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上海市同仁医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

上海市同仁医院，又名上海交通大学医学院附属同仁医院，成立于1866年，是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院。医院在眼科、胃肠肿瘤等领域具有显著的专业优势，曾研制出中国第一台彩色电视胃镜，并建成上海市胃肠肿瘤防治创新与转化重点实验室。在新冠肺炎疫情防控中，同仁医院作为上海市发热门诊定点医院，成功治愈上海首例新冠患者，为全市防控疫情作出重要贡献。医院将继续秉持“同心同德，仁怀仁术”的院训，致力于为广大患者提供优质的医疗服务，为疾病治疗贡献力量。。
唐亮
false 唐亮 主治医师
三级其他 上海市同仁医院
好评率：- 接诊量：6 平均响应：-
各型颈椎病，腰腿痛，腰椎间盘突出，椎管狭窄，滑脱，脊柱畸形以及脊柱骨折。以及脊柱退变的微创治疗
季云瀚
true 季云瀚 副主任医师
三级其他 上海市同仁医院
好评率：100% 接诊量：5 平均响应：-
待补充
余将明
false 余将明 副主任医师
三级其他 上海市同仁医院
好评率：94% 接诊量：17 平均响应：-
擅长颈椎病、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化、胸椎黄韧带骨化、腰椎间盘突出、椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱骨折、脊柱结核、脊柱侧弯等脊柱伤病以及疑难复杂脊柱疾病的诊断与外科手术治疗。尤擅长应用脊柱微创技术治
刘晓明
false 刘晓明 主治医师
三级其他 上海市同仁医院
好评率：100% 接诊量：8 平均响应：-
骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱畸形、骨质疏松、关节炎、关节损伤等
叶晓健
false 叶晓健 主任医师
三级其他 上海市同仁医院
好评率：- 接诊量：2 平均响应：-
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱外伤、肿瘤、畸形、结核等疾病外科治疗。
患友问诊
科普文章
拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

腓肠肌拉伤

一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

筋长一寸延寿十年拉伸小腿后侧腓肠肌比目鱼肌

腰背部肌肉拉伤 一般不需要拍片做检查

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肌肉拉伤

肌肉拉伤

中超名场面：费南多奶奶球打偏，同时拉伤大腿

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