指骨骨折是临床手部最常见的骨折。指骨骨折主要见于成年人，可发生于近节、中节或末节指骨。

主要是因为直接或间接暴力导致指骨损伤引起的。主要临床表现是骨折处局部疼痛、肿胀，手指功能受限、畸形。

指骨骨折的主要治疗方法是复位固定，可以有效缓解症状，避免畸形发生。指骨骨折引起的手指疼痛、无法正常屈伸等，会影响日常活动，给日常生活和工作带来极大不便。预后与多方面因素有关，早期、规范治疗，预后良好。

手指的近节指骨骨折是临床的常见骨折之一，骨折的移位受肌腱的牵拉所致。手部的功能是治疗手部骨折的灵魂，有的学者认为近节指骨位于皮下，复位并非难事，关键在于固定的稳定和放置断端的旋转，屈曲位手指指向腕舟骨。

笔者认为首先固定取材方便，绷带及胶布条即可，紧实的绷带卷具有弹性，有效预防掌侧皮肤压疮，胶布条具有皮牵引的作用，二者均属于弹性固定材料。其次,近节指骨的手法复位不难，双侧及背侧的软组织较薄，手感可以触摸到，屈指肌腱外有腱鞘，在腱鞘内滑行，对线对位一般时不会影响屈指功能，除非腱鞘或肌腱损伤，引起黏连影响屈指活动。而伸指肌腱过了掌指关节肌腱会变得扁而薄，肌腱的滑行与行程较小，所以骨折复位一定要使指骨背侧面解剖复位，一旦肌腱坎墩在断端，事后不会造成伸指功能的受限。所以复位后嘱其活动伤指，功能自如，证明伸指肌腱在断端背侧滑行没有受阻。

关于防治手指的旋转问题：如果骨折是近端示指，中指、环指应一并固定；如果骨折是近端中指，示指、环指应一并固定；若骨折是近节环指，则中指、小指一并固定；若骨折是近节小指，则中指及环指一并固定。这样的固定方式通过临指阻挡可有效控制旋转及手指的尺倾或桡倾。拇指的近节指骨骨折为了防止旋转需要拇指外展位、屈指，拇指握绷带卷，胶布条应从环指和小指两指指蹼间穿过粘附于手背侧，这样可有效的控制拇指的旋转和尺倾或桡倾。

手指的近节指骨骨折是临床的常见骨折之一，骨折的移位受肌腱的牵拉所致。

手部的功能是治疗手部骨折的灵魂，近节指骨位于皮下，复位并非难事，关键在于固定的稳定和放置断端的旋转，屈曲位手指指向腕舟骨。

笔者认为首先固定取材方便，绷带及胶布条即可，紧实的绷带卷具有弹性，有效预防掌侧皮肤压疮，胶布条具有皮牵引的作用，二者均属于弹性固定材料。其次,近节指骨的手法复位不难，双侧及背侧的软组织较薄，手感可以触摸到，屈指肌腱外有腱鞘，在腱鞘内滑行，对线对位一般时不会影响屈指功能，除非腱鞘或肌腱损伤，引起黏连影响屈指活动。而伸指肌腱过了掌指关节肌腱会变得扁而薄，肌腱的滑行与行程较小，所以骨折复位一定要使指骨背侧面解剖复位，一旦肌腱坎墩在断端，事后不会造成伸指功能的受限。所以复位后嘱其活动伤指，功能自如，证明伸指肌腱在断端背侧滑行没有受阻。

关于防治手指的旋转问题：如果骨折是近端示指，中指、环指应一并固定；如果骨折是近端中指，示指、环指应一并固定；若骨折是近节环指，则中指、小指一并固定；若骨折是近节小指，则中指及环指一并固定。这样的固定方式通过临指阻挡可有效控制旋转及手指的尺倾或桡倾。拇指的近节指骨骨折为了防止旋转需要拇指外展位、屈指，拇指握绷带卷，胶布条应从环指和小指两指指蹼间穿过粘附于手背侧，这样可有效的控制拇指的旋转和尺倾或桡倾。

手法复位绷带固定治疗仅用一条胶布，二卷纱布即可完成治疗。疗法简单，疗效确切，患者 5 周后，功能锻炼，第 1 近节指骨折屈指位握绷带卷，绷带卷应重新缠绕使其变硬，屈指位应拇指方向在 4-5 指蹼之间。

第 1 近节指骨粉碎骨折手握绷带卷屈指位加之胶布轴向皮牵引固定，可为一种弹性固定，可使骨折端微动，利于骨折愈合。骨折治疗方案关键在于骨科医生的临床思维，要权衡利弊，综合评价，重点如何避免并发症的发生。用最小的解剖损伤和生理干扰换取最好的疗效，进而用最低的社会负担和生物负担获得最佳的健康生活。骨折的治疗应该是简、便、验、廉。

• 卵巢癌主要分型

1. 卵巢上皮性肿瘤：最常见的卵巢肿瘤，多见于中老年妇女。
2. 卵巢生殖细胞肿瘤：发病率仅次于上皮性肿瘤。好发于儿童及青少年。

1. 畸胎瘤
2. 无性细胞瘤
3. 卵黄囊瘤
4. 绒癌

1. 卵巢性索间质肿瘤：来源于原始性腺中的性索及间质组织，占卵巢肿瘤的4.3%～6%。

• 哪些属于卵巢癌的高危因素？

1. 50 岁到79岁年左右的女性，是卵巢癌最高发的人群。
2. BRCA1/2 胚系突变者是高危人群。家族中有卵巢癌、乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌、结直肠癌等患者。
3. 未婚、未育、不哺乳的女性，月经初潮早，绝经晚。
4. 不良生活习惯：吸烟、高脂饮食、肥胖、心理压力大等。

• 卵巢癌有哪些症状？

1. 早期多无症状，随着病变的发展，可能表现为持续的腹胀和疼痛。
2. 经期异常。
3. 外阴、下肢水肿。
4. 晚期卵巢癌还有典型的恶病质症状，比如乏力、消瘦、贫血等。

• 如何减少卵巢癌的发生呢？

1. 保持健康的生活方式。
2. 妊娠和哺乳：妊娠和哺乳可使卵巢有一段生理性休息时间。
3. 基因检测：有卵巢癌、输卵管癌、腹膜癌、或乳腺癌家族史的女性，需接受BRCA基因检测，对于完成生育的BRCA突变女性可以预防性切除输卵管和卵巢；
4. 定期妇科检查： 25岁以上的女性定期进行妇科检查及阴道B超。

• 得了卵巢癌应该怎么办呢？

1. 手术联合化疗及靶向治疗是主要的治疗方式。
2. 维持治疗：推迟复发，改善预后。

我们都知道人有206块骨骼，每一块骨骼都在发挥自己的作用。同时骨头也是我们身体中比较脆弱的地方，平时不注意就会引起一些骨科疾病，比如大家经常听到的骨质疏松就是其中一种。什么是骨质疏松？骨质疏松又该如何预防？我们可以通过这篇科普了解一下。

一、什么是子宫肌瘤？

子宫肌瘤，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤。它起源于子宫平滑肌层，主要由平滑肌细胞和结缔组织组成。据统计，育龄期女性中，子宫肌瘤的发病率高达20%-30%。

二、子宫肌瘤的分类

根据肌瘤的生长位置，可分为以下三类：

1. 肌壁间肌瘤：位于子宫肌层内，最为常见，约占60%-70%。
2. 浆膜下肌瘤：肌瘤向子宫浆膜面生长，约占20%。
3. 黏膜下肌瘤：肌瘤向子宫黏膜面生长，约占10%-15%。

三、子宫肌瘤的症状

1. 月经异常：月经周期缩短、经期延长、经量增多、不规则阴道出血等。
2. 腹部包块：肌瘤较大时，可在下腹部触及肿块。
3. 压迫症状：肌瘤增大可压迫周围器官，导致尿频、尿急、便秘、腰痛等症状。
4. 疼痛：肌瘤变性或肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛。
5. 不孕：肌瘤影响输卵管通畅或宫腔形态，可能导致不孕。
6. 继发贫血：长期月经量增多可导致贫血，表现为乏力、头晕、心慌等症状。

四、子宫肌瘤的预防

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2. 注意个人卫生，预防妇科炎症。
3. 合理饮食，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高热量食物。
4. 定期体检，早发现、早治疗。

五、子宫肌瘤的治疗

1. 观察等待：适用于无症状、肌瘤较小或已绝经的女性。
2. 药物治疗：通过药物抑制肌瘤生长，适用于症状较轻、肌瘤较小的患者。
3. 手术治疗：包括肌瘤剔除术、子宫切除术等。适用于症状严重、肌瘤较大或生长迅速的患者。
4. 介入治疗：如子宫动脉栓塞术，适用于不愿手术或手术风险较高的患者。

总之，子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，多数情况下无需过度担心。但要注意定期体检，早发现、早治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯，预防肌瘤的发生。如果您有相关症状，请及时就诊，寻求专业医生的帮助。

阴道炎是女性常见的妇科疾病，它是由阴道内微生态平衡失调引起的。主要症状包括分泌物增多、异味、瘙痒和灼热感。保持个人卫生、避免过度清洗和使用刺激性的护理产品是预防阴道炎的关键。

阴道炎根据病因不同，可以分为以下几种类型：

1. 细菌性阴道炎（Bacterial Vaginosis, BV）： 这是最常见的阴道炎类型，由阴道内正常细菌比例失衡引起。主要症状是鱼腥味的分泌物，通常不伴有瘙痒。治疗通常使用抗生素。
2. 霉菌性阴道炎（Candidal Vaginitis）： 由念珠菌（尤其是白色念珠菌）过度生长引起。症状包括白色、稠厚、类似奶酪的分泌物，伴有严重的瘙痒和红肿。治疗通常使用抗真菌药物。
3. 滴虫性阴道炎（Trichomoniasis）： 由阴道毛滴虫引起，这是一种通过性传播的寄生虫。症状包括黄色或绿色分泌物，伴有异味、瘙痒和排尿不适。治疗使用特定的抗生素。
4. 非特异性阴道炎（Non-Infectious Vaginitis）： 由非感染性因素引起，如过敏反应、化学刺激（如洗液、避孕套等）或激素水平变化。症状可能包括分泌物增多、瘙痒和灼热感。
5. 细菌性阴道病（Bacterial Vaginosis）： 虽然与细菌性阴道炎名称相似，但它是一种不同的状况，通常不伴有明显症状，但可能导致不良妊娠结局。

每种类型的阴道炎都需要针对性的治疗。如果女性出现阴道炎的症状，应该及时就医，通过医生的诊断确定病因，并接受相应的治疗。自行用药可能会导致症状暂时缓解，但可能无法彻底治愈，甚至可能加重病情。

男性肥胖对生殖健康有诸多不良影响，主要体现在以下几个方面：

安全性行为：使用避孕套可以降低HPV传播的风险，但不能完全防止。

HPV疫苗接种：现有的HPV疫苗可以预防多种高危型和某些低危型HPV的感染，有效降低宫颈癌等癌症的风险。

个人卫生：保持生殖器官的清洁卫生，避免与他人共用个人用品。

定期筛查：女性应定期进行宫颈癌筛查，如宫颈涂片检查（Pap测试）和HPV DNA测试。

HPV疫苗：中国目前有二价、四价和九价HPV疫苗，可以预防70%以上的宫颈癌发生。疫苗对没有发生过性行为的女性效果最佳。