视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
出血热患者出现尿少,说明患者进入少尿期,此时,应注意稳定机体的内环境,促进利尿、导泄和透析治疗,补充体液,促进机体内环境的稳定,用甘露醇减轻肾间质的水肿,给予利尿药物,促进排尿,为防止高血容量综合征和高血钾,少尿期间可以进行导泻,对有明显的氮质血症、高血钾,或高血容量综合征患者,可应用血液透析或腹膜透析。
另外,如果患者出现发热,应控制感染,减轻外渗,改善中毒症状,在发病4日以内的患者,可尽早行利巴韦林抗病毒治疗,早期卧床休息,以体液疗法减轻外渗,高热以物理降温为主,中毒症状重者,可给予地塞米松改善中毒症状,采用低分子右旋糖酐、丹参和肝素等进行止血抗凝治疗,以预防肾功能衰竭。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
出血热又称流行性出血热,对于患有该病的患者需要隔离。因为流行性出血热属于传染病,其主要传播的途径有以下四种:
第一、接触传播,直接接触带病毒鼠的新鲜排泄物,病毒通过损伤的皮肤,侵入人体而感染。
第二、呼吸道传播,带病毒鼠排泄物污染的灰尘,飞扬在空气中,经呼吸道吸入而感染。
第三、消化道传播,进食被带有病毒的啮齿动物的,尿液、粪便、唾液污染的食物。
第四、垂直传播,孕妇感染了出血热病毒后,经过胎盘感染了胎儿。
因此,对流行性出血热的患者,尽量安排住单人房间,室内空气清新,湿度、温度适宜,还要加强对患者的心理护理,鼓励患者树立战胜疾病的信心,及时解除患者的不适,做好患者的日常护理。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
以下人群需要打出血热疫苗:
一、处于高危地区的人群,一些地区是该疾病的高危地区,有些人从事该病的高危职业,在这些情况下就需要接种出血热疫苗。出血热具有高度的传染性,主要是通过老鼠传播。如果在该病期间的高危地区或相应的高危职业中没有及时注射出血热疫苗,体内难以产生抗体,感染出血热的可能性就会增加。
二、部队军人,军队的士兵经常要在野外训练,有时还需要抗洪救灾,很容易增加出血热的发病率,因此需要及时接种出血热疫苗。
如果处于普通地区,不是出血热的高危地区,并且没有从事出血热高危的职业,可以不接种出血热疫苗,这主要是根据自己的意愿确定的。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
被老鼠咬伤后,不建议立即接种出血热疫苗,因为出血热疫苗主要用于健康人群的预防接种,而不是用于暴露后的应急接种。咬伤后,建议首先前往医院对伤口进行处理,然后自行观察两周,若在两周内出现发热、感冒症状,不要自己吃退烧药,立即去正规医院就诊,告知医生有老鼠咬伤历史;若观察两周后无任何症状,这时可以选择去接种点进行出血热疫苗接种,预防再次感染。
出血热疫苗全程规范接种共3针剂,前两针间隔14天,第三针接种时间与第二针间隔一年。前两针为基础免疫,至关重要,任何原因导致的第二针没有及时按期接种,都应当重新开始接种。需要注意的是出血热疫苗属于灭活疫苗,疫苗本身不会引发感染。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
宠物感染出血热后会传染给人。出血热是由汉坦病毒引起的,以鼠类为主要传染源的一种自然疫源性疾病。老鼠通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径,直接或间接将汉坦病毒传染给人。
主要感染途径如下:
第一、呼吸道传播:鼠类携带病毒的排泄物如尿、粪、唾液等污染尘埃后形成的气溶胶,通过呼吸道传播而引起人体感染。
第二、消化道传播:进食被鼠类排泄物所污染的食物,可经口腔或胃肠道黏膜而感染。
第三、接触传播:被鼠咬伤和破损伤口接触带病毒的鼠类排泄物或血液后亦可导致感染。
第四、垂直传播:孕妇感染本病后病毒可以经胎盘感染胎儿。
第五、虫媒传播:老鼠体表寄生的螨类叮咬人后可以引起感染。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
通常情况下可以根据患者的临床症状、流行病史以及检查结果来判断是不是感染出血热。
第一、临床症状,出血热发作时经常会有头疼,眼眶疼和腰痛,以及面部的皮肤、颈部皮肤和上胸部的皮肤,潮红充血的症状,同时还会出现高烧、皮下出血,多器官的出血,少尿、无尿等症状,如果发现患者,有这些典型的症状的时候,要及时的对出血热做出排查。
第二、流行病史,出血热是一种传染病,通常在发病前,都会有相应的流行病学史。患者要注意自己是否到过疫区,观察自己是否被老鼠咬伤,是否接触过老鼠或吃过被老鼠污染的食物等,流行病史也会为该病的诊断,提供一些依据。
第三、检查结果,患者可以及时去医院进行血清学和病毒的核酸检测。如果检测中发现血清抗体呈阳性或者从血清中分泌出汉坦病毒,则病毒的核酸试验呈阳性,则可以确诊是出血热。
视频简介
作者信息:武汉大学中南医院 感染科 主任医师 邓莉平
出血热的患者治疗几天能好,需要根据疾病的分型、严重程度进行判断。该疾病的临床分型,通常可以分为五型、轻度和非典型的病情轻微患者,可在1~2周内治愈,如果是中型,患者通常可以有明显的少尿和出血症状,可在2~3周左右治愈。
如果是重型或危重型,并发症相对较多,可导致出血和肾功能长期损伤,因此,恢复期也相对较长。部分患者的多尿期可达1~2个月,重型或危重型的治疗,一般需要1~2个月左右,大多数患者在积极治疗后,可以完全康复,少数患者在治疗后,可能会出现高血压、肾功能不全或垂体功能减退的后遗症。出血热的总体治疗原则,是早期诊断、早期治疗,在医生的指导下,采取适当的治疗措施,可以使患者尽快恢复。
流行性出血热是因为汉坦病毒属布尼亚病毒科中的各型病毒感染人体之后引起的一种自然疫源性疾病。出血热主要是以鼠类为传染源,传播途径可经呼吸道、消化道、直接接触、等多途径引起感染。
出血热以男性青壮年发病人群居多,存在比较明显的发病高峰季节。出血热根据临床进展情况可分为发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期、以及恢复期。那么,出血热多尿期的临床症状有哪些呢?具体有以下几个方面的内容:
(一)出血热多尿期一般出现在病程第 9~14 天左右,该期持续时间长短不一,短者仅一天,长者可以达数月之久。
(二)出血热多尿期主要表现为高渗性利尿作用,使尿量明显增加。根据尿量、以及氮质血症情况可分为三期,分别是移行期、多尿早期、以及多尿后期。
(三)移行期日平均尿量可由 400ml 增至 2000ml,尿量明显增加,但是肌酐以及血尿素氮反而升高,四肢无力、恶心呕吐等不适症状加重。
(四)多尿早期每天的尿量可以超过 2000ml,但是氮质血症未见明显改善。症状仍然比较严重。
(五)多尿后期尿量每天可以超过 3000ml,日尿量一般在 4000~5000ml 左右,容易并发继发性感染、水电解失衡、以及继发性休克等。但是氮质血症开始逐渐下降,感染者精神、食欲会逐日好转。
1. 接受情感
分手后的情感波动是正常的。在初期,您可能会经历以下几种常见的情感:
- 悲伤:失去一段关系往往会让人感到深深的悲伤。
- 愤怒和怨恨:您可能会因为对方的某些行为而感到愤怒或失望。
- 孤独:失去伴侣会使您感到孤独,尤其是在习惯于两个人一起生活之后。
- 否认:您可能在一开始会很难接受分手的现实,常常希望事情能够恢复。
认清和接受这些情感是恢复过程中的第一步。允许自己去感受这些情绪,而不是压抑它们。可以通过写日记、画画或与朋友交流来表达这些情感。
2. 保持距离
在分手后,保持与TA的距离对于愈合至关重要。这一过程中需要采取的具体措施有:
- 减少联系:不再发送信息或打电话,哪怕是询问对方的近况。避免任何形式的直接或间接联系。
- 限制社交媒体互动:考虑暂时解除对方的关注,或者将其屏蔽,可以帮助您避免看到与对方相关的内容。
- 减少共同社交圈的接触:如果可能,避免在短时间内与共同朋友的聚会。这将有助于您远离对方。
3. 整理思绪
整理思绪可以帮助您清晰地理解自己的感受并理清思路:
- 写日记:每天花一些时间记录下您的情感和想法。写作是一种有效的自我反思工具,可以让您更好地理解自己。
- 画出情绪图:使用艺术表达的方式来图示化您的情绪变化,可能会帮助您以不同的方式理解自己的感受。
4. 转移注意力
转移注意力能够帮助您减少对过去的思念,从而更快地愈合:
- 培养新兴趣:尝试学习新的技能或发展新的爱好,例如绘画、摄影、烹饪或运动。通过新活动来丰富自己的生活可以帮助您分散注意力。
- 锻炼身体:定期的运动不仅有助于身体健康,还能释放内啡肽,提高您的情绪。可以选择跑步、游泳、瑜伽等形式来提升自己的身心状态。
- 旅行或短途游:去一个新的地方探险,以改变心境。无论是城市游还是自然探险,都能让您的注意力转移到新的体验中。
5. 与朋友交流
与朋友保持良好的沟通很重要:
- 倾诉您的感受:找能够信任的朋友,向他们倾诉您的感受和经历。倾诉是在情感上得到支持和理解的重要途径。
- 社交活动:积极参与社交活动,与朋友们聚会、聊天和分享生活的点滴。他们的陪伴会让您感到不再孤单。
6. 设定新的目标
为未来设定目标可以帮助您重新找回生活的动力:
- 短期目标:设定一些容易实现的小目标,例如每周去健身房三次、阅读一本书或学习一项新技能。
- 长期目标:思考您未来想要实现的梦想和规划,比如职业发展、提升自我或者其它个人成长的目标。
7. 练习自我关怀
关注自我关怀有助于提升心理健康:
- 保持健康的生活方式:均衡饮食、充足睡眠、适量运动都是维护身心健康的重要因素。
- 进行冥想或放松练习:练习冥想、深呼吸或瑜伽,这些方法可以帮助您减轻焦虑和压力,提升内心的平静。
8. 寻求专业帮助
如果觉得情绪难以自我调节,不妨考虑寻求专业人士的帮助:
- 咨询心理师:心理咨询师可以提供专业的帮助与建议,帮助您更有效地应对分手带来的情感困扰。
- 团体治疗:参加团体治疗可以让您和经历相似困扰的人们分享和交流,获得更多的支持和理解。
9. 给时间
愈合是一个自然的过程,给自己足够的时间来适应新的生活:
- 宽容待自己:无论多长时间都要对自己保持宽容,避免因感觉恢复缓慢而自责。
- 自然接受变化:随着时间的推移,情感的浓度会逐渐减弱,新的生活和体验会逐步填补空白。
10. 反思与成长
经历一次分手往往是自我成长的机会,可以帮助您更好地理解自己和未来的需求:
- 总结经验:深入反思这段关系中的得失,考虑自己在这段关系中学到了什么,对今后的关系可能会有怎样的启示。
- 设定未来标准:对今后的伴侣选择有一个清晰的认识,明确自己真正需要的是什么,减少往后可能的情感伤害。
总结
忘记分手的那个人需要时间和努力。通过接受情感、保持距离、整理思绪、转移注意力、与朋友交流、设定目标、练习自我关怀、寻求帮助、给予时间和反思成长等方式,您可以慢慢地从这段关系中走出来,迎接新的生活。
每个人的愈合过程都是独特的,重要的是要找到适合自己的方法,同时保持耐心和积极的心态。相信随着时间的推移,您会发现自己会变得更加坚强和成熟。
同房时避孕套滑落会怀孕吗?
展开更多