京东健康互联网医院
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广州中医药大学第二附属医院、广州中医药大学第二临床医学院、广东省中医药科学院、广东省中医药研究所肌肉劳损专家

简介:

名称:广东省中医院 简介:广东省中医院,作为我国近代史上最早的中医医院之一,被誉为“南粤杏林第一家”,是一家现代化、综合性的大型中医医院。医院设有多个院区及门诊部,托管珠海市斗门区侨立中医院,致力于为患者提供优质的医疗服务。医院在肌肉劳损等慢性疾病的治疗方面具有丰富的临床经验,拥有超过30亿元的现代化医疗科研设备,年服务患者量连续20多年位居全国中医医院第一。医院现有院士、国医大师等众多专家,设有多个国家重点专科和实验室,对中医湿证等疾病的研究和治疗具有领先地位。广东省中医院始终秉承“中医水平站在前沿,现代医学跟踪得上,管理能力匹配到位,为患者提供最佳的诊疗方案”的理念,致力于探索构建人类完美医学,为患者带来健康福音。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

谢杰伟 副主任医师

中西医结合治疗四肢创伤骨折脱位及各种创伤后遗症;人工全踝关节置换术;足踝部畸形有矫形治疗,如拇外翻、扁平足、高弓足,马蹄内翻足,锤状趾,多趾畸形,踝关节运动损伤,各种关节炎的中西医结合治疗。

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擅长:中西医结合治疗四肢创伤骨折脱位及各种创伤后遗症;人工全踝关节置换术;足踝部畸形有矫形治疗,如拇外翻、扁平足、高弓足,马蹄内翻足,锤状趾,多趾畸形,踝关节运动损伤,各种关节炎的中西医结合治疗。
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罗斌 主治医师

老年脊柱压缩性骨折、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、各型颈椎病(颈型颈椎病、项痹)的保守、微创及开放手术治疗、老年髋膝关节退行性疾病的诊治。复杂的四肢创伤骨折(桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、踝关节软骨损伤、鼻骨骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、踝扭伤、股骨干骨折、续筋接骨),尤其对桡骨远端骨折的中医特色小夹板保守治疗有独到的见解。

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擅长:老年脊柱压缩性骨折、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、各型颈椎病(颈型颈椎病、项痹)的保守、微创及开放手术治疗、老年髋膝关节退行性疾病的诊治。复杂的四肢创伤骨折(桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、踝关节软骨损伤、鼻骨骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、踝扭伤、股骨干骨折、续筋接骨),尤其对桡骨远端骨折的中医特色小夹板保守治疗有独到的见解。
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黄泽鑫 主治医师

筋膜炎、骨膜炎、滑囊炎、鞘膜积液、跟腱后滑囊炎、手指屈肌腱鞘炎、关节痛(骨节痛、大骨节病、膝关节半月板损伤、舒筋散结)、关节炎(骨炎、老年人骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎、肱骨内上髁炎)、骨化性肌炎、腰椎间盘突出、骨质增生、脊椎骨质增生、骨质疏松、椎间盘突出症(第三腰椎横突综合征)、颈型颈椎病、脊柱畸形(隐性脊柱裂)、脊柱炎、肩袖损伤、椎管狭窄、脉管炎、骨折(桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、踝关节软骨损伤、鼻骨骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、踝扭伤、股骨干骨折、续筋接骨)、脱臼(颞下颌关节脱位、髋关节脱位、肩关节脱位、肘关节脱位)、寒痹(膝冷、关节冷、半身不遂、强筋壮骨、养血舒筋)、腓骨肌萎缩症、骨纤维异常增殖症、眉棱骨痛、四肢痛、腰腿痛、腰痛(肾虚腰痛)

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擅长:筋膜炎、骨膜炎、滑囊炎、鞘膜积液、跟腱后滑囊炎、手指屈肌腱鞘炎、关节痛(骨节痛、大骨节病、膝关节半月板损伤、舒筋散结)、关节炎(骨炎、老年人骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎、肱骨内上髁炎)、骨化性肌炎、腰椎间盘突出、骨质增生、脊椎骨质增生、骨质疏松、椎间盘突出症(第三腰椎横突综合征)、颈型颈椎病、脊柱畸形(隐性脊柱裂)、脊柱炎、肩袖损伤、椎管狭窄、脉管炎、骨折(桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、踝关节软骨损伤、鼻骨骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、踝扭伤、股骨干骨折、续筋接骨)、脱臼(颞下颌关节脱位、髋关节脱位、肩关节脱位、肘关节脱位)、寒痹(膝冷、关节冷、半身不遂、强筋壮骨、养血舒筋)、腓骨肌萎缩症、骨纤维异常增殖症、眉棱骨痛、四肢痛、腰腿痛、腰痛(肾虚腰痛)
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陈树东 副主任医师

微创治疗腰椎间盘突出(第三腰椎横突综合征)、狭窄和神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。中医保守治疗颈肩关节痛等颈椎疾病,腰腿痛等腰椎病:寒痹(膝冷、关节冷、半身不遂、强筋壮骨、养血舒筋)、腓骨肌萎缩症、骨纤维异常增殖症、眉棱骨痛、四肢痛、腰腿痛、腰痛(肾虚腰痛),膝关节等骨科疾病:关节痛(骨节痛、大骨节病、膝关节半月板损伤、舒筋散结)、关节炎(骨炎、老年人骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎)、肱骨内上髁炎、骨化性肌炎。

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擅长:微创治疗腰椎间盘突出(第三腰椎横突综合征)、狭窄和神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。中医保守治疗颈肩关节痛等颈椎疾病,腰腿痛等腰椎病:寒痹(膝冷、关节冷、半身不遂、强筋壮骨、养血舒筋)、腓骨肌萎缩症、骨纤维异常增殖症、眉棱骨痛、四肢痛、腰腿痛、腰痛(肾虚腰痛),膝关节等骨科疾病:关节痛(骨节痛、大骨节病、膝关节半月板损伤、舒筋散结)、关节炎(骨炎、老年人骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎)、肱骨内上髁炎、骨化性肌炎。
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刘岩 副主任医师

小儿骨科各种疑难疾病,如小儿髋脱位、儿童股骨头坏死、小儿马蹄内翻足、四肢畸形的矫形(包括先天性胫腓骨假关节、双下肢成角不等长、“O”形腿、“X“形腿、佝偻病、多骨纤维结构不良、先天半肢畸形、成骨不全等)、先天性斜颈、儿童四肢骨折、创伤后肢体畸形矫形。

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擅长:小儿骨科各种疑难疾病,如小儿髋脱位、儿童股骨头坏死、小儿马蹄内翻足、四肢畸形的矫形(包括先天性胫腓骨假关节、双下肢成角不等长、“O”形腿、“X“形腿、佝偻病、多骨纤维结构不良、先天半肢畸形、成骨不全等)、先天性斜颈、儿童四肢骨折、创伤后肢体畸形矫形。
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徐逸生 副主任医师

骨科疾病

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擅长:骨科疾病
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刘毅 副主任医师

拇外翻、扁平足等足踝部先后天畸形的外科矫治;踝关节慢性不稳定、距骨软骨损等足踝部运动损伤疾患的微创诊治;类风湿足、糖尿病足、痛风等足踝部骨病的中西医结合诊治;骨感染、骨缺损等骨科疑难疾患的外科诊治。

好评 97%
接诊量 128
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擅长:拇外翻、扁平足等足踝部先后天畸形的外科矫治;踝关节慢性不稳定、距骨软骨损等足踝部运动损伤疾患的微创诊治;类风湿足、糖尿病足、痛风等足踝部骨病的中西医结合诊治;骨感染、骨缺损等骨科疑难疾患的外科诊治。
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杨一帆 主治医师

脊柱疾病相关治疗

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擅长:脊柱疾病相关治疗
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赵帅 副主任医师

颈椎病 脊柱微创

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擅长:颈椎病 脊柱微创
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李振宝 住院医师

颈椎病引起的头晕、上肢麻痹以及颈部肌肉劳损,腰椎间盘突出等引起的腰腿痛,以及其他脊柱相关性疾病;急慢性踝关节扭伤等软组织损伤

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擅长:颈椎病引起的头晕、上肢麻痹以及颈部肌肉劳损,腰椎间盘突出等引起的腰腿痛,以及其他脊柱相关性疾病;急慢性踝关节扭伤等软组织损伤
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患友问诊

站久了小腿会累,像肌肉劳损,手关节也无力,持续7月3号至今。
3
2024-11-19 03:25:29
患者使用理疗仪激光头治疗关节痛,咨询使用方法和效果。
12
2024-11-19 03:25:29
肩膀疼痛一天,无红肿,考虑肌肉劳损。
49
2024-11-19 03:25:29
开了空调后肩膀疼痛,持续3、4个月,未进行过检查。
22
2024-11-19 03:25:29
孩子17岁,跳舞后腰疼,可能营养不足,学校饮食不规律。
69
2024-11-19 03:25:29
按摩器使用后肌肉酸痛,咨询如何选择模式和缓解方法。
8
2024-11-19 03:25:29
腰部疼痛,怀疑腰椎间盘突出,白天佩戴工具缓解。
59
2024-11-19 03:25:29
肩周疼痛,无心脏不适症状。
50
2024-11-19 03:25:29
运动后小腿肌肉疼痛一周,不打球不疼,之前用云南白药喷没出现过。
51
2024-11-19 03:25:29
足跟疼痛,伴有发热和肿胀,询问用药建议。
34
2024-11-19 03:25:29

科普文章

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
2

养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
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