股骨头坏死导致骨盆倾斜需要进行手术和训练。股骨头坏死导致的骨盆倾斜一般是姿势性的和可复性的。股骨头坏死是骨盆和脊柱之间出现代偿性侧弯和倾斜。髋关节置换手术后,如果两个肢体的差异不是很多或者是即使有差异,通过鞋垫能够把它垫成一样长。通过半年左右的行走训练,是可以恢复到正常的状态。对于很多髋关节4度脱位的患者,做完手术后,肢体是没有办法恢复到两侧完全一样长的情况。
骨盆倾斜是指骨盆环前后联合发生旋转、上提移位而引发的畸形,出现的原因一般是因为先天发育,平时长期不正常的姿势、脊柱侧围、长短腿或者外伤等原因导致引起的,轻度的骨盆倾斜一般没有明显的症状,对生活影响不大,但是严重的骨盆会引起严重的临床症状,容易造成自卑感,对生活及工作影响很多,那么骨盆倾斜有那些表现呢,现在为大家作详细讲解,仅作参考。
骨盆倾斜一般表现为患者两侧骨盆不对称,一边高一边低,两 侧的髂棘间距不等长,骨盆升高的那侧下肢会比对侧缩短,导致双下肢不等 长,严重的患者相差5cm以上,长期骨盆倾斜,还容易导致脊柱侧弯。长期骨盆倾斜,会导致下肢受力不均容易导致踝关节、膝关节、髋关节、甚至整个脊柱发生功能或者结构的改变,容易引起疼痛、麻木、畸形等临床表现,轻度的一般无明显临床表现,一般不用特殊的治疗,患者通过穿增高鞋子改善,只能通过拍片看出来,严重的会影响患者步行,步态不稳,容易摔倒,影响跑步跳跃等功能,有的患者因为有这个病,会有心理疾病,有自卑感,不敢面对陌生人,对生活和工作、心理产生了严重的影响。
综上所述,骨盆倾斜轻度的一般问题不大,严重的骨盆倾斜对患者打击是很大的,需要及时进行治疗,不然会并发其他疾病的发生。
近些年,腰椎间盘突出的发病率逐渐升高,并呈现低龄化趋势。其实,腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的。有些危险动作,大家千万别去做!
这些动作很伤腰,你却每天都在做!
跷二郎腿危险指数:★★
跷二郎腿会导致骨盆倾斜,腰椎承受压力不均,造成腰肌劳损,同样也会导致腰椎间盘受力不均,长时间做这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素。特别是青少年处于生长发育期,常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。
长期直立工作危险指数:★★
长期直立工作会导致腰肌紧张,腰椎长期受力增加,腰椎间盘突出风险增加。比如,售货员就是因为长期站立工作,腰背部肌肉紧张,从而诱发腰间盘突出。
“老妇人”坐姿危险指数:★★
“老妇人”坐姿是指窝在沙发或凳子上。这会导致腰椎前凸减少,椎间盘压力增加,长时间维持这个姿势会导致腰椎间盘退变加重。
睡姿不良危险指数:★★
平躺时,如果颈腰部无支撑,会导致腰背部肌肉紧张,这也是为什么很多人睡沙发或软床后会觉得腰部很难受的原因。
单手提重物危险指数:★★★
手提重物会使身体整体倾斜,椎间盘的受力方向不均匀,肌肉紧张度也不一样,单手用力,重量分配不均会使脊柱两侧受力不均,对椎间盘的危害很大。
弯腰搬重物危险指数:★★★★★
直接弯腰搬东西,会导致腰椎间盘突然受力增加,很容易使腰椎间盘通过薄弱区域突出,很多腰痛患者就是在弯腰搬重物后症状加重的。
腰疼,不妨试试下面这些缓解方法——
1做躯干伸展运动
向上伸直双手,使之舒展,这样椎间盘压力也可减少。如果有可能的话,双手拉住单杠吊一吊,拉一拉,脚不离地也有用。
总之,要设法使身体重心向下沉,起到拉长躯干脊柱、减轻椎间盘压力的作用,同时它还有一个复位作用。
2学会用靠垫
用靠垫防腰疼也要讲究科学。
首先,靠垫一定要放在腰部,放到胸背部是不正确的。而且正确的坐姿应该是挺胸抬头,比如坐沙发时要尽量靠后坐,让臀部坐于沙发面的底端,背部紧靠沙发背。
其次,靠垫不要太厚。以10公分厚度的软垫为好。这样人体向后压使,正好压缩5~8公分,最符合腰椎的生理前凸,太厚则会造成腰椎的过度前屈,反而伤腰椎。
3选对硬板床
平躺在床垫上,手往颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方向里平伸,看有没有空隙;
再向侧翻身,用同样方法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与你在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫对你来说是软硬适度的。
4做家务活有窍门
扫地、拖地时,将扫帚或拖布的把加长,直起腰来干活,以避免过度弯曲腰部,造成腰肌的劳损;
淘米、择菜、洗菜、切菜、切肉时,最好不要将盆、菜板直接放在地上,或放在太低的位置,而应放高一些,保持脊柱正直,不要左右歪斜、东倚西靠,尽可能不弯曲腰部。
骨盆是连接脊柱和下肢的盆状骨架,内部有膀胱、子宫等器官。整个骨盆分为上下两部分,上部为大骨盆,下部为小骨盆。骨盆的宽窄因年龄、性别等差异而稍有不同,儿童骨盆尚未定型,髋骨还不是一整块,随着年龄的增加,男女骨盆开始出现差异,女性的骨盆较宽短,男性的骨盆较狭长。
在体态健康维护中,骨盆对于身体的平衡起到了不可替代的作用。一方面,它是人体结构“承上启下”的过渡部位:上半身的重力通过脊柱传导到骨盆,再通过骨盆平均分配到两条腿上。另一方面它又是身体重心所在,同时还起着保护骨盆内器官的作用。
在平时生活中,我们偶尔会看到有人走路时呈“鸭子”步态,或发现有些人两只鞋鞋底磨损程度不同,甚至还有一些人腹部突出容易腰疼,并且运动时膝盖咯咯作响,这些都是骨盆倾斜导致的。
骨盆发生倾斜,我们的脊柱就会偏离正中线,组成脊柱的各块椎骨受到的力量就会随之发生改变。长时间的骨盆倾斜不但影响体态美观,还会加重颈背部的负担,造成肩颈酸痛或疼痛,严重者可能影响周围骨骼肌肉健康。此外骨盆倾斜还会引发多种疾病:
一、引起各种体态病
骨盆位于人体正中间,如果发生倾斜,脊椎和下肢骨骼都会失衡,甚至变形,导致身体歪斜、小腹凸起等,破坏身体曲线。骨盆的变形还会影响和它联动的脊柱、下肢骨骼,妨碍它们发挥正常作用。此外骨盆变形还会给股关节带来负担,导致关节出现畸变,造成“八字腿”。
二、影响骨盆内器官
骨盆支撑着腹部,具有保护腹部脏腑器官的重要功能。骨盆的倾斜使骨盆内的子宫、卵巢以及胃肠等器官的形态扭曲,阻碍体液的流动,导致便秘、痛经经期不适等症状。
三、牵扯周围肌肉
骨盆倾斜,牵拉腰部肌肉,压迫腰部神经引起腰痛。被牵拉的肌肉为恢复原来正常形态而紧张,从而出现僵硬的症状。
四、阻碍血液运行
由于骨盆的倾斜,原本经过骨盆的血管受到压迫,血液无法正常循环流通继而出现肢体麻木等症状,严重者可能导致静脉曲张。此外由于营养物质随血液运输受阻而不能转运到全身各处,还会出现疲劳乏力等不适。
骨盆是我们身体骨骼的枢纽,对我们极其重要,是我们身体维持平衡的“平衡木”。如果骨盆倾斜,形态不正确,将会对我们的身体造成极大的伤害。只有骨盆保持正常的形态,身体活动才能流畅自如。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除
骨盆倾斜可以分为骨盆前倾、骨盆侧倾和骨盆后倾,会引起各种体态病、影响骨盆内脏腑器官、牵拉周围肌肉和阻碍血液运行等问题,危害重大,因此及时发现并纠正,十分重要。
骨盆倾斜有多种表现,如头晕手麻、睡眠不好、颈肩腰痛、高低肩或长短腿等。当这些表现重叠出现在身上时,就要引起注意了。其中高低肩和长短腿的问题由于短时间内难以发现,较为隐蔽,更应该多加关注。
隐秘表现一:高低肩
高低肩是由于某些原因导致人体两侧肩胛骨不在同一水平面上,表现为一肩高,一肩低的特征。骨盆倾斜是造成高低肩的常见原因之一,当骨盆倾斜时,身体为了维持平衡和稳定,必须由其他部位进行代偿,这种高低肩的出现就是对骨盆倾斜的代偿,会给我们的身体带来不小的危害,如肩颈疼痛,慢性头痛、颈椎退化、腰痛等。
隐秘表现二:长短腿
简单来说,长短腿就是在自然站立时两条腿长度不同。很多人认为长短腿只是影响形象美观,但很多人不知道由骨盆倾斜造成的长短腿,还会伴随足跟或足底痛,膝关节磨损,韧带拉长等,危害健康。
此外高低肩和长短腿像一对“孪生兄弟”,往往同时存在。因为一种体态异常发生,我们的身体会依靠另外一种体态异常来代偿性维持身体的基本平衡。
那么,造成骨盆倾斜的原因有哪些呢?
一、穿高跟鞋加重骨盆负担
女性穿高跟鞋可以让我们双腿更显修长,身形更加优雅,但是,长时间或穿高度较高的高跟鞋,会使身体倾斜,增加骨盆的负担,造成骨盆前倾,甚至移位。所以穿高跟鞋一定要注意,每天最好不要穿超过两小时,鞋跟高度不要过高。
二、翘二郎提挤压骨盆
久坐保持跷二郎腿姿势的人,骨盆长期受到挤压而歪斜,容易造成肌肉酸痛,甚至麻木。对于久坐的人,应该保持正确的坐姿,腰部挺直,双腿自然下垂,双脚着地,避免久坐,多做身体活动。
三、床垫软硬不合适
睡觉的床垫太软会使腰部下沉;太硬会压迫骨盆,二者都会引起骨盆变形,理想硬度的床垫,睡在上面时,我们的身体曲线应与床垫完全嵌合,不会由某一局部提供全身的水平支撑。
骨盆倾斜刚刚形成时并不会给你的日常工作生活带来太大的影响,但上述这些症状出现就是在提醒你,应该赶快纠正骨盆倾斜,不要让它继续恶化。骨盆倾斜危害人体健康,避免那些会造成骨盆倾斜的诱因,保护我们的“骨骼中枢”——骨盆。
① 除夕纳入法定节假日 ② 5月2日纳入法定节假日 全年放假总数由11天增加至13天
小弟是指阴茎,阴茎肿了像游泳圈如果出现了异常表现,一般是多种原因所造成的,要及时详细的了解。
儿童椎管内神经鞘瘤相对成人较为少见,但也有其特点,以下为你详细阐述:
一、发病特点 发病率:相较于成人,儿童椎管内神经鞘瘤在儿童椎管内肿瘤中所占比例相对不高,但仍是需要关注的一类疾病。 年龄分布:可发生于各年龄段的儿童,不过不同年龄段的发病情况可能存在差异,总体来说没有明显的集中发病年龄段特点像某些特定儿童肿瘤那样。
二、临床表现 疼痛:同样是较为常见的症状,比如会诉说背部、颈部、腰部或肢体等部位的疼痛,由于儿童表达能力有限,可能描述不太准确,常表现为哭闹不安、不愿活动身体相应部位等,而且疼痛在夜间或活动后可能加重。 运动发育异常:与成人更多表现为既有运动功能受影响不同,儿童可能出现运动发育迟缓的情况。比如原本该到会爬、会走的阶段,却明显落后于同龄人,或者已经掌握的运动技能如行走,出现步态不稳、容易摔倒等情况,这是因为肿瘤压迫神经影响了正常的运动神经支配和发育。 脊柱畸形:部分儿童椎管内神经鞘瘤可能导致脊柱畸形,如脊柱侧弯等。这是由于肿瘤在椎管内生长,破坏了脊柱正常的力线平衡以及影响了周围肌肉的正常功能等因素共同作用的结果。 大小便功能障碍:若肿瘤位置影响到马尾神经等相关神经支配区域,儿童也可能出现大小便控制不佳的情况,比如尿床次数增多且难以通过常规训练改善、大便失禁等,不过在儿童中有时容易被误认为是正常的如厕训练未完成等情况而被忽视。
三、诊断难点与方法 诊断难点: 症状不典型:儿童往往不能准确清晰地表述自身症状,这使得依靠症状来判断疾病存在困难,容易与其他一些儿童常见疾病如生长痛、缺钙等混淆。 配合度低:在进行一些检查如影像学检查时,儿童可能因害怕、不理解而不能很好地配合,影响检查的顺利进行和结果的准确性。 诊断方法: 详细询问病史:医生需要向家长详细询问儿童的生长发育情况、症状出现的时间及变化过程、有无外伤史等,尽可能全面了解病情线索。 体格检查:仔细检查儿童的脊柱形态、肢体的感觉和运动功能、反射情况等,虽然儿童可能不太配合,但也要尽量准确判断是否存在神经系统异常。 影像学检查: X 线检查:可初步观察脊柱的形态,看是否存在脊柱侧弯等畸形情况,但对于肿瘤本身的显示并不理想。 CT 检查:能较好地显示椎管的骨性结构以及肿瘤对骨性结构的影响,但对于软组织的分辨能力相对较弱。 MRI 检查:是诊断儿童椎管内神经鞘瘤最重要的检查手段,它可以清晰地显示肿瘤的位置、大小、形态以及与周围神经、脊髓等组织的关系,为后续的治疗方案制定提供关键依据。 实验室检查:一般会进行血常规、血生化等常规检查,主要是为了排除其他可能引起类似症状的全身性疾病,如感染、代谢性疾病等。
四、治疗及预后 治疗: 手术治疗:手术切除是儿童椎管内神经鞘瘤的主要治疗方法。一旦确诊,在条件允许的情况下,尽可能早地进行手术。手术的目的是尽可能完整地切除肿瘤,解除肿瘤对神经组织的压迫,恢复神经功能。不过由于儿童身体仍在发育阶段,手术的难度和风险相对成人可能会更高一些,比如需要更加精细地操作以避免损伤脊髓和周围神经,同时要考虑到手术后脊柱的稳定性等问题。 辅助治疗:根据肿瘤的具体情况,如是否为恶性、切除是否完整等,可能会考虑辅助放疗或化疗等。但在儿童中,放疗和化疗的应用相对更加谨慎,因为它们可能会对儿童正在发育的身体尤其是神经系统造成潜在的伤害。 预后:总体来说,如果能早期发现并成功进行手术切除,且没有出现严重的神经损伤并发症,儿童的预后相对较好,可以恢复正常的生长发育和神经功能。但如果肿瘤发现较晚,已经造成了严重的神经损伤,或者手术过程中出现了意外的神经损伤等情况,可能会影响儿童日后的运动、感觉、大小便控制等功能,甚至可能导致残疾。 儿童椎管内神经鞘瘤需要引起家长和医生的高度重视,以便能早期发现、准确诊断和及时治疗,保障儿童的健康成长。
血小板过高要做骨髓穿刺检查吗?
导语: 王大哥今年45岁,一年前脚底长了一颗黑痣,没太在意,这几个月黑痣有破溃及偶尔疼痛,遂去医院看。刚去医院以为只是个普通的黑痣,结果医生说可能是“恶性黑色素瘤”,王大哥的心情一下子从“晴空万里”转变成了“晴天霹雳”!
1、 黑色素瘤究竟是什么东西?
2、 如何发现它?——那些“鬼祟”的信号
B(Border,边缘不规则):边缘清晰的黑痣更常见,而黑色素瘤的边界常常“毛毛糙糙”,像没修剪的头发。
C(Color,颜色不均):普通痣颜色均匀,但恶变痣可能出现深浅不一的颜色,有的甚至呈现红、蓝、黑等多种色彩。
E(Evolution,变化):如果黑痣变大、变深,或有出血、瘙痒等变化,最好赶紧去看看医生!
3、 确诊黑色素瘤后该怎么办?——治疗方法揭秘
一、确诊需要病理诊断报告。
具体治疗方法如下:
B 淋巴结活检
C 靶向治疗
当黑色素瘤发展到中晚期时,有些患者会选择靶向药物。靶向治疗就像是“精准打击”,它能瞄准癌细胞的特定基因突变,让药物“专打”那些坏细胞。通常在检测到BRAF、NRAS或C-KIT基因突变时,医生会推荐这一方法。
E 化疗和放疗
虽然化疗和放疗对黑色素瘤效果有限,但在某些晚期的情况下,医生会结合其他疗法使用它们。化疗是“地毯式轰炸”,杀死所有快速生长的细胞,放疗则是用射线直击肿瘤区域。
黑色素瘤的治疗方案因人而异。每位患者的病情、身体情况不同,因此有任何疑问都要和专科医生沟通,不必害羞,也不必担心“问题太小”。医生的角色不只是治疗,更是帮助你做出正确的选择。
展开更多