儿童扁平足十二问系列三：怎么那么多孩子都有扁平足？是不是设备出错？

男人看到女人，跳动心，那是正常。若一个人看到所有的人，他都心慌，胸闷，胸痛，那可能他生病了。

一眼万年

身体为革命的本钱，珍惜那些身体发出来的信号，它暗示自己需要休息，需要检查甚至于治疗

常见的引起心慌，胸闷，胸痛的。原因很多。比如呼吸系统的问题，心脏方面包括冠心病，心脏瓣膜病，大血管疾病，先天性心脏病等。

需要向医生详细阐述病情，而医生则根据查体病史情况，开具血，心电图，心脏彩超，胸部CT，甚至主动脉CTA的等检查以进一步评估。

最后，出现心慌，胸闷，胸痛了。停下手中的活，去医院吧。人如同一辆汽车，心脏好比发动机。发动机有声响或者不灵光了，至少得去检查一下。

休息，是为了更好的前进。

检查，是为了更健康一些。

        现代职业人群中，有很大一部分工作者需要长时间保持坐位完成工作任务。坐姿不良可以导致多种疾病。职业工效学旨在实现人在工作环境中的健康、安全、舒适、高效。现在就让我们运用职业工效学知识工具来教你如何保证良好坐姿，促进健康，提高工作效率。

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不良坐姿的危害

对于需要久坐的上班族来说，保持正确的坐姿显得尤为重要。坐姿不良可以导致偏头痛、脊柱弯曲、背部僵硬、腰椎间盘突出、腿部浮肿、膝关节刺痛、视力损害等多种健康损害。

如果上班久坐一族出现可排除其他病因的头痛，背部不适，椎间盘突出症状加重或视力下降等症状，应重视自己的办公坐姿是否正确。

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符合职业工效学的正确坐姿应该是什么样的呢？

坐位时身体比较稳定，体力劳动强度小，外部负荷小，但克服姿势负荷所消耗的能量在总能耗中所占比例较大。根据人体静态测量结果（身高、眼高、上臂长、前臂长等）数据，调整办公桌椅高度以适合自身身体状态，尽可能使工作者身体保持自然状态，避免头部、躯干、四肢长时间处于倾斜状态或强迫体位。手和前臂避免长时间位于高出肘部的地方。具体要点如下：

1、座椅应具有高低调节和旋转调节功能，具有合适的腰部支撑。工作人员可根据自己人体测量学尺寸（身高、眼高、上臂长、前臂长、人体或某一部分空间运动尺寸即活动范围）调整桌椅和显示器高度。

2、身体中轴线要直，保持竖直向上的力，把自己的坐高拔到最高。

3、坐直时收腹，保持胸椎，腰椎向前的力。

4、下颌向后收缩，维持颈椎向前的生理曲度。

5、对着镜子观察是否头正肩平？胸廓两侧和腰线两侧是否对称？肩膀是否在骨盆正上方？

6、坐姿保持一段时间后，需适当活动放松。

工作中注意劳逸结合，适当活动，不仅可以促进健康，还可提高工作效率。

憩室病是指胃肠道任何一部分向外的囊状突起，常发生在大肠，数个憩室同时存在，称为憩室病。如果憩室发生感染，称为憩室炎。大部分憩室病患者无症状。部分患者可出现腹痛、腹泻、出血。

多发群体：较少食用全麦、水果和蔬菜的人群

常见发病部位：大肠

常见病因：尚不清楚，可能与小块硬质粪便产生压力有关。

预防：平时应多喝水，并在饮食中增加纤维含量，同时还应规律饮食、积极锻炼、充分休息、控制压力。

对于 高尿酸血症患者，提倡均衡饮食，限制每日总热量的摄入，控制饮食中的嘌呤含量。包括以下几方面，一、应维持每日尿量2千到3千毫升。二、适当进食富含钾元素及维生素c的水果，从而可降低痛风发作的风险；使用含果糖较少的一些食物，如草莓、菠萝、西瓜、桃子、樱桃等。三、关于运动，建议每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动，运动中避免剧烈运动或突然受凉会诱发痛风的发作。四、控制体重在正常范围内，使BMI控制在18.5到24毫克每平方米之间。五、限制酒精的摄入，禁止饮用黄酒、啤酒和白酒。六、吸烟和被动吸烟增加高尿酸血症和痛风发作的风险，所以要禁烟。七、减少高嘌呤食物的摄入，如蔬菜类和豆类的有黄豆，扁豆，紫菜，香菇，肉类和家禽类的有肝，肠，胃，肺，脑，肉汁，肉馅等，水产类的，比如鱼，蟹，海参，海虾等等。

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我带着宝宝在互联网医院进行了线上问诊，医生助理很负责任地提醒我，医生需要了解宝宝的病情，以便更快地给出诊疗建议。问诊已经开始，整个过程将持续两天。医生很亲切地问我，宝宝这种情况出现了多长时间，我诚实地告诉医生，是今天刚发现的。医生继续询问，之前是否出现过类似情况，我说我不清楚，但宝宝以前有过热痱和湿疹。医生耐心询问，了解到只有两只脚出现了红点。医生初步判断可能是湿疹，但又表示起湿疹的原因很难说，比如过敏等等。于是我向医生咨询关于宝宝喝羊奶粉是否会过敏的问题，医生告诉我可能和过敏体质有关，建议可以试试羊奶或者水解奶粉。我追问是不是羊奶粉和湿疹有关系，医生说可能和牛奶相关，也有可能有其他没有检查出的过敏原。我担心宝宝是否对羊奶过敏，医生说如果已经检查过没有羊奶过敏，就不会有关系。我向医生提供了宝宝过敏源的化验单，医生告诉我也有少数人同时对羊奶过敏。

我最近因为长年的皮肤病问题，特别是后背、后脖子和前胸的皮肤病情一直困扰着我。之前看过很多医生，最近的一位中医给出的诊断是神经皮炎泛发，肝胆湿热所致。但是即使吃了他的药也没有太明显的效果，具体的药方我也不太清楚。我想请问您，您有什么中药建议和中医治疗方法可以推荐吗？之前我做过一次火针治疗，效果还算明显，但是我对疼痛的耐受性实在太差，所以无法坚持下去。另外，我的头皮也有皮肤病，非常痒（头皮的情况没有最终确诊，有湿疹、神经皮炎、脂溢性皮炎、毛囊炎等说法，中西医都有看过）。希望您能给出一些建议和帮助。

在我的求诊过程中，我曾经尝试过多种治疗方法，但效果并不明显。因此，我非常期待能够得到一位专业的医生的帮助，给我一些新的治疗方法或者建议。希望您能够给我一些中药的方子或者中医治疗的方法，能够真正有效地缓解我的症状。我对医生的期望不仅仅是专业，更希望医生能够关心患者的实际情况，给予我更多的支持和帮助。

最近我发现头发越来越少，尤其是发旋处，非常担心这个问题。于是我决定在互联网医院找到一位医生进行咨询，希望能够得到专业的建议和治疗方案。医生非常耐心地询问了我的情况，包括家族遗传等方面，并给出了专业的建议。医生告诉我可以使用5%米诺地尔酊进行局部外用，每次1ml，涂于头部患处，每天总量不得超过2ml。并特别强调使用后应清洗双手，并在头发和头皮完全干燥时使用。这位医生非常专业且细心，给予了我很多关注和支持，让我感到非常温暖。我对这次线上问诊非常满意，觉得自己做了一个正确的选择。

我最近在额头和下巴上发现了一些闭口粉刺，感觉很不舒服。我在京东互联网医院咨询了医生，医生助理很快开始了问诊，方便医生更快地给出诊疗建议。整个问诊持续了14天，医生建议我口服汤药调理，而且为了方便我服药，医生还特意选择了中药颗粒剂型。医生已经为我开具了处方，我可以提前预约医生复诊，这样在用药期间如果有不适可以及时就诊。

处方已经送达药师审核，我可以点击卡片直接预约药品。医生告诉我，每天早晚各服用一袋，冲服，持续一周。我问医生喝完汤药后是否就不需要再喝了，医生说可以喝完后再给他反馈情况。最后，医生还给我制定了随访计划，非常贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生对我的病情评估很细致，给出的治疗方案也很合理。最重要的是，医生的耐心和细心让我感受到了关怀和支持，让我对治疗充满了信心。我相信在医生的指导下，我的闭口粉刺问题一定会得到很好的解决。

这次的线上问诊经历让我感受到了医生的专业和人性化服务，让我对互联网医院有了更多的信任和期待。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，这个医院提供了非常便捷的医疗服务。刚开始，医生助理很友好地提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，并感谢我的配合。然后，医生开始问诊，询问了我的病情持续的时间和治疗情况。我诚实地告诉医生，我长期面部长痘，尝试过一些药膏，但效果不明显，还会留下痘印。医生很耐心地询问了我的饮食、大便、睡眠等情况，并询问了我的过敏史和肝肾功能情况。询问结束后，医生根据我的情况给出了中医调理的建议，并为我开具了中药处方。我很关心用药的方式，医生告诉我这种现成的中药颗粒无需煎煮，直接冲服即可。整个问诊过程非常顺利，最后医生还为我制定了随访计划，保证了用药期间的安全。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的专业指导和耐心关怀。

在某天晚上，我感到手掌发痒，皮肤慢慢变得干燥蜕皮，还伴有发炎症状。此时，我只能选择在互联网医院进行线上问诊。

医生在完整查看我的病例后，给出了专业的建议。他提醒我要避免接触刺激物质，尽量少接触水源，多擦护手霜，保持手部皮肤的养护。

医生为我开具了药膏处方，但我担心涂抹太多会让情况变得更糟。医生听到我的担忧后，立即调整了治疗方案，开具了口服中药处方，并建议我注意清淡饮食，多喝水。

通过互联网医院的便捷复诊服务，我可以随时预约药品，如果有不适的情况也可以及时线下就诊。医生的耐心和细心让我感到非常安心和放心。

今天我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，与医生进行了详细的交流。我描述了自己的症状，包括长痘、油性皮肤、口干、黑眼圈等问题。医生非常耐心地询问了我的用药情况、生活习惯等，并给出了针对性的建议。

医生还为我开具了中药处方，并提供了相关的随访计划。我感到非常满意，这次线上问诊帮助我更好地了解了自己的健康问题，并获得了专业的治疗方案。

经过一番艰难的寻医问诊，终于找到了一位医生，魏艳楠医生，可以帮助解决自己的困扰。患者在和医生的问诊中，感受到了医生的细心和耐心，医生对患者的病情进行了详细的了解，并提出了针对性的治疗建议。在医生的指导下，患者决定尝试中药治疗，期待能够早日摆脱困扰。

在整个问诊过程中，医生始终以患者为中心，倾听患者的主诉，细心观察患者的症状，并给予专业的建议。在选择治疗方案时，医生也在尊重患者意见的前提下给出了最合适的建议。医生的专业知识和良好沟通能力让患者感受到了温暖和安心。

在医生的建议下，患者决定尝试中药治疗，并对治疗效果充满期待。在医生的耐心指导下，患者也对治疗过程有了更清晰的了解，坚信自己能够战胜疾病，重拾自信。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，通过文字和照片向医生描述了我的褐色痣的情况。医生很快回复我，询问了症状持续的时间以及局部是否有外伤、叮咬或抠抓刺激。在我回答医生的问题后，医生进一步询问了局部触摸的感觉和颜色的变化情况。我向医生描述了痣颜色稍微加深和面积增大的情况，并表示一直以为是个普通的痣。医生根据我提供的症状描述和照片，给出了初步的诊断和建议。

医生告诉我，根据照片看到的褐色皮疹，目前考虑是炎性增生，还提示额部有2个淡黄色丘疹，目前看是毛发上皮瘤。医生建议我到当地医科大学附属医院的皮肤科就诊，根据具体情况可以考虑激光治疗或手术切除。我对医生的建议表示理解和感谢，同时询问了治疗后的注意事项。最后，医生提醒我可以在问诊记录中发起复诊，需要诊疗时可以前往医院就诊。

这次线上问诊给我留下了很好的印象，医生对我的问题进行了细致的询问和分析，并给出了专业的诊断和建议。我觉得自己得到了及时的帮助和指导，对未来的治疗有了清晰的方向。在医生的耐心解答和专业建议下，我对自己的病情有了更深的了解，也更加有信心面对治疗和康复。

我是一位患有皮肤疾病的患者，最近在互联网医院做了一次线上问诊。这次问诊过程非常顺利，医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。我向医生描述了上次开的药剂还有一天的剂量，同时说明了搔痒症状有所改善。医生询问了我的舌苔情况，然后再次询问了湿热情况，经过医生的评估，医生建议继续服用现有的药物。我很自然地询问是否需要再开一副药，医生很细心地微调了药物的剂型，并提醒我在服药期间若有不适及时就诊。我对医生的专业和细心表示感谢，医生也很和蔼地回答了我的问题，整个服务过程非常顺利。

经过一番等待，我的处方审核通过了，我可以一键预约药品，用药期间有任何不适也可以及时就诊。整个问诊服务非常便捷，让我感到非常满意。谢谢医生的专业服务。

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