一夜七次真的吗？

甲状舌管是胚胎早期连接甲状腺和舌盲孔之间的狭窄管状结构，通常在胚胎第6周开始萎缩退化，到第8周时甲状舌管可完全消失。但若胚胎期甲状舌管未退化消失或退化不全，残留的部分管状结构因上皮分泌物积聚其中，可形成囊肿。

“医生，早晨起来喝一杯温开水真的等于喝细菌吗？”

今天去查房的时候，有个病人跟我说他在浏览网页的时候看到有一些医学科普提出“晨起喝一杯温水等于喝细菌”的说法。由于考虑到之前也看到过有一些医生提出早晨起床后喝一杯温水有益健康，所以他也分不清楚到底哪种观点是正确的，因此就问了我文章开头的那个疑问。

我们都知道，体内的水分充足了，人体才能正常运转。但是也有一些观点认为口腔里的细菌经过了一夜的滋生，晨起喝水的时候会把这些细菌以及食物残渣带进人体，这样的话就会对身体不利。究竟哪种观点才是正确的呢？今天医者良言就跟您好好聊一聊这个问题。

1.早晨起来喝一杯温水后真的等于喝细菌吗？

口臭

现实生活中很多朋友都有一天刷牙两次的习惯，而且时间主要集中在早晨和睡觉前。不少人会认为只要刷牙后不吃东西，第二天口腔里还是干净的。然而事实并非如此，第二天起床后还是会感觉嘴巴里有气味，甚至口苦、口臭。

虽然人在睡觉时间刷牙了，并且也没有吃东西，但是口腔里的细菌还是会滋生的。根据研究，人类的口腔中已经发现了700多种细菌，而且大多数人的口腔内的细菌数量都能达到500亿个。

细菌

虽然口腔中的细菌数量和种类比较多，但是里面并不全是致病菌，也有一些益生菌。正常情况下，致病菌和有益菌是处于平衡的，只要这种平衡不被打破，一般来说都不会致病。

估计很多朋友会在想，既然口腔里的细菌这么多，那早晨喝水的时候岂不是会有很多的细菌会随着水而进入胃肠道内吗？虽然说口腔中有不少有益菌，但是致病菌的数量也不少，如果喝进去了有害菌，那岂不是危害健康吗？

我们需要注意一点，口腔里的细菌种类和数量多不假，但是并没有这么容易把细菌冲走。即便冲走了一些细菌，它们进入胃内以后，大多数也都会被杀灭。人类现在已经进化了几百万年，既然能一直存在，肯定也是有存在的原因的。

龋齿

在口腔里存在着一种叫做牙菌斑的物质，它里面含有的细菌是很多的。在某种程度上来说，牙菌斑就相当于细菌的社区，里面含有特别多的细菌。牙菌斑的存在，本身会增加龋齿、牙周病、口腔溃疡等疾病的风险。

一般来说，牙菌斑是看不见的，但是我们可以摸得到它。当我们用手指头去摩擦牙齿的某个部位的时候，如果能感觉到明显的摩擦感，那基本可以断定这个地方是没有牙菌斑的。如果用手指头摩擦牙齿表面的时候，能感觉到滑溜溜的，基本可以断定这个地方有牙菌斑存在的。

去除牙菌斑的主要方式就是刷牙，虽然很多人每天都在坚持刷牙，但是却不一定能把牙菌斑刷掉。如果不信我说的话，大家可以在刷牙后用手指头去摩擦牙齿，如果能感觉到牙齿滑溜溜的，那就说明刷牙没有把牙菌斑刷掉。

综合以上，我们早晨喝水的时候，牙菌斑很难被人喝进去，虽然可能会有一些细菌进入胃肠道，但是大多数都被胃酸杀灭了。所以晨起后喝水等于喝细菌的说法是不准确的。

2.早晨起来是先喝水还是先刷牙？早晨喝水有啥好处？

很多人认为早晨起来应该先刷牙，因为这样可以清除一部分细菌，减少细菌进入胃肠道的数量。

我们首先应该弄清楚，口腔本来就是一个有菌的环境。也就是说，无论你刷牙刷得有多么干净，总是会有一些地方你刷不到，刷牙后口腔里的细菌数量依然是很多的。另外，人体分泌的唾液里面含有唾液酶，本身就可以杀死一部分细菌。

早晨起来先刷牙后再喝水确实可以减少进入胃肠道内的细菌数量，但是需要注意，我们的胃酸具有比较强的杀灭细菌的作用，那点细菌进入胃肠道之后基本也都被杀灭了。因此，早晨起来是先刷牙还是先喝水区别不大。

晨起喝一杯温开水的好处还是比较多的，具体的可以总结为以下4点：

补充水分：我们都知道，人在进行了一夜的呼吸后，会丢失不少水分。如果在早晨能喝一杯温水，那就可以补充丢失的水分。

大家不要小看补充水分的重要性，晨起由于相对来说人处于缺水的状态，所以这个时候血液的粘稠度也是增加的，这样的话本身就会增加栓塞性疾病的风险。

预防便秘：晨起后，人体相对来说是缺水的，直肠的大便相对来说也是干燥的，如果在这个时候能喝点温开水，就能起到软化大便的作用，这样就更有利于排出大便。

与此同时，晨起喝温水本身也能促进胃肠道的蠕动，从而起到预防便秘的作用。

保护胃：我们都知道，睡觉前吃的食物在经过一夜的代谢后，胃内的食物就会减少很多，胃相对来说就处于空虚的情况。#健康科普大赛#

晨起的时候喝一杯温开水，可以起到稀释胃液的作用。胃液的浓度降低以后，对于胃的刺激性就会减弱，从而起到保护胃的作用。

这种作用可能对于正常人来说没有啥感觉，但是对于胃炎、胃溃疡等的患者来说却具有比较大的意义。

有利于促进代谢废物的排出：我们都知道，人在进行了一夜的睡眠后，就会产生一些代谢废物。

如果在这个时候能喝一杯温开水，那就会促进尿液的生成，一些代谢废物就会随着尿液被排出体外。

　　宝宝大了，可以自己跑自己跳，妈咪整天跟在后面却仍顾此失彼。一不小心，天哪!宝宝摔跤了；刚转个身，不得了!宝宝不知把一个什么东西放在嘴里大嚼特嚼。唉，惊慌失措的妈咪已经束手无策了，现特献上几招，帮助年轻的妈咪应付宝宝的突发情况。

>>专家支招儿科疾病<<

　　“哇，还有一袋哦，是什么好东东?尝尝吧……”

　　现在的小食品，包装袋里多半有干燥剂，宝宝不明就理，常常以为是好吃的，拿出来就放嘴里大嚼特嚼，这时妈咪们可要注意了。

　　目前市面上的食品干燥剂大致有4种。一种是透明的硅胶，没有毒性，妈咪们不用太担心，误食后不需做任何处理。另一种是三氧化二铁，咖啡色的，具有轻微的刺激性。如果误食的量不是很大，给宝宝多喝水稀释就可以了，但如果宝宝误食的比较多，甚至出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，可能就是铁中毒了，这时得赶快去医院。还有两种白色的粉末，一种是氯化钙，只有轻微的刺激性，多喝水稀释一下就行了；另一种是氧化钙，它遇水后会变成碳酸氢钙，有腐蚀性。如果宝宝误食也应先喝水，但要避免喝得太多引起呕吐，反倒灼伤了食道，接下来当然就是去找大夫了。

　　>>宝宝烧烫伤,父母该怎么办?

　　“啊……咳咳……喘不了气了……”

　　宝宝不知把什么东西吞下去了，假如不幸吞下的是尖锐的或带尖钩的异物，必须火速去医院；对于吞下棋子、硬币、回形针、纽扣或玩具的小零件等，如果当时未出现呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧的症状，无须强迫宝宝把误吞的异物吐出来，因为催吐反而有可能使异物误入气管而发生窒息。一般情况下，这些东西大都可以随胃肠道的蠕动而与粪便一起排出体外，这时可多给宝宝吃些富含纤维素的食物，如韭菜、芹菜等。大多数的异物吞下后会在三天内排出，所以宝宝每次大便时家长都应仔细检查，以确认异物是否排出。但如果宝宝出现了腹痛、发烧、黑便甚至血便，则有可能消化道受到了损伤，这时必须马上去医院。

　　“咦，这个黄黄的小豆豆好像M&M巧克力豆喔……”

    宝宝错把药丸当成糖果了，这时要赶紧用手指刺激咽喉，把吃下去的药吐出来。如果宝宝错喝了癣药水、驱蚊水等外用药，应马上叫宝宝喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，具有沉淀和解毒的作用。

    “哇……妈咪快来……好痛!”   >>幼儿意外伤害事故的处置

　　宝宝不小心被划伤了，痛得哇哇大哭。妈咪在心痛之余，要赶紧给宝宝处理伤口，先用清水或稀释的消毒药水把伤口洗干净，然后止血。若伤口较小较浅的话可直接贴上创可贴；如果伤口较深长的话，就要用消毒纱布将伤口及周围包扎住，可以包扎得稍紧一些以止血；对于四肢上出血较多的伤口可以抬高患肢，这有助于减少出血量。在做完初步的包扎止血措施之后应立即带宝宝去找医生救治。

　　咚!“啊……”

　　宝宝不小心摔了一跤，脸一边受了伤，嘴里好像也有伤口，宝宝难受得连话都说不了了，唾沫里还带着血迹。这时妈咪首先要做的是立即清除口腔中的血液和杂物，再临时用纱布做个垫托，放在下巴尖，并用窄绷带或围巾托住，将绷带两端在头顶打一个平结，绷带结要打得松紧适度，既能承托下巴，使其固定不动，又不致使宝宝牙齿咬得太紧，然后再带宝宝去医院。

　　其实，宝宝出意外的情况很多，以上几种是最常见的。不要忘了，预防是关键。爹地妈咪平时应多读一些有关宝宝急救的文章，在给宝宝吃零食时要先将干燥剂取出，对宝宝手里拿着的东西要时刻保持警惕，尤其是太小的宝宝，尽量不要让他拿什么棋子、纽扣等小东西玩。一旦真的发生了意外，除了以上介绍的几招之外，还有最重要的一招，那就是：保持冷静!!宝宝的爹地妈咪爷爷奶奶们，可千万要记住喔。

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#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一

经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎术

交通性鞘膜积液，又叫先天性鞘膜积液。是由于精索部位鞘突在出生后仍未闭合，造成腹腔内液体与鞘膜囊内液体相通，导致阴囊和积液时大时小。

那天，我怀着忐忑的心情向医生咨询了我的月经问题。医生***温和地询问了我的情况，我详细地描述了我服用优思悦避孕药后月经持续了13天的情况。

***医生耐心地解释说，这种情况是正常的，因为口服避孕药的常见副作用之一就是开始服用阶段会有短暂的头疼、恶心、乳房压痛、情绪改变，以及阴道少许出血。这些副作用大多会在继续服用过程中自行缓解。

医生告诉我，只要出血不多，我可以继续服用药物。她还建议我明天晚上固定时间服用，不要漏服。听到这些，我心中的石头终于落地了。

我每天都按时服用，但有一次忘记了一次，立刻向医生咨询。***医生告诉我，漏服一天没关系，第二天补上即可，但在接下来的七天内性生活需要加用外用避孕工具。这让我感到安心，知道即使偶尔出现小差错，也不会影响到避孕效果。

在医生的指导下，我顺利地完成了整个避孕药疗程。每次咨询，***医生都表现得非常专业和耐心，让我感到被尊重和关心。我非常感激她，也庆幸自己选择了线上问诊这种方式。

那天阳光正好，我拖着疲惫的身体来到了郑州的一家互联网医院，肚子里的宝宝已经9周大了，可是我却因为小腹坠胀和HCG指标不升反降而焦虑不已。医生***，一位温柔和蔼的产科专家，在视频那头微笑着与我交流。

我紧张地描述了我的症状和检查结果，她耐心地倾听，不时地点头。我告诉她，我看着妻子没什么妊娠反应，她自己也比较慌张，因为这是他们的第一个孩子，也没有什么经验。

医生***详细地解释了彩超的结果，告诉我一切看起来都很正常，宝宝在茁壮成长。她的话语里充满了安慰和信心，让我心中的石头渐渐落地。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和细心。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我关于孕期护理的各种疑问。她的笑容和温暖的话语让我感到无比的安心。

通过与医生的线上问诊，我不仅解决了心中的疑问，还对孕期有了更深的了解。互联网医院给我带来了极大的便利，让我足不出户就能享受到专业的医疗服务。

那天，我怀着忐忑的心情，通过互联网医院的平台预约了一位妇产科副主任医师。她亲切的问候让我感到一丝安慰，‘您好，我是为您服务的医生，请问有什么需要帮助的？’

我告诉她，妇幼保健院的B超显示我怀孕18+6天，而美柚APP上显示的是20周，我对此感到困惑。医生耐心地解释说，不同平台的算法可能存在差异。

随后，我上传了B超单，她仔细地查看后，询问了我的末次月经日期。经过分析，她告诉我，我所描述的脉络丛暗区可能是脉络丛囊肿，但并不一定是染色体异常或神经系统发育异常，有可能是发育过程中的一个正常现象。

医生建议我进行胎儿染色体检查，并解释说，虽然左心室内强回声光点可能与染色体异常无关联，但为了安全起见，建议我继续观察。如果脉络丛囊肿的尺寸增长迅速，可能需要进一步的处理。

在咨询了是否需要复查B超的问题后，医生告诉我，可以进行复查，并建议我在20+6周时进行。她还提到了无创基因检测和羊水穿刺两种检查方法，并解释了各自的优缺点。

在整个过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。她不仅解答了我的疑问，还为我提供了多种选择，让我能够根据自己的情况做出决定。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在今后的日子里，如果还有任何问题，我一定会再次寻求这位医生的帮助。

那是一个阳光明媚的早晨，我怀着忐忑的心情打开了电脑，开始了我的线上问诊之旅。

屏幕那头，是那位温柔可亲的医生，他耐心地听我讲述病情，详细询问了我的血型和生活习惯。尽管我们从未谋面，但我能感受到他那份专业和关爱。

我怀孕六个月了，血型是O型，而老公是A型。最近，我在一次医院检查中被告知需要服用中药，但医生并没有给出具体的方子。在当地医院，医生也表示不知如何是好。这时，我想起了线上问诊，希望能得到一些建议。

医生听完我的描述后，他告诉我，孕妇服用中药是可以的，但需要根据个人体质和病情来调整。他还详细询问了中药的具体成分，以确保不会对孕妇和胎儿造成影响。

我还记得，医生在得知我担心孕妇能不能喝那个药时，他耐心地解释说，这个药方对孕妇是安全的，主要担心会有影响。那一刻，我感到无比的安心和感激。

在询问了中药的具体服用方法后，医生还提醒我要注意饮食和休息，保持良好的心态。我按照医生的建议，开始服用中药，并逐渐感受到了身体的变化。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。他不仅为我解决了实际问题，还让我感受到了医患之间的信任和理解。

在一个阳光明媚的早晨，我像往常一样来到电脑前，准备进行一次线上问诊。因为最近月经周期有些不规律，心里有些担忧，便选择了本地一家知名的互联网医院——京东互联网医院。

与医生沟通的过程中，我感受到了医生的热情和专业。医生首先询问了我的月经情况，然后详细询问了我的病史，包括生育史、月经史等。在得知我的具体情况后，医生耐心地为我解释了子宫内膜息肉的原因和可能的影响。

医生告诉我，子宫内膜息肉如果不影响月经量和怀孕，可以不做处理，但如果月经量过多，就需要进行治疗。医生还提醒我，如果月经量过多，容易导致贫血，需要引起重视。在得知我之前有过子宫内膜增厚的经历后，医生建议我断奶后再复查内膜厚度。

在与医生的交流中，我感受到了医生的细心和关怀。医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。在医生的指导下，我决定先尝试药物治疗，并定期复查。

在接下来的日子里，我按照医生的指导，按时服药，并定期复查。虽然过程中有些不适，但每当想到医生的专业和关怀，我便有了坚持的勇气。现在，我的病情已经得到了明显改善，我对未来的生活充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅可以节省时间和精力，还能享受到专业、贴心的医疗服务。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为越来越多的人带来健康和关爱。

那天，我通过互联网医院预约了一位产科医生进行线上问诊。时间是在一个普通的周末，我因为要外出，但又担心错过产检的时间，所以选择了线上问诊这种方便快捷的方式。

与医生的沟通非常顺畅，她详细询问了我的孕期情况，包括身体状况、胎动、饮食等方面。虽然我们之间没有面对面的交流，但医生的态度非常专业和友好，让我感到很安心。

在询问我的血型时，我有些紧张，因为之前听说RH阴性血型的人被称为‘熊猫血’，担心自己也是这种情况。医生告诉我，我的血型是B型RH阳性，属于正常大众血型，这让我松了一口气。

医生还耐心地解答了我关于二胎ABO溶血的问题，告诉我这种情况一般不会发生，让我不必过于担心。当我询问是否是熊猫血时，医生笑着解释说，不是的，我属于大众血型。

整个问诊过程中，医生的专业知识和耐心让我印象深刻。她不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。通过这次线上问诊，我对互联网医院有了更深的认识，也让我感受到了现代医疗的便利。

那是一个普通的周末，我像往常一样在手机上打开京东互联网医院，希望通过线上问诊解决我近期的一些健康疑问。医生***的耐心和专业立刻让我感到安心。

那天，我向医生描述了我的症状：孕17周，感觉胸骨角上5厘米处疼痛，胸肋间偶有疼痛，而且这种疼痛已经持续了一段时间。医生询问了我的既往病史，得知我曾有过心脏病史，但她安慰我说，根据我的情况，暂时不需要随便用药。

医生还提醒我，去年体检时一切正常，但为了进一步了解情况，她建议我去医院检查心电图和心脏的彩超。我告诉她，13.4周的时候做过心电图，有ST的改变，但医生告诉我，心前区痛最好还是去医院做个心电图。

在交流中，我提到了最近做的血小板聚集试验四项，数值偏高，医生询问了我之前是否去看过免疫科，我告诉她没有。医生解释说，如果只是这个原因，不建议打肝素，因为我之前胎停过后，检查结果也显示有些高。

医生还详细询问了我的生育史，得知我是第三胎，前两胎都未能保住。她告诉我，如果总是胸骨前疼痛，建议我及时去医院就诊。最后，她还提醒我注意饮食，不要太油腻，适当吃蔬菜水果。

在整个咨询过程中，医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理支持。我非常感谢医生***的帮助，也感谢京东互联网医院为我们提供的便捷服务。

那是一个平凡的早晨，我像往常一样起床，却发现验孕棒上那个熟悉的红色线条变成了两个。我的心猛地一跳，末次月经是7.31日，我大概怀孕了。我赶紧拿出手机，搜索了附近的互联网医院，想找个医生确认一下。

很快，我找到了一位来自产科的***医生，她非常耐心地询问了我的情况，并让我上传了抽血报告。看着屏幕上***医生的回复，我心中的石头终于落地了——我怀孕了，孕酮水平也在正常范围内。

在孕期早期，我遇到了一些小问题，比如轻微的腹痛和喉咙痛。我再次联系了***医生，她详细地为我解答了这些问题，并给出了相应的建议。她告诉我，早期妊娠需要禁止性生活，避免过劳防辐射，并建议我口服叶酸。

在孕期，我遇到了很多问题，比如如何补充营养，如何应对孕期不适等等。每次我向***医生咨询，她总是耐心地为我解答，让我感到非常安心。她就像一位知心的朋友，陪伴我度过了孕期。

孕期结束，我顺利分娩了一个健康的宝宝。这一切，都离不开***医生的专业指导和关爱。感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那天，我怀着忐忑的心情，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，一位温柔的声音传来：“你好，我是医生，请问有什么可以帮助您的？”

我告诉医生我怀孕大概七周多，这个月25号开始出血，急诊说是先兆流产，我已经吃了医生开的保胎药，并且一直在卧室休息。

医生耐心地询问了我出血的情况，包括出血的量、次数和是否有疼痛感。我详细地描述了我的情况，并告诉她我看了当时的超声报告，结果显示一切正常。

医生告诉我，保胎治疗需要一段时间，让我保持耐心，并建议我周五再去医院做一次超声检查。

当我担心反复出血会不会影响胚胎时，医生安慰我说，反复出血确实会增加保胎失败的概率，但具体原因很复杂，无法明确。

我感谢医生的耐心解答，医生告诉我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和温暖，让我在焦虑和不安中找到了一丝安慰。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样打开了我的手机，突然一条信息跳了出来：“现在赶紧补上就行。”我心里一惊，急忙回复：“好的，医生。”

医生告诉我，我需要每天吃0.8mg的叶酸，以预防胎儿神经管畸形的风险。我有些担忧，毕竟这是我第一次怀孕，而且之前并没有补充过叶酸。医生安慰我说：“已经9周了，应该没问题，因为不是一定会出现，几率不高。”

我有些疑惑，问医生：“这个代谢TT是吸收不了的意思吗？会不会加量也吸收不了？”医生耐心地解释道：“可以吸收，增加量就行。你看那些化验单，大概三分之一TT型，这个也算常见的。”

我继续问道：“胎儿受影响畸形的概率不高吧？”医生回答：“嗯嗯，不高。”听到这个答案，我心里稍微踏实了一些。

在医生的指导下，我开始每天按时服用叶酸。虽然剂量有所增加，但医生告诉我不会在体内堆积很多。我有些担心：“叶酸代谢TT就代表体内一定缺叶酸吗？”医生回答：“不一定，就是影响叶酸吸收，但是如果增加叶酸量一般就不会缺了。”

在医生的关心和指导下，我度过了这段紧张的日子。虽然过程中有些担忧和不安，但医生的专业和耐心让我感到很安心。最后，我想对那位医生说：“好的，谢谢您。”