甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播，预防甲肝可以接种疫苗，接种对象为HAV-IgG阴性者！幼儿接种对象要求在18个月及以上，成人则采取自愿原则，像学校等人口密度大或者卫生条件差人群建议接种！

目前在国内使用的甲肝疫苗有两种，有甲肝纯化灭活疫苗和减毒活疫苗两种类型，灭火疫苗的成分是灭活后纯化的全病毒颗粒，而减毒活疫苗的成分，以减毒活病毒为主，减毒活疫苗水针剂具有价格低廉的特点，保护期可达五年以上，但其存在稳定性差的弱点，冻干的减毒活疫苗今年已经问世。灭活的疫苗抗体滴度高保护期可维持20年以上，由于病毒被充分灭火，不存在毒力恢复的危险安全性有保障。接种程序上。减毒活疫苗接种一针，灭活疫苗接种两针，分别为0，6个月。与上臂三角肌处皮下注射，一次1.0毫升，甲肝减毒活疫苗应在冷藏条件下运输，2-8℃保存有效期为五个月。疫苗常见的反应有发热和注射部位的红肿，发热，可嘱其多饮水，进行物理降温，如果体温超过38度，可以口服退热药物进行退热治疗，一般在两天内可自行缓解，注射部位红肿，可以用热敷促进吸收，禁止注射部位剧烈运动，个别有过敏反应，不常见，如果症状严重，需要及时就医。

我们知道，宫颈癌是威胁女性健康的一大杀手，而 HPV 疫苗则是预防宫颈癌最有效的方法。随着近两年 HPV 疫苗相关的话题变得火热，人们对于 HPV 疫苗关注度的变高，疑问也越来越多。

打 HPV 疫苗就不会得宫颈癌了吗？

这是一种错误的认识，接种 HPV 疫苗并不能 100%的预防宫颈癌。HPV 疫苗只能预防针对的几种 HPV 病毒，还有很多种病毒与其他原因可以诱发宫颈癌。所以，接种 HPV 疫苗并非一劳永逸，定期到医院进行宫颈癌筛查也是必不可少的。

HPV 疫苗不能覆盖全部

在现有的 HPV 疫苗中，2 价疫苗与 4 价疫苗可以预防 70%的宫颈癌，9 价疫苗可以预防 90%的宫颈癌，并不能覆盖全部的 HPV 病毒感染。

接种疫苗+定期筛查，完整的预防宫颈癌体系

从感染 HPV 病毒到演变成宫颈癌，它的发展每三至五年跨越一步，加起来有 10-15 年左右，在这么长的时间里，我们完全可以通过筛查早期发现病毒，在早期就把它消灭掉，这样就不会发展成宫颈癌了。所以，接种疫苗+定期筛查，才能有效预防宫颈癌的发生。

宫颈癌筛查包括三个方面： HPV 病毒检查、TCT 液基细胞检查、阴道镜活检。

打疫苗是预防疾病简单又有效的办法，注射疫苗期间难免会因为天气不好、交通不便、身体生病不适等原因而延误打疫苗的时间，那么，疫苗可以推迟多久打呢?

疫苗可以推迟多久打

接种疫苗尽量按时，实在要推迟的，也要把推迟的时间控制得尽量短，一般接种疫苗推迟不超过 1 个月较好。

疫苗最好是在孩子完全健康的状态下来打，如果有发烧或是腹泻，湿疹严重的现象最好不要打疫苗，潜在的风险隐患很高，如果孩子生病一直没好，就不要考虑时间问题了，不管疫苗接种时间过去多久了，在没有得到医生允许之前，一定不要接种疫苗。

推迟打疫苗有什么不利影响？

1.影响到后面疫苗的接种

小孩要接种很多疫苗，如果前面的疫苗推迟时间过久，则导致后面疫苗接种的时间乱套，整个疫苗计划都被打乱，还要全部重新调整，浪费了更多的时间。

2.不能及时得到防御疾病的抗体

如果推迟接种的疫苗太多，那孩子会因为没有及时得到防御疾病的抗体，大大提高了感染病毒的风险，很可能就因为没有及时接种疫苗而导致疾病的传染。

疫苗能提前打吗？

打疫苗不能提前。

婴幼儿接种疫苗不能提前，因为部分疫苗之间要有一定的间隔周期，提早接种要受到母体抗体影响，效果非常不好，而且打疫苗也和不同月龄婴幼儿的发育情况有一定关系。

接种疫苗的注意事项

婴幼儿在接种疫苗后要在接种医院或卫生院观察 30 分钟，在此期间，婴幼儿无任何异常才可离开。

接种后，要让孩子多喝水，家长要注意监测孩子的体温变化，注意是否有发热、局部红肿等接种后的不良反应。

疫苗小科普

疫苗的主要作用是预防儿童感染相关疾病，按时接种疫苗可以更好地保护孩子健康，不按时注射疫苗会增加孩子的感染风险。而补种疫苗只要间隔恰当，对孩子的健康是不会有不良影响的。补种疫苗对预防相关疾病的作用和按时接种基本是一样的。

但是，随意的提前或推迟肯定是不好，由于宝宝生病或者家长有事，可以适当延后，现在没有报道过适当延后会产生什么不良影响，不过，如果宝宝到了接种的月龄没有按时接种，有可能会增加感染疾病的风险哦，所以正常情况下建议还是带宝宝按时接种疫苗。

前列腺液是病人看病时经常提到的一个名词，大凡怀疑自己得了前列腺炎的病人都会要求医生做前列腺液检查，有时病人会拿出一堆前列腺液检查的单子摆在医生面前，病人往往对检查结果似懂非懂，看着满视野的白细胞或者经过治疗后不见减少的白细胞，心情焦急。那么前列腺液的是如何分泌的，有什么功能， 前列腺液化验对前列腺病有什么意义？下面从前列腺液产生的机制上加以说明。

前列腺的外层有组织包裹着，这层组织叫外膜，就如橘子的外皮一样。内部的结构包括有分泌功能的腺组织、平滑肌和排泄分泌物的腺管等构成。前列腺的腺组织能够产生前列腺液，这些前列腺液可以通过腺管排出到前列腺部的尿道。前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，正常前列腺液是均匀、稀薄的乳白色的液体。 

 

性兴奋、炎症或辛辣食物等刺激条件下，前列腺液的分泌会增加；射精时，前列腺液连同精囊、输精管的分泌物与精子一起射出，其中前列腺液占精液的体积的1/3左右，因此，输精管结扎后男性的精液量往往并不减少。正常时前列腺液呈弱碱性(PH7.2),含有多种酶。精液射出时为凝固状态，前列腺分泌的水解酶可以使之液化。同时前列腺分泌碱性前列腺液可以中和女性阴道的酸性分泌物，使其适于精子的生存和活动。

害怕生出问题宝宝，要牢记这3点建议了！

小明最近总觉得身体不舒服,脸色苍白,动不动就喘。妈妈带他去医院检查,医生看了血常规结果后,脸色凝重地说:"小明可能患上了再生障碍性贫血,需要进一步检查确诊。"

什么是再生障碍性贫血?为什么会得这种病?该如何治疗?今天我们就来一探究竟。

一、再生障碍性贫血:骨髓的"罢工"风波

再生障碍性贫血(以下简称"再障"),顾名思义,就是骨髓造血功能出现了障碍,无法再生足够的血细胞。骨髓是我们体内的"血液工厂",负责生产红细胞、白细胞和血小板。当这个"工厂"罢工时,就会导致全血细胞减少。

小明妈妈听了医生的解释,不禁担心地问:"医生,这病常见吗?会不会很严重啊?"

医生回答说:"再障在我国每年的发病率约为0.74/10万人,虽然不算常见,但也不罕见。它可以发生在任何年龄段,但主要高发于15~25岁的青少年和65~69岁的老年人。男女发病率差异不大。至于严重程度,要根据具体情况而定。"

二、再障的"罪魁祸首":T细胞"叛变"引发的骨髓之殇

"那究竟是什么原因导致骨髓'罢工'的呢?"小明爸爸追问道。

医生耐心解释:"目前研究认为,在获得性再障中,最主要的原因是我们体内的T淋巴细胞出现了异常活化,就像'叛变'了一样,攻击自己的骨髓造血细胞。此外,还有一些免疫细胞,如调节性T细胞、NK细胞等功能异常,也参与了再障的发病过程。"

"简单来说,就是我们身体的'警察'(免疫细胞)误把'好人'(骨髓造血细胞)当成了'坏人',展开了无情的打击。"医生补充道。

三、再障的诊断:全面体检,不放过任何蛛丝马迹

为了确诊再障,医生为小明安排了一系列检查。

1. 血常规检查:这是最基本的检查,可以看到全血细胞减少的情况。

2. 骨髓穿刺和活检:这是关键的检查,可以直观地看到骨髓中造血细胞的情况。

3. 流式细胞术:检测骨髓中的CD34+细胞数量和是否存在阵发性睡眠性血红蛋白尿症(PNH)克隆。

4. 其他辅助检查:包括病毒学检查、免疫相关指标检测、细胞遗传学检查等。

医生强调:"我们还需要排除其他可能导致全血细胞减少的疾病,如骨髓增生异常综合征、急性白血病等。只有经过全面检查,才能做出准确诊断。"

四、再障的分级:从"轻度感冒"到"重度肺炎"

根据疾病的严重程度,再障可以分为非重型和重型两大类。

非重型再障(NSAA):就像轻度感冒,虽然有症状,但不太严重。根据是否需要长期输血,又可分为:

• 输血依赖型(TD-NSAA):需要每8周至少输血1次,持续4个月以上。

• 非输血依赖型(NTD-NSAA):不需要频繁输血。

重型再障(SAA):相当于重度肺炎,情况更为严峻。主要表现为:

• 骨髓细胞增生程度严重下降

• 外周血细胞明显减少

其中,最严重的情况被称为极重型再障(VSAA)。

五、再障的治疗:对症下药,因人而异

针对不同类型和严重程度的再障,治疗方案也各不相同。

1. 重型再障(SAA)的治疗:

• 40岁以下,有HLA相合同胞供者:首选造血干细胞移植。这就像给骨髓"工厂"换了一套全新的生产线。

• 40岁以上或无合适供者:选择免疫抑制治疗(IST)联合促血小板生成素受体激动剂(TPO-RA)。这相当于给"叛变"的免疫细胞"洗脑",同时刺激骨髓多造血小板。

2.非重型再障(NSAA)的治疗:

• 输血依赖型:治疗方案与SAA类似。

• 非输血依赖型:可以选择环孢素A联合TPO-RA等药物治疗。

医生告诉小明的父母:"无论选择哪种治疗方案,都要耐心配合。再障的治疗是一个长期过程,可能需要几个月甚至更长时间才能看到明显效果。"

六、再障患者的日常护理:精心呵护,助力康复

除了积极治疗,日常护理也非常重要。医生给小明和家人提了几点建议:

1. 注意防护:因为免疫力低下,要特别注意预防感染。勤洗手,避免接触人多的场所。

2. 合理饮食:多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素和矿物质。适当增加蛋白质摄入,但要避免生食。

3. 适度运动:根据身体状况,进行轻度到中度的运动,如散步、太极等。

4. 心理调节:保持乐观积极的心态,必要时寻求心理咨询帮助。

5. 定期复查:按医生要求定期复查,及时调整治疗方案。

七、真实案例:小华的再障抗争之路

说到这里,医生想起了另一个患者小华的经历,便跟小明一家分享:

"小华,今年20岁,两年前被诊断为重型再障。起初他很沮丧,觉得人生被打乱了。但在家人的鼓励下,他积极配合治疗。因为年龄合适,且有HLA相合的哥哥,小华接受了造血干细胞移植。

手术很成功,但术后恢复期也不轻松。小华经历了各种不适,甚至一度想放弃。但在医护人员和家人的支持下,他坚持了下来。现在,小华已经康复,重返校园,继续自己的学业。他说,这段经历让他更珍惜生命,也更坚强了。"

听完小华的故事,小明和父母都受到了鼓舞。小明说:"医生,我也会像小华哥哥一样勇敢的!"

八、再障治疗的新曙光

医生欣慰地看着小明坚定的眼神,补充道:"现在再障的治疗方法在不断进步。比如,我们现在有了更好的免疫抑制药物,造血干细胞移植技术也在不断完善。还有一些新的治疗方法正在研究中,如基因治疗、靶向治疗等。相信在不久的将来,再障患者会有更多更好的治疗选择。"

 

再生障碍性贫血虽然是一种严重的血液系统疾病,但并非不可战胜。通过及时诊断、科学治疗和精心护理,大多数患者都能获得良好预后。面对疾病,我们需要的是信心、耐心和勇气。正如小华的经历告诉我们的:只要不放弃,就还有希望。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解再生障碍性贫血。如果您或身边的人出现可疑症状,请及时就医。生命可贵,健康至上,让我们共同呵护生命之光,携手共创健康美好的未来!

参考资料:Red Blood Cell Disease (Anemia) Group, Chinese Society of Hematology, Chinese Medical Association. [Guidelines for the diagnosis and management of aplastic anemia in China (2022)]. Zhonghua Xue Ye Xue Za Zhi. 2022 Nov 14;43(11):881-888. Chinese. doi: 10.3760/cma.j.issn.0253-2727.2022.11.001. PMID: 36709177; PMCID: PMC9808872.

手淫过多导致敏感，怎样做延长战斗时间？

引言

尿频是一种常见的症状，指的是频繁感觉需要排尿。虽然尿频并不总是意味着严重的健康问题，但它可能是一些潜在疾病的信号。了解尿频的不同种类及其原因，有助于更好地识别和应对这一症状。

 

1. 急性尿频

急性尿频通常是突然发生的，并且可能与短期的健康问题有关。常见的原因包括：

 

尿路感染（UTI）：急性尿频最常见的原因之一。尿路感染会导致膀胱刺激，使得人频繁感到需要排尿，通常还伴有烧灼感或疼痛。

过度饮水：在短时间内大量摄入液体，特别是含咖啡因或酒精的饮品，也可能引发急性尿频。

药物副作用：某些利尿剂或降压药物可能会导致急性尿频。

2. 慢性尿频

慢性尿频是指持续一段时间的尿频问题，通常与长期健康问题有关。常见的原因包括：

 

前列腺增生（BPH）：男性常见的慢性尿频原因之一，特别是在中老年男性中，前列腺增大可能压迫尿道，导致尿频。

糖尿病：未控制的高血糖水平会增加尿液的产生，导致慢性尿频。

间质性膀胱炎：一种慢性膀胱疾病，导致膀胱内壁持续发炎，引起尿频和尿急。

尿崩症：一种罕见的内分泌紊乱，导致体内大量排尿，造成慢性尿频。

3. 夜间尿频（夜尿症）

夜间尿频是指在夜间频繁起夜排尿，这种情况特别困扰睡眠质量。常见的原因包括：

 

老年性夜尿症：随着年龄增长，膀胱容量减少，加上夜间抗利尿激素水平降低，容易导致夜间尿频。

心力衰竭：心力衰竭患者在夜间卧床时，身体中的多余液体回流至血液循环，增加肾脏的尿液生成，从而导致夜尿症。

睡眠呼吸暂停：此类患者由于呼吸暂停而导致体内氧气水平下降，刺激身体释放利尿激素，增加夜间尿液的生成。

4. 功能性尿频

功能性尿频指的是尿频与生理或心理因素有关，而非器质性病变。常见的原因包括：

 

焦虑和压力：精神紧张、焦虑或压力过大时，可能引发膀胱过度活跃，导致功能性尿频。

习惯性排尿：有些人出于习惯，在未真正感到膀胱满时就频繁排尿，久而久之形成了功能性尿频。

行为因素：某些行为习惯如频繁饮用含咖啡因或利尿饮料，也可能引发功能性尿频。

5. 过度活跃性膀胱（OAB）

过度活跃性膀胱是一种常见的尿频类型，通常表现为突然、强烈的尿意，常伴随尿急和尿失禁。常见的原因包括：

 

神经系统疾病：如帕金森病、脑卒中或多发性硬化，可能导致膀胱肌肉控制不良，导致OAB。

膀胱肌肉异常：膀胱肌肉异常收缩，导致过度活跃性膀胱症状的出现。

不明原因：在许多情况下，OAB的确切原因可能不明，但与膀胱神经信号异常有关。

6. 特定疾病引起的尿频

一些特定疾病会直接导致尿频，例如：

 

膀胱癌：膀胱癌早期症状之一可能包括尿频，特别是伴有血尿时，应引起警惕。

尿路结石：尿路结石可能刺激膀胱和尿道，导致频繁排尿。

神经性膀胱：神经损伤导致膀胱无法正常排空，患者可能会频繁排尿但每次尿量较少。

 

结论

尿频是一种多因素引起的症状，不同种类的尿频可能指向不同的健康问题。了解尿频的类型及其潜在原因，有助于及时发现可能的健康问题，并采取适当的措施。如果出现持续的尿频问题，建议尽早咨询医生进行诊断和治疗，以维护健康。

引言

隐秘性阴茎（也称隐匿性阴茎）是一种相对常见但容易被忽视的情况。尽管阴茎本身的大小和结构正常，但由于周围组织的影响，阴茎看起来比实际短小，甚至被“隐藏”起来。了解如何区分隐秘性阴茎，对于男性健康和自信心都十分重要。

 

1. 什么是隐秘性阴茎？

隐秘性阴茎指的是由于周围脂肪组织、皮肤松弛或其他解剖因素，导致阴茎部分或大部分被埋没，无法正常显现。隐秘性阴茎通常与以下情况相关：

 

肥胖：腹部和阴茎周围脂肪过多会遮盖阴茎。

皮肤松弛：特别是在年老或体重显著变化后，阴茎周围皮肤松弛可能导致阴茎被部分遮盖。

阴茎根部韧带松弛：导致阴茎向内缩，使得外露部分减少。

2. 隐秘性阴茎的常见症状

要区分隐秘性阴茎，首先要了解其典型症状。常见的表现包括：

 

视觉上的缩短：即使在勃起时，阴茎仍然看起来较短，外露部分有限。

阴茎被埋没：在阴茎根部或周围有大量脂肪组织或皮肤，使得阴茎看起来像是被“藏”在身体内部。

尿道问题：一些隐秘性阴茎患者可能会在排尿时发现尿液喷溅不正常，因为阴茎无法正常伸展。

性生活困难：因为阴茎的部分或全部被埋没，可能导致性行为时的摩擦不足，影响性生活质量。

3. 如何区分隐秘性阴茎？

为了准确判断是否患有隐秘性阴茎，可以从以下几个方面入手：

 

3.1 体检

最简单的方法是通过专业医生的体检。医生通常会检查阴茎的长度、皮肤松弛度以及脂肪分布情况，以确定是否有隐秘性阴茎的存在。

 

3.2 体重与BMI

隐秘性阴茎常见于肥胖患者，因此检查体重和BMI（体质指数）是判断的一项重要指标。如果体重超标且阴茎周围脂肪较多，阴茎可能会被部分埋没。

 

3.3 观察皮肤松弛情况

观察阴茎周围皮肤是否松弛。特别是在体重骤减、年老或经过手术（如腹壁整形术）后，皮肤松弛可能会导致隐秘性阴茎。用手轻轻拉动周围皮肤，看看阴茎是否能正常外露，这也是一个简单的自我检查方法。

 

3.4 比较不同状态下的阴茎长度

对比阴茎在松弛状态和勃起状态下的长度。如果勃起时长度仍然不足，且外观上阴茎部分被隐藏在脂肪或皮肤下，这可能是隐秘性阴茎的表现。

 

3.5 排尿观察

隐秘性阴茎患者在排尿时，可能会发现尿液流向异常，甚至会造成尿液溢出尿道口，导致排尿困难。如果有类似情况，可能需要进一步检查阴茎外露情况。

 

4. 隐秘性阴茎的治疗选择

如果确诊为隐秘性阴茎，通常可以通过以下方法进行治疗：

 

4.1 减肥

如果隐秘性阴茎是由肥胖引起的，减肥是最有效的治疗方法。减重后，阴茎周围的脂肪减少，隐秘性阴茎的问题通常会有所改善。

 

4.2 手术

对于由皮肤松弛或韧带松弛引起的隐秘性阴茎，手术可能是最有效的解决方案。常见的手术包括腹壁整形术、阴茎延长术或脂肪移除手术。

 

4.3 康复锻炼

某些康复锻炼可以帮助改善隐秘性阴茎，尤其是在术后或减肥过程中。这些锻炼有助于加强阴茎周围的肌肉组织，帮助恢复正常的阴茎外露状态。

 

结论

隐秘性阴茎虽然是一种常见的男性健康问题，但通过早期识别和适当的治疗，通常可以有效解决。了解如何区分隐秘性阴茎，并在必要时寻求专业帮助，不仅有助于提升自信心，还能改善生活质量。关注自身健康，及时发现和解决问题，是保持男性生殖健康的关键。

引言

肥胖不仅影响外观和自信，还对男性的性健康产生深远的影响。其中，早泄是许多肥胖男性面临的一个常见问题。那么，为什么肥胖会导致早泄呢？本文将从生理、心理和生活方式的角度，探讨两者之间的关系。

 

1. 肥胖与早泄的生理关系

1.1 荷尔蒙失衡

肥胖通常伴随着体内荷尔蒙的失衡，尤其是睾酮水平的下降。睾酮是男性性功能的重要激素，低水平的睾酮会导致性欲减退、勃起功能障碍和早泄。脂肪组织中含有芳香酶，它可以将睾酮转化为雌激素，从而进一步降低睾酮的有效水平，影响性功能的正常发挥。

 

1.2 血管健康受损

肥胖往往与高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病相关。这些疾病会损害血管的健康，导致阴茎的血液供应不足，影响勃起的质量和维持时间，从而容易发生早泄。此外，肥胖还可能导致内皮功能障碍，进一步加剧性功能问题。

 

1.3 神经系统的影响

肥胖可能导致神经系统的异常，特别是与性反应相关的自主神经系统功能受损。肥胖会引起慢性低度炎症，影响神经传导，从而导致早泄。研究表明，肥胖者的神经传导速度可能减慢，导致性兴奋的控制能力下降。

 

2. 肥胖与早泄的心理关联

2.1 自信心下降

肥胖常常导致自尊心和自信心下降，尤其是在性生活中。对自己的体型不满意可能导致焦虑、压力和抑郁，这些负面情绪都会影响性表现。焦虑是早泄的一个重要心理因素，焦虑水平越高，越容易在性生活中失控，导致早泄。

 

2.2 性生活的压力

肥胖男性可能对自己的性能力产生怀疑，这种心理压力在性生活中会加剧早泄的发生。担心不能满足伴侣、害怕失败等负面心理因素，都会增加早泄的风险。

 

3. 生活方式与早泄的关系

3.1 不健康的饮食习惯

肥胖通常与不健康的饮食习惯有关，如高糖、高脂肪和低纤维的饮食。这些饮食习惯不仅导致体重增加，还会影响性健康。不均衡的营养摄入会导致体内代谢紊乱，进一步加剧早泄的风险。

 

3.2 缺乏运动

缺乏运动是导致肥胖的重要原因之一，也是早泄的一个危险因素。运动不足会降低心肺功能，影响血液循环，从而导致性功能障碍。此外，运动不足还会加剧焦虑和抑郁情绪，进而影响性生活质量。

 

4. 如何改善肥胖引起的早泄？

4.1 健康饮食

改善饮食习惯是减肥的关键。多摄入富含纤维的蔬菜、水果和全谷物，减少高糖、高脂肪食物的摄入，有助于恢复荷尔蒙平衡，改善性功能。

 

4.2 规律运动

增加体力活动不仅有助于减肥，还能增强心血管健康，改善性功能。规律的有氧运动，如跑步、游泳和骑自行车，有助于提高睾酮水平，改善血液循环，从而减少早泄的发生。

 

4.3 心理调适

肥胖者应当积极寻求心理支持，缓解因体重问题带来的心理压力。与伴侣沟通，寻求理解和支持，也可以帮助缓解因焦虑和压力引起的早泄问题。

 

结论

肥胖与早泄之间存在复杂的相互影响，涉及生理、心理和生活方式的多方面因素。通过健康的生活方式改变，肥胖男性可以有效改善早泄问题，提高性生活质量。了解肥胖对性健康的影响，并采取积极措施加以应对，是保持男性健康的重要一步。