胰岛细胞瘤的处理方式主要根据肿瘤的性质和患者的具体情况来确定。通常有手术治疗、放疗和化疗、综合治疗等方式。

1.手术治疗：对于局限性的胰岛细胞瘤，若没有合并危及生命的疾病，或手术风险不高，通常建议实施手术切除。胰岛素瘤和＜2cm的非功能性胰岛细胞瘤，在能够完整保留主胰管的前提下（肿瘤距离胰管≥3mm），通常考虑采用肿瘤剜除术或局部切除术。

2.放疗和化疗：对于胰岛细胞瘤的治疗效果并不明显，因为放疗和化疗不能对胰岛细胞瘤进行精确打击，从而影响治疗效果。

3.综合治疗：对于局部进展性和转移性胰岛细胞肿瘤，可以采取手术切除、放疗和化疗等多种方法进行综合治疗。对于无法行完整切除的患者，可采取减瘤术或姑息性原发灶切除术是否能够延长生存，目前尚存争议。

综上所述，胰岛细胞瘤的处理需要根据患者的具体情况采用合适的治疗方法，并且需要综合考虑患者的身体状况、病情严重程度以及医生的经验等因素来作出决策。

今天跟大家说一说宫颈活检这个医学术语。宫颈活检顾名思义是从宫颈上取一块组织送病理，从病理学上来诊断宫颈是否有疾病 。 宫颈活检是宫颈筛查其中的一个重要步骤。对于宫颈筛查，我们需要做 HPV+TCT 检查，阴道镜检查，宫颈活检组织学检查，就是我们称作宫颈三阶梯检查。这是从肉眼观察，到宫颈细胞学，镜下观察，到组织病理学的一个完整的诊断过程。

所有筛查的人都需要做宫颈活检吗？什么情况需要做宫颈活检呢？并不是所有进行宫颈筛查的女性朋友都需要做活检的，宫颈活检需要在阴道镜下进行评估，hpv 及 tct 检查结果异常，同时宫颈有异常情况的下进行检查的。具体如下：

• HPV 高危型 16，18 型感染，需要直接转入阴道镜下活检。
• HPV 高危型感染，宫颈细胞学结果为 ascus 以上异常的情况需要做宫颈活检。
• 宫颈细胞学结果为不能排除高级别鳞状上皮内病变的非典型鳞状上皮细胞（ASC-H）、鳞状上皮内高度病变（HSIL）、非典型腺细胞（AGC），必须取宫颈活检。
• 对阴道镜下怀疑为 CIN2，3 或宫颈浸润癌者，必须取宫颈活检。

宫颈活检后注意事项：宫颈活检后有时放置无菌纱布压迫止血，在 24 小时左右自行取出，检查后一个月内禁止同房，因为同房容易造成感染。注意卫生，清洗外阴，内裤、毛巾晾晒。注意休息，避免进行剧烈运动。在医生的指导下，服用 3-5 天的抗生素和止血药物。避免生冷食物，辛辣刺激性食物。

 

 

早晨起床出现眼睛水肿是很常见的现象，到底是生理因素还是由疾病原因引起的？在这里我们来分析一下，睡前饮水过多可引起眼睑水肿，这是因为眼睑部皮肤比较松弛，水容易聚集在眼睑皮肤引起水肿，无明显不适，起床后眼睑水肿可逐渐消退，这样情况不必担心，也不需要用药物治疗，建议睡前不饮水或少饮水就可以解决。妇女月经期前出现眼睑水肿也属于这种情况。考虑是疾病的因素影响，常见的有肾脏原因和心脏原因引起。这种情况会有全身或者下肢的水肿，建议及时到医院进行检查治疗。肾病早期也可起床时发现眼睑或颜面水肿，以后可发展成为全身水肿。水肿、血压高与尿的改变如血尿、蛋白尿，是诊断肾炎性水肿的有力证据。还有就是心源性水肿严重期可累及颜面和眼睑。一般有右心衰竭的表现，水肿首先发生下垂部位。除了上面所说的还有很多眼部疾病和特发性神经血管性原因导致眼睑水肿。

患者自述：头痛去 记忆回

发稿时间：2016-01-21 10: 02: 00 来源：光明网 中国青年网

我姓陆，今年四十二，大家都叫我老陆。

我听得懂你们在说什么，但我“不会”说话。也许你会认为我是个哑巴，而我不是。我以前会说话，现在也会，只是，现在我说出来的词和我想要说的词，通常不是同一个而已。所以很长时间以来，我更愿意写下来给人看，而不是说出来让人猜。

一切都源于一年前的一场车祸。车祸之后，我昏迷了半个月，自从我醒了之后，不但头胀痛的厉害，语言能力受到影响，而且我之前人生的好多段落都成了空白，尤其是近期记忆，明显受到影响，一转眼就忘了自己昨天做过什么，甚至刚才午饭吃了什么。医生对我说，我能活着，而且没落下残疾，已经是个奇迹了，就不要奢求那么多了；幸运的是，我还记得我的妻子和孩子。看到劫后余生的我，惊魂未定的妻子也说：“只要活着就好，活着就好。”

一年来，我的头疼每天都要犯很多次，有时候疼得我想还不如当初死了的好。而且我时常会发脾气，冲我的妻子发脾气，除了她，我也不能给其他人发脾气了。我知道她是一个好妻子，好母亲，所以我还得努力活着，不然我就对不起她，还有我的孩子。这一年来，我几乎都在医院里住着，而且已经换了好几家医院了，但各项治疗毫不见起色，

妻子无时无刻不在为我的病着急，一旦这家医院治疗没有效果，便打听下一家医院。多方打听知道了我国著名神经外科专家陈国强主任，陈主任说这不属于他的诊疗范围，又为我们推荐了著名的疼痛医学专家安建雄主任，安主任还有一个身份——中科院转化医学研究院疑难疾病中心的发起人，治好了很多疑难杂症。

随后，我们便被安排在疼痛病房住了下来，安主任详细地为我做了检查和评估。之后每天开始打针（专业名叫“神经阻滞”），脖子上打，头上打，手上打，治疗我的头疼。同时，为了改善我的记忆力和说话能力，安主任安排我每天读报，每次查房都会问我一些生活上的问题。治疗了一段时间后，我发现头疼的次数似乎在减少，持续的时间也在缩短，虽然有时候也会突然加重，但是病情整体似乎一直在好转。

常言道，“病来如山倒，病去如抽丝”。安建雄主任也说了，治疗疾病的道路是曲折的。

就这么坚持治疗着，两周后的一天，整整一天我都没觉得头痛，虽说之后头痛还是再次出现了，但是我和妻子已经非常高兴了，因为我们似乎看到了头痛治愈的可能。另外的一个惊喜是，我的记忆力也在恢复，我已经可以记得今天之前我都干了些什么，昨晚晚餐吃的什么，诸如此类等等。说话也慢慢流利起来，错词也越来越少，仿佛小孩已经度过了那个呀呀学语的时期。

本来我以为，我一定是上辈子作孽太多，所以上天今生惩罚我，让我后半辈子要每日承受疼痛之苦，承受被人嫌弃的眼光。我本早想放弃治疗，但是妻子的坚持，我们才来到了北京；是安建雄主任的帮助，才让我重新燃起了生活的希望。我要感谢我挚爱的妻子，也要深深感谢安建雄主任团队，不但帮我捡回了命，还帮我找回了记忆。

我曾问起过，给我治疗用的都是什么办法。安建雄主任微笑着说：“其实都是最简单的办法，只是星状神经节阻滞加上头面部和手臂的一些穴位而已，只是我们尝试做了并坚持了下来，而你对这个治疗的反应比较好而已。现在人们总是盲目崇拜高精尖的东西，殊不知大道至简，也许最简单、最直接的便是最安全，最有效的。我们愿意用最简单，最安全，最有利于患者康复的手段来为患者治疗。”

如今，我早已出院回家。头痛虽并未完全消失，但现在一周也就疼一两次，加起来也没几分钟，对我的生活已没有太大干扰了；我的记忆力和语言表达能力还在逐渐恢复。安建雄主任说，康复需要一个过程，并非一朝一夕之功。在此我要衷心谢谢安建雄主任及其团队，也愿天下病友都能遇此良医。

导读 

本文介绍了田淑霄在治疗不孕不育过程中的常用组药，而在分析这五组组药过程中，也加深了各位医友对不孕症的认知，本文干货满满，相信您读后一定大有收获。

田淑霄教授为全国第三、四、五批名老中医学术经验传承指导老师，博士研究生导师，河北十二大名中医之一，享受国务院特殊津贴。与国医大师李士懋合著《相濡医集》、《脉学心悟》、《平脉辨证传承实录百例》等专著十余部，独著《田淑霄中医妇科五十六年求索录》。

临证五十余年，各科多有发挥，尤擅长治疗妇科疾病。田老训古于勤，精通药性，遣药融汇经典，尊古而不泥古，组方用药多有创新，善于使用组药（几味药物组成一组），临床组方时常几药并书，寓意几药配伍应用。

其中有同用起协同作用增强疗效者，有同用产生特殊治疗效果者，有减轻或消除毒副作用者。遣方时或在成方基础上配用组药，或用组药配成药方，或方中以组药为君药，均能取得显著临床效果。

笔者有幸跟师学习，在长期侍诊中，幸得田老悉心指点，对其用药配伍规律有所领悟，现将田老临证用药配伍思路进行归纳整理如下。

常用药组

通管五味——白芥子、穿山甲、路路通、皂角刺、王不留行

白芥子辛温，具有温肺豁痰利气、散结通络止痛的作用，长于祛皮里膜外之痰。朱震亨曰：“痰在胁下及皮里膜外，非白芥子不能达，辛温气锐，性善走散，能通经络，利气机，利水散结。”《名医别录》载：“主除肾邪气，利九窍。”

穿山甲，味咸，微寒。具有活血消癥、通经下乳、消肿排脓、搜风通络的作用。《医学衷中参西录》：“穿山甲，味淡性平，气腥而窜，其走窜之性，无微不至，故能宣通脏腑，贯彻经络，透达关窍，凡血凝血聚为病，皆能开之。”

路路通，味苦，性平。具有活血通络、利水消肿、行气止痛的作用。其通利之性，能通十二经。《纲目拾遗》言其“舒筋络拘挛，周身痹痛，手脚及腰痛……其性大能通行十二经穴”。主要治疗肢体痹痛，手足拘挛，胃痛，水肿，胀满，经闭，乳少，痈疽，痔漏，疥癣，湿疹等病症。

王不留行，味苦，性平。具有活血通脉、下乳消肿、利尿通淋的作用。其行而不住，走而不守，行走血分而善于通利血脉。

皂角刺其味辛，性温。辛散温通，性极锐利，走窜之力极强，能攻通血脉，直达病所。《本草汇言》：“皂荚刺，拔毒祛风。凡痈疽未成者，能引之以消散；将破者，能引之以出头；已溃者，能引之以行脓。于疡毒药中为第一要剂。又泄血中风热风毒，故厉风药中亦推此药为开导前锋也。”

现代药理研究证明，活血化瘀通络中药能改善血液循环，增强子宫、输卵管的收缩蠕动，抑制胶原性病变，促进增生病变及瘢痕组织的软化和吸收，松解粘连，降低毛细血管通透性，减轻局部微循环障碍，有利于受损组织修复。

诸药合用，共奏通畅气机、活血化瘀、通经活络、祛痰散结之功，令输卵管通畅。我们弟子总结命名为通管五味，亦是田老自拟方活血通管汤的主要药物。

西医理论认为输卵管具有摄拾卵子，并在此精卵结合，把受精卵送进子宫腔，使之及时植入子宫内膜的功能。输卵管阻塞不通，精子卵子不能结合，故不能受孕。

引起输卵管阻塞不通的原因甚多。田老认为输卵管阻塞不通，是由于气机不畅，致使痰湿、瘀血、膏脂等积聚于输卵管中，使输卵管不通，男女生殖之精不能结合，故而不孕。

该病的关键是输卵管不通，所治疗重在疏通输卵管。故治疗本病应在辨证的基础上，重用活血化瘀、化痰消脂、通经活络之品，并选穿透力强的药物，使其通开。

故经常选用上述组药，临证多用于输卵管阻塞不通、多囊卵巢排卵障碍及产后乳汁不通，临床多获良效。

促卵五味——女贞子、菟丝子、覆盆子、鹿角片、紫河车

女贞子其味甘、苦，性凉。归肝、肾经。具有滋补肝肾、明目乌发的作用。《本草经疏》载：“女贞子，气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣。”

《本草述》载：“女真实，固入血海益血，而和气以上荣……由肾主肺，并以淫精于上下，下独髭须为然也，即广嗣方中，多用之矣。”用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明等病症。

菟丝子味甘，性温。归肝、肾、脾经。具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻的作用。《本经》：“主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。”《名医别录》：“养肌强阴，坚筋骨，主茎中寒，精自出。”主要用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻等病症。

覆盆子味甘、酸，性温。归肾、膀胱经。具有益肾、固精、缩尿的作用。《本草经疏》：“覆盆子，其主益气者，言益精气也。肾藏精、肾纳气，精气充足，则身自轻，发不白也。苏恭主补虚续绝，强阴建阳，悦泽肌肤，安和脏腑。”主要用于肾虚遗尿，小便频数，阳痿早泄，遗精滑精等病症。

鹿角片味咸，性温。归肝、肾经。具有温肾阳、强筋骨、行血消肿的作用。《本草经疏》：“肝肾虚，则为腰脊痛，咸温入肾补肝，故主腰脊病。属阳，补阳故又能益气也。”主要用于阳痿遗精，腰脊冷痛，阴疽疮疡，乳痈初起，瘀血肿痛等病症。

紫河车味甘、咸，性温。归心、肺、肾经。具有温肾补精、益气养血的作用。《本草经疏》：“人胞乃补阴阳两虚之药，有反本还元之功。”

《本经逢原》：“紫河车禀受精血结孕之余液，得母之气血居多，故能峻补营血，用以治骨蒸羸瘦，喘嗽虚劳之疾，是补之以味也。”用于虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳等病症。

田老在治疗不孕症中，辨证为肾虚而卵泡发育欠佳、卵子生成不良者，经常以上述组药为主，或在辨证论治的基础上加用上药，疗效肯定。

暖宫二味——紫河车、紫石英

紫石英甘，温。归心、肺、肾经。具有镇心安神、温肺、暖宫的作用。《本草纲目》：“紫石英上能镇心，重以去怯也。下能益肝，湿以去枯也。心主血，肝藏血，其性暖而补，故心神不安，肝血不足及女子血海虚寒不孕者宜之。”

《本草经疏》：“其主女子风寒在子宫，绝孕无子者，盖女子系胎于肾及心包络，皆阴脏也，虚则风寒乘之而不孕，非得温暖之气，则无以去风寒而资化育之妙。”主要用于失眠多梦，心悸易惊，肺虚咳喘，宫寒不孕等病症。

紫河车功用同上所述。

田老在临床治疗宫寒不孕、子宫内膜薄、发育不良的患者，经常加上述二味，能很好地改变子宫内环境，为受精卵的植入提供肥沃、适宜的土壤。 

消脂祛痰三药——山楂、荷叶、泽泻

山楂酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。具有消食健胃、行气散瘀的作用。山楂含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 

其提取物可明显降低血脂，对高血脂和脂肪肝具有明显的防治作用。可用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛，高脂血症。

荷叶其味苦，性平。归肝、脾、胃经。具有清热解暑、升发清阳、凉血止血、减肥降脂的作用。《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”。

在对荷叶降脂效果研究中发现，荷叶提取物能降低机体消化能力、减少脂质和碳水化合物的吸收和加强油脂代谢及能量损耗的调节，从而有效抵制肥胖症。

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，主要用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏等病症。

泽泻味甘、淡，性寒，具有利水、渗湿、泄热之效。《日华子本草》：“渗湿热，行痰饮，止呕吐，泻痢，疝痛，脚气。”

《名医别录》：“补虚损五劳，除五脏痞满，起阴气，止泄精、消渴、淋漓，逐膀胱、三焦停水。”《女科切要》所谓“肥白妇人，经闭而不通者，必是痰湿与脂膜壅塞之故也”。患者身体肥胖，膏脂丰厚，痰湿膏脂停于内，阻滞气机，闭塞子宫。

田老临床上在辨证论治的基础上经常加生山楂、荷叶、泽泻，她认为生山楂、荷叶、泽泻均有除膏脂之效。用于治疗肥胖型多囊卵巢综合征不孕症，或欲减肥的女性，或患有妇科疾病伴有肥胖的患者。

生精三药——人参、鹿茸、鱼鳔

鱼鳔甘平，《本草新编》谓其能“补血益血”。《本草汇言》谓其为“暖子宫，益精道之药也……，善种子安胎，生精补肾”。田老认为，本品富含胶质，营养丰富，可生精补髓，助孕助育。

鹿茸甘咸温，《本草纲目》谓其能“生精补髓，养血益阳，强健筋骨”。主治肾阳虚衰，阳痿滑精，宫冷不孕及一切虚损。《傅青主女科》：“经水出诸肾”，又“经原非血，乃天一之水，出自肾中”。《医学正传·妇人科》：“月经全借肾水施化，肾水既乏，则经血日以干涸。”

这表明肾虚精亏所导致的卵子难以发育和成熟是不孕症排卵功能障碍的根本原因。

鱼鳔、鹿茸二味药均为血肉有情之品，两药相配补肾益精、生精填髓之功更著。再伍以大补元气之人参，以行鱼鳔胶黏之性，如《本草新编》载：“鱼鳔胶稠，入肾补精，恐性腻滞，加入人参，以气行于其中，则精更益生，而无胶结之弊也。”

田老将此 3 味相伍配入五子衍宗丸中，对于男女不孕不育，有增精助孕之效，尤其是男性不育、西医查精液分析量少、活动力差者，有生精之效。若兼液化时间长或不液化者，再加益气滋阴之黄精、活血化瘀之水蛭，可促其液化。

1、脑损伤与脑损害(30%)：脑损害与脑损伤，在胚胎发育中受到病毒感染，放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良，胎儿生产过程中产伤也是引起癫痫的一个主要原因，产前及围生期因素、遗传因素或代谢障碍、中枢神经感染及热性惊厥颅脑外伤也可引起癫痫。

2、自身因素(30%)：癫痫病患者在发热、全身感染、外科手术、精神高度紧张及过度疲劳等时，即使维持有效血药浓度也可诱发持续状态。食物中毒、药物中毒、饮酒、过度劳累、妊娠、分娩等是引起癫痫病持续状态的常见原因。另外，水、电解质紊乱，先天代谢异常等也可导致癫痫病持续状态的发生。

3、颅脑疾病(15%)：颅脑其它疾病，脑肿瘤，脑血管病，颅内感染等。

4、遗传因素(10%)：男性病人较女性病人稍多，农村发病率高于城市，另外发热，精神刺激等也是癫痫发生的诱因。

5、其它因素(5%)：在一些有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现癫痫。

痔疮是件让人尴尬的事情，并且会给患者带来很多痛苦。而日常生活中，有许多习惯都容易诱发痔疮，因此需要多加注意。那么哪些习惯会诱发痔疮呢？

容易诱发痔疮的坏习惯

• 1、吃饭时喜食辛辣、味厚甘肥的食物
• 饮食的刺激是诱发或加重痔疮的另一个重要原因。有的市民吃饭时喜欢配有辣椒、生姜葱蒜等作料，夏季晚上时，吃完饭过后又喜欢吃宵夜——烧烤、啤酒等。
• 而过食辛辣刺激、味重、油腻的食物和过度饮酒也容易使肛管充血，诱发或加重痔疮。对于因饮食引起的痔疮，患者除了积极治疗外，在治疗时及治疗后 3 个月同样要严格规范饮食成份，以清淡易消化的饮食为主。
• 2、排便时看书或玩手机
• 因不良排便习惯而引发痔疮疾病发生的市民也不在少数。很多市民觉得排便时又枯燥又臭，利用排便时看下书或玩下手机刚好打发下这臭哄哄的时间。这从实际来说这是个不错的方法，事实上却为痔疮疾病的发生提供了温床。
• 排便时看书或玩手机等活动，无形中分散了排便时的注意力，导致排意迟缓或没有了便意，无形中加大了排便时间，本来很容易排出的大便需要更长的时间来排出或长时间久蹲后也排不出来，导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，出现血液淤积、血管曲张，诱发了痔疮疾病。
• 3、工作或休息时久站或久坐
• 痔疮患病原因中，因久站久坐而导致痔疮发生的占到了 59.3%。不少市民因工作性质，如会计、IT 行业、售货员、教师等，本就是需要久站久坐，一有时间和机会活动时又不想多动了；还有一些市民自己不喜欢运动，休息时就窝在家里看电视、玩游戏、打麻将等活动。
• 长时间的坐着不动，腹部血液循环容易发生回流不畅，久坐时压力过大造成直肠肛管静脉出现扩张、曲张、血液淤积而逐渐形成痔疮；而久站时肛管直肠底部血液回流受阻易淤积在此处，而直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，因此血液更不易回流，容易瘀滞在这里形成曲张、淤血的静脉团块—痔疮。

如何预防痔疮

• 1、预防便秘、便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，多饮开水，少食辛辣刺激性食物，避免肠道干涩，大便干结，出现便秘。对顽固性便秘应尽早到医院诊治，避免引发痔疮。
• 2、自我按摩、痔疮是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴尾骨尖前面、为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。另外，平日里应该注意保暖，尤其是下身的保暖，以便保持血液通畅。
• 3、常做提肛运动、全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，想象把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做 30 次，每天做两次。
• 4、保持肛门周围清洁、注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮。平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

现代人饮食规律，匆忙解决的早餐，必点外卖的午餐，大鱼大肉的晚餐。一个疫情让大家本不规律的饮食和膳食结构，变得更加糟糕。很多人选择在晚上吃很多高油高脂的东西，忽略自己一天内的前两餐。并且根据调查，平均每天摄入最多的，就是高脂肪高热量的食物，每天喝和奶或者吃奶制品的人，没有达到推荐量，并且优质蛋白的摄入，更是质量不过关和量不够的。

 

 

膳食不均衡，引发各种健康问题：

 

肠胃受损

 

首先饮食上不注意规律，饥一顿饱一顿，打乱肠胃的生物节律。其次，长期养成的不吃早餐的习惯，会让胃酸分泌过多，损害胃黏膜。若是在食物上还没有注意健康卫生，感染细菌，极易诱发炎症和胃部溃疡，

 

另外，减肥的人群最忌暴饮暴食，不仅会让胃扩张，还会伤害肠道功能。

 

营养不均衡

 

膳食结构没有合理安排，就会造成身体的营养补充不完全，身体没有得到足够的能量，不仅会造成内部器官的损伤，还会影响外观上的颜值，皮肤变得干燥黯淡，经常性的贫血和细胞逐渐老化，缩减寿命。

 

 

调查也显示，膳食结构不当的人，骨骼的密度偏低，更容易出现骨质疏松的现象。

 

便秘痤疮

 

正常规律的饮食情况下，人才会自然的排便，但若是体内没有食物排出或是进食混乱，则就会让身体代谢下降，结肠映射作用失调，导致便秘。长期的便秘，身体的宿便产生的有害物质，危害到皮肤，诱发痤疮。

 

肥胖或消瘦

 

长期的油腻食物，像烧烤火锅这样的饮食，吃完就躺或者就坐下，就会导致腹部堆积脂肪。消化能力日渐下降，脂肪堆积，体型逐渐就失去控制，发胖。

而若是长期不摄入蛋白质，吃很少的肉类或者蛋奶，则会导致营养失衡，能量逐渐不足，消耗身体的其他营养物质，身材逐渐消瘦。免疫力下降，更容易低血糖。

 

蛋白质对身体的三大益处

 

益处一：帮助增加免疫细胞，抵抗外来物质的侵袭。

 

益处二：蛋白质可以增进代谢，运动后有利于增加肌肉含量，消耗脂肪，减轻体重。

 

 

益处三：降低中心肥胖，缓解心血管健康。

 

蛋白质没吃够，4招科学补充：

 

优质的蛋白质

 

在优质的蛋白质里，含有人体所需的氨基酸种类，并且和人体的蛋白质相似，更容易吸收和利用。可以经常多吃鸡肉、鸡蛋、奶制品和虾鱼类食物。

足够的蛋白质

 

每个成人，每天最好摄入优质蛋白的含量，是自己体重公斤数乘1克的量，优质蛋白的量，占到自己蛋白摄入的40％左右，老人的话则建议50％。每天保证充足的蛋白质，维持正常的身体代谢水平。

 

简单的蛋白质来源

 

同样的食物，不同的制作方式，就可以让其的热量不同。同样的优质蛋白，加了糖和油就会破坏营养，并且容易长胖。比如糖醋排骨和炸鸡，并不是恰当的摄取蛋白质的来源。

 

择优吃蛋白质

 

先吃优质的蛋白质，再摄入非优质的蛋白质，足量和质量好的蛋白质更能补充身体的营养，让饮食更加均衡，并且更容易饱腹。

按照上面的标准，蛋白质中的优质来源则是热量低，营养高的蛋白质，更适合补充身体的营养。因此。平常要少油多蒸煮的方式，吃水产品或瘦肉，来满足身体需要。正确的饮食结构，才是帮助身体健康的基础，日常很难改变饮食结构的人，也可以选择蛋白类补充剂。

发热身上就痒可能是胆碱能性荨麻疹 。胆碱能性荨麻疹反复的时间会挺长，可能需要大概几年的时间才有可能痊愈，治疗建议可以口服抗组胺药。

那天晚上，我接到朋友的电话，他的女朋友突然出现了一些奇怪的症状。她晚上睁着眼睡，似乎在防着什么，碰她就不让动。我询问了她的情况，她不愿意透露具体细节，只是说头疼，而且有止痛药。

我建议她去医院检查，但她拒绝了这个提议。她说在越南时曾经去过医院，但在中国她不愿意去医院。她还提到，她的右腿有时会疼痛，而且走路时比较慢，尤其是累的时候，特别想喝冰水。

我注意到她的嘴上发黑发紫，特别是在天气冷的时候，而且晚上没有开空调，也不觉得冷。她喜欢吃糖，而且总是捂着脖子，感觉是胸口疼。

我尝试推测她的病情，但因为她不配合，我只能给出一些基本的建议。我告诉她，美卓乐是一种激素药，通常用于治疗过敏。她告诉我她已经吃了这个药。

虽然我无法确定她的具体病情，但我还是建议她去医院进行全面检查。我知道，作为一个医生，我的职责是提供专业的医疗建议，但我更希望她能够接受治疗，早日康复。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为我的血脂一直偏高，尽管一直在服用药物，但效果并不理想。我决定尝试线上问诊，看看是否能找到更好的解决方案。

连接上医生后，她首先询问了我的血糖和体重情况，又询问了我是否有吸烟的习惯。我告诉她我没有吸烟，饮食控制得也还算可以。医生又询问了我的药量和使用时间，我回答了她的问题。

医生对我的病情进行了详细的评估，然后告诉我，除了药物治疗，饮食控制和运动也是非常重要的。她建议我调整血脂除了服用药物外，还要控制饮食及体重，科学运动。她还提到了一种新的调脂药，但我选择了继续现有的治疗方案。

在问诊过程中，医生的态度非常友好，她耐心地解答了我所有的疑问，并给予了我很多实用的建议。我感受到了她的专业和关心，这让我对医生充满了信任。

结束问诊后，我感到心情舒畅了很多。虽然我的病情还没有完全得到控制，但我相信，只要我按照医生的建议去做，我的健康状况一定会得到改善。

这次线上问诊的经历让我深刻地认识到，互联网医疗的便捷性和有效性。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并及时寻求医生的帮助。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。最近，我的血压有些不稳定，特别是在早上起床后，高压总是徘徊在150左右，低压也在100左右。我深知高血压的危害，所以决定在网上找一位医生咨询一下。

在众多线上问诊平台中，我选择了京东互联网医院。注册并上传了我的病历后，很快就有医生与我取得联系。医生非常专业，耐心地询问了我的病情，并给出了详细的建议。

医生告诉我，我的高血压属于轻度，但已经有9年时间了。他建议我调整生活方式，比如减少盐分摄入，戒烟限酒，多吃蔬菜水果，适当运动等。此外，他还为我调整了降压药物，从原来的硝苯地平缓释片换成了诺欣妥和阿罗洛尔。

在服用新药后，我发现血压逐渐稳定下来，生活也变得更加规律。我对京东互联网医院的服务非常满意，医生的专业素养和耐心让我深受感动。

现在，我已经习惯了在京东互联网医院进行健康咨询。无论是在生活中遇到健康问题，还是在用药方面有疑问，我都能在这里找到专业医生的解答。京东互联网医院，让健康咨询变得更加便捷，也让我对未来的生活充满信心。

那天，我因为朋友的心痛而焦虑不安。她在家里自己做了心电图，然后发给我，希望我能帮忙看看有没有问题。我立刻联系了***医生，他耐心地询问了情况，并详细查看了我朋友的心电图结果。

虽然结果上显示有早搏，但***医生告诉我，这并不严重。他解释说，早搏可能是由于喝酒、喝咖啡或者最近感冒引起的。他还建议我朋友改天去医院做动态心电图、心脏彩超和甲状腺功能检查，以便更全面地评估。

我朋友担心这个问题会影响她的事业编体检，***医生告诉她，这取决于当地体检的要求。他还提醒我朋友，虽然她已经打过乙肝疫苗，但抗体可能已经消失了，建议她再去打一针。

在随后的交流中，我还了解到我朋友有一些其他健康指标，如肝肾功能、血脂血糖和乙肝，都是正常的。***医生告诉我，羟丁酸脱氢酶224的指标没有问题，但建议我朋友注意甲状腺结节，因为它不需要吃药，只需定期复查。

在这次线上问诊的过程中，我深深感受到了***医生的耐心和专业。他不仅为我朋友提供了详细的诊断和建议，还关心她的生活细节，让我感到非常温暖。

现在，我朋友已经按照***医生的建议进行了检查，而且结果都是正常的。这让我更加相信，互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷、高效、专业的医疗服务。

那天，我正在家中，突然接到一条来自互联网医院的问诊邀请。这是我第一次尝试线上问诊，内心既期待又紧张。

医生在详细了解了我的病情后，告诉我，虽然我服用了新冠特效药导致血脂升高，但这并不是主要原因。经过一番讨论，医生认为我需要继续服用瑞舒伐他汀，并且剂量需要调整。

医生非常耐心，她详细解释了药物的作用机理和可能的副作用，让我对病情有了更清晰的认识。在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情变化，并给予我及时的建议。她告诉我，单纯的血脂问题并不麻烦，但若是准备怀孕，他汀类药物则不建议使用。

医生的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。她不仅关注我的病情，还关心我的生活，给我提供了很多实用的建议。

经过一段时间的治疗，我的血脂水平逐渐恢复正常。我很感激这位医生，她的帮助让我重新找回了健康。

那是一个晴朗的周末，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，预约了心血管内科的***医生。从进入诊室的那一刻起，我就感受到了一种莫名的安心。***医生微笑着询问了我的病情，我向她描述了最近心前区的不适感。

***医生听完后，微笑着说：“低脂一天一次，两种药都是一天一次。”听到这些，我心中的一块大石似乎落地了，因为我知道这是我在网上查阅资料时看到的建议。

接下来的几天，我按照***医生的建议调整了生活习惯，并且按时服药。转眼间，到了约定的日子，我再次来到了京东互联网医院。这次，我不仅要见到***医生，还要进行冠脉成像检查。

检查结果出来后，***医生告诉我：“前降支近段重度狭窄，需要来住院做造影。”听到这个消息，我心中不禁有些忐忑，但***医生那安抚人心的语气让我感到一丝安慰。

我犹豫了一下，询问***医生是否可以不做支架，通过调理治疗。***医生耐心地回答了我的问题，并告诉我周日可以过去门诊咨询。

周日，我又来到了京东互联网医院，这次是专门为了咨询关于支架的问题。***医生告诉我，做了支架之后确实需要注意运动，但不能完全停止。

离开诊室的那一刻，我心中充满了感激。感谢***医生的耐心解答和专业指导，让我对病情有了更深的了解。虽然治疗之路还很长，但我相信，在***医生的陪伴下，我会一步一步走向康复。

那天，我接到家里的电话，告诉我父亲的身体情况不佳，需要做手术。我的心一下子提到了嗓子眼，因为我知道这对我来说意味着什么。手术，一个听起来就让人紧张的词，但为了父亲的健康，我不得不硬着头皮去面对。

在朋友推荐下，我选择了通过互联网医院进行初步咨询。医生***是一位心血管内科的专业人士，他详细询问了我父亲的情况，包括最近的症状和之前的检查结果。

当我把父亲的心功能EF值44和冠脉CT报告给医生时，他的语气很认真，告诉我父亲的病情确实不容乐观。医生***告诉我，虽然EF值44表示心脏功能有所下降，但不足以进行手术。而且，冠脉CT报告显示左前降支第七段中度狭窄，这也让手术变得复杂。

尽管得知这些消息，但医生***的耐心和细致让我感到安慰。他没有直接给出结论，而是建议进行心血管内科会诊，以便得到更全面的评估。他的专业素养和对患者的关心让我深感敬佩。

在等待会诊结果的日子里，我时刻关注着父亲的情况。医生***通过互联网医院定期与我沟通，让我知道父亲的身体状况。最终，会诊结果显示父亲的情况确实不适合手术。

虽然结果并不如我所愿，但医生***的专业建议让我感到安心。他告诉我，虽然手术可能不是最佳选择，但通过药物治疗和生活方式的调整，父亲的生活质量可以得到保证。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，我会继续选择互联网医院为家人提供医疗服务。

那天，我像往常一样，结束了一天的忙碌，回到家后，却感到一阵晕眩。想起之前听说的一些高血压患者的经历，我担心自己可能也患上了高血压。于是，我决定通过网络问诊，寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的心血管内科医生。医生首先询问了我的症状，得知我喝完酒后血压低，便开始详细询问我的病情。他告诉我，这可能是高血压的一个诱因。

医生询问了我十年前的病情，了解到那时我曾有过一次类似经历。他问我平时血压是否正常，我告诉他，虽然平时血压不高，但偏低的情况也有过。医生建议我尽快去医院进行检查，但我不愿意。

医生并没有放弃，他耐心地劝说我，告诉我喝酒对身体的危害。他还告诉我，虽然喝酒可能只是诱因，但最好还是去医院检查一下。最终，我同意了他的建议。

在医生的指导下，我逐渐调整了生活习惯，戒掉了酒。同时，我也开始按时服用医生开的降压药。经过一段时间的治疗，我的血压逐渐稳定下来。

这次经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给予了我专业的指导，还关心我的生活，让我感受到了温暖。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在我的小屋里。电话铃响，我接到了一个陌生号码，电话那头传来的是一个温柔的声音：“您好，我是京东互联网医院的医生，请问您是***吗？”我有些惊讶，原来是我之前在网上咨询过的一位医生。

我告诉医生我的病情，他耐心地听我说完，然后详细询问了我的症状和病史。我告诉他我最近反复肺炎，已经反复治疗多次，但病情总是反复。医生告诉我，我的病情很严重，需要马上入院治疗。

我告诉医生我担心的是治疗费用，他说：“您放心，我们会根据您的病情制定最合适的治疗方案，并且会尽最大努力控制治疗费用。”听到这里，我心中的大石终于落地了。

在接下来的日子里，医生为我制定了详细的治疗方案，包括利尿、抗感染等。他还告诉我，病情稳定后，我会接受室缺修复手术。虽然手术风险较大，但我对医生的专业和耐心充满了信心。

在治疗过程中，医生一直关注我的病情，耐心地解答我的疑问。他告诉我，心脏病引起的肺炎相对较难控制，但只要按时用药，病情是可以控制的。他还告诉我，治愈率很高，一次手术就可以痊愈。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显的好转。医生告诉我，可以等到体质好一些再做手术，这样安全性更能得到保证。我非常感激医生的专业和耐心，他给了我希望，让我重新看到了生活的阳光。

那天，阳光明媚，我带着一颗忐忑的心，走进了互联网医院。我是一名来自黑龙江哈尔滨的患者，一直被尿酸高的问题困扰着。医生***亲切地与我打招呼，让我感受到了家的温暖。

我向医生详细描述了我的病情，他耐心地倾听，并告诉我除了尿酸高一些，其他都没问题。这让我松了一口气。

然而，我还有一个疑问，那就是去年11月份的化验单上总二氧化碳的数据。医生告诉我，单纯这个CO2高，不一定有什么实际意义。如果担心需要进一步看的话，需要做一个血气分析。他建议我先控制一下体重，看看效果。

医生的话让我陷入了沉思。我身高178厘米，体重却达到了185斤，确实超重了。医生告诉我，胖也容易二氧化碳高，超重影响身体代谢。我决定减重，并感谢医生的指导。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整饮食，加强锻炼。渐渐地，我的体重开始下降，尿酸水平也有所改善。这让我对医生的专业能力更加敬佩。

互联网医院给我带来了极大的便利，让我在家就能得到专业医生的诊断和建议。感谢医生***的耐心和关怀，让我重新找回了健康。