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一日之计在于晨。早餐对人体健康有着非常重要的作用,随着人们生活节奏的加快,越来越多年轻人不爱吃早餐,或者没有时间吃早餐。一顿有营养的早餐可以让我们一天的生活从精力充沛开始,不吃早餐存在哪些健康隐患呢?我们该如何科学地安排早餐?
2、不吃早餐与超重、肥胖密切相关:不吃早餐或者早餐随便应付导致早餐进食的热量太低,促使午餐报复性进食导致能量超标,引发超重或肥胖。此外,也有相关研究发现,不吃早餐导致的低血糖状态,能刺激人体内生长激素分泌,导致脂肪组织增加,引发肥胖。
4、营养不良:早餐是我们一天中首次的进食活动,在全天能量和营养素摄取中占据重要的地位,调查表明,不吃早餐或者早餐吃得没营养、质量太差,是导致营养不良的主要原因之一。
动物性食物包含畜、禽、鱼、蛋,鸡蛋营养丰富,吃鸡蛋不丢弃蛋黄,每天吃一个鸡蛋为宜。肉类优先选鱼虾类,还可吃鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉,少吃肥肉以及烟熏、腌制的肉制品。
枸橼酸莫沙必利片是一种消化道促动力剂,能够增加胃肠道运动,缩短胃肠道的滞留时间,促进食物的消化和排泄,主要用于缓解功能性消化不良、胃食管反流性疾病、糖尿病性胃轻瘫、胃切除患者的胃功能障碍等症状。同时,枸橼酸莫沙必利片也可以用于缓解胃痛、胃胀、早饱等消化道症状,以及缓解胃酸逆流、食欲不振、便秘等症状。
枸橼酸莫沙必利片可能会有一些副作用。常见的不良反应包括腹泻、腹痛、口干、皮疹、头晕、头痛和疲劳等。此外,有些患者可能会出现肝功能异常,例如谷氨酸草酰乙酸转氨酶和谷氨酸丙酮酸转氨酶升高,甚至出现肝肾功能受损。
需要注意的是,服用枸橼酸莫沙必利片时应该严格遵照医嘱,不要私自增减剂量或者改变用药时间。如果出现任何不适症状或者问题,应该及时咨询医生或者停药就医。同时,不要与抗胆碱药物同时使用,否则可能会降低药效。
#口咽部 #健康科普 #咽炎 #医学知识科普
人乳头瘤病毒迄今为止发现有200多种亚型,其中根据致癌风险被封为高危型和低危型两种。宫颈HPV81型阳性是指在检查宫颈HPV病毒时,发现患者的病毒检测结果呈阳性,而该阳性结果的型号为HPV81型病毒。HPV病毒是一种常见的以人体为宿主的DAN病毒,全球有超过80%的人曾经感染过一种或多种型号的HPV病毒。其中极小部分的患者会由于HPV感染导致宫颈癌的发生。而HPV81型病毒是所有HPV病毒中比较罕见的一种,因此宫颈HPV81型阳性的患者特别需要注意。
当患者在病毒检测中被检测出宫颈HPV81型病毒阳性时,建议患者要及早时间与医生进行沟通和咨询,寻求专业的医疗建议和治疗方案,切勿进行自我诊断和治疗。医生会根据患者的实际情况制定个体化的治疗方案,以确保治疗的有效性和安全性。宫颈HPV81型阳性的患者应该增加对自身健康的关注和观察,尽管HPV81不是致癌的病毒型号,但它可能导致性病尖锐湿疣的发生。所以,女性朋友定期进行宫颈癌筛查和检查,包括宫颈细胞学检查、HPV-DNA检测和宫颈镜检查等。这有助于及早发现和治疗宫颈癌或其他宫颈疾病的早期症状和异常。除此之外,患者还可以通过改变自己的生活方式,增加锻炼,保持健康和均衡的饮食习惯,预防肥胖等因素的影响,以提高自身免疫力和健康状况,降低疾病的发生风险。
总之,宫颈HPV81型阳性并不意味着宫颈癌或其他宫颈疾病的发生。只要我们及时发现和治疗,并采取适当的预防措施,就可以实现个人健康和生活的质量提升。
这种担心不是没有道理,很多家长可能会发现,明明孩子只是有点感冒,怎么就越来越严重,甚至变成肺炎了呢?
≥ 5 岁:呼吸频率 >30 次 / 分钟。
上厕所是我们每天都要做的事情,可在上厕所的时候,我们是否留意过自己尿液的颜色? 尿液颜色隐藏着许多健康信息, 所以你的尿液正常吗?
观察尿液颜色只是辅助判断的方法,最准确有效的方法还是尿常规检查。同时尿液偶尔发生一次变化,可能是由于食物和药物引起的,如果连续几次或者几天发生颜色变化,就需要去医院进行检查。
如发现尿液颜色发生变化,为了自己的身体健康,请及时到医院进行专业检查。
正确喝水“姿势”
1、起床后喝杯温水
2、想减肥餐前喝杯水
3、吃的过饱喝山楂水或柠檬水
4、吃咸了喝淡豆浆或柠檬水
5、便秘时喝点蜂蜜水或者果蔬汁
6、感冒时大口喝水
7、腹泻喝些淡盐水
8、胃寒喝红茶、姜糖水
9、看电视时喝菊花茶
10、运动时要少量多次饮水
我们经常会听到病人说自己觉得胸口有发热的感觉,尤其是晚上睡觉会加重, 早期烧心还不容易被我们察觉,但是时间一长了就会 令我们 感到十分苦恼,也会影响到我们的生活习惯, 那么,出现烧心到底是什么原因引起的呢?下面就让我们仔细认识一下吧。
烧心是指剑突或者胸骨下的一种烧灼或发热的感觉,有时候会呈现烧灼样的疼痛感,这是食管疾病的特征性症状,常见于胃食管反流病。烧心有可能是两种原因造成的,一种是器质性的病变,比如 胃食管反流病,消化性溃疡,不完全幽门梗阻,贲门手术后,膈疝,食管溃疡等 造成的;还有一种就是食管功能紊乱,比如进食过快过多,暴饮暴食,大量咽下空气,精神紧张,腹内压增高,晚期妊娠,大量腹水,甲状腺功能低下,都可以食管下端括约肌障碍而发生烧心的症状。当我们服用一些激素,非甾体类药物,和食物也可以引起食管下端括约肌障碍而发生烧心。同样精神因素也会造成烧心,比如性格内向、敏感、失眠等等。
高血脂是指血液中胆固醇或甘油三酯水平过高的一种疾病。它是一种常见的代谢性疾病,如果不及时治疗,可能会导致严重的健康问题,如心脏病、中风等。以下是关于高血脂的一些科普知识。
高血脂的主要原因是摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物,以及缺乏运动等不良生活习惯。此外,一些遗传因素和疾病也可能导致高血脂的发生。
高血脂的症状
高血脂通常没有明显的症状,因此很多人可能并不知道自己患有高血脂。但是,如果高血脂长期得不到控制,可能会出现一些症状,如头晕、头痛、胸闷、气短、视力模糊等。
高血脂是心脑血管疾病的重要危险因素之一。如果不及时治疗,高血脂可能会导致动脉硬化、冠心病、心肌梗死、中风等严重疾病。
(1)放射期间保持口腔清洁,每日4次(三餐后及睡前),用5%硼酸溶液漱口,如出现假膜改用1.5%过氧化氢溶液漱口。
(2)避免过冷、过热食物。
(3) 出现口腔黏膜溃疡,局部可涂溃疡合计。
(4)口干可用养阴生津的麦冬或金银花泡茶。
(1) 大面积照射患者,应每周检查血象。
(2) 白细胞计数低于1×10^9/L时,则需采取保护性隔离措施,住单人病房,出入病房均需要戴口罩、帽子、病室通风清洁,保持患者被褥、衣、裤的清洁。
(1)应嘱患者卧床休息。
(2)注意保暖,预防感冒。
(1)要减少对直肠和膀胱的刺激,避免便秘。
(2)供应充足的营养和水分,预防感染。
(3)放射性膀胱炎者嘱患者多饮水、休息,以起到冲洗膀胱作用。
该方法是利用冲击腹部——膈肌下软组织,被突然的冲击产生向上的压力,压迫两肺下部,从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流,就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除,使人获救。
3.发生噎食后不要喂食任何东西,尤其是想将异物用水顺下去的错误方法及用手指抠掏行为;
4.不管异物是否取出,都建议到正规医院检查确诊。
我家宝宝最近有些不舒服,流鼻涕、咳嗽,还有点发烧,我有些担心。于是我决定在互联网医院寻求帮助。我和医生助理进行了问诊,她耐心地询问了宝宝的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查以及检查结果、前期治疗情况等等,还帮忙汇总了病史,让我感到很贴心。接诊医生是公立三甲医院的医生,负责临床工作,我对他的专业知识和经验很是信任。医生很详细地询问了宝宝的病情,并给出了专业的建议,让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。在医生的指导下,我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也知道了合适的治疗方案。我很感谢医生和医生助理的耐心和关心,让我感到很温暖。
在接下来的治疗中,我会严格按照医生的建议来做,相信宝宝很快就会康复的。我也会在宝宝康复后,再次向医生汇报宝宝的情况,向医生表示感谢。在这里,我要祝愿所有的医生和医生助理们身体健康,工作顺利,感谢你们对患者的关心和付出。
我家宝宝最近感冒了,咳嗽有痰,流鼻涕。我在网上找了一个医生进行了在线问诊,医生助理很快就与我联系,告诉我问诊将持续2天,让我放心。
第一天问诊开始,医生很快打招呼,询问了宝宝感冒的情况。我告诉医生宝宝已经感冒五天了,咳嗽不是很厉害,痰也不是很多。医生很细心地询问了咳嗽的情况,并询问宝宝是否需要继续雾化药物。我说之前医生开的雾化药有一种用完了,希望继续雾化治疗。医生要我上传上次的处方单或病历,我很快就把病历上传了过去。医生询问了我需要的药品,我说需要布地奈德,医生很快就给我开了处方,还询问了我需要的是国产的还是进口的。我选择了进口的,医生还询问了我是要一盒五支还是30支的,最后为我开了一盒五支的进口药。医生很贴心地提醒我预约药品,还询问了每次用药的情况并嘱咐我及时就诊。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我很好的建议,让我感到很满意。
这次的线上问诊让我感受到了医生的专业和细心,让我对互联网医院有了更好的认识。我会按照医生的嘱咐用药,并提前预约复诊。希望宝宝能早日康复。
这样的线上问诊真的很方便,我以后也会选择在家就诊。感谢医生的耐心解答和专业建议。
我和孩子一起去了***互联网医院进行线上问诊。孩子最近出现了鼻腔内肿大的情况,导致呼吸不畅。我通过平台与医生助理进行了沟通,详细描述了孩子的病情,包括发病原因、持续时间、之前的治疗情况以及本次问诊的主要问题。医生助理非常耐心地听取了我的描述并向我解释了接诊医生的工作情况。经过询问,我得知这位医生是公立三甲医院的在职医生,具有丰富的临床经验。
在与医生助理的交流中,我描述了孩子鼻腔内肿大的情况,并上传了相关的照片。医生助理和我一起进行了进一步的询问,帮助我理清了孩子的病情。通过线上问诊,我得知了一些常规的治疗药物,并了解了如何正确使用这些药物。医生还告诉我,如果还有疑问可以随时留言,医生会及时回复。
整个问诊过程非常顺利,医生助理和接诊医生都非常耐心地解答了我的问题,给予了我很大的支持和帮助。我对***互联网医院的服务印象非常好,感谢他们为我们提供了这样便捷的线上问诊平台。
我带着孩子来到***互联网医院进行线上问诊,因为孩子最近流黄鼻涕,而且特别粘稠,不打喷嚏,也不发热,也没有咳嗽。我开始有些担心,于是决定通过线上问诊寻求专业的建议。
主任的助手非常亲切地和我沟通,询问了孩子的症状和需求。随后主任医生也很快回复了我的消息,给出了针对性的建议。他首先指出,如果孩子的黄鼻涕持续超过一周,且量不多,可以先使用生理性海盐水进行鼻腔冲洗。并且提醒我,如果孩子的黄鼻涕持续超过一周,就需要注意是否是鼻窦炎,需要及时就诊耳鼻喉科。
我告诉医生,孩子之前确诊过鼻窦炎,询问生理盐水是否可以加布地奈德消炎。医生给出了详细的解释,让我对孩子的病情有了更清晰的了解。他还耐心地回答了我的各种问题,给予了专业的建议,并为我开具了详细的处方。
最后,医生提醒我在用药期间如有不适,要及时线下就诊。我收到了处方后,立即预约了药品,感到非常便捷。通过线上问诊,我得到了专业的建议和治疗方案,让我对孩子的健康问题有了更清楚的认识,也让我更加信任***互联网医院的专业医疗团队。
我是一位患有哮喘的10岁小孩,这个病已经困扰了我很多年了。每当我着凉的时候,哮喘就会立刻发作。最近我又开始喘得很厉害,所以我想开点雾化药来缓解症状。
昨天我在京东互联网医院进行了问诊,医生助理很负责任地询问了我的病情和病史,并告诉我这次问诊将持续两天。接诊医生是一位小儿呼吸科的医生,非常专业。
在问诊过程中,医生很耐心地询问了我的病情和症状,然后为我开具了处方,并提醒我一定要遵医嘱用药。我非常感谢医生的细心和专业。
现在我已经按医生的处方购买了药品,希望可以尽快缓解我的哮喘症状。我相信在医生的治疗下,我一定会很快康复。
最近,我因为鼻塞、粘稠鼻涕的症状,在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常细心地询问了我的病情,询问了我的鼻腔冲洗情况和停药时间,并给出了专业的建议。
医生建议我继续鼻炎治疗,坚持鼻腔冲洗,并在症状好转后再考虑停药,让我感到很放心。而且,医生还为我开具了处方,让我可以方便地购买药品。尽管处方被药师驳回了一次,医生还是非常耐心地帮我修改了处方,确保了我的用药顺利进行。
总的来说,我对这次的线上问诊非常满意。医生的细心、耐心和专业给了我很大的安慰和信心,让我在家就能得到及时有效的医疗服务。
最近,我们家的小女孩咳嗽了一个多月,开始是发烧,退烧后就开始咳嗽有痰。我们赶紧去了***互联网医院,医生给她拍了片子,说是支气管炎。她用过阿奇霉素、俞美颗粒、富马酸酮替芬片等药物,咳嗽的情况好了一些。但最近又出现了夜间咳嗽,每晚1到2次,睡觉时还会因为咳嗽而醒来,看起来非常辛苦。白天偶尔也会出现这样用力的咳嗽。
我们非常担心孩子的健康,于是又去了***互联网医院。医生非常细心地询问了孩子的病情,对她之前的治疗情况进行了仔细的了解。医生还给我们提出了一些问题,比如孩子是否在运动后有咳嗽,天气变化是否容易诱发咳嗽,是否对生冷食物敏感,大哭大闹后是否容易咳嗽等。这些问题让我们觉得医生非常关心孩子的情况,也让我们感到很放心。
医生告诉我们,根据孩子咳嗽的特点,需要进一步排除哮喘的可能。她建议我们带孩子去小儿呼吸科做相关的检查,以明确诊断并制定后续的治疗方案。医生还向我们详细解释了哮喘和鼻炎的关系,以及治疗的重点。让我们感到非常感激的是,医生还告诉我们孩子做这些检查并不会很难受,甚至有些年龄较小的孩子也能完成。
我们决定听从医生的建议,带孩子去做相关的检查。我们相信,只要明确了孩子的病情,医生会给出合适的治疗方案,让孩子尽快康复。
希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的家庭,也希望医生能继续为更多的患者提供专业的帮助。谢谢医生!
昨天晚上,宝宝睡觉时突然被憋醒,喉咙有痰,呼吸困难,非常担心宝宝的情况。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊,希望能够得到及时的医疗建议。
在问诊过程中,医生的助理非常负责地向我收集了宝宝的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、以及之前的治疗情况等,以便医生更好地了解病情并给出建议。
经过详细描述病情后,医生告诉我宝宝可能是鼻塞喉咙有痰,并为我开具了相应的处方。在医生的建议下,我按时给宝宝用药,并预约了复诊。
通过线上问诊,我感受到医生的耐心和细心,他们用友善的态度与我沟通,给予了我及时的医疗建议,让我对宝宝的病情更加放心。
总的来说,这次线上问诊为我解决了燃眉之急,让我感受到了医生的专业和负责,让我对互联网医院的服务更加信任。
今天下午,我家宝宝突然发烧了,我慌忙给她喝了999小儿感冒颗粒,但发现家里没有退烧药。我赶紧在线上问诊,助理医生很快就联系了我,询问了宝宝的病情,包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗情况等等,然后告诉我医生会在24小时内给我答复。我很担心宝宝的发烧,但医生很耐心地给我解释了一些处理方法,并建议我给宝宝吃一些药物来降温和治疗感冒。我很感激医生的帮助和建议,尽管宝宝发烧让我很担心,但医生的专业指导给了我很大的安慰。
我家宝宝的发烧让我非常焦虑,但医生的耐心和细心让我感到很温暖。通过线上问诊,我得到了及时的建议和帮助,让我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也知道了应该如何处理。感谢医生们的辛勤工作和专业建议,让我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也知道了应该如何处理。感谢医生们的辛勤工作和专业建议,让我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也知道了应该如何处理。
最近,我家宝宝出现了流鼻子水的症状,伴有咳嗽,让我非常担心。于是我决定在互联网医院进行在线问诊,希望能够得到专业的建议和治疗方案。
在问诊过程中,助理医生张晓非常耐心地询问了宝宝的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、曾进行的治疗等。她还提醒我给宝宝测量体温,以便更好地了解病情。在得知宝宝没有发烧,并询问了宝宝吃药的情况后,张晓给出了详细的治疗方案,包括补充药物和用药频次。她还特别提醒我不要给宝宝吃复方制剂的药,这让我感到很贴心。
在问诊结束后,张晓还为我开具了电子处方,并告诉我可以在附近药店购买药品。她还建议我在用药期间如有不适要及时就诊,非常细心。
整个问诊过程非常顺利,张晓的专业和耐心让我感到很满意。我对互联网医院的服务印象非常好,也感谢张晓给予我的专业建议和帮助。
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