很多人问诊第一句话就问补牙疼不疼，能不能不补牙。这就跟问骨科大夫骨折了疼不疼，能不能不打石膏一样。

在如今一个高效沟通的社会里，门诊可以说有用、没用，但网上一说没用、不行，极容易招来投诉。现实是科学的客观的公正的，龋齿需要补牙，严重了还得根管治疗。光吃药 3 天一般能减轻疼痛，停药还得疼。

儿童龋齿很少是早期来补的，都是孩子不疼，家长不来医院，多数来了就得做根管治疗。这时候下一个矛盾来了，为什么这么贵！是不是在骗钱？网上不做治疗，不收治疗费，请不要投诉大夫，是家长带医院来看的太晚了，这个锅在家长自己。

入住京东一年以来，常见问题汇总如下：

• 疼不疼？除了早期的龋齿，剩下都疼。
• 打不打麻药？按需注射，大夫会有选择。
• 孩子不配合怎么办？一般门诊治疗会要求家长外面等，不是怕家长看，是怕孩子闹。4 岁以上可以全麻，按需选择治疗手段。
• 特殊情况： 6 岁以上患儿，有的龋齿可以选择拔牙不治疗。马上要换牙了，就可以拔除。

睡觉不老实、多动，影响睡眠质量，应该采取方法进行适当的控制，如下：

• 比如中午不能睡的时间太长，晚上按时睡眠、按时就寝。
• 睡前不要喝浓茶、咖啡，不要过于兴奋。
• 可以洗温水澡、泡脚，喝一杯热牛奶，还可以听舒缓的音乐。
• 睡眠的环境要安静，避免声光等刺激。
• 按时上床以后，睡觉入睡比较困难者，可以在医生的指导下适当用镇静、安神的、安眠的药物，一定要按医师的处方进行服药，按需服用、间断使用，不要成瘾。
• 在睡眠的过程中避免多动、避免影响睡眠的质量，白天适当进行体育锻炼和活动，不要吃辛辣的、刺激性的食物，也应该注意不要过度疲劳等。

注意这些以后可以改善睡觉多动的情况，如果有器质性的病变或者有情绪疾病的患者，应该积极配合医师进行治疗，对因治疗以后能取得很好的效果。

在日常生活中经常会遇到一些磕磕碰碰的小问题，很多患者对此存在一定误区，我总结如下。

• 休息：休息较为重要，应避免损伤部位再次出现损伤，避免肌肉、韧带或肌腱纤维等软组织再次撕裂；
• 固定：若软组织损伤较严重或伴有撕脱骨折，可以使用支具以及石膏进行固定以避免过度收缩，有助于伤口及软组织的修复；
• 冷热敷理疗：初期 24 小时内建议患处冰敷治疗，减少毛细血管出血。24 小时后患者可以通过热敷及理疗使局部血运增加，能够使瘀血逐渐消退，有助于软组织纤维的自我修复。而适当进行按摩、理疗，也有助于瘀血的消散以及疼痛的缓解；

药物治疗：在疼痛较明显时，患者可适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布或依托考昔等非甾体类抗炎药物，也可以口服中成药制剂活血化瘀，舒筋活络。通过药物治疗即可减低疼痛，使生活质量提高且有助于睡眠。

功能锻炼：必要时可以通过功能锻炼加速炎症的消失并避免肿胀加剧，但应注意强度。

尿尿前端有白色浑浊，可能是尿路感染，比如有没有不洁性接触，高危性行为，如果有这情况，要考虑有没有尿道炎的情况。而脓性的分泌物，看看有没有可能是淋病或者是衣原体支原体方面的感染。如果没有不洁性接触的，有可能是前列腺炎或者是普通的尿路感染，可能还是要去注意，做一些检查明确一下，比如做个尿常规看一看。

恶性腰肌综台征

腰丛神经癌痛综合征的临床表现

• 疼痛使同侧的大腿固定于屈曲位，
• 伸髋时疼痛加重 ( = 腰肌试验阳性 )
• CT 显示有腰肌增大的征象
• 超声波检查比 CT 检查好，肌肉和癌的回波不同。MRI 也能把两者区别开。

影响痛阈的非药物因素

• 痛阈降低 痛阈增高
• 不适 其他症状缓解
• 失眠 睡眠
• 疲乏 同情
• 焦虑 理解
• 恐惧 友谊
• 愤怒 创作活力
• 悲哀 松弛
• 抑郁 焦虑减少
• 厌烦 情绪高涨
• 精神孤立
• 社会遗弃

多种方式治疗癌痛

• 癌症疼痛治疗
• 检查
• 建立信任
• 确定位置
• 证实原因
• 解释: 减低疼痛的心理影响

现代人饮食规律，匆忙解决的早餐，必点外卖的午餐，大鱼大肉的晚餐。一个疫情让大家本不规律的饮食和膳食结构，变得更加糟糕。很多人选择在晚上吃很多高油高脂的东西，忽略自己一天内的前两餐。并且根据调查，平均每天摄入最多的，就是高脂肪高热量的食物，每天喝和奶或者吃奶制品的人，没有达到推荐量，并且优质蛋白的摄入，更是质量不过关和量不够的。

膳食不均衡，引发各种健康问题：

肠胃受损

首先饮食上不注意规律，饥一顿饱一顿，打乱肠胃的生物节律。其次，长期养成的不吃早餐的习惯，会让胃酸分泌过多，损害胃黏膜。若是在食物上还没有注意健康卫生，感染细菌，极易诱发炎症和胃部溃疡，

另外，减肥的人群最忌暴饮暴食，不仅会让胃扩张，还会伤害肠道功能。

营养不均衡

膳食结构没有合理安排，就会造成身体的营养补充不完全，身体没有得到足够的能量，不仅会造成内部器官的损伤，还会影响外观上的颜值，皮肤变得干燥黯淡，经常性的贫血和细胞逐渐老化，缩减寿命。

调查也显示，膳食结构不当的人，骨骼的密度偏低，更容易出现骨质疏松的现象。

便秘痤疮

正常规律的饮食情况下，人才会自然的排便，但若是体内没有食物排出或是进食混乱，则就会让身体代谢下降，结肠映射作用失调，导致便秘。长期的便秘，身体的宿便产生的有害物质，危害到皮肤，诱发痤疮。

肥胖或消瘦

长期的油腻食物，像烧烤火锅这样的饮食，吃完就躺或者就坐下，就会导致腹部堆积脂肪。消化能力日渐下降，脂肪堆积，体型逐渐就失去控制，发胖。

而若是长期不摄入蛋白质，吃很少的肉类或者蛋奶，则会导致营养失衡，能量逐渐不足，消耗身体的其他营养物质，身材逐渐消瘦。免疫力下降，更容易低血糖。

蛋白质对身体的三大益处

益处一：帮助增加免疫细胞，抵抗外来物质的侵袭。

益处二：蛋白质可以增进代谢，运动后有利于增加肌肉含量，消耗脂肪，减轻体重。

益处三：降低中心肥胖，缓解心血管健康。

蛋白质没吃够，4招科学补充：

优质的蛋白质

在优质的蛋白质里，含有人体所需的氨基酸种类，并且和人体的蛋白质相似，更容易吸收和利用。可以经常多吃鸡肉、鸡蛋、奶制品和虾鱼类食物。

足够的蛋白质

每个成人，每天最好摄入优质蛋白的含量，是自己体重公斤数乘1克的量，优质蛋白的量，占到自己蛋白摄入的40％左右，老人的话则建议50％。每天保证充足的蛋白质，维持正常的身体代谢水平。

简单的蛋白质来源

同样的食物，不同的制作方式，就可以让其的热量不同。同样的优质蛋白，加了糖和油就会破坏营养，并且容易长胖。比如糖醋排骨和炸鸡，并不是恰当的摄取蛋白质的来源。

择优吃蛋白质

先吃优质的蛋白质，再摄入非优质的蛋白质，足量和质量好的蛋白质更能补充身体的营养，让饮食更加均衡，并且更容易饱腹。

按照上面的标准，蛋白质中的优质来源则是热量低，营养高的蛋白质，更适合补充身体的营养。因此。平常要少油多蒸煮的方式，吃水产品或瘦肉，来满足身体需要。正确的饮食结构，才是帮助身体健康的基础，日常很难改变饮食结构的人，也可以选择蛋白类补充剂。

那可能是9价的会更好一些，因为它覆盖的亚型更多，但是因为在致癌的就是高危的 hpv 里面，最最主要的是 hpv 16和18它们占到80%以上，所以因此的话其实打2价的它也会有很好的保护作用，因为它把最主要的两个给预防了。

私处清洁的三大误区

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了屏幕前的椅子上，面对着那位来自**京东互联网医院**的医生。因为工作繁忙，我选择了线上问诊，希望能更方便地解决我的困扰——疱疹后遗症神经痛。

医生温柔地问我：“你好！今天感觉怎么样？”我详细描述了我的症状，他耐心地倾听，然后关切地询问：“疱疹疼痛还是没有减轻么？”

我告诉他，之前开的普瑞巴林并没有效果，疼痛依旧。医生立刻给出了建议：“可以的，你可以尝试换一下甲巴喷丁胶囊。”听到这个，我心中的石头终于落下了。

医生还提醒我，甲巴喷丁一天需要吃三次，同时，他还建议我可以搭配甲钴胺，以营养神经。这让我感到非常温暖，因为我知道，他不仅仅是在治疗我的病，更是在关心我的生活。

在医生的指导下，我顺利地完成了线上处方，并且很快就收到了药品。用药期间，我感到疼痛明显减轻，这让我对医生的专业能力更加敬佩。

不久后，我的病情有所反复，我再次联系了医生。他告诉我：“你好，目前在患病期间，可以打带状疱疹疫苗吗？”我立刻回答：“不建议打，打了可能会加重病情。”医生的建议让我避免了不必要的风险。

在医生的专业治疗下，我的病情逐渐好转。每当我想起这段经历，我都感到无比的感激。感谢**京东互联网医院**的医生，是他让我感受到了医学的温暖和力量。

这段经历让我深刻地认识到，互联网医院不仅仅是一种便捷的医疗服务，更是一种对患者的关爱和责任。我相信，在互联网医院的支持下，更多的人会享受到优质的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我带着父亲来到了一家知名的互联网医院寻求帮助。父亲已经93岁高龄，最近几天右膝内侧突然出现疼痛，而且疼痛感逐渐加剧，短短三天就使得他无法正常行走。作为子女，我们看在眼里，急在心里，却不知道该如何是好。

在互联网医院的平台上，我们很快就联系到了一位经验丰富的疼痛科医生。医生在详细询问了父亲的病情后，耐心地解释了可能的原因，并给出了初步的诊断。

医生告诉我们，父亲的疼痛可能是由于膝关节内侧的半月板问题、滑囊炎或其他相关疾病引起的。他建议我们尽快到疼痛科进行进一步的检查和治疗。

第二天，我们按照医生的建议来到了医院疼痛科。医生详细查看了父亲的片子，确认了半月板的问题，并解释了治疗方案。他告诉我们，膝关节周围神经阻滞和放射性冲击波疼痛治疗可能有助于缓解父亲的疼痛。

在医生的精心治疗下，父亲的疼痛逐渐减轻，他又能重新享受到正常的生活。我们为医生的专业和耐心感到非常感动，也为互联网医院提供了如此便捷的服务而感到庆幸。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我们常常因为工作或家庭的原因无法及时就医，而互联网医院和线上问诊则为我们提供了另一种选择。在这里，我们可以随时随地咨询医生，获取专业、便捷的医疗帮助。

那天，阳光明媚，我却因为右腿外侧的疼痛而心情沉重。从屁股到脚踝的疼痛让我走路都变得费劲，我决定尝试线上问诊，寻求帮助。

在互联网医院，我遇到了一位经验丰富的医生。他耐心地询问了我的症状，详细了解了我的病情。他不仅专业，而且非常友好，让我感到安心。

医生为我进行了详细的诊断，告诉我这是由于腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛。他详细解释了我的病情，并为我制定了治疗方案。

在用药方面，医生为我开具了止疼药、活血药和营养神经的药物。他还提醒我要避免久坐久站，避免弯腰负重，重体力劳动，并让我卧床休息1-2周。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情，定期与我沟通。他告诉我，如果疼痛比较剧烈，明显影响日常生活，可以住院做一些治疗。

现在，我的疼痛已经有所缓解，我正在按照医生的指导进行治疗。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心让我感受到了医者的仁心。

那天，我拖着疲惫的身体走进了位于济南的安主任的诊所。安主任，一个亲切的中年医生，他的诊所位于潍坊医学院附属医院和青岛中心医院。我对他说，我想咨询一下关于带状疱疹后遗神经疼的问题。

安主任耐心地询问了我的情况，然后告诉我这是后遗症。我有些惊讶，因为我一直以为带状疱疹只是皮肤问题。安主任解释说，病毒破坏了神经，所以会出现一些不寻常的症状，比如一边出汗一边不出汗。

我提到我正在服用维生素b1和甲钴胺，但安主任告诉我这些药对我这种情况没什么作用。他建议我越早治疗越好。我感到有些无助，但安主任的话给了我一些希望。

接着，我询问了安主任是否有止痛的建议。他建议我可以尝试外敷复方利多卡因乳膏，但强调这并不是万能的，也不是治愈方法。

整个过程中，安主任的态度始终和蔼可亲，让我感到很安心。他不仅是一个专业的医生，更是一个充满同情心的朋友。

那天，阳光透过窗户洒在房间里，我坐在电脑前，心情有些沉重。这是我和***医生的第三次线上咨询。自从我出现了反复的疼痛，生活变得不再那么轻松。

“医生，我最近疼得更加频繁了，特别是早上，疼痛感尤为强烈。”我对***医生说。

“您的意思是，疼痛已经持续了一段时间，并且有加重的趋势？”***医生温和地询问。

“是的，我怀疑可能是功能性疼痛，有时候疼痛得我想上厕所，但又有点上不出来。”我继续说道。

“功能性疼痛，确实是一个可能的原因。您之前有没有做过胸椎和腰椎的检查？”***医生追问。

“做过，医生说腰椎4-5有点小问题，但问题不大。”我回答道。

“那您之前尝试过理疗吗？”***医生又问。

“有，我做过一次，当时按上去很舒服，但过一会儿就回到了原点。”我回忆道。

“我建议您可以考虑继续使用理疗，特别是那种放在肚子上可以加档位揉肚子的理疗机。”***医生给出了建议。

“那疼痛的原因是什么呢？为什么会突然性拉肚子？”我继续追问。

“有可能是因为肠易激综合症，这个可能和精神因素更大。”***医生解释道。

虽然线上咨询不能完全替代面对面的诊疗，但我觉得***医生的专业和耐心让我感到安心。在这次咨询中，我不仅得到了专业的建议，还感受到了来自医生的关怀。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前工作。突然，一阵突如其来的疼痛从右侧睾丸传来，让我瞬间停下手中的活计。疼痛让我无法忽视，我决定去当地的医院检查一下。

到了医院，我挂了疼痛科。医生***是一位和蔼可亲的中年人，他耐心地听我描述症状，询问我的生活习惯，并给我做了详细的检查。他告诉我，目前不能确定具体病因，建议我做一些进一步的检查，比如CT和核磁共振。

接下来的几天，我按照医生的建议做了检查，但结果并没有发现明显的问题。我开始有些焦虑，不知道自己的疼痛到底是怎么回事。

幸运的是，我找到了互联网医院。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的疼痛科医生。这位医生***非常专业，他详细询问了我的症状，并对我的检查结果进行了全面的分析。他告诉我，我的症状可能是肌肉筋膜问题，建议我休息观察，适当服用止痛药。

听了医生的建议，我开始了休息和药物治疗。一周后，我的疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业，也让我对医生***的医术和品质深感敬佩。

如今，每当我想起那位医生，心中都充满了感激。他不仅帮助我解除了病痛，还给了我信心和勇气面对生活中的挑战。

那天，阳光明媚，但我的心情却沉重。在一家名为***的医院，我陪伴我的女朋友经历了人生中的一次特殊经历。周末，她因为智齿问题前往该医院口腔科就诊。医生在为她注射麻药时，她突然感到呼吸困难，喉咙疼痛。医生迅速将情况告知急诊科，并进行了紧急处理。幸运的是，她很快恢复了呼吸，但随之而来的腿脚无力、走路困难，让我们对这次医疗事件产生了深深的担忧。

回到家中，女朋友的状态依然不佳。我开始四处打听，希望能找到一位专业的医生进行咨询。在朋友的推荐下，我联系到了一位在疼痛科有着丰富经验的医生。医生详细询问了女朋友的症状，并根据她的病情给出了初步判断：这次呼吸困难可能与麻药有关。医生告诉我，如果处理及时，一般不会留下后遗症。

在接下来的日子里，女朋友在医生的指导下逐渐康复。这次经历让我深刻体会到了医生的专业素养和敬业精神。他们不仅关注病情，更关心患者的心理状态，给予我们极大的安慰。我相信，在他们的帮助下，我的女朋友一定能战胜病魔。

这段经历让我对互联网医院有了更深的认识。在繁忙的生活中，我们无法随时随地前往医院就诊。而互联网医院为我们提供了一个便捷的途径，让我们在家就能享受到优质的医疗服务。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将为更多人带来健康和希望。

那天，我坐在电脑前，心中充满了不安。脚部的疼痛已经持续了一段时间，虽然不是很剧烈，但那种酸困的感觉让我难以忍受。我决定尝试线上问诊，看看是否能够找到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我可以在家中就能与医生进行交流。很快，一位来自疼痛科的医生接了我的咨询。他非常耐心地询问了我的症状，并让我详细描述了疼痛的具体情况。

医生告诉我，我的症状可能是筋膜问题，并建议我可以先尝试热敷。然而，当热敷没有效果时，他再次给出了建议：去疼痛科进行冲击波治疗。虽然这需要去实体医院，但医生的专业建议让我感到安心。

在医生的指导下，我还尝试了巴布膏，这是一种膏药，虽然效果慢一些，但至少给了我一些缓解。医生还告诉我，有些药店和京东网平台上都有销售，这让我感到非常方便。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的素养和耐心的态度。他没有因为我是线上咨询就草率给出建议，而是经过详细的询问和思考，给出了最适合我的方案。这让我对医生的专业水平深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使是在这个信息爆炸的时代，专业、耐心的医疗服务仍然不可或缺。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样在手机上预约了线上问诊。由于近期肩膀疼痛，我选择了疼痛科的一位资深医生进行咨询。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了左肩疼痛大约十多天，疼痛程度可以忍受，但期间一直贴膏药效果不佳。右肩则是突然疼痛两天，疼痛剧烈，只能依靠布洛芬勉强缓解。医生在了解了我的情况后，建议我进行心电图检查，以排除心脏问题。

医生的态度非常专业和耐心，他详细解释了心电图检查的必要性，并告诉我一些日常生活中的注意事项，如避免受凉、保持正确的坐姿等。他还建议我可以使用一些外用药物，如氟比洛芬，来缓解疼痛。

我非常感激医生的细心和关怀。虽然我还没有做心电图，但我对这位医生的信任感油然而生。我相信，在医生的指导下，我的肩膀疼痛问题一定能得到解决。

接下来，医生还为我提供了一些关于肩周炎和肌筋膜炎的治疗建议。他说，如果确诊为肩周炎或肌筋膜炎，可以通过药物疼点注射、针刀、银质针等方法进行治疗。他还提醒我，药物治疗需要在心电图检查排除心脏病后进行。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对未来的治疗充满信心。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，恢复健康。

那天，阳光明媚，我走进了京东互联网医院，心情却有些沉重。右侧三叉神经的疼痛已经折磨了我很久，我决定寻求专业医生的帮助。

医生***，温和的笑容让我感到安心。他详细询问了我的病情，耐心地听我描述疼痛的感觉。我告诉他，虽然做了手术，但疼痛依然存在。

医生***没有直接给出诊断，而是建议我进行CT检查。几天后，我收到了检查结果。当我拿着片子再次来到医生***的诊室时，他仔细地研究了片子，然后告诉我手术效果很好，血管和三叉神经已经被隔离。

然而，疼痛依旧。医生***告诉我，这是手术后的正常现象，有一定的滞后性。他安慰我说，这种情况并不是个别现象，很多患者都会经历。

我心中的石头终于落地了。医生***的专业和耐心让我深感敬佩。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我心理上的支持。在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便利和温馨。

如今，我的病情已经有所好转。感谢医生***，是他让我重新找回了生活的信心。我相信，在京东互联网医院的帮助下，我一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。