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广东药科大学附属第一医院肌肉劳损专家

简介:

广东药科大学附属第一医院,创建于1950年,是广东省首批三级甲等医院,具有丰富的医疗经验和深厚的学术背景。医院设有多个重点学科,其中中西医结合学科是国家中医药管理局重点学科,临床药学学科是国家临床重点专科。在治疗肌肉劳损等慢性疾病方面,医院拥有一流的专家团队和先进的诊疗设备,积累了丰富的临床经验。医院秉承“药学中西、医道济世”的校训,致力于为患者提供全方位、高质量的医疗服务。广东药科大学附属第一医院,为您的健康保驾护航。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

林展 主治医师

关节炎(类风湿性关节炎、风湿性关节炎),颈肩腰腿痛(强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、寒痹、四肢痛、眉棱骨痛、椎管狭窄;养血舒筋、强壮筋骨、骨节痛),背痛,关节痛,腰痛,颈痛,背痛,坐骨神经痛,肩周炎,颈椎病,腰椎病,网球肘,筋膜炎,胸椎病,关节脱位,膝关节炎,肌腱炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,脊柱相关疾病(脊柱原因引起的头晕、头痛、恶心、胸闷、心慌、腹胀不适、眼花、耳鸣等症状),腰椎间盘突出,骨折(脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎)的保守治疗。

好评 99%
接诊量 2.1万
平均等待 30分钟
擅长:关节炎(类风湿性关节炎、风湿性关节炎),颈肩腰腿痛(强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、寒痹、四肢痛、眉棱骨痛、椎管狭窄;养血舒筋、强壮筋骨、骨节痛),背痛,关节痛,腰痛,颈痛,背痛,坐骨神经痛,肩周炎,颈椎病,腰椎病,网球肘,筋膜炎,胸椎病,关节脱位,膝关节炎,肌腱炎,腱鞘炎,腱鞘囊肿,脊柱相关疾病(脊柱原因引起的头晕、头痛、恶心、胸闷、心慌、腹胀不适、眼花、耳鸣等症状),腰椎间盘突出,骨折(脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎)的保守治疗。
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宋炎成 副主任医师

广东药科大学附属第一医院骨科主任,中国科学院广州生物医药与健康研究院客座研究员。2006-2008年中山大学博士后流动站工作,2003-2006年四川大学华西医学中心临床医学系就读,获得医学博士学位。1999-2002年暨南大学医学院临床医学系就读,获得医学硕士学位。1991-1996年皖南医学院临床医学系就读,获得临床医学学士学位。2008-2015年间曾多次在香港、韩国等地参观学习。2008年获得“广东省抗震救灾先进个人”,主要从事运动医学和关节疾病的临床和相关基础研究。在学习工作期间,受过正规系统的临床,特别是外科学(骨科)的教育和培训,具有扎实的专业基础和临床实操能力可以熟练完成四肢及骨盆创伤手术,熟练应用髓内钉、锁定钢板等,以及MIPPO技术微创治疗四肢骨折,利用小切口、多视窗和骶髂螺钉治疗tileC型骨盆骨折;可以独立完成肩、膝等全身六大关节的关节镜下微创手术,膝关节的半月板缝合、前后交叉韧带重建、膝关节多韧带损伤的关节镜下处理,髌骨脱位的微创处理;肩袖损伤缝合,Bankart、SLAP损伤的关节盂唇缝合;腕关节的三角韧带损伤缝合等。膝关节的单髁置换、全膝关节置换;人工股骨头、全髋关节置换以及肩等关节置换的初次和翻修手术。(已完成关节镜下手术千余台,关节置换手术数百台)。 主持省厅级课题9项,参与国家“863”计划项目和国家自然基金等多项课题的研究工作,在骨性关节炎的早期诊疗方面取得了阶段性的研究成果,发表文章30余篇,其中SCI文章6篇。具有独立的细胞培养鉴定和动物模型建立、蛋白组学、全基因组芯片、线粒体功能基因芯片、线粒体相关基因mircroRNA基因芯片以及单细胞测序的实验研究经验,并积攒了丰富的骨关节炎相关基础研究数据。

好评 88%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:广东药科大学附属第一医院骨科主任,中国科学院广州生物医药与健康研究院客座研究员。2006-2008年中山大学博士后流动站工作,2003-2006年四川大学华西医学中心临床医学系就读,获得医学博士学位。1999-2002年暨南大学医学院临床医学系就读,获得医学硕士学位。1991-1996年皖南医学院临床医学系就读,获得临床医学学士学位。2008-2015年间曾多次在香港、韩国等地参观学习。2008年获得“广东省抗震救灾先进个人”,主要从事运动医学和关节疾病的临床和相关基础研究。在学习工作期间,受过正规系统的临床,特别是外科学(骨科)的教育和培训,具有扎实的专业基础和临床实操能力可以熟练完成四肢及骨盆创伤手术,熟练应用髓内钉、锁定钢板等,以及MIPPO技术微创治疗四肢骨折,利用小切口、多视窗和骶髂螺钉治疗tileC型骨盆骨折;可以独立完成肩、膝等全身六大关节的关节镜下微创手术,膝关节的半月板缝合、前后交叉韧带重建、膝关节多韧带损伤的关节镜下处理,髌骨脱位的微创处理;肩袖损伤缝合,Bankart、SLAP损伤的关节盂唇缝合;腕关节的三角韧带损伤缝合等。膝关节的单髁置换、全膝关节置换;人工股骨头、全髋关节置换以及肩等关节置换的初次和翻修手术。(已完成关节镜下手术千余台,关节置换手术数百台)。 主持省厅级课题9项,参与国家“863”计划项目和国家自然基金等多项课题的研究工作,在骨性关节炎的早期诊疗方面取得了阶段性的研究成果,发表文章30余篇,其中SCI文章6篇。具有独立的细胞培养鉴定和动物模型建立、蛋白组学、全基因组芯片、线粒体功能基因芯片、线粒体相关基因mircroRNA基因芯片以及单细胞测序的实验研究经验,并积攒了丰富的骨关节炎相关基础研究数据。
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王雨辰 主治医师

擅长脊柱疾病的诊断及微创治疗。腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,颈椎病,脊柱骨折,脊柱畸形,脊柱感染及脊柱肿瘤的诊断与微创治疗。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长脊柱疾病的诊断及微创治疗。腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,颈椎病,脊柱骨折,脊柱畸形,脊柱感染及脊柱肿瘤的诊断与微创治疗。
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王健 主治医师

脊柱

好评 100%
接诊量 11
平均等待 -
擅长:脊柱
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谭建盛 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:待补充
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黄海天 住院医师

从事骨科有5年,有丰富的临床经验,对常见外伤、骨折、关节疼痛、腰腿痛、痛风等常见病有独特的见解!

好评 100%
接诊量 10
平均等待 -
擅长:从事骨科有5年,有丰富的临床经验,对常见外伤、骨折、关节疼痛、腰腿痛、痛风等常见病有独特的见解!
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患友问诊

腰侧疼痛一周,久坐加重,无扭伤史,可能因姿势不当导致肌肉疲劳。
12
2024-11-19 03:29:16
膝盖酸痛,想知道用什么药膏比较好?
49
2024-11-19 03:29:16
脖子沉重,颈椎不适,颈部肌肉僵硬,未做过检查。
8
2024-11-19 03:29:16
运动后肌肉酸痛,胃息肉术后,指甲无营养圈。患者男性36岁
9
2024-11-19 03:29:16
颈椎不适,疑似颈椎间盘突出和肌肉劳损,想了解治疗建议。
51
2024-11-19 03:29:16
运动后肌肉疲劳,询问蛋白粉的使用建议
58
2024-11-19 03:29:16
肌肉劳损,膝关节冷,小腿肌肉痉挛。
62
2024-11-19 03:29:16
患者正在服用蛋白粉,并询问是否有其他营养补充品可以与肌肉疲劳问题一起补充。
50
2024-11-19 03:29:16
久站工作导致腿疼一周,无其他不适症状。
49
2024-11-19 03:29:16
患者经常感到肌肉酸痛,询问按摩理疗是否能治疗。
5
2024-11-19 03:29:16

科普文章

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
2

养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
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