说起“日记”，比起时下火热的微博，微信朋友圈，似乎已不能同日而语，然而它曾是一代国人，生活的一部分，它记录过我们年少时的秘密，成长时的迷惘，如此等等。
泌尿外科医生也有日记，但此非彼也。下面和大家聊聊，我们泌尿外科的日记—“排尿日记”。
排尿日记指在一定时间内（至少 24 小时，最好连续记录 72 小时）采用特定的表格连续记录自然状态下的排尿相关数据，包括每次排尿时间、尿量及其他参数等，这就是“排尿日记”。
别小看这份日记，它是泌尿外科医生评价患者排尿情况最客观的证据。患者朋友可以在完全放松、正常的生活状态下记录自己的排尿情况。通过阅读您的“日记”医生们可以简单、客观、安全地得出一系列的参数，包括：排尿频率、单次平均尿量、24 小时尿量、夜尿次数等，进而制定出正确有效的治疗方案。
那么，如何才能记录好排尿日记呢?这里有几点小提示：
- 首先：需要记录您入睡和起床的时间，这样医生可以更准确的区分白天以及夜尿的次数。
- 其次：最好用相对精确的容器，来记录您每次的尿量。
- 第三：建议您连续记录 3 天以上，这样能够更准确地反映出实际排尿状态。
- 最后：在记录排尿次数，尿量的同时，也要记录下，每天饮水（汤，饮料）的时间和量。排尿时是否有尿失禁的相关症状。
如果您的排尿日记，能够准确的包含以上这些客观的数据，那么，将会对医生对病症的诊断治疗大有帮助，也会极大的节约您的就医时间成本，提升您的就诊体验。
如果您患有排尿异常等相关症状，建议您在就诊前，记录这样一份“排尿日记。”
1.孩子如果经常尿失禁，最常见的是膀胱多动症，此时孩子总是有尿频，滴尿，总是憋不住尿，每次尿的也不多。往往是安静的时候，这种症状越来越明显，如果活动后或者分散注意力后，孩子这种症状就不存在。夜间也没有尿床的现象。这种情况需要家长鼓励孩子在有尿的时候适当的学会憋尿，以增加膀胱的稳定性或者带孩子做一些喜欢做的事情来分散注意力，慢慢的症状就会缓解。
2.尿路感染也是引起尿失禁的原因之一。除了尿失禁外，还可以表现尿痛、血尿，到医院去做个尿常规的检查，就能明确。需要给予抗炎治疗。存在尿路感染时，如果应用有效的抗菌素，一般在24小时之内症状都会明显的缓解，但疗程要长，特别是小女孩，一般要10--14天。
3.天气变化，早晚温差特别大，着凉，或者小孩子总愿意不穿袜子，吃冷饮，也都会引起，家长在忙的时候及时给孩子做好保暖。
4.如果是大一些的孩子，尿失禁特别明显，需要除外一些器质性的问题，如尿崩症，脊髓的病变。做头颅以及脊髓的磁共振检查来排除颅内的肿瘤，以及脊髓的肿瘤等导致的尿失禁。脊髓是排尿的中枢，如果有病变，会导致尿失禁。尿崩症是由于抗利尿激素分泌异常而导致的尿液浓缩功能损害，有烦渴、脱水，夜尿明显增多等症状。
5.尿失禁的孩子还需要做泌尿系的彩超，除外泌尿系统的病变，特别是膀胱的疾病。
老年人常常发生尿失禁，常常不自主的就把裤子尿湿了，个中滋味真是不好受。那么，导致尿失禁的原因有很多，包括神经系统疾病、压力性尿失禁（膀胱咳）、前列腺增生、感染等等。
首先说神经系统疾病，包括脑梗死，脑出血，脑肿瘤，正常压力性脑积水、帕金森病等，这些疾病因为神经系统的损害，导致控制小便的功能失常，常常伴有尿失禁的情况，这种情况下，单是治疗小便不利的问题效果是不好的，需要尽早诊断出原发病，针对原发病治疗，小便失禁的症状也会相应缓解。
压力性尿失禁：这种是由于膀胱括约肌松弛导致的，这种女性患者最为常见，常常咳嗽的时候伴有小便的溢出，各种治疗效果都不好，甚至年轻的女性尤其是生过孩子的女性，很普遍。治疗这种情况从小便着手效果也是不好的，中医有专方治疗，比如五苓散。当然，控制住咳嗽也是必须的治疗方法。
前列腺增生，前列腺肥大，这是老年男性常见的疾病，也是随着年龄增长高发的疾病，每个老年男性或许都不能避免。如果排除其他原因引起的尿失禁，考虑前列腺问题的话，目前用治疗前列腺的药物控制，效果还是很不错的。
最后就是泌尿系感染的因素了。泌尿系感染也是尿失禁常见的原因，女性感染机会多与男性，但是一旦发生感染，常常伴有尿频尿痛的症状，这种情况下服用抗感染药物治疗，很快能够缓解症状，但是也容易反复发作，迁延不愈。
小结：当老年人发生尿失禁的时候，一定要及时就医，排查什么原因引起的，及时针对原发病的治疗，以免延误救治的时间，增加老年人的痛苦。
老年人常常发生尿失禁，常常不自主的就把裤子尿湿了，个中滋味真是不好受。那么，导致尿失禁的原因有很多，包括神经系统疾病、压力性尿失禁（膀胱咳）、前列腺增生、感染等等。
首先说神经系统疾病，包括脑梗死，脑出血，脑肿瘤，正常压力性脑积水、帕金森病等，这些疾病因为神经系统的损害，导致控制小便的功能失常，常常伴有尿失禁的情况，这种情况下，单是治疗小便不利的问题效果是不好的，需要尽早诊断出原发病，针对原发病治疗，小便失禁的症状也会相应缓解。
压力性尿失禁：这种是由于膀胱括约肌松弛导致的，这种女性患者最为常见，常常咳嗽的时候伴有小便的溢出，各种治疗效果都不好，甚至年轻的女性尤其是生过孩子的女性，很普遍。治疗这种情况从小便着手效果也是不好的，中医有专方治疗，比如五苓散。当然，控制住咳嗽也是必须的治疗方法。
前列腺增生，前列腺肥大，这是老年男性常见的疾病，也是随着年龄增长高发的疾病，每个老年男性或许都不能避免。如果排除其他原因引起的尿失禁，考虑前列腺问题的话，目前用治疗前列腺的药物控制，效果还是很不错的。
最后就是泌尿系感染的因素了。泌尿系感染也是尿失禁常见的原因，女性感染机会多与男性，但是一旦发生感染，常常伴有尿频尿痛的症状，这种情况下服用抗感染药物治疗，很快能够缓解症状，但是也容易反复发作，迁延不愈。
小结：当老年人发生尿失禁的时候，一定要及时就医，排查什么原因引起的，及时针对原发病的治疗，以免延误救治的时间，增加老年人的痛苦。
刚刚退休的张老太，不用照顾孙子孙女，每月领着退休金，可以潇洒去出去环球旅游了，可是苦于某种隐疾，根本无法出远门，只能在家里独自叹息，原来她有尿失禁的毛病，每当咳嗽一声，小便就不由自主的出来，根本不受自己控制，多方治疗，就是不见好转，无奈之下，直得在家里窝了。
说到尿失禁，这种多发生于中老年女性，尤其多次胎产的女性，只因生产时膀胱括约肌的功能失常，膀胱收缩失常，一有震动或者咳嗽时就会遗尿，患者本人有难以启齿，多独自一人忍受。当然如果是其他疾病导致尿失禁，比如神经受损伤或者前列腺本身病变引起的尿失禁，这种就得针对原发病治疗了。
预防这种尿失禁的话，首先控制胎产数量，生产后就要尽早恢复膀胱括约肌功能，可以通过专门的康复训练，也可以自己通过收缩括约肌训练，每天做收缩的动作，长期坚持下来就会收到很好的效果。另外对于女性来说，因为尿道较短，很容易发生感染，一旦感染就会加重尿失禁的症状，所以保持外阴的清洁，注意卫生防止感染也是预防尿失禁的一种必要手段。再有就是通过中医的辅助治疗手段，用针灸，中药调理，比如膀胱咳的五苓散症。
当然，坚持锻炼身体，每天适当的运动，健康的饮食，良好的生活习惯都有助于预防尿失禁的发生。
尿失禁是指尿液不由自主的从尿道外口流出来。其中女性的发病率可以达到 46.5%，男性的发病率可以达到 12.1%。
正常的情况下，我们的膀胱与尿道形成相互协调的一个共同体。当膀胱充盈的时候，尿道闭合。当排尿的时候，膀胱收缩，尿道开放。当膀胱充盈的时候，尿道也开放在那里。或者膀胱会不自主的收缩。或者膀胱的收缩与尿道的开放协调不一致的时候，都会出现这个尿失禁的情况。临床上常见的尿失禁见于几种。
一、压力性尿失禁
是指在腹内压增高的时候，压迫膀胱，引起膀胱内压增高，从而引起尿失禁。常见于咳嗽、打喷嚏、大笑等，当然严重时走路就会出现一个尿失禁。
二、急迫性尿失禁
是指平时有尿急，有时候突然有尿意感，到厕所都来不及这种状况。见于膀胱过度活动症，是膀胱逼尿肌不自主的收缩引起。
三、充盈性尿失禁
由于前列腺增生等引起排出的尿路梗阻，引起这个尿潴留，膀胱里面的尿液越来越多越来越多，当压力高于这个尿道压的时候就出现尿失禁。
四、混合性尿失禁
急迫性尿失禁跟这个压力性尿失禁的病因都存在的时候叫混合性。
五、真性尿失禁
见于前列腺电切术后或者前列腺摘除术后。相当于膀胱里面储存不了尿液，有点尿液就直流出来。这个必须做尿道悬吊术来解决。
尿失禁在我国发病率很高，与以前的这个营养不良以及这个生小孩还是有一定的关系的。我们有些人把尿失禁称为社交癌，会导致病人不敢出门，生怕别人嘲笑。所以说要积极治疗，引起重视。
男性出现尿失禁在临床上多见于老年男性充盈性尿失禁，比如存在有严重的前列腺增生症会造成膀胱内残余尿量增多，膀胱压力增高会出现充盈性尿失禁。当膀胱内的压力大于尿道压力时，尿液就会不自主的排出体外。另外，神经源性膀胱的患者，由于膀胱逼尿肌收缩无力也会造成膀胱内大量的尿液蓄积，膀胱过度充盈，当膀胱的压力升高到一定程度超过尿道的压力，也会出现充盈性尿失禁的情况发生。
如果存在有神经系统病变造成患者尿道括约肌功能障碍，会引起真性的尿失禁，主要表现为尿道的括约肌丧失控尿能力，使膀胱内的尿液不自主的流出体外而膀胱长期处于空虚的状态。
尿失禁是指尿液不受自主控制而排出体外，尿失禁根据病因不同，可分为以下四类，每一类的致病原因并不相同。
第一类是真性尿失禁。这一类的尿失禁主要是由于尿道的括约肌关闭功能障碍，使得尿道括约肌不能正常关闭，膀胱内的尿液不自主的流出体外，膀胱处于空虚状态。
另一种常见的是急迫性尿失禁。急迫性尿失禁常见于急性的膀胱炎等急性尿路感染，由于有炎症存在，造成膀胱逼尿肌过度收缩，感觉过度敏感，从而引起尿失禁的产生。
压力性尿失禁常见于膀胱逼尿肌活动不稳定，由于逼尿肌功能障碍，所以在腹压增加时，往往会出现压力性的尿失禁。另一种尿失禁是充盈性尿失禁，常见于下尿路梗阻性的疾病，如尿道狭窄，前列腺增生症等。
压力性尿失禁的诊断主要依据患者的临床症状以及一些临床辅助检查，并需要排除一些其他的疾病。诊断的步骤一般包括确定诊断，疾病严重程度的诊断以及合并疾病的诊断等方面。
确定诊断
- 根据患者的病史，症状，体征等来作出判断
- 通过排尿日记以及尿失禁问卷调查表来帮助诊断
严重程度的诊断
- 根据患者的临床症状的描述来进行判断
- 通过尿垫试验或者是尿失禁问卷表来进行判断
尿失禁合并症的诊断
- 如果怀疑有膀胱过度活动症，可以进行尿动力学检查
- 如果怀疑有排尿困难时也需要通过尿动力检查来明确具体病因
- 如果怀疑合并有盆腔脏器脱垂，需要进行妇科检查
B型肝炎病毒（HBV）是一种全球性公共卫生问题，影响着超过2.5亿人。根据统计数据，每年因HBV相关疾病而死亡的人数约为82万，这一数字反映出HBV对人类健康的严重威胁。尤其是肝癌，作为HBV感染的主要并发症之一，已成为全球范围内的重要死亡原因。
然而，尽管已有多种HBV治疗药物问世，这些药物仍无法完全消除癌变的风险，且HBV引发癌变的具体机制仍未得到充分揭示。
HBV与肝癌的发病机制
在HBV感染过程中，病毒会在宿主细胞内复制，产生多种病毒蛋白。其中，病毒蛋白HBx被认为在HBV的致病机制中发挥了重要作用。研究表明，HBx通过降解宿主蛋白Smc5/6来促进病毒复制。Smc5/6是宿主细胞中与DNA损伤修复密切相关的重要蛋白质，其功能的损害可能导致DNA损伤的积累，进而增加癌变的风险。
东京大学医学部附属医院的研究小组，包括关场一磨特任临床医师、大塚基之讲师和小池和彦教授等，针对HBx对Smc5/6的影响进行了深入研究。他们提出了一个假设：HBV产生的HBx不仅促进病毒复制，还可能通过降解Smc5/6来抑制宿主的DNA损伤修复能力。
研究方法与发现
研究团队通过使用人类样本、小鼠模型和HBx过表达细胞进行实验，发现当宿主蛋白Smc5/6被HBx降解时，宿主细胞的DNA损伤修复能力显著降低。DNA损伤的积累被广泛认为是癌变的主要促进因素，研究结果显示，在Smc5/6被降解的细胞中，肿瘤形成能力得到了增强。
此外，研究还发现，使用化合物尼塔佐克仑（Nitazoxanide）抑制HBx的功能，可以有效阻止Smc5/6的降解，从而恢复宿主细胞的DNA损伤修复能力。这一发现为HBV相关肝癌的预防提供了新的策略，表明通过抑制Smc5/6的降解，可能能够降低癌变风险。
新的癌变预防概念
本研究不仅揭示了HBV相关肝癌发生机制的一部分，还提出了“通过Smc5/6分解抑制药物来预防癌变”的新概念。这一概念的提出，可能为未来的癌症预防和治疗提供新的思路。研究团队的成果已于9月1日在《肝脏病学杂志》（Journal of Hepatology）在线版上发表，标志着这一领域研究的重要进展。
研究支持与未来方向
本研究得到了日本医疗研究开发机构（AMED）和文部科学省科学研究费补助金等多个机构的支持。AMED的肝炎等克服实用化研究事业中，研究团队围绕HBV cccDNA维持相关宿主因子的全面鉴定和控制展开了深入研究。这些研究不仅有助于理解HBV的生物学特性，也为开发新型治疗策略提供了基础。
未来的研究方向可能会集中在以下几个方面：
1. 深入探讨HBx的功能：进一步研究HBx在HBV感染及肝癌发生中的作用机制，尤其是其对宿主细胞信号通路的影响。
2. 开发新型药物：基于Smc5/6分解抑制的概念，开发新型抗HBV药物，以降低肝癌的发生风险。
3. 临床试验：将实验室研究成果转化为临床应用，通过临床试验验证新药物的有效性和安全性。
4. 公众健康教育：加强对HBV感染和肝癌风险的公众教育，提高人们的防范意识，促进早期筛查和治疗。
结论
B型肝炎病毒的研究不仅是基础医学的挑战，也是公共卫生的重要议题。随着对HBV及其相关癌变机制的深入了解，未来有望开发出更有效的治疗和预防策略，减少HBV感染者的癌变风险，最终改善全球范围内的肝病防治状况。
通过科学研究的不断推进，我们有理由相信，战胜HBV及其引发的肝癌是可以实现的目标。
参考文献：https://www.h.u-tokyo.ac.jp/participants/research/saishinkenkyu/20210901.html
本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗
文章发布时间：2021年9月 来源：u-tokyo
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