科普文章
乳突炎
胸锁乳突肌是维持颈部姿势和头部控制很重要的一块肌肉。我们叫它肌肉中的“哑巴肌”,因为它出现问题了,自身不会疼痛和反应,但它会引起其他“代言人”出现,比如诸多部位的疼痛甚至头晕,头痛,颈部酸痛等。胸骨部的牵涉痛主要分布在其上部分,引起面部咽喉下巴枕骨部和头顶部疼痛锁骨部的牵涉痛可引起双侧额部一侧耳朵深处耳后区域疼痛。此外,颞下颌关节紊乱偶发性偏头痛颈源性头痛紧张性头痛头晕和落枕也与胸锁乳突肌牵涉痛有关很多斜颈,或者其他单侧症状明显的人,也都可以明显看到两侧胸锁乳突肌大小不等所以千万不要忽略它,日常注意保护和松解
今天郭医生给大家整理了一套快速矫正脖子前倾的康复动作:1提肩2颈部伸展3拉伸胸锁乳突肌4背部伸展
导致歪头歪下巴的胸锁乳突肌专业松解方法
胸锁乳突肌劳损引发颈部疼痛!
北京耳鼻喉名医宋发全教授来兰会诊了!!!
中耳胆脂瘤长肉芽了
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胸锁乳突肌应该怎样画?新手必看
千万别忽视这是颈椎的警告⚠️
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