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广州中医药大学第三临床医学院、广州中医药大学附属骨伤科医院、广州中医药大学骨伤科研究所肌肉劳损专家

简介:

广州中医药大学第三附属医院(广州中医药大学第三临床医学院、广州中医药大学附属骨伤科医院、广东省中医骨伤研究院)是一所历史悠久、实力雄厚的综合性医疗机构。医院前身为广州中医学院附属骨伤科医院,创建于1985年,经过多年的发展和壮大,目前已成为国家中医药管理局批准的全民所有制事业单位,是公益二类财政补助事业单位。 医院设有骨伤科分院和芳村分院,拥有国家级中医专科医院等级,是广州中医药大学博士后流动站和研究生、本科生教学机构。医院拥有一流的医疗设备和技术力量,为患者提供高质量的中医医疗服务。 在肌肉劳损等疾病的治疗方面,医院拥有丰富的临床经验和专业水平。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤,常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。医院的中医骨伤研究院针对这一类疾病,结合中医药传统理论和现代医学技术,开展针对性的治疗和康复方案,帮助患者有效缓解症状,恢复健康。 此外,医院还注重开展健康教育和预防措施,帮助患者和社会了解肌肉劳损等疾病,提高预防意识,减少疾病的发生和复发。医院致力于为患者提供全方位、个性化的医疗服务,以优质的医疗水平和良好的医疗环境,赢得了患者和社会的信赖和好评。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

刘才俊 副主任医师

颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤等脊柱疾病的诊断手术治疗 中西医结合诊治各种疑难脊柱疾病,擅长微创治疗,传统中医药保守治疗

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擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤等脊柱疾病的诊断手术治疗 中西医结合诊治各种疑难脊柱疾病,擅长微创治疗,传统中医药保守治疗
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梁祖建 主任医师

擅长中西医结合治疗复杂骨折、疑难颈肩腰腿痛、顽固髋膝关节病,骨质疏松、风湿骨病,对肢体矫形及肌肉骨骼系统疼痛的治疗有丰富的临床经验。

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擅长:擅长中西医结合治疗复杂骨折、疑难颈肩腰腿痛、顽固髋膝关节病,骨质疏松、风湿骨病,对肢体矫形及肌肉骨骼系统疼痛的治疗有丰富的临床经验。
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蔡杨庭 主治医师

擅长运用中医和西医的各种微创方法治疗骨折和筋伤等疾病(包括四肢创伤骨折、脱臼,颈椎病,腰椎间盘突出,腰扭伤,痛风,骨关节炎,骨质疏松,骨质增生等),肢体牵张、矫形,身材长高。尤其是髋部骨折和足踝疾病治疗。对小针刀,铍针,针灸,清朝宫廷正骨手法等中医特色治疗全身各部位不适有独特的研究!熟练运用多种先进技术治疗各种骨不连和创伤性骨髓炎,难愈性伤口的修复。

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擅长:擅长运用中医和西医的各种微创方法治疗骨折和筋伤等疾病(包括四肢创伤骨折、脱臼,颈椎病,腰椎间盘突出,腰扭伤,痛风,骨关节炎,骨质疏松,骨质增生等),肢体牵张、矫形,身材长高。尤其是髋部骨折和足踝疾病治疗。对小针刀,铍针,针灸,清朝宫廷正骨手法等中医特色治疗全身各部位不适有独特的研究!熟练运用多种先进技术治疗各种骨不连和创伤性骨髓炎,难愈性伤口的修复。
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吴春飞 主治医师

颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,关节炎,骨质增生,

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擅长:颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,关节炎,骨质增生,
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徐凯 住院医师

颈椎病、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等、点穴、推拿、针灸、现代康复结合治疗中风及后遗症

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擅长:颈椎病、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等、点穴、推拿、针灸、现代康复结合治疗中风及后遗症
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患友问诊

开了空调后肩膀疼痛,持续3、4个月,未进行过检查。
16
2024-11-19 03:21:27
22岁男性,关节疼痛,活动时加剧,已持续两个月。
23
2024-11-19 03:21:27
使用按摩器时感到不适,疑为使用不当。
33
2024-11-19 03:21:27
大腿后侧运动后疼痛,疑似肌肉劳损。
70
2024-11-19 03:21:27
久站工作导致腿疼一周,无其他不适症状。
54
2024-11-19 03:21:27
扭伤脚踝,疼痛,疑似软组织挫伤。
3
2024-11-19 03:21:27
脖子右后背牵扯疼,伴有抬手、抬头、低头疼痛。
68
2024-11-19 03:21:27
运动后肌肉疲劳,想了解营养补充剂缓解效果
33
2024-11-19 03:21:27
久坐导致关节和肌肉不适,咨询原因及预防措施。
46
2024-11-19 03:21:27
35岁使用肌肉劳损贴剂,效果及副作用
20
2024-11-19 03:21:27

科普文章

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
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养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
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