每一位妈妈都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，在与宝宝朝夕相处的日子里。妈妈一定要细心的照顾宝宝，及时发现宝宝身体每一个部位，或者动作的异常。因为宝宝每一个异常的举动都有可能暗示着某一种疾病。婴儿斜颈，就是最常见的一种。婴儿斜颈如果没有及时发现治疗的话，很有可能影响孩子身心的健康。

针对小儿斜颈，我们可以通过按摩的手法来进行治疗。首先让宝宝躺在床上，用拇指在小儿的侧胸锁乳突出处推擦，来促进局部血液循环。然后用一只手的食指，中指，二指沿着胸锁乳突肌的走向，由下向上推。在给宝宝按摩的时候，为了防止宝宝的肌肤受到损伤，可以给宝宝的肌肤上涂上润滑剂。在进行按摩的过程中，因为宝宝比较小，所以这些操作一定要小心，细心和耐心，切不可操之过急，以免给宝宝带来损伤。

婴儿斜颈是一种发病率极高的疾病，很多家长都不明白小孩为什么会斜颈。对于婴儿来说，斜颈是一种非常常见的现象。因为胎儿卷曲在子宫内，随着一天天长大，活动的空间逐渐变小。胎儿的颈部就会逐渐扭曲起来，以协调身体，适应子宫内的空间。颈部曲的结果就会造成一侧肌肉逐渐被拉长，使两边肌肉的距离长度出现差异，这就导致婴儿在出生后出现斜颈的症状。而且随着小儿年龄的增加，这种情况会日益变得严重，最终导致不可挽回的结果。

婴儿斜颈按摩手法，是婴儿斜颈早期较为常用的治疗方法，主要适用于刚出生的婴儿和半岁以内的婴儿。如果斜颈的患儿年龄已超过一岁，这时候就必须进行手术治疗。所以对于婴儿斜颈这种疾病做父母的一定要早发现，早治疗，抓住治疗的黄金时期，这样才能帮助宝宝早日痊愈。

癫痫是一种慢性脑部疾病，需要长期治疗和康复。除了常规的西医治疗外，中药也被广泛认为对癫痫康复有益。下面我们将介绍一些常见的中药及其在癫痫康复中的作用。

1. 钩藤

钩藤是一种常见的中药，具有平肝熄风、舒筋活络的功效。它被广泛用于治疗小儿癫痫、神经性癫痫等病症。钩藤中的钩藤碱和异钩藤碱具有镇静、抗惊厥的作用，可以有效地控制癫痫发作。

2. 蜈蚣

蜈蚣是一种具有熄风止痉、通络止痛作用的中药。它被用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因惊吓、精神刺激所致的癫痫有很好的功效。蜈蚣中的蜈蚣毒蛋白具有抗惊厥、抗炎、抗肿瘤等多重作用，可以有效地改善癫痫患者的症状。

3. 全蝎

全蝎是一种具有祛风止痉、通络止痛作用的中药。它被广泛用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因脑部炎症、外伤等引起的癫痫有很好的功效。全蝎中的蝎毒素具有很强的神经肌肉阻滞作用，可以有效地控制癫痫发作。

4. 僵蚕

僵蚕是一种具有祛风止痛、化痰散结作用的中药。它被用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因情绪波动、精神刺激所致的癫痫有很好的功效。僵蚕中的僵蚕醇具有抗惊厥、抗炎、抗肿瘤等多重作用，可以有效地改善癫痫患者的症状。

总之，中药在癫痫康复中具有重要的作用。以上仅列举了一些常见的中药，实际上还有很多其他中药可以用于治疗癫痫。在选择中药时，建议咨询专业中医师的建议和指导。

案例分享

帕金森病是一种慢性神经退行性疾病，主要影响中老年人。肌肉僵硬和疼痛是帕金森病患者常见的问题，这些症状不仅影响患者的日常活动，还可能导致情绪低落和生活质量的下降。以下是一些建议，旨在帮助帕金森病患者处理肌肉僵硬和疼痛问题。

1.积极接受药物治疗：

-多巴胺类药物：多巴胺是一种神经递质，帕金森病患者大脑中的多巴胺水平降低。利用多巴胺前体药物如左旋多巴（Levodopa）可以帮助减轻肌肉僵硬和疼痛。

-多巴胺激动剂：这类药物模拟多巴胺的作用，可以作为左旋多巴的辅助治疗或单独使用。

-抗胆碱药物：这类药物可以帮助减少肌肉僵硬和震颤。

-MAO-B抑制剂：这类药物可以延缓大脑中多巴胺的分解，减轻症状。

具体选用哪种药物或者组合治疗方案，医生会根据患者病情制定个性化方案。

2.物理治疗：

-定期的物理治疗：专业的物理治疗师可以指导患者进行特定的运动，这些运动可以增加关节的灵活性，减少肌肉僵硬。

-热敷：使用热水袋或暖垫对患处进行热敷，可以帮助舒缓肌肉疼痛。

3.运动和锻炼：

-有规律的锻炼：适度的锻炼可以增强肌肉力量，改善灵活性和平衡。游泳、太极、瑜伽和有氧运动都是不错的选择。

-拉伸运动：定期进行拉伸运动可以减少肌肉紧张和僵硬，缓解疼痛。

4.营养和饮食：

-均衡的饮食：确保饮食中含有足够的抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于维持整体健康。

-多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物：如鱼类、亚麻籽和坚果，这些可以帮助减少炎症。

5.心理支持：

-加入支持小组：与其他帕金森病患者交流可以提供情感支持，互相学习应对策略。

-心理咨询：专业的心理咨询可以帮助患者应对疾病带来的情绪问题。

6.中医药疗法：

-针灸：有些研究表明，针灸可能有助于减轻帕金森病患者的疼痛和僵硬。

-按摩推拿：按摩推拿可以放松肌肉，减轻疼痛和僵硬。

7.日常生活的调整：

-避免过度劳累：确保有充足的休息时间，避免过度的体力活动。

-使用辅助工具：如步行器或手杖可以帮助行走，减轻肌肉压力。

在采取上述任何治疗措施之前，患者应该与医生讨论适合自己的治疗方案。医生可能会建议进行一系列的评估，包括药物反应和运动能力测试，以确定最佳的治疗方法。

最后，帕金森病的治疗是一个长期的过程，患者应该保持积极的态度，与医疗团队紧密合作，定期跟进，以最大限度地控制症状，提高生活质量。

很多人都知道便秘可能跟我们的运动量息息相关，有的人运动稍微少一点，就很可能出现便秘的情况，但是现在疫情当下，动辄就只能封在家里，外出机会的降低对我们的运动量也产生了直接的影响，所以很多人也因此深受其扰。

于是，这就为大家送福利来了，今天就给大家带来一份如何宅家肛门养护指南，让你全身畅通更轻松！

便秘是如何发生的？

当食物通常通过消化道时，营养物质被逐渐吸收。剩余的部分消化的食物（废物）从小肠移动到大肠，也称为结肠。结肠从这种废物中吸收水分，从而产生一种称为粪便的固体物质。而便秘的发生是因为你的结肠从废物（粪便/粪便）中吸收了太多的水，这会使粪便变干变硬，就很难形成一团，更难以“挤出身体”。

而当我们宅家的时候，不是坐就是躺，运动量变少，我们的胃肠蠕动也会变慢，所以粪便通过结肠的时间会变长，这就给了更多的时间给结肠来吸收粪便中更多的水分，所以粪便就会更干更硬，所以就……

除此之外，有的人排便也会形成固定的生物钟，如果生活习惯发生改变，也可能会出现便秘的情况，有的人就会一开始上班就要去上厕所，但在家没有那种上班的感觉，也就不想去厕所……这样的情况也不是不存在。

宅家的时候，应该怎么有效预防

多吃纤维

多吃各种含有膳食纤维的食物。纤维不仅有助于控制胆固醇和血糖水平，还可以加速粪便通过消化系统的运输过程，有利于粪便顺利“挤出”。

膳食纤维的每日建议是每1000卡路里14克，女性每天约25克，男性每天约31克。

膳食纤维的来源包括：

水果：如蓝莓、覆盆子、草莓、梨、带皮苹果、李子（干或炖）和葡萄干。

无盐坚果和种子：如杏仁、花生、山核桃和核桃，以及南瓜、向日葵、亚麻和奇亚籽。

蔬菜：如青豌豆、西兰花、红薯、冬瓜和南瓜。

全麦食品：如糙米，全麦面包和面包卷，全麦面食，麦麸和麸皮谷物。

相反，低纤维饮食模式可能导致便秘。膳食纤维含量低的食物包括精制谷物，如白面包和面包卷、白米饭、意大利面和其他面食、谷物和由白面粉制成的烘焙食品。

不过，添加纤维太快可能会导致腹部不适。如果你没有吃过高纤维的食物，要注意慢慢增纤维摄入量，注意不要每天增加超过5克，直到达到想要的摄入量。

多喝水

多喝水或其他不加糖的饮料，液体有助于保持粪便柔软，使其更容易通过。还可以在日常饮食计划中加入西梅汁，可以更好地有助于保持规律。每天喝的第一杯水是温热水对于一天的排便也许会有所帮助。

如果没有和足够的液体，吃太多高纤维食物可能会增加便秘的风险，所以每天一定要喝足够多的水！

需要注意的是，有的人喝牛奶会导致其便秘。含有咖啡因的液体，如咖啡和软饮料，会加速人脱水，所以在便秘时应尽量停止喝这些饮料，直到排便习惯恢复正常。

动起来

即使待在家里，各种室内运动也可以做起来，最好是养成室内定期运动的好习惯，使身体一直保持活跃，有助于保持排便规律。每次吃饭后短时间步行10~15分钟可以帮助保持肠道正常工作。

有的人可能会建议按摩腹部来帮助排便，但这种方法可能因人而异，对于伴有一些其他疾病或者便秘情况比较严重的人，按摩腹部没有太大作用甚至可能引发疼痛，所以这种方法可以慎用，如果没事就想按摩一下的话，可以用手掌覆盖腹部，顺时针按摩。

宅家的时候，其实还有一个因素也是便秘的罪魁祸首，那就是蹲坑玩手机，太不专心了，这也是当下很多人发生便秘的一大原因，所以便秘的时候，不妨尝试放下手机，安静地给自己一些时间，也许结果就会不一样哦！

脖子歪怎么回事？如何治疗？

高血压的发生与饮食习惯、肥胖等密切相关。但朋友们是否知道有些高血压，尤其是难治性高血压，可能与睡眠有着千丝万缕的联系。

研究发现，在睡眠呼吸暂停综合征患者中，患有高血压的比例远远高于普通健康人群。在对睡眠呼吸暂停综合征进行相应治疗后，患者的血压情况也会有明显的改善。

这是因为睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠时，气道阻塞，体内缺氧，出现反复憋醒，导致交感神经兴奋，在交感神经和多种激素的共同作用下，肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，引起醛固酮的分泌增加，进而导致患者体内出现水钠潴留，血容量增加，最后引起血压升高。

因此，对于打鼾比较厉害的高血压患者朋友，最好到医院做一个睡眠监测，以及时发现并治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征。

那是一个晴朗的下午，我踏入了位于郑州市的药学门诊，带着困扰我多年的黄褐斑问题，寻求专业的医疗建议。

医生是一位面带微笑的中年女性，她耐心地询问了我的病情，了解到我已经服用复方木尼孜颗粒一段时间，但效果并不明显。她细心地为我分析了病情，并告诉我，根据我的情况，可以尝试与加味逍遥丸一起服用，但要注意药物中甘草成分可能引起血压升高的风险。

我告诉她，之前曾尝试使用激光治疗，但被告知容易反弹。医生建议我尝试使用氢醌乳膏，但需注意过敏问题。她还提醒我，夏天要特别注意防晒。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和关心。她不仅为我提供了治疗方案，还耐心解答了我关于药物作用、副作用等问题的疑惑。在离开门诊时，我感到心情愉悦，对治疗黄褐斑充满信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。在忙碌的生活中，能够足不出户就能得到专业医生的诊断和建议，真是方便又省心。

那天，阳光明媚，我带着13个月大的女儿小梦来到了京东互联网医院。小梦最近有点流鼻涕，虽然不是很严重，但我还是决定找医生咨询一下。

医生***耐心地询问了小梦的症状，并详细了解了她在医院开的药方。小梦出院后，医生给她开了豉翘清热颗粒、胞磷胆碱等药物，但最近她有点流鼻涕，我不确定这些药是否合适。

医生告诉我，这几种药物没有冲突，但每种药都有副作用。比如豉翘清热颗粒，虽然能清热泻火，但有的孩子可能会拉肚子。医生建议我观察小梦的情况，如果出现不适，要及时停药并咨询医生。

我担心小梦吃药困难，医生便推荐了抗感颗粒和小快克。虽然小快克可能引起嗜睡，但医生说这是我最后的手段。她还告诉我，如果实在不行，可以咨询医生是否可以不用药治疗流鼻涕。

在医生的指导下，我学会了如何用细棉棒沾生理盐水帮小梦清理鼻腔。医生还提醒我，如果孩子不愿意吃药，可以尝试小儿推拿，有的地方可以预约上门服务。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀。虽然只是简短的文字交流，但我能感受到医生对小梦的关心和对病情的认真对待。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

那个周末，我和女朋友小丽正享受着难得的二人时光。可是，小丽突然发现自己的例假推迟了三四天。我们俩都有些紧张，因为之前有过一次不太安全的性生活。小丽非常担心，她问我：“医生，我该怎么办？”

我安慰她：“别担心，我们先确定一下是否怀孕。”我通过京东互联网医院，联系到了一位经验丰富的药学门诊医生。医生详细询问了小丽的症状，并告诉我：“首先，你们需要做一次hcg血液检测，这是最准确的方法。”

小丽有些担心地说：“现在总早孕试纸能测出来吗？”医生耐心解释：“虽然早孕试纸可以作为一个初步的参考，但血液检测是最准确的。”

在等待检测结果的日子里，小丽非常焦虑。我陪在她身边，安慰她：“别担心，一切都会好起来的。”检测结果出来了，小丽没有怀孕。医生建议她：“你可以尝试服用黄体酮，每天两次，100mg。10天后停药，应该会有撤退性出血。”

小丽听从了医生的建议，按时服药。10天后，她的例假如期而至。她感慨地说：“真的没想到，医生的建议这么有效。”我看着她，心里也感到无比的欣慰。在这个互联网时代，我们足不出户就能享受到专业的医疗服务，真是方便极了。

那个周末，阳光明媚，我带着宝宝去附近的公园散步。宝宝活泼可爱，一路上蹦蹦跳跳的，让我感受到了家的温馨。然而，就在我专心照顾宝宝的时候，意外发生了。宝宝误吞了一颗检查幽门螺杆菌的14C尿素胶囊。

我立刻紧张起来，抱着宝宝急忙回家。在网上搜索了一番后，我了解到这种胶囊虽然放射性很小，但仍然担心会不会对宝宝造成影响。于是，我决定联系医生寻求帮助。

医生在电话那头耐心地听我描述了情况，然后详细询问了宝宝的情况。得知宝宝误吞了胶囊后，医生告诉我，停止哺乳两天即可，14C会通过尿液排出体外。医生还建议我多让宝宝喝水，帮助排泄。听到这个消息，我顿时松了一口气。

两天后，宝宝一切都好，我又开始了正常的哺乳。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给了我正确的指导，还在我焦虑的时候给予了我安慰和支持。这次经历让我更加相信，互联网医院和线上问诊是现代社会便捷、高效的医疗服务方式。

如今，随着互联网技术的发展，越来越多的医院开始提供线上问诊服务。我深刻体会到了这种服务的好处。无论是工作繁忙还是身处异地，只要有网络，就能随时咨询医生，获得专业的医疗建议。这种便捷的服务，不仅节省了时间和精力，还让我在遇到问题时能够及时得到帮助。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东大药房，心里满是焦虑。我是来自湖北荆州的***，一直被慢性支气管炎困扰着。药房里的药师***，笑容满面，仿佛一缕阳光照进了我的心里。

我向药师详细描述了我的病情，咳嗽、浓痰、气喘，让我的生活变得异常艰难。药师认真倾听，没有一丝不耐烦。她问我这些症状是医生的处方还是别人推荐的，我告诉她都是医生开的，但药师还是细心地询问了具体情况。

药师对我的病情进行了详细的分析，她告诉我桉柠蒎肠溶胶囊和羧甲司坦是祛痰药，黄荆油胶丸和橘红痰咳液是中成药，都是用来化痰止咳的，而复方头孢克洛则是抗菌药物和化痰药的复方制剂。她解释说这些药物之间没有相互作用，可以联合使用。

然而，当我提到气喘比较严重时，药师严肃起来，她告诉我虽然药物可以缓解症状，但最好是去医院做进一步的检查。她的认真和负责让我深感安心。

离开药房的那一刻，我感到心情格外舒畅。感谢药师***的耐心和细心，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天，我焦急地拨通了互联网医院的电话，向医生咨询了关于妻子怀孕期间服用盐酸舍曲林片的问题。

医生***的态度非常耐心，他详细询问了我的妻子的服药时间段、月经周期以及受精时间。虽然当时已是深夜，但他的语气始终保持着温和和关怀。

在得知我的担忧后，***医生详细解释了舍曲林片对母体和胎儿的影响，尽管有一些潜在的风险，但根据目前的医学研究，对胎儿的影响很小或没有。

此外，他还询问了我的妻子的孕检情况，并建议她遵医嘱进行全面全程的孕检，并放松心情。

在了解到我作为父亲也在服用他达拉非和参茸固本还少丸后，***医生又耐心地解释了这些药物对胎儿的影响，让我放心了不少。

整个咨询过程，我感受到了医生的专业和细致，他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。这让我对互联网医院有了更深的信任和好感。

通过这次线上问诊，我学到了很多关于孕期用药的知识，也学会了如何以更加平和的心态面对孕期可能出现的问题。

那天，阳光明媚，我带着我家宝宝来到了互联网医院寻求帮助。宝宝感冒了，流鼻涕，咳嗽，还有痰，看着宝宝难受的样子，我心里也跟着难受。医生***耐心地询问了宝宝的症状，详细地记录下来，然后告诉我，宝宝目前的情况是病毒性感冒，不需要使用抗生素。

听到这里，我悬着的心终于放下了。医生又给我解释了为什么不用抗生素，原来宝宝目前的症状是病毒引起的，抗生素对病毒是没有效果的，反而可能会让宝宝的抵抗力下降。医生还告诉我，宝宝现在正在使用的药物小儿氨酚黄那敏和易坦静是有效的，可以继续使用。

接下来，医生又询问了宝宝的鼻涕和痰的颜色，以及是否有发热等症状。我一一回答后，医生又告诉我，如果宝宝不是细菌感染，吃头孢消炎药是没有效果的，而且还有可能引起不必要的副作用。

当我问及嗓子不舒服的问题时，医生又耐心地询问了具体情况，告诉我可能是被宝宝传染的感冒，建议我去耳鼻喉科做进一步的检查。

在整个过程中，医生***的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我对宝宝的健康有了更深的了解。我想，这就是互联网医院的优势所在，不仅方便快捷，还能得到专业、贴心的医疗服务。

回到家后，我按照医生的建议，给宝宝继续使用现有的药物，并密切关注宝宝的病情。一周后，宝宝的病情明显好转，咳嗽和流鼻涕的症状都减轻了。我真心感谢互联网医院，让我在家里就能得到专业、便捷的医疗服务。

那是去年的一个午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个普通的云南曲靖市民，因为孩子感冒引起的轻微咳嗽，在朋友的推荐下，选择了京东健康药学门诊进行线上咨询。

接诊的是一位温柔的李药师，她耐心地询问了我孩子的症状，从孩子的症状描述中，我能感受到她专业的态度和对病情的细致关注。当我说到孩子咳嗽时，李药师不仅询问了咳嗽的具体情况，还询问了孩子的日常饮食和生活习惯。

在了解完孩子的情况后，李药师为我提供了详细的用药建议。她说，孩子咳嗽可能是由于感冒引起的，建议我给孩子服用万通肺宁颗粒，并详细说明了每次用药的剂量和频率。她的话语让我感到安心，也让我对孩子的病情有了更深的理解。

用药期间，我每天都按照李药师的指导给孩子服用药物，并及时关注孩子的病情变化。在李药师的指导下，孩子的咳嗽逐渐好转，精神状态也明显改善。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。无论是在繁忙的工作中，还是在节假日，只要有需要，我都可以随时向李药师咨询，她总是能给我提供及时、专业的建议。我相信，在李药师的帮助下，我的孩子会越来越健康。

感谢京东健康药学门诊，感谢李药师，是你们让我感受到了互联网医院带来的温暖和关怀。

那天，我正在为即将到来的考试感到焦虑，月经的突然到来更是让我心烦意乱。考虑到考试当天可能需要集中精力，我决定推迟月经的到来。

于是，我打开了手机上的互联网医院，选择了一家知名的医疗机构进行线上咨询。在详细描述了我的病情后，一位来自药学门诊的医生耐心地为我解答了疑问。

医生首先询问了我月经的具体情况，然后根据我的需求推荐了黄体酮和避孕药两种药物。在了解到我对药物副作用的要求后，医生向我详细介绍了这两种药物的服用方法以及可能的副作用。

在与医生的沟通中，我发现他非常专业，不仅解答了我的问题，还耐心地为我分析了不同药物的优势和劣势。最终，我选择了口服黄体酮，因为它在推迟月经的同时，副作用较小，且不会影响我的考试状态。

医生告诉我，黄体酮需要在下次来月经的前7-10天开始服用，一直用到允许来月经的时候。他还提醒我，在服用药物期间要注意观察身体反应，如有不适应及时停药并咨询医生。

在医生的指导下，我顺利地推迟了月经，并在考试中取得了好成绩。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业性，也让我对医生的品质和敬业精神有了更深的认识。

那天，我独自坐在电脑前，眉头紧锁。母亲的健康问题让我倍感忧虑。她在京东互联网医院做了多次检查，但病情似乎没有明显改善。我心中充满了不安和疑惑。

终于，我鼓起勇气，决定通过线上问诊的方式咨询一位专家。医生***的态度让我倍感温暖。他耐心地听我讲述母亲的病情，并仔细查阅了她的检查报告。

当我提到医生给她开的昆仙胶囊时，医生显得有些担忧。他告诉我，虽然昆仙胶囊是治疗类似疾病的常用药物，但鉴于我母亲的肾功能不全，这个药物并不适合她。

医生***的解释让我豁然开朗。他详细地解释了药物的作用和副作用，并提醒我注意监测母亲的肾功能变化。他还告诉我，针对母亲的慢性肾炎和蛋白尿，有许多相关的文献资料可以参考。

在医生***的指导下，我开始更加关注母亲的病情，并积极配合治疗。虽然治疗过程充满挑战，但有了医生的专业建议，我心中充满了信心。

如今，母亲的健康状况已经有了明显改善。我深知，这一切都离不开医生***的专业和关爱。在京东互联网医院，我找到了一位值得信赖的专家，也找到了治愈的希望。