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丹阳市中医院免疫力低下专家

简介:

丹阳市中医院,始建于1980年,是一家集医疗、教学、科研于一体的现代化中医医院。医院地处京杭大运河畔,拥有国家中医药管理局“三级其他中医院”授牌。医院设有10个病区,涵盖肿瘤科、针灸科、骨伤科等多个重点专科。其中,肿瘤科是国家中医药管理局重点专科建设项目,针灸科是省中医重点专科。医院拥有丰富的中医诊疗设备,如1.5T磁共振机、直线加速器等,能够为患者提供全面、专业的治疗。丹阳市中医院致力于为广大患者提供优质的医疗服务,特别是针对肿瘤、骨伤等疾病的治疗,具有显著的专业优势。医院将继续深化改革,厚植中医药优势,努力成为管理一流、技术一流、设备一流、服务一流的新型现代化中医医院,为服务当地经济社会发展大局,为人人享有中医药服务而努力奋斗!。

夏宁俊 副主任医师

擅长于肺癌,食管癌,乳腺癌,胃癌,结直肠癌,卵巢癌,宫颈癌,胰腺癌,肝癌等常见肿瘤的化疗,靶向治疗,免疫治疗及中医药治疗,擅长放化疗后体质损伤,恶性胸腹水,癌性疼痛的综合治疗,擅长中医药调理肿瘤患者体质。

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擅长:擅长于肺癌,食管癌,乳腺癌,胃癌,结直肠癌,卵巢癌,宫颈癌,胰腺癌,肝癌等常见肿瘤的化疗,靶向治疗,免疫治疗及中医药治疗,擅长放化疗后体质损伤,恶性胸腹水,癌性疼痛的综合治疗,擅长中医药调理肿瘤患者体质。
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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