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大连大学附属中山医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

大连大学附属中山医院，始建于1907年，是一所集预防、医疗、教学、科研、康复为一体的综合性大学附属医院。医院占地面积9万平方米，建筑面积近20万平方米，是国家三级甲等医院。医院设有117个临床及医技科室，其中包括肿瘤科、骨科、肝胆外科、乳腺外科等多个特色科室。在肿瘤科领域，医院承担了多项国家及省部级科研项目，并获批大连市医学重点学科“登峰计划”建设项目。医院以科技兴院，积极开展国内外合作与交流，致力于为患者提供高质量的医疗服务。大连大学附属中山医院，致力于为广大肿瘤患者带来生的希望。。
于强
true 于强 主治医师
三级甲等 大连大学附属中山医院
好评率：100% 接诊量：1 平均响应：-
擅长运用中西医结合方法治疗骨伤科疾病。在骨折的保守治疗、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、软组织损伤等骨伤科疾病的治疗上有丰富的临床经验。 同时对内科杂病也诊治较多，颇有心得。
马霄君
false 马霄君 主治医师
三级甲等 大连大学附属中山医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
运动医学
患友问诊
运动后肌肉拉伤缓解方法及冰喷雾适用性
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运动后出现肌肉拉伤，想了解动冷冻喷雾冰肌喷雾是否适用。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
急性筋拉疼痛，云南白药气雾剂使用咨询
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胳膊筋拉伤，疼痛难忍，已服用独一味有所缓解，咨询是否可以使用云南白药气雾剂。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
大腿肌肉拉伤治疗建议
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大腿肌肉拉伤，按到疼痛，走路不疼。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
脑梗后遗症肌肉拉伤用药咨询
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脑梗后遗症患者，扭伤后全身痛，咨询用药。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
24岁男性左胸麻麻感，疑似神经痛，应挂哪科？
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24岁男性，搬重物后出现左胸麻麻感，持续一年，心电图和胸片正常，疑似神经痛。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
肌肉拉伤治疗建议及用药推荐
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腰部肌肉拉伤，症状持续三四天。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
拉伤用药建议备孕期安全
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大腿根部拉伤，备孕期间，询问用药是否安全。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
肌肉拉伤外用药物治疗咨询
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肌肉拉伤，想了解外用药物久光贴的使用情况。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
中学生跑步拉伤，能用正骨水吗？
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中学生跑步后肌肉拉伤一周，咨询医生是否可以使用正骨水。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
脖子疼，胳膊用力后加重，如何治疗？
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脖子疼，胳膊用力后加重，持续一个星期，无红肿。

接诊医生：
  
2024-11-15 12:20:59
科普文章
挑战180kg硬拉 极限力量体验

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拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

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一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

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