空军军医大学第一附属医院（西京医院）头皮糠疹推荐专家

头皮糠疹也叫头部单纯糠疹，发病原因尚未完全明确，考虑与雄激素水平增高、真菌感染、遗传等相关。通过注意头部护理、注意饮食的调节、选择合适的洗护用品等，可以预防头部单纯糠疹的发生。1.注意头部护理：建议早晚梳头，有助于头皮的血液循环，可以减少脱发及头皮屑。建议温水洗头，避免水温过热对头部皮肤造成刺激，不要用指甲梳头，避免划破头部皮肤导致出血或感染。2.注意饮食调节：避免煎炸、油腻、甜食、含酒精及咖啡因的食物摄入，甜食属于酸性，可能影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。3.选择合适的洗护用品：建议不要使用发胶等化学用品，避免伤害发质，刺激皮肤，进而加剧头皮屑的生成。结合自己的发质，选择温和、无刺激的洗护用品，可以有效预防头部单纯糠疹。头部出现灰白色油腻的鳞屑伴瘙痒、脱发等症状，可能是病理因素所导致。建议到医院皮肤科进行诊断，配合医生进行相关检查，可以明确原因，检查确诊后还要遵医嘱给予治疗。

头皮糠疹又称为头皮湿疹，是临床常见的头皮疾病。引起头皮湿疹的原因比较多，如环境因素、头皮屑过多、皮脂分泌失调、真菌感染等，建议注意日常护理，选择合适的洗护用品，必要时遵医嘱给予治疗。1.环境因素：长期处于气候干燥的环境或频繁洗头、使用不合适的洗发水等，容易导致头皮湿疹的发生。建议脱离环境，保持室内湿润，避免接触可能刺激头皮的化学物质或物理因素。2.头皮屑过多：头皮屑过多可能又发头皮湿疹。头皮屑堆积刺激头皮导致头皮发红、瘙痒，进而引发炎症反应。建议定期用温水和温和的洗发水清洗头发和头皮，避免使用过多的护发产品，保持头皮干燥清洁。3.皮脂分泌失调：头皮湿疹可能与皮脂分泌失调有关。因头皮过度干燥或油脂过度分泌，导致头皮发生炎症反应引发头皮湿疹。建议使用适当的洗发产品和头皮护理产品，调节头皮的油脂分泌，保持头皮的湿润平衡。4.真菌感染：真菌感染是头皮湿疹的常见原因之一，如酵母菌可能在头皮上生长繁殖，导致头皮湿疹的发生。检查确诊是由真菌感染引起的，可以使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，必要时配合口服酮康唑胶囊等药物治疗。综上所述，头皮湿疹是一种常见的头皮炎症性疾病，发生原因多种多样，建议不要自行用药，避免用药不对症延误疾病的治疗。必要时到医院皮肤科进行诊断，查明原因后在医生指导下用药。

头皮糠疹怎么治疗，最常见的就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎本身是偏湿疹，可以尝试去头屑的洗头水，可以用一下洗洗看有没有好转，如果不行可以尝试中药，比如用桑树叶熬点水洗洗，看能不能好转。

头皮屑过多病因很多，通常说的头皮屑多大多是头皮糠疹，也叫干性皮脂溢出、头部单纯糠疹，平时需要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激和油腻食物。

头皮糠疹可以在医生指导下用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂等治疗，有助于去除脱屑和止痒。也要注意选择中性或者酸性洗发剂，因为碱性洗发剂会刺激皮脂腺分泌，加重病情。

头皮糠疹临床表现是头部发生弥漫性、灰白色、糠秕状脱屑，常常伴有瘙痒感觉，头皮没有明显红斑等炎症表现，需要跟头皮银屑病、脂溢性皮炎、白癣等鉴别。白癣大多发生在儿童，伴有断发，多在青春期自愈。头皮银屑病处头发呈束状，范围常超出发际，而头皮糠疹一般仅限于头发分布区域。脂溢性皮炎多发生在皮脂腺分布多的位置如头皮、腋窝等处，同时伴有红斑渗出等症状。

临床上，这两种疾病在外观或常见临床表现上无法区分，头皮糠疹和头癣是传染病，患者应注意疾病发生后的不同情况，并尽快加以区分，以帮助患者区分疾病的不同情况。当然，无论是头皮糠疹还是头癣，都必须有正确的认识方式，以便对疾病进行诊断，下面让我们了解下他们之间的区别。

头癣和头皮糖疹的区别在于头癣是真菌感染，而头皮糖疹没有真菌。头癣是由头皮和头发的真菌感染引起的，有传染的可能，而头皮糠疹是指头皮屑增多的疾病。例如，脂溢性皮炎和银屑病容易引起皮肤瘙痒，但这些不是真菌感染。

头癣是指发生在头皮上的真菌感染，头癣会对头皮造成很大损害，头癣生长后，头皮上会出现一些黄斑现象。这不仅会损害头皮的健康，还会影响外观。随着病情的加重，也有可能引起一些并发症，因此头癣发生后应及时采取有效的治疗措施。

头皮糠疹是一种常见的头皮疾病，头皮糠疹不是一种真菌传染病。头皮糠疹发生后，患者头皮上的鳞片会增加，头皮糠疹病情不严重时，可通过更换洗发水有效调节。

头癣是头皮和头发的浅表真菌感染，具有一定的传染性。然而，头皮糠疹主要指一些导致头皮屑的疾病，它不会传染，明显不同于头癣。头皮糠疹不具传染性，但头皮糠疹发生后，如果治疗不当或不及时，可能会脱发。头癣和头皮糠诊患者必须注意头皮的清洁卫生，平时最好不要经常戴帽子，戴帽子会加重疾病。皮疹会影响头皮的健康，及时治疗可以防止疾病恶化。头癣和头皮糠疹患者在治疗过程中也需要调整饮食，并应采取头皮清洁和护理措施。

头皮糠疹可能很多朋友对这种疾病不是那么了解，他其实就是我们经常说的头皮屑，这种病它是没有什么传染性的，因为每个人或多或少头上都是有头皮屑的。所以不用担心这种疾病会传染给别人，那么，小孩子患有皮糠疹是什么样的？有什么症状？

1、头皮屑多，头皮会痒：这是皮糠疹最常见的症状，头上会出现小型的银灰色的一些东西堆积在头顶上方，堆积的地方也会不一样，有的地方多，有的地方少，如果堆积到整个头皮的话，就会造成脱发的情况出现。如果是堆积的比较少用梳子一梳就掉落在衣服，这种情况是比较轻的症状，要注意平时的清洁实在不行就去看医生。

2、多发于成年人：这种疾病成年人是比较多的，因为成年人的由于工作、学习所以要比小孩子发病的人要多。其次就是跟家族的遗传有关系。如果家里有人曾经患有此病，那么下一代患上此病的几率要高于常人。

3、头发很油头很痒：这也是皮糠疹的最常见的症状之一，如果有朋友在平时发现自己头发很油且经常洗，没多久就开始油的发亮，而且头皮还特别的痒，那么你就要注意你可能已经患上皮康疹了。

4、头皮屑成片成片的堆积：其实每个人或多或少都是有头皮屑的，但是也不可能成片成片的堆积起来，一旦发现自己的头皮屑成片成片的堆积起来，不是因为洗发水和一些其他原因那么你就要考虑你已经患上皮糠疹了。

5、早秃：如果有的朋友发现自己年龄不大却已经有脱发早秃的现象，而且头皮屑也很多，那么你就要注意了你可能已经患上次病了。因为此病它有一个症状就是早秃是由于头皮堆积的过多所造成的。

其实小孩子患有皮糠疹也是这几种现象所以家长一定要对孩子有所关注。平时多关注孩子身体的一个情况，不要老以为孩子头皮痒，头屑多就是洗发水的原因，一定要从根本上找到原因，这样才不会耽误治病的时间一定要早发现早治疗，不要什么都拖着。

头皮糠疹作为一种比较常见的头部的鳞屑局部症状，一般情况下多发生在一些头皮银屑病、头皮的脂溢性皮炎、头癣患者人群，希望这一人群应该要引起足够的重视，对头皮糠疹这种症状一定要积极地进行用药治疗。那么，头皮糠疹患者能用硫化膏吗？

1、硫化膏。头皮糠疹属于一种比较顽固性的皮肤疾病，如果患者的症状比较轻，那么我们就可以在医生的指导下，选择使用一些硫化膏来进行治疗，硫化膏作为一种外用药膏，可以直接涂抹的患处，使用比较方便，每周坚持涂抹使用一次，头皮糠疹的症状就能得到有效地解决。

2、采乐。采乐作为一种外用药膏，也可以用于治疗头皮糠疹这一疾病，使用采乐对局部进行清洗以后，不仅可以去除头皮表面的糠秕孢子菌的微生物，而且还可以有效地抑制这些微生物的再生，从而可以达到彻底治愈头皮糠疹的目的，在治疗期间，还应该注意以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3、水杨酸软膏。水杨酸软膏在临床上也是一种比较常见的外用药膏，主要用于治疗银屑病、头皮糠疹等导致皮肤疾病，头皮糠疹发生以后，患者朋友每天坚持外涂1-2次，就可以有效地缓解和改善头皮糠疹的有关症状，为了保证药物的充分发挥，在药物治疗期间，应该要避免吃一些辛辣刺激性的食物。

一旦发现有图片糠疹的现象，我们就应该及时的到医院进行相关的检查，在专业医生的指导下，坚持科学合理的药物治疗。在用药治疗期间，还应该加强头皮部位的护理工作，保持局部的清爽和干净，以免产生不良的刺激。

头皮糠疹和头癣都属于感染性的疾病，在发生疾病后患者需要注意疾病的不同情况，尽快的进行区分，这样才有助于患者辨别疾病的不同情况。当然，不管是头皮糠疹还是头癣都要有一个正确的了解方式，这样才能确诊疾病，下面我们就来了解它们的不同之处。

头癣是头皮和头发的真菌感染造成的，有传染概率，而头皮糠疹指的是头皮屑增多发生的疾病。比如脂溢性皮炎，银屑病都容易引起皮肤瘙痒，但这都不是真菌感染，没有传染性和头癣有明显的区别，一般这两种疾病是比较难以区分的，患者如果单依靠症状来进行了解，是很难区分清楚自己患有的到底是哪一种疾病，在这种情况下建议前往专科医院进行就诊，了解清楚头癣和头皮糠疹的不同情况，才有助于判断疾病。

头皮糠疹和头癣在刚开始的时候症状比较难以区分，在发生头增多，头皮瘙痒的现象时，简单的判断比较困难，如果要从专业的角度去了解，就要尽快的到医院去进行判断，最为关键的是头癣患者会有比较多的头皮外，甚至还会有化脓性的改变，伴随着脱发断发的情况，但是头皮糠疹的头皮屑增多，没有断发和脱发的表现，如果患者观察的详细，也可以区分自己是头皮糠疹还是头癣，所以，我们对于区分过程中要仔细一些。

真菌感染会引起头癣的发作，这种疾病的传染概率很大，患有头癣不会有头皮增多的症状，还会有明显的瘙痒感。头皮糠疹主要的表现以及头癣的主要表现是我们区分疾病的方法，我们再区分疾病的过程中要合理，这样才有助于判断清楚患者发生的到底是一种什么类型的疾病。

很多人并不是十分的了解头皮糠疹，这是头皮出现毛囊炎而引起的症状。毛囊炎会导致头皮屑增多，在拨动头发的时候能够发现头皮屑的出现，通常都会使用去屑的洗发产品来清洗，同时也要注意头皮的卫生，当头皮出现炎症的时候，需要通过药才能够治疗。下面给大家介绍头皮糠疹的治疗方法。

1、头皮糠疹是比较顽固性的疾病，但是也会有治愈的方法，如果患者症状较轻，可以使用水杨酸软膏涂抹治疗。在产生头皮屑的部位多擦几次，然后隔两个小时再使用，去发香波将其清洗干净，每周可以使用一次，头皮糠疹的问题就能很快的解决。

2、对于病情较为严重的患者来说，需要根据医生的建议，通过一些辅助性的药物治疗，同时要注意不能用手抓挠，以免导致头皮糠疹的问题加重，还会产生不良的后果，治疗起来就会非常困难。本病常见且高发，常见于成年人，并不是那么容易治愈，也会容易反复发作。

3、治疗头皮糠疹的药物比较多，一般会选择维生素A和复合维生素B等药物。有部分患者会有瘙痒感，可口服抗组胺类的药物改善。疾病与真菌感染有很大关系，可使用抗真菌药物调理，也可使用外用药物治疗，如复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。

总之，头皮糠疹的治疗方法比较多，但是这种疾病容易反复的发作，治疗期间还需要注意良好的生活习惯，注意个人的卫生和清洁，对降低头皮糠疹的发病几率有很大的帮助。另外，日常饮食并没有特殊的要求，但是尽量避免吃刺激性的食物，想要摆脱头皮糠疹的困扰，就要做好相关的预防措施，避免诱发因素。

一、头皮屑是如何形成的？

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种，又名皮屑芽孢菌）引起的皮肤炎症（头皮发炎）。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

使用超强效的洗发精，饮酒、辛辣饮食、焦虑紧张、睡眠不足等很多复杂因素也参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。也是头皮屑的常见诱因。某些皮肤病，如头癣，银屑病等，也会表现为头皮屑过多。

二、干性头皮和油性头皮都会出现头皮屑吗？是滴。

干性头皮的头皮屑是弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒，用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。油性头皮则表现为头皮油腻发亮，上面覆盖有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。

三、如何有效的去除头皮屑？

抑制马拉色菌是去除头屑非常有效的方法，通常可以采用的方法包括：

• 采乐洗剂：西安杨森出品，主要成分为酮康唑，为一种广谱抗真菌药物。该药属于非处方药，在药店可以很方便买到。
• 康王：复方酮康唑：其中，酮康唑成分能有效杀灭头皮真菌，同时丙酸氯倍他索具有强大的抗炎、抗过敏作用，能迅速消除头皮瘙痒。
• 抗头皮屑类洗发水：通常采用吡硫翁锌）吡罗克酮乙醇胺。例如：清扬，海飞丝，飘柔等。

四、头皮屑过多会导致脱发吗？

油性头皮，头皮屑过多（头皮的脂溢性皮炎）可能导致脂溢性脱发，或称雄激素脱发。其发生机制为头皮处雄激素过高或者雄激素受体过于灵敏，导致皮脂大量分泌，在微生物（马拉色菌）的作用下，产生炎症反应，最终导致脱发。

五、多久洗一次头发比较合理？

对于油性头皮的人来说，推荐每日 1 次或者隔日 1 次；对于干性头皮，推荐每周 1-2 次。

六、如何选择合适的洗发水？

使用洗护产品时，要避免选购含皂、SLS 界面活性剂成分的产品，会加重头屑的生成。