请您帮我开具处方或用药建议。

医生：这个建议你去***疼痛科看看，这个筋膜炎可能吃药不一定有太多用处。之前去***疼痛科看了，扎针了。同时可以自己做下深呼吸，每分钟做七八次深呼吸看看。

患者：没有效果，扎哪里的针？是背部吗？

医生：双侧这么对称的来自于背部可能性更大，筋膜收到刺激而已。用过什么药吗？

患者：没有，前几个月那个医保说CT没事的，不用开药。医生，筋膜的CT看不出来的。

医生：你不舒服就是身体做出反应，只是不一定每个人认为他有病而已，CT只是影像学。可以适量外用药物试试，估计用处不大，一定要松你的筋膜才可以。冲击波做过了吗？建议你去***看看。

患者：好的，有医生推荐吗？

医生：我开个外用药给你备着，王主任一周都没坐诊。自己先练习下深呼吸看看有没有好转，按住肚子用胸部呼吸，屏气，呼气这个做几个回合。

患者：好的，谢谢你！不耽误您的时间了，谢谢您！

医生：早日康复，你去看了吗？

服务已结束，问诊已结束。

最近，我因为左大腿后面小腿两侧及后面的疼痛问题，在网上咨询了一位医生。医生非常耐心地询问了我的病情，要求我做了一些检查。通过沟通，我感受到了医生的专业和细心，他不仅给出了专业的建议，还提醒我需要做进一步的检查。在医生的指导下，我决定前往医院进行骨科检查，希望能够找到症状的根源。

通过此次线上问诊，我深切体会到了医生的专业素养和耐心细心的品质，同时也感受到了医生对患者的关怀和支持。在医生的建议下，我相信我会尽快找到疼痛的原因，并获得有效的治疗方案。

我在一个普通的工作日下午，在京东互联网医院进行了线上问诊。我向医生描述了自己的症状，腿部肌肉酸痛，出现淤青的情况。医生非常细心地询问了我的病情，对我的描述进行了详细的了解。通过问诊，医生给出了专业的判断和建议，建议我到医院化验血和尿，排除其他疾病。同时，医生为我开了一些药物，并提醒我注意休息，减少久坐，适当运动。医生耐心地解答了我的问题，并给予了温馨的关怀和建议。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。他们不仅关注疾病的诊断和治疗，还关心患者的身心健康。我对医生的建议和治疗方案充满信心，相信自己很快就会康复。

我在网上看到了一个医生助理的提示，说他可能会帮助医生更快地了解我的病情，这样医生就可以更快地给我诊疗建议。我很感谢他们的配合，因为我一直在网上问诊，这次问诊可以持续2天。

我跟医生打招呼后，他马上告诉我关节疼痛需要拍核磁检查，看起来他对我的病情非常了解。我拿出了医院拍的照片，医生看了一眼并告诉我，膝盖以下发麻可能需要再拍一个核磁，因为普通片子看不出软组织问题。医生还解释说，片子上有骨头增生，这是正常的退行性变，但腿麻木可能与腰椎神经有关。

我问医生这个片子上骨头没事吗，他建议我目前情况下去拍一个核磁，这样可以更清楚地了解情况。我又问医生还需要做什么检查，他告诉我这是CT片子，看不清楚，核磁最好，还问我是哪里人，希望我能当场看看。

我告诉医生我是山东人，医生建议我下午去做，但我说这边大夫没说让我做，医生告诉我他大部分时间在潍坊医学院附属医院，很紧张。