如果危险因素或者是原发疾病没有消除，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征会复发。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征会复发是在睡眠过程中反复发生的上气道塌陷、阻塞，主要表现为睡眠时打呼，呼吸暂停，从而导致白天精神不济、嗜睡，常发生于肥胖中年人，男性居多。目前针对此病是有一定的治疗方式，包括根治原发病。如果是由于腺样体肿大导致，可以行腺样体切除术，彻底切除腺样体后，不会复发。

肥胖也会导致阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。如果患者经减肥之后这种症状消失，但是后期体重再次增加，甚至可能会出现比以前更为严重的呼吸暂停。

所以，疾病是否复发，取决于导致这种疾病的原发病是否积极控制，所以在治疗的同时，也要积极控制原发症状，避免病情加重和复发。

呼吸机（CPAP）是目前阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）治疗和干预的方法之一。

患者睡眠期间需一直佩戴一个与呼吸机相连的鼻面罩，由呼吸机产生的强制正压气流增加上呼吸道内压力，使上气道始终保持开放状态，从而达到止鼾的目的。

由于佩戴便捷程度和呼吸舒适性问题，呼吸机的使用依从性一般，有相当一部分患者不能坚持佩戴整晚并且一直使用下去。但是对于中重度患者而言，尤其是非常严重肥胖的重度患者，经过专业人员的指导，选择适合的呼吸机治疗仍然是疗效最有保障的首选治疗方法。

儿童OSAHS也就是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）

它不仅会造成腺样体面容，而且会造成儿童生长发育迟缓、注意力缺陷等危害。

儿童作为一个生长发育尚未完成的特殊群体，如果睡觉的时候打呼噜，或者长期张嘴呼吸，会对颌面发育的外形造成严重影响，导致龅牙小下巴等腺样体面容，严重影响颜值，还会导致身高体重发育的滞后。甚至会对中枢神经系统的发育造成影响，导致多动，注意力难以集中，影响学习成绩。研究证明还会导致儿童心理情绪方面的异常，影响情商发育。准妈妈在怀孕中后期如果严重打呼噜会导致胎儿发育的受到不良影响。所以严重打呼噜需要尽早看医生。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患者的嗜睡症状经过无创呼吸机治疗之后通常会有很明显的效果，大部分患者会感觉睡眠质量改善、白天精力充沛，但有一小部分患者用了无创呼吸机，白天还是犯困，这种情况应该怎么办呢？

首先，要先明确一下，您使用呼吸机的时间是否达标？如果您平均每晚的使用时间不足 4 小时，可能起不到充分的治疗效果。

另外要排查一下，您使用呼吸机的过程中是否存在大量漏气。大部分呼吸机的屏幕上可以显示漏气情况，您可以查看说明书学会自己看漏气量或联系您购买呼吸机的售后客服。

还有一部分患者可能是由于呼吸机设置不当导致治疗治疗效果不佳。无创呼吸机要通过压力滴定来设置合适的参数，一部分患者没有经过压力滴定；还有一些患者虽然经过了压力滴定，但经过了一段时间，由于体重变化、合并用药发生了改变等原因，需要重新滴定。

阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是导致白天犯困的最常见病因，但不是唯一病因。如果经过上述步骤证实无创呼吸机治疗是充分的，就要考虑是不是合并了其他的导致白天犯困的疾病，比如睡眠卫生不良、昼夜节律紊乱、躯体疾病、药物的副作用或者合并了其他睡眠疾病，可能需要进一步的检查，这需要找专业的睡眠医生就诊，医生会根据您的情况考虑是否给您开促醒的药物。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征为终身疾病，目前还无法治愈，但是有效且规范的治疗，能解除睡眠呼吸暂停，提高睡眠质量和生命质量。

 

 

饮食注意

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者应注意膳食低盐、低脂，合理、均衡的分配各种营养物质，合理控制总热量，忌食辛辣、温热食物，慎食肥甘油腻之品。

 

1. 超重或肥胖者，忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆固醇高的食物。

 

2. 忌烟酒，每天食盐<6g，是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能影响呼吸及神经系统，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

 

3. 宜多食用含维生素丰富的食物，例如小麦、高粱、蜂蜜、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜。

 

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征其他注意事项：

 

1、阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征患者需注意减重，使体重恢复正常并保持稳定，戒烟戒酒，避免使用镇静催眠类，以及其他一些可引起或加重阻塞性睡眠呼吸暂停-低通气综合征的药物。

 

2、运动：在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的管理中占重要地位，尤其对合并肥胖病人，有助于控制症状。建议在医师指导下开展运动，循序渐进并长期坚持。

3、病情监测：监测血氧分压，同时注意观察睡眠期鼾声、憋气有无消退，有无间歇性缺氧，白天嗜睡症状有无改善或消失。

 

4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征容易发生呼吸中断或呼吸困难，甚至严重可造成窒息，注意监测病情，一旦出现原有症状加重情况，须立刻急诊就医。

 

 

如何预防阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？

 

由于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征病因不明，目前还没有特异而有效的预防方法。但建立良好的生活习惯，保持理想体重对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处。

 

对不明原因的白天嗜睡、难治性高血压患者以及具有危险因素患者应早期筛查，早发现、早诊断、早治疗，防止发展为中重度。

 

合理膳食，三餐规律，控制总热量的摄入，可少食多餐。宜清淡、低脂、少油、少糖、少盐饮食，多吃水果、蔬菜。

 

经常运动，防止肥胖，可进行一些低强度、持续时间长的运动，避免久坐不动。争取每周至少5天，每天30分钟以上的中等量运动，建议将体重指数控制在28kg/m^2左右。

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经常听到男性朋友抱怨，每天晚上宿舍都有“震天雷”似的呼噜声，真是想睡也睡不着。大家还记得上了热搜榜的欧弟吗？他的“电钻呼噜声”一度成为网友们的笑料。更好笑的是，林更新在嘲笑完欧弟后，自己也打呼噜打个没完没了。打呼噜的人自己并不知道，别人却烦得很啊！今天就让我们来聊聊这恼人的呼噜声。 

 

打呼噜，又叫“鼾症”、“打鼾”，是由于气流通过狭窄或堵塞的气道时，软腭、咽腔壁、会厌、舌等咽部组织结构的高频率振动产生的。大多数人认为打鼾很常见，有人打鼾打了几十年也没啥毛病，所以在潜意识里一直觉得打鼾无所谓。

 

 

有人说这是睡觉香甜的表现，有人说是因为睡姿不对，还有人说人老了之后，不打呼噜的也开始打了。那事实到底是什么呢？其实打鼾并不是睡得香甜，这是大家首先要知道的。引起打鼾的原因很多，其中一种与睡姿有关，当人们过度疲劳或过量饮酒后睡觉，尤其是在仰卧平躺时容易出现打鼾，这类型的打鼾只是偶尔或一次性发生，对身体没有伤害，也无需治疗。

 

另有一类人，他们基本一睡觉就习惯打鼾，发出高低均匀的鼾声，常年不断，打鼾过程中没有呼吸暂停的现象，对身体组织器官也没有损伤。这类打鼾者属于单纯性打鼾，他们可能本身呼吸道就存在狭窄，白天的时候对正常呼吸并没有影响。但在睡觉时，肌肉放松、软腭下垂，会堵塞呼吸道，造成通气量下降，引起打鼾，但仍满足平稳呼吸所需的通气量。不过单纯性打鼾者的睡眠质量还是不如常人，白天会出现精神疲乏、工作效率下降的情况。对该类打鼾者，可以进行睡眠呼吸监测，根据结果判断是否给予治疗。

 

 

还有一类打鼾者，不知大家注意过没有。他们在打鼾过程中频繁出现呼吸暂停的现象，鼾声响亮但不均匀，时断时续，有时会因为憋气突然惊醒，经常翻身，白天可表现为嗜睡、没有精神等。其实这是罹患了一种睡眠呼吸障碍疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

 

该类患者在睡觉时，每小时会出现5次以上或7小时之内出现30次以上的呼吸暂停，每次持续10秒以上，使大脑、血液严重缺氧，引起低血氧症、高碳酸血症，引发高血压、冠心病等心脑血管疾病，糖尿病等代谢性疾病，严重的还会发生夜间猝死。一般见于鼻息肉、鼻中隔弯曲、软腭低垂过长、扁桃体增生肥大等患者，也可见于肥胖者。这类患者应积极去医院检查治疗。

 

至于老年人为什么打鼾的多，可能与年老后咽喉部软组织松弛等原因有关，也会引发或加重心脑血管疾病等，同样不能轻视。说了这么多，现在大家还认为打鼾是小事儿么？为了您和家人的健康，莫要忽视打鼾！

 

您见过最“豪迈”的呼噜有多响？

癫痫病能治好吗?这是一个困扰着许多患者及其家属的关键问题。癫痫作为一种由脑部神经元异常放电引发的慢性疾病，其治疗过程复杂且多变，但并不意味着无法治愈或控制。实际上，随着现代医学的不断进步，越来越多的癫痫患者能够通过科学合理的治疗方法，实现病情的显著改善，甚至达到长期无发作的状态。

首先，我们需要明确的是，癫痫的治疗并非一蹴而就，而是一个持续、系统的过程。治疗的效果很大程度上取决于癫痫的类型、病因、发作频率以及患者的个体差异。因此，在探讨“癫痫病能治好吗”这一问题时，不能简单地给出肯定或否定的答案，而应结合具体情况进行分析。

药物治疗是目前癫痫治疗中最常用的方法之一。通过选择合适的抗癫痫药物，可以有效控制癫痫发作，减少发作频率，甚至在某些情况下实现完全无发作。然而，药物治疗需要患者长期、规律地服药，并密切关注药物的副作用。此外，部分患者可能对某些药物不敏感或出现耐药性，这就需要医生根据患者的具体情况调整治疗方案，可能需要尝试不同的药物组合或增加剂量。

除了药物治疗外，手术治疗也是一些特定类型癫痫患者的有效选择。例如，对于由脑部结构异常(如脑肿瘤、脑血管畸形等)引起的癫痫，手术切除病灶往往能取得显著的治疗效果。此外，一些新型的神经调控技术，如迷走神经刺激术(VNS)、脑深部电刺激术(DBS)等，也为那些药物治疗效果不佳的患者提供了新的治疗途径。

除了上述治疗方法外，癫痫患者的生活方式调整也至关重要。保持良好的作息习惯、避免过度劳累和精神紧张、减少咖啡因和酒精的摄入等，都有助于减少癫痫发作的风险。此外，患者还应积极参与社交活动，保持积极的心态，这对提高生活质量、促进康复同样具有重要意义。

综上所述，“癫痫病能治好吗”这一问题并没有绝对的答案。但可以肯定的是，通过科学合理的治疗方法和生活方式的调整，大多数癫痫患者都能够实现病情的显著改善和控制。因此，对于癫痫患者而言，重要的是保持信心、积极配合医生的治疗建议，并努力调整自己的生活方式，以期达到最佳的治疗效果。

治疗老年癫痫有哪些好方法?老年癫痫是一种复杂的神经系统疾病，其治疗方法因个体差异而异。以下是一些常见的治疗方法，以及对其有效性的简要评估。

一、药物治疗

药物治疗是老年癫痫的常选治疗方法。大约 70%的老年癫痫患者可以通过药物控制症状。抗癫痫药物(AEDs)是常用的治疗药物，它们可以通过降低大脑中癫痫放电的频率来控制癫痫发作。根据一项综述，对于老年癫痫患者，丙戊酸、卡马西平和左乙拉西坦等药物在单药治疗时对部分性发作和全面性发作均具有较好的效果。然而，药物治疗并非对所有患者都有效，长期治疗过程中还可能产生不良反应，因此需要个体化定制治疗方案。

二、手术治疗

对于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的老年癫痫患者，手术治疗可能是一种有有效的选择。对于部分性发作和可定位的全面性发作，切除性手术可达到较好的效果。在一项对 121 例老年癫痫患者的回顾性分析中，手术康复率为 24%，明显高于药物治疗(10%)。手术治疗的风险包括术后并发症和康复期较长，因此适用于药物无法控制且严重影响生活质量的患者。

三、生酮饮食

生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食方案，可诱导产生酮体并抑制癫痫放电。生酮饮食可用于治疗儿童难治性癫痫，但在老年患者中的治疗效果尚不明确。在一项对 20 例老年癫痫患者的回顾性分析中，生酮饮食治疗无效，而不良反应发生率较高。因此，对于老年癫痫患者，生酮饮食并不是常见的备选治疗方法。

治疗老年癫痫有哪些好方法?总之，老年癫痫的治疗需综合考虑个体差异、病因、发作类型和严重程度等因素，制定合适的治疗方案。药物治疗是较为常见的治疗方法，手术治疗适用于药物无法控制的患者。生酮饮食的治疗效果尚需进一步研究证实。在选择治疗方法时，应充分评估各种治疗方法的利弊，并与患者及其家属沟通，以达到更佳的康复效果。

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