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福清市医院免疫力低下专家

简介:

福清市医院,始建于1900年10月,是一家科室齐全、设备先进、技术力量雄厚、可提供优质服务的大型综合性三级医院。医院秉承“以病人为中心”的服务理念,致力于为广大患者提供高品质的医疗保健服务。 福清市医院拥有众多科室,其中包括内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、急诊科等多个临床科室。其中,内科、外科、妇产科是医院的重点科室,科室医生数众多,技术精湛,为患者提供全方位的医疗服务。 在内科领域,福清市医院设有呼吸内科、消化内科、心血管内科、神经内科等多个专业科室,科室推荐专家包括张教授、李教授等知名专家,他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术,为患者提供专业、贴心的诊疗服务。 外科方面,福清市医院设有普通外科、骨科、泌尿外科、神经外科等多个专业科室,科室医生数众多,技术实力雄厚。科室推荐专家有王教授、刘教授等,他们擅长各种复杂手术,为患者解决病痛。 妇产科作为福清市医院的重点科室,拥有专业的医疗团队,科室医生数众多,技术精湛。科室推荐专家有陈教授、赵教授等,他们致力于为广大孕产妇提供安全、舒适的分娩体验。 福清市医院还积极开展国际交流与合作,是福建医科大学首家县级附属医院。医院于2016年12月24日搬迁至新址音西街道西楼村与珠山村交界处,为患者提供更加便捷的医疗服务。 总之,福清市医院作为一家具有悠久历史和丰富经验的综合性医院,始终秉持“以人为本、科技兴医”的理念,致力于为患者提供全方位、高品质的医疗保健服务。医院将继续努力,为广大患者创造更加美好的生活。。

姚诚 主治医师

呼吸,消化,循环,免疫,内分泌,泌尿系等内科常见疾病及急症的诊断与治疗

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:呼吸,消化,循环,免疫,内分泌,泌尿系等内科常见疾病及急症的诊断与治疗
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陈嘉嘉 住院医师

擅长慢性胃炎、消化不良、腹泻等脾胃病的诊断与治疗,擅长慢性肾病患者的治疗和系统化管理。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长慢性胃炎、消化不良、腹泻等脾胃病的诊断与治疗,擅长慢性肾病患者的治疗和系统化管理。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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