滑县人民医院

口腔颌面外科

简介:

滑县人民医院,始建于1952年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复等于一体的三级综合医院。医院占地面积达196亩,建筑面积11.5万平方米,编制床位1400张,开放床位1800张,现有职工1757人,其中高级职称178人,中级职称517人,研究生31名,兼职教授20余人,兼职讲师100余人,省级以上学术委员会常委131人,设备先进,拥有CT(9台)、核磁共振(4台)等国际高端大型医疗设备300多台(件)。 在众多科室中,颌面外科是其中之一。颌面外科作为医院的重点科室,拥有一支专业的医疗团队,医生数1人。该科室专注于治疗下颚开放性损伤、颌下感染、上颌骨囊肿等疾病,为患者提供优质、高效的医疗服务。 滑县人民医院一直以来致力于提高医疗服务水平,稳步推进肿瘤中心、慢病健康管理中心、高血压防治中心、PCCM、MMC的建设工作,以提高医务人员的诊疗技术水平,挽救患者生命。同时,医院还积极推动分级诊疗制度,于2016年9月成立分级诊疗办公室,2019年6月携手9家乡镇卫生院组建滑县第一医疗健康服务集团,有力推动优质资源下沉,健全区域资源共享机制,全面提升基层医疗服务能力。 凭借卓越的医疗服务和显著的成果,滑县人民医院先后被授予全国创建“平安医院”活动突出集体、“全国改善医疗服务示范医院”“全国改善医疗服务创新医院”“河南省持续改善医疗服务示范医院”“河南省群众满意医院”“河南省医院协会县级医院管理分会主委单位”“河南省健康促进示范医院”、河南省安全生产消防工作先进单位、河南省园林单位等荣誉称号。2014-2020年连续七年荣登广州艾力彼医院管理研究中心发布的中国县级医院竞争力100强排行榜,在河南省县级医院中排名第一。颌面外科作为医院的重点科室,也将继续努力,为患者提供更优质的医疗服务。

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张晓晨主治医师
口腔颌面外科

博士学位,毕业于上海交通大学医学院,上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔颌面-头颈肿瘤科主治医师,中华口腔医学会、口腔颌面外科专业委员会、口腔颌面-头颈肿瘤专业委员会会员,中国血管瘤血管畸形联盟委员,主持国家自然科学基金一项。

好评99%
接诊量2244
平均等待1小时
擅长:口腔颌面头颈部各种良、恶性肿瘤的诊断、手术切除及功能外形重建,各种颌骨囊肿及软组织囊肿的精细治疗,血管瘤、脉管畸形及各种牙槽疾病的微创手术治疗
{血管瘤} 1例}
{腮腺炎} 1例}
{糖尿病足病} 1例}
图文¥75起
电话¥150起
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王德明副主任医师
口腔颌面外科

2012年在上海交通大学医学院附属上海第九人民医院口腔颌面外科攻读博士学位,研究方向为口腔颌面头颈肿瘤的手术治疗与术后缺损的修复重建,专攻口腔颌面头颈部血管瘤和血管畸形的诊断与治疗。2015年6月毕业并获博士学位,主要从事血管瘤与血管畸形诊断与治疗工作,发表SCI收录文章14篇。其中第一作者5篇,三篇分别发表在血管外科国际权威杂志Journal of Vascular Surgery和European Journal of VascularandEndovascularSurgery上,一篇发表在头颈外科国际权威杂志Head&Neck。IUA中国分部血管畸形专家委员会和中国整形美容协会血管瘤与脉管畸形整形分会委员。

好评99%
接诊量83
平均等待1小时
擅长:口腔颌面部常见病诊断与治疗,腮腺肿瘤,颌下腺肿瘤,舌下腺囊肿瘤,颌骨囊肿,智齿冠周炎,专攻血管瘤与血管畸形,擅长血管瘤与血管畸形微创介入治疗,颌面头颈肿瘤动脉加入化疗等
图文¥100起
电话¥200起
更多服务
常世民主任医师
口腔颌面外科

主任医师,1999年和2002年河北医科大学口腔医学院本科和硕士研究生(口腔种植专业)毕业,2008年解放军医学院(301医院)口腔医学博士(颌面整形专业)毕业,2010年在上海第九人民医院口腔颌面头颈肿瘤科进修6个月,2013年在北京口腔医院口腔颌面外科进修5个月,2015年至2019年首都医科大学口腔医学博士后,以第一作者或通讯作者在专业期刊发表学术论文30余篇,其中SCI论文3篇。 社会兼职:北京口腔医学会口腔颌面外科专业委员会委员,口腔急诊专业委员会常委

好评99%
接诊量111
平均等待1小时
擅长: 微创小切口入路腮腺颌下腺肿瘤切除,舌癌口底癌唇癌颊癌等口腔癌的个性化手术治疗,口腔肿瘤、口腔颌面部囊肿、口腔黏膜疾病、舌疾病、涎腺疾病、颌骨骨折、颧骨颧弓骨折、智齿、智齿冠周炎、腺样囊性癌、黏液表皮样癌、颌骨囊肿、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、含牙囊肿、口腔颌面部血管瘤、造釉细胞瘤、腮腺混合瘤、多形性腺瘤、涎腺肿瘤,口腔种植牙修复,鳃裂囊肿,甲状舌管囊肿,种植前骨量不足的骨增量手术,上颌窦提升手术,口腔颌面外科疾病
图文¥100起
电话¥120起
更多服务
左良副主任医师
口腔颌面外科

湖南省肿瘤医院/中南大学湘雅医学院附属肿瘤医院 副主任医师 美容主诊医师 毕业于中南大学湘雅医学院

好评100%
接诊量137
平均等待1小时
擅长:主要从事口腔颌面-头颈肿瘤、肿瘤整形、甲状腺肿瘤工作。熟练掌握显微外科技术、游离股前外侧皮瓣、游离腓骨组织瓣的制备,多次在全国比赛中获奖。在数字化虚拟手术系统辅助下上下颌骨肿瘤术后重建方面有深入的研究。擅长口腔癌、颌骨肿瘤、甲状腺等头颈部肿瘤的治疗及修复重建,对口腔癌、颌骨缺损的修复有丰富的临床经验。
图文¥39起
私人医生¥390起
更多服务
张舟主治医师
口腔颌面外科

硕士,主治医师,毕业于武汉大学口腔医学院,牙体牙髓病学研究生。中华口腔医学会会员。

好评100%
接诊量32
平均等待15分钟
擅长:各类常见口腔疾病包括以牙龈出血,肿痛,食物嵌塞,蛀牙,牙疼,牙龈鼓包等为主要症状的牙龈炎,牙周炎,龋齿,牙髓炎,根尖周炎,儿童预防性防龋治疗(窝沟封闭,涂氟),智齿,及各类假牙(牙冠修复,活动牙,种植牙)
{炎症} 1例}
{拔牙术后} 1例}
图文¥39.9起
电话¥35起
更多服务
刘刚利副主任医师
口腔颌面外科

副主任医师,副教授,研究生导师。美国波士顿大学访问学者,齐鲁卫生与健康杰出青年人才。山东省研究型医院协会杰出青年学者分会 委员,山东省疼痛医学会医学美容专业委员会 常委,山东省医师协会颌面外科医师分会 委员。

好评100%
接诊量30
平均等待1小时
擅长:智齿、颞下颌关节紊乱综合征、唇腭裂、颌骨囊肿、颌骨畸形、颌骨骨髓炎、磨牙症、舌系带短、腮腺肿瘤、颌骨骨折、口腔颌面部血管瘤、口腔颌面部囊肿、口腔颌面部间隙感染、口腔癌、口腔溃疡、唇炎、口腔扁平苔藓、口干症、口腔黏膜白斑、口腔单纯疱疹、口炎、黏液腺囊肿、牙周炎、牙龈萎缩、牙髓炎、根尖周炎、龋齿、牙龈瘤、舌炎、舌下腺囊肿   面部轮廓、唇部整形、颌面整形、激光治疗、口腔治疗、注射美容
图文¥39起
电话¥59起
更多服务
陈艳主治医师
口腔颌面外科

河南中医药大学附属郑州人民医院口腔颌面外科,口腔医学硕士,本科及硕士均毕业于郑州大学。

好评100%
接诊量6
平均等待30分钟
擅长:擅长颌骨囊肿 腮腺多形性腺瘤 沃辛瘤 舌下腺囊肿 下颌骨骨折 上颌骨骨折 颧骨颧弓骨折的诊疗及微创无痛拔除各类阻生牙、复杂牙以及门诊小手术包括粘液腺囊肿 舌系带过短等。
图文¥25起
电话¥25起
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葛娜副主任医师
口腔颌面外科

口腔医学博士,口腔颌面外科副主任医师,专业方向为牙及牙槽突外科和口腔颌面部肿瘤。 2007年毕业于北京大学医学部口腔医学院,获博士学位。2011年作为访问学者赴日本富山医科大学齿科学系访问学习。2014年-2016年于美国弗雷德哈钦森癌症研究中心开展口腔癌动物模型研究的博士后课题。擅长复杂智齿、埋伏牙、多生牙拔除,镇静技术下的牙科手术治疗。尤其在颌骨囊肿的治疗方面有丰富的临床经验!

好评93%
接诊量32
平均等待-
擅长:牙槽突外科(复杂智齿、多生牙拔除)、牙源性囊肿、口腔颌面部肿瘤治疗。舒适拔牙(笑气镇静、静脉镇静、全麻)。尤其擅长儿童、牙科恐惧患者的心理疏导下外科治疗。
图文¥99起
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周炼主任医师
口腔颌面外科

周炼,主任医师,教授,协和医院西国疗口腔中心负责人,博士学位。1996年毕业于北京医科大学口腔系(七年制)获硕士学位,2004年于北京大学医学部获医学博士学位,2005年于日本高知大学齿科口腔外科访问学习,2010年初至台湾长庚纪念医院颅颜中心进修。获得科技部十五及十一五科技支撑项目资助各一项,北京市教改项目一项,主编十二五高职教材一部,参与十四五规划教材口腔颌面外科学第九版教材编写。

好评-
接诊量-
平均等待-
擅长:颌面部缺失及创伤修复,比如:唇腭裂、反颌、颌面部骨折、拔牙、种牙,以及颌面部肿瘤
图文¥199起
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叶斌副主任医师
口腔颌面外科

四川大学华西口腔临床医学博士,美国哥伦比亚大学医学院博士后,四川省海外高层次留学人才,从事口腔颌面外科临床工作二十余年,具有丰富的临床医学经验,主攻牙颌面畸形,面部轮廓整形,颞下颌关节疾病方面,发表相关SCI收录论文二十余篇,主持多项国家自然科学基金及四川省科技研发课题项目,获整形美容相关发明专利两项

好评100%
接诊量143
平均等待15分钟
擅长:牙颌面畸形(如地包天、天包地、龅牙、突嘴、大小脸、小下巴、面部不对称等等),面部轮廓整形(下颌角肥大、颧骨颧弓过突过宽,方脸等等),颞下颌关节疾病(关节紊乱病、关节盘移位等)
图文¥79起
电话¥120起
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患友问诊

脸上的皮肤角质层比较薄,可以用吗?
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宝宝一流口水,两边脸颊干燥
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七岁儿童可以用吗
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脸部白癜风用哪一种
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可以去痦子吗?
您好,我是京东护士小张,非常高兴为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。您好健康指导您好是咨询这款产品吗?您具体是什么部位?大小呢?那可以使用。每个人体质不同,感受也不同,药物根据患者的病情不同还有体质不同,效果也不一样。
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这个怎么使用
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科普文章

什么是肛瘘?

肛瘘都有什么症状?

痔疮什么时候做手术?

可以从以下几个方面判断手淫是否过度:
 
一、身体症状
 
1. 生殖器官不适:过度手淫可能导致生殖器官出现疼痛、肿胀、瘙痒等不适症状。例如,男性可能会感到阴茎或阴囊疼痛、坠胀,女性可能出现外阴瘙痒、疼痛等。
 
2. 疲劳乏力:频繁手淫后,身体容易感到极度疲劳、乏力,精神萎靡不振,影响正常的工作、学习和生活。即使经过充分休息也难以恢复。
 
3. 腰酸背痛:过度手淫可能引发腰部和背部的酸痛,这是因为手淫过程中身体处于紧张状态,长期过度刺激会使腰部和背部的肌肉、骨骼承受较大压力。
 
二、心理状态
 
1. 心理依赖:如果对手淫产生强烈的心理依赖,难以控制自己的行为,甚至影响到正常的社交、人际关系和心理健康,就可能是过度手淫的表现。
 
2. 焦虑和内疚:过度手淫后常常会出现焦虑、内疚、自责等负面情绪。担心对身体造成伤害,或者觉得自己的行为不道德,这种心理负担如果持续存在且较为严重,也提示可能手淫过度。
 
三、性功能变化
 
1. 性欲减退:过度手淫可能导致性欲降低,对性刺激的反应减弱。原本对性有较高的兴趣和渴望,逐渐变得冷淡,甚至出现性厌恶的情况。
 
2. 性功能障碍:男性可能出现早泄、勃起困难、遗精频繁等性功能问题;女性可能出现性高潮障碍、阴道干涩等。这些症状可能与过度手淫引起的生殖器官敏感性变化和心理压力有关。
性保健可以从以下几个方面入手:
 
一、生活方式
 
1. 适度运动:如跑步、游泳、瑜伽等有氧运动和力量训练,可以增强体质,提高性能力。特别是针对盆底肌肉的锻炼,如凯格尔运动,对男性和女性的性功能都有积极影响。
 
2. 健康饮食:保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果、全谷物、瘦肉、鱼类等富含营养的食物。避免过度摄入高脂肪、高糖、高盐食物,减少咖啡因和酒精的摄入。
 
3. 充足睡眠:保证每天 7-8 小时的高质量睡眠,有助于身体恢复和激素平衡,对性功能的维持至关重要。
 
4. 戒烟限酒:吸烟和过度饮酒会对性功能造成损害,应尽量避免或减少。
 
二、心理调节
 
1. 减轻压力:学会应对生活和工作中的压力,可通过冥想、深呼吸、放松训练等方式缓解紧张情绪。长期的高压力状态会影响性欲和性表现。
 
2. 增强自信:对自己的性能力有信心,避免因偶尔的性问题而产生过度焦虑和自卑。与伴侣坦诚沟通,共同解决性方面的问题。
 
3. 保持良好的关系:与伴侣建立亲密、信任的关系,注重情感交流和沟通。良好的感情基础有助于提高性生活质量。
 
三、性卫生
 
1. 保持生殖器官清洁:男女双方都应注意清洗外生殖器,特别是在性生活前后。避免使用刺激性强的清洁剂,用温水清洗即可。
 
2. 正确使用安全套:不仅可以避孕,还能预防性传播疾病。选择合适尺寸的安全套,正确使用,确保安全有效。
 
3. 定期体检:男女双方都应定期进行生殖系统检查,及时发现和处理潜在的健康问题。对于有性生活的女性,还应进行妇科检查和宫颈癌筛查。
 
四、避免不良习惯
 
1. 避免过度手淫:过度手淫可能导致性功能障碍,如早泄、勃起困难等。应适度控制手淫频率,保持身心健康。
 
2. 避免长时间久坐:长时间坐着会影响血液循环,对男性的前列腺和性功能不利。应定期起身活动,避免久坐。
 
3. 避免滥用药物:一些药物可能会对性功能产生不良影响,如抗高血压药、抗抑郁药等。在使用药物时,应咨询医生,了解可能的副作用。
饮酒对性功能有复杂的影响:
 
一、少量饮酒对性功能的影响
 
在少量饮酒的情况下,可能会对性功能产生一些短期的积极影响:
 
1. 放松心理:少量酒精可能会使人感到放松,减轻焦虑和紧张情绪。对于一些因心理因素导致性功能障碍的人来说,适度的放松可能有助于改善性表现,增强性欲。
 
2. 增加自信:酒精可能会在一定程度上提升人的自信心,让人在性行为中更加放得开,从而对性功能产生积极影响。
 
二、大量饮酒对性功能的影响
 
然而,大量饮酒则会对性功能产生严重的不良影响:
 
1. 抑制性欲:长期大量饮酒会干扰体内激素水平,导致雄性激素水平下降,雌性激素水平相对升高,从而抑制男性性欲。对于女性来说,也可能出现性欲减退的情况。
 
2. 影响勃起功能:酒精会对神经系统和血管系统产生损害。它可能抑制中枢神经系统,影响性冲动的传递,导致勃起困难或勃起不坚。同时,酒精还会引起血管扩张,使血液流向身体其他部位,减少阴茎的血液供应,加重勃起功能障碍。
 
3. 降低性感受:大量饮酒会使感觉神经变得迟钝,降低性器官的敏感度,从而影响性快感和性满足感。对于女性来说,可能会出现阴道干涩、性高潮障碍等问题。
 
4. 影响生殖健康:长期大量饮酒会对生殖系统造成损害,影响精子和卵子的质量,增加不孕不育的风险。同时,酒精还可能对胎儿造成严重的危害,如导致胎儿畸形、智力发育障碍等。
 
总之,饮酒对性功能的影响因饮酒量的不同而有所差异。为了保持良好的性功能和生殖健康,应适量饮酒或避免饮酒。
吸烟对性功能有诸多不良影响,主要体现在以下几个方面:
 
一、对男性性功能的影响
 
1. 影响勃起功能
 
• 烟草中的尼古丁等有害物质会刺激交感神经,使阴茎海绵体平滑肌收缩,导致阴茎动脉血流减少,从而影响阴茎勃起的硬度和持久度。长期吸烟还可能引起血管内皮细胞损伤,导致动脉硬化,进一步加重勃起功能障碍。
 
• 研究表明,吸烟男性患勃起功能障碍的风险比不吸烟男性高出约 50%。
 
2. 降低精子质量
 
• 吸烟会影响精子的数量、活力和形态。尼古丁等有害物质可直接作用于睾丸,损害生精细胞,导致精子数量减少、活力下降、畸形率增加。这不仅会影响男性的生育能力,还可能对胚胎发育产生不良影响。
 
• 此外,吸烟还会影响精子的 DNA 完整性,增加遗传缺陷的风险。
 
二、对女性性功能的影响
 
1. 影响性欲
 
• 吸烟可能会影响女性体内激素水平的平衡,导致雌激素水平下降,从而影响性欲。长期吸烟的女性可能会出现性欲减退、性唤起困难等问题。
 
• 同时,吸烟还可能引起女性生殖系统的炎症,如阴道炎、盆腔炎等,这些炎症也会对性功能产生负面影响。
 
2. 增加妊娠并发症风险
 
• 对于准备怀孕的女性来说,吸烟会增加不孕不育的风险,并且在怀孕期间吸烟还可能导致流产、早产、胎儿生长受限、低出生体重等妊娠并发症的发生。
 
• 此外,吸烟的女性在产后也更容易出现乳汁分泌不足等问题。
 
总之,吸烟对性功能有显著的不良影响,为了保持良好的性功能和生殖健康,建议尽早戒烟。
性生活中戴避孕套有以下诸多好处:
 
一、避孕作用
 
有效降低意外怀孕的风险。避孕套作为一种物理屏障,能够阻止精子进入女性生殖系统,其避孕成功率相对较高,尤其是正确使用的情况下。对于暂时不想要孩子或者没有生育计划的夫妻或情侣来说,是一种方便可靠的避孕方法。
 
二、预防性传播疾病
 
1. 阻挡病原体传播:可以有效阻隔细菌、病毒等病原体的传播,如淋病、衣原体、梅毒、艾滋病等性传播疾病。避孕套能够减少性器官直接接触,降低感染的可能性,为性行为双方提供重要的保护。
 
2. 保护双方健康:在性伴侣不明确健康状况或处于高风险性行为环境中时,戴避孕套能大大降低感染性传播疾病的几率,保护双方的身体健康。
 
三、提高性生活质量
 
1. 延长性交时间:对于一些男性来说,避孕套可以减少阴茎的敏感度,从而在一定程度上延长性交时间,提升性生活的满意度。
 
2. 增加安全感:使用避孕套能让双方在性生活中感到更加安心,减少对意外怀孕和性传播疾病的担忧,从而更加放松地享受性生活。
 
四、方便卫生
 
1. 易于获取和使用:避孕套在药店、超市等地方都很容易买到,使用方法也相对简单,无需专业培训即可掌握。
 
2. 保持清洁:可以避免阴茎与阴道直接接触时可能带来的污垢和细菌交叉感染,有助于保持生殖器官的清洁卫生。
尿泡沫在临床上具有以下重要意义:
 
一、可能的正常情况
 
如果尿液中泡沫较少,且很快消散,一般属于正常现象。可能是由于排尿速度较快、尿液高度浓缩(如饮水过少、出汗过多等)等原因引起。
 
二、提示疾病的情况
 
1. 肾脏疾病
 
• 肾小球肾炎:肾小球滤过膜受损,导致蛋白质等大分子物质漏出到尿液中,可使尿液表面张力发生改变,产生大量泡沫,且泡沫持久不易消散。同时,患者可能伴有水肿、高血压、血尿等症状。
 
• 肾病综合征:大量蛋白尿是其主要特征之一,尿液中蛋白质含量增加,会出现明显的泡沫尿。患者常表现为全身水肿、低蛋白血症等。
 
2. 泌尿系统感染
 
• 膀胱炎、肾盂肾炎等感染性疾病,可使尿液中的成分发生改变,产生泡沫。同时,患者会有尿频、尿急、尿痛等症状。
 
3. 糖尿病
 
• 糖尿病患者如果血糖控制不佳,尿液中可能含有过多的葡萄糖和微量蛋白质,引起泡沫尿。此外,患者还可能有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。
 
4. 肝胆疾病
 
• 某些肝胆疾病导致胆汁排泄异常,胆汁混入尿液中,可使尿液产生泡沫。患者可能有黄疸、腹痛、食欲不振等表现。
 
三、病情监测和诊断辅助
 
1. 病情监测:对于已知患有肾脏疾病、糖尿病等的患者,尿泡沫的变化可以作为病情监测的一个指标。如果泡沫尿突然增多或持续不消散,可能提示病情加重,需要及时就医检查。
 
2. 诊断辅助:医生在诊断疾病时,会结合患者的症状、病史以及其他检查结果(如尿常规、肾功能检查、血糖检测等)综合判断。尿泡沫可以作为一个线索,引导医生进一步进行相关检查,以明确病因。
尿潜血在临床上具有以下重要意义:
 
一、诊断疾病
 
1. 泌尿系统疾病
 
• 泌尿系统结石:结石在泌尿系统内移动时,可能损伤尿路黏膜,导致出血,从而出现尿潜血阳性。常见的症状包括腰痛、腹痛、血尿等。
 
• 泌尿系统感染:如膀胱炎、肾盂肾炎等,炎症可引起尿路黏膜充血、水肿,甚至出血,导致尿潜血。患者常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
 
• 肾小球肾炎:肾小球滤过膜受损,红细胞漏出到尿液中,可表现为尿潜血阳性。同时,可能伴有蛋白尿、水肿、高血压等症状。
 
• 泌尿系统肿瘤:如膀胱癌、肾癌等,肿瘤组织生长过程中可能侵犯血管,引起出血,导致尿潜血。无痛性血尿是泌尿系统肿瘤的重要症状之一。
 
2. 全身性疾病
 
• 血液病:如血小板减少性紫癜、血友病等,凝血功能异常可导致全身各个部位出血,包括泌尿系统出血,出现尿潜血。
 
• 自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮等,可累及肾脏等多个器官,引起尿潜血。
 
二、病情监测
 
1. 泌尿系统疾病治疗效果评估:在泌尿系统疾病的治疗过程中,定期检测尿潜血可以了解病情的变化和治疗效果。如果尿潜血逐渐减轻或消失,说明治疗有效;反之,则可能需要调整治疗方案。
 
2. 疾病复发监测:对于曾经患有泌尿系统疾病的患者,尿潜血的再次出现可能提示疾病复发。例如,肾小球肾炎患者在病情稳定后,如果尿潜血再次阳性,可能需要进一步检查和治疗。
 
三、治疗指导
 
1. 明确病因:对于尿潜血阳性的患者,需要进一步检查,明确病因。根据不同的病因,采取相应的治疗措施。例如,泌尿系统结石需要根据结石的大小、位置等选择药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等治疗方法;泌尿系统感染需要使用抗生素治疗。
 
2. 随访观察:对于一些病因不明或暂时无法明确病因的尿潜血患者,需要定期随访观察,监测尿潜血的变化情况。同时,注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,以免加重出血。