都说秋冬时分该进补，往往一不小心就发胖，平常肉肉藏在衣服里，一到春天看着镜子就发愁，难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢？

长肉变得很容易，减肥成难题，秋冬天气寒冷，人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时，人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧：

2.加工巧处理少切工，保护维生素不流失，还有利于养成细嚼慢咽的好习惯；少浸泡，避免营养成分流失，要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

4.巧进食合理分配每餐食物的份量，平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比，保证营养均衡，并不给身体带来负担。

1.做好四个少：做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成，热量和脂肪无法在体内停留，塑形就会更容易。

3.运动半小时：每天坚持半小时的运动量，能帮助改善体内脂肪代谢，从而降低血脂和体脂。

3.运动后补好营养：及时的营养补充能帮助提升运动状态，运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料，能够快速补充水分和电解质，提升运动时的状态，对塑形很有帮助。

包皮切割缝合器方法

（1）麻醉方式：成人局部浸润麻醉，同上；

（2）手术时间：手术约5-10分钟，同上；

（3）手术方式：根据阴茎直径选择匹配的环切器。放入钟形龟头座，调整系带及内板长度后一次性切割多余包皮，同时钛合金缝合钉固定，弹性绷带包扎切口；

（4）术后护理：术后3天拆除包扎纱布，其他如[1.纯手工切除缝合法]。包皮切割缝合器有钛钉脱落的问题，如术中出现渗血明显，则会缝合1-2针，1周返院拆除，钛钉约2-4周左右可自行脱落（洗澡等时候都会被动脱落），如超过1个月没脱落，需医院就诊手工拆除；

（5）费用：整体费用在三种手术方式中最高，手术总费用2200左右；

（6）评价：手术时间短，手术切口标准圆形，切缘非常整齐，外观非常美观，术中出血少，术后水肿轻。缝合钉自动脱落，术后愈合时间与传统手术相当，同时还需要注意术后观察出血问题，它的止血效果跟手工缝合还是有一定差距。术后包皮、龟头可能出现瘀青，但均会自然消退。    

因为息肉比较高，在肛门处10cm的位置，它是植物神经支配，除非受到牵张、受到刺激以后才会有疼痛的症状。如果感觉有症状，可能是有些其他的因素，比如牵扯痛这些问题。可以去复查一下，通过肛门镜或者是直肠镜去看一下局部的情况。

近期患者老李再次来复查，掐指一算，这位老同志患有肺癌晚期已5年有余了，2018年初，患者老李感觉左侧胸痛、胸闷气促、咳嗽咳痰，去医院查胸部CT发现左侧大量胸腔积液，左肺部有一较大肿瘤，经过气管镜检查后确诊为肺腺癌 Ⅳ期，即肺癌晚期。“不知所措”“彷徨迷茫”“担心害怕”是当时老李家人的心态。

在普通人看来，得了肺癌就意味着人很快不行了，加之对肺癌治疗的误解，他们抱着一丝丝希望找到我们，他爱人看到我就说：“张医生，你要救救老李，他平时也没啥病，都好好的，怎么突然就是个肺癌晚期呢，他才刚过60，我们刚想享享福，怎么会这样呢”。

我看到他的检查资料后，要求他抓紧时间治疗胸腔积液、进行抗肿瘤治疗，并且完善基因检查。通过胸腔引流治疗后，胸闷气促症状迅速缓解。在进行化疗抗肿瘤的同时，基因检查结果回来后提示EGFR有突变，可以口服靶向药物。

经过初期对化疗的抵触，到化疗过程中发现化疗就是输输液、没掉头发、吃饭没啥影响，也没啥反应，逐渐开始接受了我们制定的治疗方案！

经过6个周期的标准化疗方案后，患者的胸腔积液早于消失的无影无踪，肿瘤已经明显缩小，得益于他肿瘤基因检查的突变结果，我们建议他在院外继续口服靶向药物。

随着每月来院找我开靶向药物，不知觉间已经过了5年，这5年老李并不清楚自己患有晚期肺癌，平时乐呵呵，一直以为自己就是个老肺病，天天吃药，就像自己的高血压、糖尿病一样，多了一种药而已！

祝福每一位肿瘤患者都能有一个较好的治疗效果，较高的生活质量！

肿瘤的治疗不仅仅在于治疗肿瘤本身，更是对一个患者的全面综合治疗。

以上介绍仅供患者及大众参考了解，具体情况需主诊医生结合各种情况来判断诊治！

如需就诊请于我的京东健康工作站预约咨询！

对于老年高血压患者，降压药无法有效降低血压的情况，首先要找出病因并解决问题。考虑到可能存在的诱发因素，如药物作用、药物剂量不足、对药物不敏感，或者由其他疾病引起的。所以需要引起注意并排查这些因素。

#抽动症 #医学科普

海边黄昏 #风景记录官

打了HPV疫苗可以吃美林。打疫苗以后容易发烧，发烧了肯定要吃退烧药，美林是退烧药。疫苗不是活疫苗，而是灭活的疫苗，跟其它的药物是没有冲突的，不会影响疫苗的效果。有一部分人打了疫苗就容易发烧，吃美林是没有影响的。

我在网上找到了一家医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。

我在问诊开始时，医生提醒我必须完整查看病例后才能开始诊疗，还告诉我为儿童开具处方时需要有监护人和专业医师陪伴。这让我感到很放心，知道医生很重视患者的安全。

医生接诊后，耐心询问了我的病情，询问了我需要咨询的医学问题。我告诉医生我的主诉，医生听取了我的意见后，很快就给我提供了专业的建议。

我向医生说明了我需要舒眠胶囊药的情况，希望医生可以帮我开个处方。由于我还在外面，医院离家太远了，医生很快就开好了处方，并告诉我可以直接预约药品。这样我就可以在外面工作期间保证药物的供应了。

整个问诊过程非常顺利，医生的服务让我感到很满意。虽然医生的回复仅为建议，但我对他的服务非常满意。我很高兴找到了这样一位专业耐心的医生，他的服务给了我很大的帮助。

总的来说，我对这家医院的线上问诊非常满意，医生的专业素养和耐心让我感到很安心。我相信在这里，每位患者都能得到专业的医疗服务。

我是一名患有双相情感障碍的患者，在6.13开的药已经吃完了，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的病情，建议我继续服用舒肝解郁胶囊和拉莫三嗪，因为舒肝解郁可以改善情绪，而拉莫三嗪可以稳定情绪。医生还为我开具了处方，并提供了便捷复诊的方式。我非常感谢医生的专业建议和耐心沟通，让我感到了医生的关怀和支持。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业知识和细心关怀，让我对互联网医院的服务更加信赖和满意。我会继续关注我的病情并按医生的建议继续服药，希望能够早日康复。再次感谢医生的专业服务和关怀！

我最近总是感到胡思乱想，情绪低落，特别容易紧张不安，甚至早上4—5点左右醒来再也无法入睡。我决定尝试一下线上问诊，通过京东互联网医院找到了一位中医心身医学科的医生。

医生在我扫描填写问卷后，为我详细了解了病情。他很细心地为我开具了处方，而且还提醒我一定要按照说明服药，并在用药期间如有不适要及时就诊。

在我提出一些关于药品用法的疑问时，医生都给予了详细的解答，并且耐心地告诉我用药的具体方法。他还特别关心我的诉求，为我配制了一份中草药处方，希望能够帮我调理情绪，让我安静下来，不再胡思乱想。

在结束问诊时，医生再次强调了他的建议仅为参考，还提醒我如果需要诊疗，一定要前往医院就诊。他的专业和细心让我感到很满意，我决定在问诊记录中发起复诊。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，在这里，我遇到了一位医生，他展现出了优秀的医疗素养和温暖的品质。

我一直有焦虑症的困扰，长期服用奥思平。前几天，我不小心买错了药品，于是向医生寻求帮助。在和医生的交流中，我感受到了他对我的耐心和细心。医生听取了我的主诉，详细了解了我服药的情况，并给予了专业的建议。在整个问诊过程中，医生始终以友善的态度与我沟通，让我感到非常舒心。

医生不仅在对话中给予了我专业的治疗方案，还在处方审核通过后为我提供了一键预约药品的服务。他始终关注着我的病情变化，对我产生了极大的帮助。在问诊结束后，医生还为我发送了7日复诊提醒，让我感到他对我的关注和负责。

这次线上问诊让我深刻地感受到了医生的专业素养和对患者的关心。我对这次问诊非常满意，也对医生的服务表示由衷的感谢。

我在网上看病，遇到了一位医生，他非常专业和耐心。我向他咨询了植物神经功能紊乱、头脑状态像浆糊一样、嗜睡等问题。医生很快就开始了诊疗，他提醒我医生必须完整查看我病例后才能开始诊疗，还告诉我为6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴。他非常细心，还提醒我根据相关规定，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

在问诊中，医生耐心地询问了我的症状和药物使用情况。我向他描述了自己的情况，包括氨磺必利引起的不良反应、精分病史以及其他身体不适。医生很快给出了专业的建议，建议我可能需要去医院重新调整药物，并告诉我市面上一些抗精神病药物。

整个问诊过程非常顺利，医生在结束时再次提醒我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还需要前往医院就诊。我对这次的问诊非常满意，准备在问诊记录中发起复诊。我觉得这位医生非常专业、细心，给了我很多帮助和建议。

我在网上搜索了一下关于抑郁症药物的信息，发现了一个互联网医院可以在线问诊。当时我有些犹豫，毕竟这是第一次尝试互联网医院的服务，但是想到可以在家就可以得到医生的帮助，还是决定试一试。

我登录了互联网医院的平台，填写了自己的基本信息并描述了我的情况，不久便收到了医生的回复。医生很详细地询问了我的病情，并要求我上传了我的病例和药物情况。经过医生的认真分析，他建议我继续服用抑郁症药物，但可以配合中药治疗，效果会更好。当我询问是否可以停药后改吃中药时，医生告诉我逐渐停药，同时给出了具体的停药方案。

在问诊结束后，医生还提供了便捷复诊的方式，并祝愿我早日康复。这次网上问诊的体验让我感觉很温暖，医生的专业素养和耐心细心的品质让我对互联网医院的服务有了更深的认识。我觉得自己做出了一个正确的选择，也更加有信心面对疾病。

我是一位患者家长，6月8号带着孩子去了医院就诊。因为我们住得比较远，一周后并没有再去复诊，而是在当地医院进行了两次血液检查。孩子现在正在服用阿立哌唑和盐酸帕罗西汀肠溶片，但每天都感到非常疲惫。

我开始考虑是否可以尝试物理治疗，希望能够改善孩子的症状和疲劳感。作为家长，我非常关心孩子的健康，希望能够找到合适的治疗方法来帮助孩子恢复健康。

在一天三点多的深夜，***来到了***互联网医院的线上问诊平台，向医生咨询自己长期失眠的困扰。***描述了自己入睡困难、夜里多次醒来后难以再次入睡的症状。医生***通过问诊了解到***的情况后，给出了详细的建议和治疗方案。医生建议***服用加味逍遥丸，并提醒***逍遥丸具有清热作用，适合早醒症状。

在医生的耐心解答和细致关怀下，***感受到了医生的专业和贴心。医生还详细解释了药物的使用方法和注意事项，让***对治疗方案更加放心。经过一周的服用后，***逐渐改善，睡眠质量得到提升。

通过***互联网医院的线上问诊，***得到了及时、专业的医疗建议，解决了长期失眠的困扰，重拾了健康的生活。

我最近有些不舒服，心情低落，睡眠也不好，还经常头疼，感觉心里堵得慌。于是我决定在网上问诊，京东互联网医院给我提供了这样一个平台，我可以不出门就可以咨询到专业的医生。

我和医生聊了很久，医生很细心地询问了我的症状，还给我做了一些量表，最后医生给我开了一些药物，让我去医院系统治疗。医生还告诉我要坚持吃药，不要擅自停药，还要让家人知道我的情况，要学会释放压力，不要想太多负面的事情。

医生还提醒我，这些药物会有一些副作用，比如镇静作用、胃肠道反应、肝功能受损等，还需要抽血和做心电图来监测一下。医生说，这是精神方面的疾病，需要去医院系统治疗，如果有好转，药量就会逐渐减少，但要注意不要擅自调整药量。

总的来说，这次网上问诊给我提供了很好的服务，医生非常专业和耐心，给了我很多建议和指导，我觉得自己要向积极的方向去想，相信自己会渡过难关。

在一次互联网医院的线上问诊中，患者向医生诉说了自己的抑郁症状。医生在完整查看患者病例后，开始了诊疗行为。患者描述了自己服用的药品包括盐酸曲唑酮片、阿戈美拉丁片、乌灵胶囊、草酸艾司西酞普兰片、艾地苯醌片。医生通过3次对话机会，详细了解了患者的病情，并为患者开具了相应的处方。患者在医生的指导下进行了药品预约，用药期间定期与医生沟通。医生在问诊结束后提醒患者，医生的回复仅为建议，如需诊疗请及时前往医院就诊，以确保病情得到更好的控制和治疗。