最新的人口调查数据显示，与2016年新生儿出生数(1786万人)相比，2020年的新生儿的出生数只有1004万人，创下了近年来的新低。这一低出生率，与我国不孕不育发生率逐年升高有一定关系。目前，不孕不育发生率由10年前的10%上升到了15%，其中男性因素引起的不育症，约占50%。

到底是什么原因阻碍了男性生育呢?在生育过程中，男性的关键点就是要把优质的精液送到女方的生殖道内。如果精液质量出了问题，或者无法把精液送到女方生殖道内，都会引起不育。因此，精液质量不佳，包括少精子症、弱精子症、畸形精子症、隐匿性精子症和无精子等都会影响生育;同时，男性性功能障碍，包括勃起功能障碍、早泄、延迟射精、不射精和逆行射精等也会影响生育。

在临床上，不育的男性往往会因精液质量差或性功能障碍，保守治疗失败后，尝试辅助生殖技术。常见的辅助生殖技术包括人工授精和试管婴儿两种。人工授精指的是，男性取出精液，在体外优化后，再将其递送道女性的生殖道内。试管婴儿指的是，男性取出精液或通过有创技术获取精子，在体外与女性卵子结合，形成胚胎后，再移植到女性子宫内。

在辅助生殖过程中，大部分男性需要做得是在女性排卯当天取出精液。咋一听来，取出精液是件很容易的事，但实际上，不少信心满满的男生却会无功而返。

到底是什么原因导致取精失败呢?主要分为心里性和器质性两种，也还有其他一些类型。心理性取精失败:平时在家，舒适的环境下，通过自慰的方式可以自然排精，但一到医院，心情紧张，受到外界环境影响，无法自然排精，属于典型的“内力不足”型，需要修炼强大的内心。器质性取精失败:因外伤导致脊髓损伤，自我排精困难，但低级射精反射弧存在，需要更大的刺激才能诱导射精，属于典型的“外功不足”型，需要借用外力的帮助。除了这两种典型的情况外，取精失败还包括:本身不会自慰的人群、延迟射精的人群、性腺功能低下导致的不射精患者和原因不明的不射精患者等。

此外，部分人群因为精液中没有精子或精液质量极差，不得不选择手术取精，包括梗阻性无精子症、非梗阻性无精子症和隐匿性精子症等。

随着国家三胎政策的开放，大家对男性生育力的重视程度日益提高，精液常规检查也逐渐成功体检的常规项目。所以，对于大部分男士来说，你不得不提前修炼“取精大法”，以备不时之需。根据“取精大法”的推荐程度，从强烈推荐到一般推荐，分为自然排精、辅助取精和手术取精三种方法，一般人群建议自然排精，不得已才考虑辅助取精或手术取精。每种方法，根据取精的难易程度，从简单到困难，分为初级，中级和高级

1、自然排精

适合人群:备孕检查精液常规的人群、需要冷冻精液的人群、延迟射精的人群，不射精的人群、人工授精前取精的人群和试管前取精的人初级:无论地点，取精室还是厕所，无论环境是否嘈杂，无论心情好坏，压力大小，都可以随心所欲的取出来

中级:需要在舒适的环境下，通过性伴侣辅助或靠自己，达到自然排精

高级:平时自慰或性生活，都无法射精，但夜间存在遗精，可通过预先带好不含杀精剂的避孕套，收集精液。

2、辅助取精

适合人群:延迟射精的人群、特发性不射精的人群、脊髓损伤后不射精的人群和临时取精困难的人群

初级:性刺激勃起一段时间后，不能射出精液，医生可以通过前列腺按摩，取出前列腺液，如有前列腺液中有精子可以进行试管。

中级:通过振动刺激诱导射精，刺激强度为30-60Hz，振动器置于阴茎系带处，慢慢加大刺傲，直至射精。因阴茎对振动刺激的感觉阈值随年龄增加而增加，故对老年患者需要适当增加刺激强度。振动刺激诱导射精虽为非侵袭性检查手段，但是可升高血压，所以注意观察血压变化，必要时检查前15-20分钟舌下服用硝苯地平10-60mg，以防血压突然升高。

高级:通过电刺激诱导取精，用电刺激前列腺、精囊、输精管膨大部位的神经丛，促进射精。选择适当的直肠探子涂润滑油，插入直肠到前列腺与精衰邻近处，电刺激强度为0-30V、0-750mA，逐渐增加刺激强度，从而诱导泌精或射精来收集精液，以便用于人工授精成试管。由于电刺激诱导射精期间自主神经反射失调而诱导高血压，必要时检查前15-20分钟舌下服用硝苯地平l0-60mg，以防血压突然升高。

3、手术取精

适合人群:自然排精失败的人群、辅助取精失败的人群、逆行射精的人群、患梗阻性无精子症的人群、患非梗阻性无精子症的人群和患隐匿性精子症的人群

初级:穿刺取精，在清醒状态或局麻下，使用5mi注射器的注射针头，对淮附睾或睾丸进行穿刺抽吸，获取少量的附睾液或睾丸组织。如果附睾液或睾丸组织内找到精子，可以用于试管。

中级:睾丸切开取精，因睾丸发育不良，精子生成减少，穿刺取精获取的精子数量少。通常需要局部麻醉，切开睾丸白膜，以获取更多的睾丸组织，保证足量的精子用于试管。

高级:显微取精，往往用于非梗阻性无精子症的患者，因睾丸发育差，仅仅存在局部的生精灶，穿刺或开放睾丸取精成功率低。但是，在全麻下，借助显微镜的放大作用，对睾丸内的生精小管进行地毯式搜索，约有50%的患者能够获取足够量的精子，做试管生育自己的宝宝。特别是针对原因明确的非梗阻性无精子症，包括克氏综合征、丫染色体c区缺失、隐睾引起的无精子症、腮腺炎诱发的睾丸炎所致的无精子症和放化疗引起的无精子症等，有65-95%的几单找到精子。

看完这篇文章，适合你的“取精大法”，想必心中是有了主意。最后要总结一下，男士要知道自己的生育力，学会取精的方法十分重要。如果自己排精的确有困难，辅助取精及手术取精也是不错的选择，但需要经过专业医师评估，并在专业的操作下完成。

对于一名由于先天因素导致生育困难的人来说，试管婴儿着实是不错的选择。试管婴儿，即便是因为男方的问题，受罪的依然是女方。男方做的最多的就是取精，也就是人工方法把精液取出来，然后用科学技术把精子和卵子一起变成受精卵。男性在这一过程，至少要取三次精液。没有类似经历的人很难晓得取精是什么感觉，有些人还以为取精的时候，会有护士姐姐帮忙。 

 

为什么要做试管婴儿：科学可谓日新月异，古代怀不上孩子，祖宗的办法是多试几次。记得村子里有一对夫妻，为了要孩子至少尝试了不下十次，最终也没有成功。那时候试管婴儿技术还不成熟。关键的问题还是没有钱。对于有生育困难的夫妻，试管婴儿让女性减少了很多痛苦。因为和不成功怀孕导致的伤害相比，试管婴儿对人体损伤还是小点。

 

 

人工授精：很好理解的一种技术，就是借助人工，帮助患者受精。一般来说，性功能障碍、轻度弱精症；排卵障碍；不明原因不孕；子宫内膜异位症等患者，可以选择人工授精的方法解决。人工授精的门槛比较低，一般的医院都能完成。也就是通过采用非性交的方式将精子递送到女性生殖道中以达到使女子受孕。这是辅助生殖的第一种办法，也是最浅显的方法。

 

 

试管婴儿：和人工授精相比试管婴儿，更进一步。人工授精，只是用人工的方法把精子送到女性体内。试管婴儿，则是借助现代技术，在试管内完成受精，然后再把受精卵放进子宫内。试管婴儿技术发展很快，解决了很多不孕不育夫妇的问题。

 

第三代试管婴儿：如果夫妻双方有一个人，因为先天性原因，比如染色体平衡易位导致的不孕，则需要做第三代试管婴儿了。比如男方因为染色体问题，导致孕后的妇女容易流产或者婴儿不发育，这时候就需要在试管婴儿基础上筛选一些比较正常的胚胎。就是增加了一个筛选的流程。 

 

知道这些浅显的道理，就要进入试管婴儿时期，取精和取卵是很重要的步骤。取精一般在取精室完成，里面没有人帮助。如果取精不困难，那么就自行取精，一般用手淫的方法进行。需要注意的是，一定要保持精液的干净。所以进入取精室，首先要洗手消毒等一系列步骤。最后是自己想办法弄出来。如果男方取精困难，一般的医院会采取穿刺取精的办法解决。

 

试管婴儿，生命中的一场磨练，希望这次成功！

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三个月30斤，变化真的很大

39岁的邢丕侠于2024年10月6日入职冠捷科技有限公司，10月16日上午在工作中身体不适请假回宿舍休息，当天下午被送往医院抢救无效身亡，经诊断为心源性猝死。 冠捷科技工作人员表示，公司是委托中介公司招的人，员工是与中介公司签的合同，邢丕侠的情况，属于劳务派遣形式。 报道发出后，数千位网友参与该事件的评论，重点关注邢丕侠心源性猝死的原因，劳务派遣用工形式的争议，以及邢丕侠的权益该如何获得保障等。

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近日，国家统计局官网公布了《中国统计年鉴2024》显示，2023年全国初婚人数为1193.98万人，比2022年增加了142.22万人，这也是2014年以来，初婚人数首次实现增长，引发网友对婚恋话题的热议。此前，《瑞私拜》采访心理学教授迟毓凯，他表示：现在年轻人谈恋爱想的太多，要行动起来。18岁到25岁之间，它叫建立亲密关系的关键期，这个时候特别容易产生爱情。当你过了这个阶段，想找到合你心意的会越来越难。

【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓，可以从多个方面进行综合观察与评估，主要包括以下几个方面：

一、语言能力智力发育迟缓的孩子在语言能力上相较于同龄孩子通常会显得低下。他们可能表现为说话较晚、表达能力差、词汇量有限、语法错误频繁等。此外，他们可能对语言的理解能力也较弱，难以听懂复杂的指令或故事。

二、运动能力这类孩子的肢体协调能力通常弱于同龄孩子，动作可能比较笨拙。例如，他们在抬头、翻身、坐起、走路等运动发育里程碑上的表现可能会落后于同龄孩子。此外，他们的精细动作能力也可能较差，如抓握物品、写字等。

三、行为表现智力发育迟缓的孩子在日常生活中可能会表现出一些异常行为。例如，他们可能会流口水、磨牙、无征兆大哭等。此外，他们可能对新事物缺乏兴趣，对周围环境的刺激反应迟钝或没有反应。在社交方面，他们可能难以与同龄孩子建立友谊，缺乏互动和沟通能力。

四、注意力与记忆力这类孩子的注意力和记忆力可能较差。他们可能难以集中注意力，容易分心或走神。在记忆方面，他们可能难以记住新学的知识或技能，需要多次重复才能掌握。

五、医学检查与评估如果家长怀疑孩子存在智力发育迟缓，可以带孩子到正规医院进行专业的医学检查和评估。这些检查可能包括头围测量、神经心理评估、脑电图检查、遗传咨询和基因检测等。这些检查可以帮助医生更准确地判断孩子是否存在智力发育迟缓，并确定其程度和原因。

六、综合判断在判断孩子是否存在智力发育迟缓时，需要综合考虑以上多个方面的表现。同时，也要注意到每个孩子的发展速度和特点都是不同的，因此不能仅凭一两个方面的表现就轻易下结论。

【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓需要从多个方面进行观察和评估。家长应密切关注孩子的成长发育情况，及时发现问题并寻求专业医生的帮助。

【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?抽多动症患者在选择药物治疗时，通常会由专业医生根据患者的具体症状、年龄、身体状况以及病情严重程度来开具药物。常见的药物类型包括抗精神病药物、抗抑郁药物以及中枢兴奋剂等。

抗精神病药物如氟哌啶醇等，有助于减轻抽动症状，但使用时需密切关注患者的反应，以防出现副作用。抗抑郁药物如舍曲林等，也可能被用于缓解抽动症状，尤其是当抽动症状与情绪问题相关联时。而中枢兴奋剂，如可乐定等，则可能用于改善患者的注意力不集中问题。

然而，值得注意的是，药物治疗并非抽动秽语综合征的唯一治疗方法，且不同患者的治疗效果可能有所差异。因此，在选择药物治疗时，务必遵循医生的建议，综合考虑各种因素，以确保治疗效果最佳。同时，患者和家属也应关注非药物治疗方法，如心理治疗和行为疗法，以全面改善患者的症状和生活质量。

药物治疗见效时间因个体差异、病情严重程度以及所选药物的不同而有所差异。一般来说，药物治疗需要一段时间才能显现出明显的效果。

对于病情较轻的患者，可能在服用药物后1个月左右就能看到一定的疗效。然而，对于病情较为严重的患者，可能需要更长的时间，甚至可能需要6个月或更长时间才能看到显著的改善。这是因为抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍，其治疗过程往往较为漫长，需要患者和家属有足够的耐心和信心。

同时，值得注意的是，药物治疗并非唯一的治疗方法。在药物治疗的同时，患者和家属还应关注心理治疗和行为疗法等非药物治疗方法。这些方法有助于患者更好地应对抽动症状，提高生活质量。

【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?药物治疗见效时间因个体差异而异，但通常需要一段时间才能看到明显的疗效。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，以期早日康复。

【健康科普】注意力很难集中是什么原因?注意力很难集中是一个涉及多方面因素的复杂问题。首先，生理因素不可忽视，如睡眠不足、营养不良或健康状况不佳，都可能影响大脑的正常功能，导致注意力难以集中。

其次，心理层面的原因同样重要，如压力过大、情绪不稳定、焦虑或抑郁等心理状态，都可能干扰个体的专注力。

此外，环境因素也是影响注意力的一个重要方面，嘈杂的环境、过多的干扰或缺乏适当的学习或工作环境，都可能使人的注意力分散。要准确找出注意力难以集中的原因，需要综合考虑生理、心理和环境等多方面的因素。

针对注意力难以集中的问题，以下是一些解决思路：

1.保证充足睡眠：睡眠是恢复精力的关键，建议每晚保持7-9小时的睡眠时间，并尽量保持规律的作息。

2.改善心理状态：保持积极乐观的心态，相信自己有能力应对挑战和困难。避免陷入消极情绪中，以免影响注意力。

3.减少干扰：在学习或工作时，尽量减少外界干扰。关闭手机通知、电视等可能分散注意力的设备，创造一个安静、专注的环境。

4.营造舒适氛围：保持室内光线柔和、温度适宜，有助于集中注意力。同时，保持工作桌面整洁，减少不必要的物品和干扰

5.设定目标：为自己设定明确的学习或工作目标，并制定详细的计划。这有助于保持专注和动力，减少分心的可能性。

6.时间管理：合理安排时间，避免拖延症。制定清晰的时间表，合理分配任务和休息时间，提高工作效率。

7.练习专注：通过一些练习来提高专注力，如番茄工作法(每25分钟专注工作，然后休息5分钟)等。这些练习有助于培养专注力和自律性。

如果以上方法都无法解决注意力难以集中的问题，且已经严重影响到日常生活和工作，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以通过评估和分析，提供针对性的建议和治疗方案，帮助个体更好地应对注意力问题。

【健康科普】注意力很难集中是什么原因?解决注意力难以集中的问题需要综合考虑多个方面，并采取综合性的措施。通过调整生理状态、改善心理状态、优化环境、培养专注力以及寻求专业帮助等方法，可以逐步提高个体的注意力水平，提升生活和工作质量。

【健康科普】怎样疏导孩子厌学的心理?孩子厌学是许多家长和教育者面临的重要问题。

首先，要深入了解孩子厌学的原因，可能是学业压力过大、对学习内容不感兴趣，或是与同学、老师之间的关系不和谐等。

一旦明确了原因，家长和教育者就可以采取针对性的措施。例如，对于学业压力过大的孩子，可以适当减轻其学习负担，鼓励他们根据自己的兴趣和节奏来学习;对于对学习内容不感兴趣的孩子，可以尝试引入更多生动有趣的教学方式，激发他们的学习热情;而对于人际关系问题，则需要引导孩子学会与同学、老师建立良好的沟通与合作。

此外，家长还可以与孩子进行深入的沟通，了解他们的想法和感受，给予他们充分的理解和支持。同时，也要培养孩子的自信心和积极心态，让他们相信自己有能力克服学习中的困难，从而逐渐消除厌学的心理。

以下是一些疏导孩子厌学心理的具体方法和措施：

1.培养兴趣爱好：鼓励孩子参加自己感兴趣的课外活动，如参观博物馆、参加兴趣班等，通过兴趣的培养，激发孩子的好奇心和求知欲。

2.建立奖励机制：设立学习进步奖、优秀作业奖等奖励机制，激发孩子的学习积极性。

3.优化家庭环境：保持家庭环境的和谐与宁静，减少室内的噪音和争吵，为孩子创造一个温馨、舒适的学习环境。

4.营造学习氛围：设立专门的学习区域，提供丰富的学习资源，如图书、文具等，让孩子感受到学习的氛围。

5.定期与老师交流：家长应定期与老师交流孩子的学习情况和问题，共同商讨解决方案。

6.合理安排休息时间：给孩子留出足够的休息和娱乐时间，让他们能够放松身心，缓解学习压力。

7.避免过度期望：家长应根据孩子的实际情况，合理调整学习目标和期望，避免给孩子带来过大的压力。

【健康科普】怎样疏导孩子厌学的心理?治疗孩子厌学的心理需要家长和教育者从多个方面入手，采取综合性的措施。通过深入了解厌学原因、增强学习动力、改善学习环境、调整学习方法、加强家校沟通、关注心理健康以及减轻学习压力等方法，帮助孩子逐渐克服厌学心理，重新找回学习的乐趣和动力。