科普文章
孩子患罕见线粒体脑肌病被保险公司拒赔！
衰老的本质：线粒体功能受损
线粒体病有哪些表现及如何诊断？怎么治疗线
🌹那怎么增加粒线体活性呢？ ①在身受体到关系到生死度程的极寒感时，反的复不断运动，时断食时补②充营养从Q10N，MN，B群…这些一般健的康食品只能补充粒线体产生能量所时需的营养，而不让是你的线粒自体身变健康变多！里这才是误区⚠️正题来了：GTR5才是线让粒体变健变康多的关键❗GTR5就像一把钥🔑匙激活线粒，体增殖线粒体！让量能激活全身细活胞性化！TGR5有的效成分是一橄款榄叶，从400植种物中发现的橄榄，叶经过特殊制提法炼出来！通过款这橄榄叶，线让粒体增量，变更的有活力！
@知识薯@运动薯
过年啦，各种美餐，可是你的细胞你的线粒体可能正在挨饿！你的线粒体一直在勤勤恳恳地工作，为处理脂溶性毒素的细胞提供了能量，将毒素转化为水溶性物质，同样勤劳的肝脏和肾脏才能将其排出体外。线粒体会产生一种叫作三磷酸腺苷的化合物，将能量储存在分子键中。三磷酸腺苷能产生蛋白质和抗体，是细胞的燃料，如果没有它，细胞就不能正常工作，甚至可能会过早死亡。细胞同样需要独特的燃料，而三磷酸腺苷正是燃料的提供者。为了有效地产生三磷酸腺苷，线粒体需要其他元素，包括从脂肪中提取的葡萄糖酮及氧气。有了这三样东西，线粒体就可以勉强前行，生产出少量的三磷酸腺苷了，但要产生大量的三磷酸腺苷，它还需要硫胺素（维生素B1）核黄素（维生素B2）烟酰胺（维生素B3）泛酸（维生素B5）微量元素（特别是硫锌镁铁和锰）和抗氧化剂。要达到最高效率，线粒体还需要大量左旋肉碱硫辛酸肌酸和泛醌（也称辅酶Q辅酶Q10）。此外，还需要免受铅汞和砷等毒素的侵害。如果你的营养素不够充足，或是暴露在过多毒素中，三磷酸腺苷的生产效率就会降低，从而导致两个问题：（1）细胞能量降低，从而无法完成所有任务。（2）细胞产生多余的废物，也就是自由基
最牛的抗衰科技，细胞级养护，直接可以享用[鼓掌][鼓掌][强][强][强][鼓掌]6天减少衰老指数16%24小时修复DNA损伤7小时减少炎症因子30%左右48小时改善线粒体能力
如果你没有离开，现在已经会走路，会跟着我屁股后面喊我妈妈，会和哥哥一起抢玩具……如果没有离开，你已经两岁半了，你是那么的可爱，漂亮，那么的像我。团团，愿你在天堂安好。妈妈会努力过好现在的生活，也会好好等你回来
华西营养医学研究院院长罗凡讲解：阿尔茨海默病与线粒体营养--阿尔茨海默病的发展机制和原因（淀粉样蛋白级联假说）
🌟马拉松训练的三个系统：能量系统神经肌肉系统生物力学系统🌟能量供给系统分为：磷酸原系统糖醇解系统和有氧氧化系统（马拉松）🌟有氧供能全过程：摄入能量-储存为糖原和脂肪-输送到肌肉细胞-利用氧气分解出能量（细胞呼吸）-供给肌肉做功🌟作为最后一个步骤分解出能量的过程就是：能量原料+氧气➡️二氧化碳+水+能量🌟线粒体是细胞呼吸的场所，能量转换的场所。🌟线粒体的结构和线粒体在肌肉组织中的分布，重点关注ATPsynthase。🌟线粒体的关键指标：线粒体密度（MitoLD）。取决于：1)横截面积增加和2)纵向生长。🌟线粒体密度对运动能力的作用主要是通过促进有氧代谢的线粒体酶表达增加来解释。🌟专业名词线粒体呼吸既是线粒体利用氧气进行能量分解的行为。🌟线粒体与训练的关系：具体的呼吸变化似乎取决于运动训练强度。低中度耐力训练主要提高脂肪氧化能力，而高强度间歇训练（HIT）则提高整体呼吸能力。[一R]接受6周耐力训练的健康志愿者的MitoVD增加了46%。[二R]高强度的运动训练，即以与峰值功率相对应的工作量重复60秒的高强度运动，会导致呼吸能力的整体改善。🌟结论：
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