把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。

慎重服药：

• 阿斯匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等药物，可直接损伤胃粘膜，破坏胃粘膜屏障，或刺激胃酸。
• 长期服用中药(如过用苦寒或辛温燥热之剂及有毒药品)能引起胃粘膜损害，均能导致胃病。
• 因此，应尽量不用或少用损害胃粘膜的刺激性药物，若病情需要长期服用刺激性药物时，应饭后服用，以减轻其对胃部的刺激作用，并同时服用胃粘膜保护剂。

保持心情舒畅：

• 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，形成消化性胃溃疡。

避免过度疲劳：

• 无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使胃黏膜受到损害。

喝点红茶：

• 茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。而红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量大大减少，同时茶多酚的氧化产物还能够促进消化。

红茶冲泡和饮用方式很简便。可选择玻璃套杯或盖碗冲泡。茶叶冲泡时间差异很大，如果叶片较嫩，不宜长时间浸泡，讲究快进快出。

将茶叶放入套杯的内胆中，然后将 80℃左右的热水冲入杯内，冲泡后快速将茶汤倒到茶杯中饮用。茶汤的浓淡主要靠茶叶用量和放水量来调节，通常 3~5 克茶叶即可，茶和水的比例为 1: 50。

筋膜炎又称纤维织炎，是指筋膜的病理性改变，可以发生在全身的各个部位，引起机体肌肉筋膜的各种不适表现，比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。患者触摸疼痛部位时，有可能触摸到较硬的肿块或条索状结节，触摸、按压时可能引起疼痛加重。

临床分类

• 颈肩肌筋膜炎：颈、肩、背部出现广泛的疼痛、酸胀、沉重、麻木、肌肉僵硬、运动受限及软弱无力等，可向上臂等部位放散。
• 腰背肌筋膜炎：由于精神紧张、寒冷、潮湿、慢性劳损等原因，使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性，继而出现腰背部疼痛。
• 足底筋膜炎：足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。

治疗

1. 减少活动、避免受凉
2. 局部理疗烤电热敷来缓解，促进血液循环、放松肌肉
3. 口服塞来昔布胶囊（一天一次，一次一片）止痛
4. 终极治疗方式是局部封闭治疗。

颈椎病如何康复训练呢？

1，饮食上避免过多辛辣刺激食物，尽量戒烟戒酒。多以清淡低盐低脂饮食，谷类为主，搭配粗纤维食物，可以更好地消化吸收和促进恢复。

2，日常生活工作中，避免久坐低头伏案，低头玩手机，每坐一个小时进行就要起身活动 10 分钟，推荐做颈椎"米子操"放松颈部肌肉。

3，在家休息之余，可对头夹肌、颈夹肌、项韧带、岗上肌、肩胛提肌、背阔肌自上而下进行捏拿、推按，反复进行 5～10 遍，并于风池穴、太阳穴、百会穴、肩井穴等穴位进行点压按揉，每个穴位按揉持续 1 min，每天进行 1 次。

4，多参加户外活动，多仰望星空，向远处眺望，看近处树梢，多做仰头动作。

5，参加户外锻炼，用弹力带对颈部肌肉进行对抗性力量训练鼓励患者做平板支撑和小燕飞动作，每次三组，每组 10 到 15 个。

6，拉伸运动，拉伸以右侧头颈夹肌为例，将头向左下方 45°角转到极限，静止 6-8 秒，30 分钟为一组，一天两组。

肾功能检查是一种常见的医学检查方法，用于评估肾脏的健康状况。这种检查可以帮助医生了解肾脏是否正常工作，是否存在任何异常。

常见的肾功能检查包括尿液分析、血清肌酐测定、血尿素氮测定等。尿液分析可以检测尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞等成分，以评估肾脏的滤过功能和排泄功能。血清肌酐测定和血尿素氮测定则可以间接反映肾脏的排泄功能和代谢功能。

除了上述常见的肾功能检查，医生还可能会根据病情需要进行其他进一步的检查，如肾小球滤过率测定、尿蛋白定量、肾活检等。这些检查可以提供更详细的肾功能信息，帮助医生做出准确的诊断和治疗计划。

肾功能检查是一项非常重要的检查，可以帮助医生及时发现和诊断肾脏疾病，并及时采取相应的治疗措施。如果您有任何与肾功能相关的症状或疑虑，建议及时咨询医生并进行相应的检查。

癫痫患者服药对肾功能的影响

癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者在长期服药的过程中，确实需要关注药物对肾功能的影响。然而，是否需要定期进行肾功能检查，需要根据具体情况来决定。

一些抗癫痫药物可能对肾功能产生不良的影响，如苯妥英钠和卡马西平等。这些药物可能导致肾脏负担增加，从而引起肾功能异常。因此，在服用这些药物的患者中，定期进行肾功能检查是必要的。

然而，并非所有的抗癫痫药物都会对肾功能产生负面影响。一些新一代的抗癫痫药物，如拉莫三嗪和托吡酯等，对肾功能的影响较小。对于这些药物，肾功能检查的频率可以根据患者的具体情况来决定，如有其他肾脏疾病或存在潜在的肾功能损害风险的患者可能需要更频繁的检查。

总之，癫痫患者在长期服药期间应该关注药物对肾功能的影响。如果患者正在服用可能对肾功能产生不良影响的药物，定期进行肾功能检查是必要的。而对于没有显著肾功能影响的药物，可以根据患者的具体情况来决定是否需要进行肾功能检查。在进行肾功能检查时，应该选择合适的指标和方法，以便及时发现和处理任何肾功能异常。同时，患者还应该与医生密切合作，遵循医嘱，以确保药物使用的无危险。

干贝粥宝宝可以吃，能为身体补充营养，但不建议一岁以内的宝宝吃；给宝宝吃干贝粥时要适量，制作干贝粥时也要少放一些干贝，以免增加宝宝的消化负担。

干贝粥由干贝、大米熬制而成，其中所含的干贝味道鲜美，营养丰富，富含人体所需的蛋白质、氨基酸、钙、锌等营养素。宝宝食用干贝粥能为机体提供营养，有利于身体健康。但要注意，一岁以内的宝宝胃肠功能比较弱，不建议一岁以内的宝宝吃干贝粥。宝宝食用干贝粥时要控制好量，避免暴饮暴食，过量食用不利于胃肠消化。

熬制干贝粥时可以少放一些干贝，以保证宝宝更好的消化。干贝属于海鲜，宝宝对海鲜过敏应避免食用干贝粥，以免发生过敏反应。

宫颈长菜花状疙瘩，是女性朋友面临的常见问题之一。这种疙瘩一般多在性生活以后发现，容易引起女性的焦虑和不安，也很容易在夫妻伴侣之间交叉感染。同时，很多女性朋友由于缺乏相关知识，在发现宫颈长菜花状疙瘩时，“尖锐湿疣”也成了她们的一个猜测。那么，究竟宫颈长菜花状疙瘩是尖锐湿疣吗？

对标准的病理定义来讲，尖锐湿疣是人类乳头状瘤病毒（HPV）感染所导致的一种皮肤病变。而宫颈长菜花状疙瘩则是宫颈上加生长的一种皮肤病变，通常由于人类乳头状瘤病毒或其他传染病病毒引起感染。这显示，两种皮肤病变有些本质的区别。尖锐湿疣通常出现在生殖器、肛门、口腔等部位，具有特殊的丘疹状、乳头状或菜花状外观，宫颈长菜花状疙瘩则是形成了一些扁平且翻起的疣状结构。尽管这两种皮肤病变的外观相似，但两者的分类和分化还是有所不同。另外，需要注意的是，性病是一种可以相互转移的传染病，一旦有了疑问，就应该尽快咨询专业医生。做一次经过认证的 HPV 病毒筛查可以很好地区别出宫颈长菜花状疙瘩和尖锐湿疣，缩短治疗的时间、降低复发风险。

如果发现自己患上了宫颈长菜花状疙瘩，需要注意的是，尽量避免过于紧张和担忧。实际上，几乎所有的皮肤病变都可以通过一系列医生指导下的治疗得以解决。在寻求帮助之前，还可以运用该应用程序和注册的医生寻求其他人的意见，获取更多的支持和建议。

当然，在我们发现自己患上了这些疾病的同时，也需要正视自己的性行为习惯，并做好预防。定期进行 STD 测试和接种 HPV 预防针可以保护自己在未来的性生活中不受病毒感染的威胁。总之，尽管宫颈长菜花状疙瘩和尖锐湿疣的外观相似，但两种皮肤病变有所不同，预防和治疗方法也不同。女性朋友们都应该了解相关知识，及时预防和治疗。

宝宝的肤色不均匀可能是由以下原因引起的：

• 新生儿黄疸：是指宝宝出生后由于肝脏功能尚未完全发育而导致胆红素排泄不畅，使得宝宝的皮肤和眼白出现黄疸的情况。黄疸一般会在宝宝出生后的几天到几周内自行消退。
• 色素沉着：宝宝的肤色不均匀有可能是由于色素沉着所致。这可能是因为宝宝的皮肤细胞中的黑色素分布不均匀，导致部分区域的肤色较深。
• 皮肤病或感染：某些皮肤病或感染，如银屑病、真菌感染等，可能引起宝宝的肤色不均匀。
• 先天性疾病：一些罕见的先天性疾病，如先天性黑色素沉着病，可能导致宝宝的肤色出现不均匀的情况。

如果观察到宝宝的肤色不均匀或有其他不寻常的皮肤变化，建议咨询儿科医生进行评估和诊断，医生可以根据具体情况给出适当的建议和治疗方案。

确实戒烟是需要强大的意志力的，但是有一点可以肯定的是，在我整治过的数以千计的肺癌患者中间，当他们得知自己离患了肺癌的三个月之内，几乎百分之百都能戒烟成功，因此这足够的说明只要动力充足意志坚定戒烟都是可以成功的。

鼻子不通气可能是由多种原因引起的，常见原因包括鼻塞、鼻腔肿胀、鼻腔狭窄、鼻腔异物、过敏、鼻腔黏膜干燥等。

1.鼻塞：鼻塞是指鼻腔内的通气路径受阻，导致空气无法顺利通过鼻子进入呼吸道。常见的鼻塞原因包括鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。

2.鼻腔肿胀：鼻腔内的黏膜可能会因为炎症、感染或过敏反应而肿胀，进而导致鼻子不通气。这种情况通常伴随着充血、流涕等症状。

3.鼻腔狭窄：鼻腔内的解剖结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，会导致鼻腔的通气通道变窄，从而造成鼻子不通气。

4.鼻腔异物：鼻腔内的异物或分泌物堵塞鼻腔通道，阻碍空气的顺畅流动，导致鼻子不通气。

5.过敏反应：过敏性鼻炎或其他过敏反应可能会导致鼻腔内的黏膜肿胀和分泌物增加，造成鼻子不通气。

6.干燥：鼻腔内的黏膜干燥可能会导致鼻子不通气，因为干燥的黏膜会产生干痒、堵塞感。

鼻子不通气可能会导致不适感，影响呼吸和睡眠质量。如果鼻子长时间不通气或伴有其他严重症状，建议咨询医生进行评估和治疗。医生会根据具体情况确定原因，并给出相应的治疗方案。

当求助者来到咨询师面前时，常常处于焦虑急切的情绪中，这件事我该怎么选择？能不能立刻让我好起来？这段关系里到底是谁错了？我是不是真的这么差劲？可能此时，求助者是真的想立刻得到一个“权威”的答案或肯定：你应该选择 A 而不是 B、他是错的你是对的，你如果这样做就会好起来的等等。似乎一个肯定的行为指导，就能帮助自己立刻从问题的泥潭中抽身而出。

当然，通过心理咨询，你确实会找到所遇到问题的解决方案，但绝对不是心理咨询师直接告诉你该怎么做：

如果我们的心理问题是一株草，那么我们遇到的现实问题就是那吹动草的风，就算外力将风暂时止住了，草还在，等下次风来时，它仍旧会摆动不休扰乱心绪。草的存在不会因为风是否来而改变，你以前之所以没发现它，要么是因为风没来，要么是因为风不够大。所以想解决问题，需要咨询师帮你找到这颗草，教会你如何把它整理清楚，或铲掉，或和谐共处。（关于这颗草的比喻，在以后的文章中还会出现）

心理咨询的任务概括来说有以下几点：

• 认识自己的内、外世界；
• 了解和改变不合理的观念；
• 学会面对现实和应对现实；
• 使求助者学会理解他人；
• 使求助者正确认识自我；
• 协助求助者构建合理的行为模式。

这里面每一项都是意义重大的课题，每一个进步对个人而言都是了不起的成就。如果你遇到了很棘手的问题，那么请把它看成一次成长的契机。如果你找到了比较信任的咨询师，那么就多给自己一些时间，去探索自己的内心，重塑然后成长吧！

在一次线上问诊中，一位77岁的患者反馈持续小腹酸痛和尿频的症状。患者描述了自己的症状并提出了疑问，医生通过询问患者详细情况，耐心倾听患者的主诉，并给予专业建议和治疗方案。医生建议患者做进一步检查，并给予合适的药物治疗。患者在医生的指导下进行治疗，并得到有效缓解。

这次线上问诊充分展现了医生的专业素养和耐心细致的品质，医生通过有效沟通和专业知识，帮助患者解决了病症，让患者感受到了医生的关怀和专业。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，因为最近发现男性生殖器上有白色小泡，我感到非常担心。经过医生的详细询问和仔细观察，医生给出了专业的诊断和治疗建议，让我感到非常安心。

医生非常耐心地与我沟通，询问了泡泡的具体情况，还要求我提供照片，以便更准确地判断病情。在医生的指导下，我顺利上传了照片，并得到了及时的回复。医生告诉我，冠状沟处的是珍珠疹，不需要处理，而包皮内板的情况可能是生殖器疱疹，让我使用醋酸氯己定溶液泡洗消毒一周，然后观察情况。

在医生的指导下，我及时预约了药品，准备按时开始治疗。这次线上问诊给了我很大的帮助，让我及时了解了病情，并得到了专业的治疗建议。我对互联网医院的服务感到非常满意，希望我的病情能够尽快好转。

我在互联网医院进行了线上问诊，得到了一位中医泌尿科的舒医生的咨询服务。在沟通中，舒医生展现出了丰富的医疗知识和与患者良好的沟通能力。他耐心地询问我的症状，并细心地评估我的病情，给予了我专业的建议。

在问诊过程中，我向舒医生描述了长期体温偏高的情况。他通过准确的询问和评估，给出了我需要去内分泌科进一步检查的建议，并解释了检查结果的意义和必要性。在整个问诊过程中，舒医生都对我的病情给予了足够的关注，并给予了我专业的建议。

最近我有点尿频，不知道是什么原因，就在网上搜了一下，发现了京东互联网医院，他们提供了线上问诊服务。我觉得挺方便的，就决定试试。我跟医生助理聊了一下，她很耐心地询问了我的症状和用药情况，然后把这些资料整理好后发给了医生。医生很快就给我回复了，他询问了一些细节问题，比如症状持续的时间、用药情况等等。我觉得他很细心，而且问诊时间还持续了两天，感觉很贴心。最后，医生给出了一个针对我的病情的诊疗方案，我觉得很满意。他还告诉我要注意保护隐私，不要随便泄露个人信息。总的来说，这次线上问诊让我觉得很安心，医生很专业，服务也很贴心。

尊敬的患者，您好！

最近，我在网上偶然发现了一个互联网医院，可以通过线上问诊的方式获得医生的诊疗建议，于是我决定尝试一下。我一直有射精无力早泄的困扰，于是就在医院的平台上咨询了医生。

医生助理很负责地向我说明了问诊的流程，并帮助收集了我的资料，方便医生更快地给出诊疗建议。问诊开始后，医生对我的病情进行了详细的询问，耐心倾听我的主诉，并提出了一些问题，以便更好地了解我的情况。

我坦诚地向医生描述了自己的症状和困扰，而医生也非常细心地解答了我的问题，给予了我很多专业的建议。医生告诉我，射精无力并不会导致不孕，但可能与轻微前列腺炎有关，建议我服用中药治疗。医生开具了处方，并告诉我如何服药以及注意事项。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也对自己的病情有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议，服用中药并定期复诊，希望能早日康复。

总的来说，这次线上问诊给了我很大的帮助，也让我对互联网医院有了更多的信任。我相信，在医生的指导下，我的病情会有所好转。

在互联网医院进行线上问诊是现代社会的一种便捷方式，让患者可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。某位患者在北京东城区，感到尿频尿不尽，乏力，嗜睡，小腹疼痛，舌苔厚白等症状，通过互联网医院平台与中医泌尿科的医生进行了沟通。

医生在完整查看患者病例后，通过询问患者的症状和详细描述，准确评估了患者的病情，并给出了针对性的治疗建议。医生耐心倾听患者的主诉，细心观察患者的症状，为患者提供了盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸黄酮哌酯片等药物治疗方案，并建议进行男性泌尿系统相关的彩超检查。

患者在医生的指导下按时服药，并在互联网医院平台上预约了需要的药品。医生提醒患者注意药物的用法和注意事项，保障患者的用药安全。经过医生的诊疗和治疗，患者的症状有所缓解，得到了有效的帮助。

最近一周，我发现小便时尿道口伴有刺痛，而且尿道口平常会溢出稀薄白色液体，这让我感到非常困扰。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的帮助和建议。

在问诊过程中，医生助理非常细心地了解了我的病情，并告知我问诊将持续2天。医生助理悉心收集了我的资料，并告知工作时间和问诊流程，让我感到很放心。

在问诊中，医生询问了我的病史和用药情况，并详细询问了伴随症状。我如实告知了我的症状，包括尿痛、尿道灼热和腰酸等不适感。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的病情。

在问诊结束后，医生整理了我的病例，告知主任将在晚上8-10点集中回复诊断结果。同时，医生建议我去医院泌尿科进行检查，以便对症应用西药。医生的耐心和细心让我感到非常感激，我决定按照医生的建议去医院检查。

虽然医生没有在线上开具西药，但他的建议和诊断让我对治疗充满信心。我决定先去医院检查，然后再咨询西医大夫，以便更好地治疗我的病情。

我在京东互联网医院咨询了一位医生关于夜尿频多的问题。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。他建议我去正规医院做相关检查，比如泌尿系B超、尿常规和psa检验，以便更准确地了解病情。我还询问了一些关于汇仁肾宝片和六味地黄丸的问题，医生都给予了详细的解答。最后，医生建议我先单独服用金匮肾气丸一个月，然后再决定是否需要联合其他药品。整个咨询过程非常愉快，医生给予了我很多专业的指导和建议。

在最近的一次线上问诊中，患者主诉早泄、龟头下方敏感、房事十秒，睡下就开始勃起直至早上醒来。医生助理在问诊开始时表示会协助医生了解患者的病情，方便医生更快地给出诊疗建议。患者配合下，医生助理收集了患者的资料，并要求患者拍摄舌苔照片以便医生分析诊断。

患者描述了自己的情况，表示感觉湿气重、脾虚的感觉，并且近一个月一直肠胃闹肚子、熬夜、晚上睡不着。医生耐心地询问患者服药情况和症状细节，然后整理了病例并告知患者主任医生会在晚上8-10点集中回复。

在医生回复后，患者表达了对时间的担忧，但医生安抚了患者，并询问了患者的症状细节。医生了解患者服药情况后，调整了处方并继续让患者服药。医生还为患者选择了中药颗粒剂型，并告知患者可以一键预约药品。

最后，医生赠送了追问包，服务结束后患者可继续追问5次。患者表示希望能有好转，医生则告知患者尽量避免熬夜，并结束了本次服务。

亲爱的朋友，最近我在网上看到了一家医院，叫做***互联网医院。我已经有半年时间患有慢性前列腺炎了，之前我服用过前列倍喜和前列舒乐，但是症状并没有得到缓解。我的精液状态异常，性欲不强，而且射精时伴随着疼痛感。我感到非常焦虑和困扰，于是决定在***互联网医院进行线上问诊。

经过医生助理的询问，我详细描述了我的症状和服药情况。医生助理非常耐心地倾听我的描述，并告诉我医生会在晚上8-10点集中回复。我感到非常放心，因为我知道我的病例会得到主任医生的亲自诊断。

在医生的询问下，我将我的症状再次详细描述了一遍，包括服药后的改善情况。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更好地诊断。在整个问诊过程中，医生非常细心地关注我的症状，给予了我很多专业的建议。

最终，医生为我开了一份个性化的中药颗粒处方，并提醒我在用药期间注意不要熬夜、过度劳累，适当锻炼，不要过度性生活或手淫。我感到非常感激，因为我终于找到了一种新的治疗方案，希望我的症状能够得到缓解。