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江苏省人民医院句容分院免疫力低下专家

简介:

名称:句容市人民医院(江苏省人民医院句容分院) 简介:句容市人民医院(江苏省人民医院句容分院)是一家集医疗、教学、科研为一体的三级综合医院,拥有80多年的历史。医院设有神经内科、感染性疾病科、妇产科等临床重点专科,近年来加大胸痛中心、卒中中心等急诊急救五大中心建设。医院常规开展急诊PCI技术、心血管介入诊疗技术等,对各类疾病治疗具有显著优势。医院秉承“循理至善,和合共生”的核心价值观,致力于打造一流县域三级综合医院,为群众提供优质高效的医疗健康服务,特别是针对心脏病、卒中、感染性疾病等疾病的治疗具有专业实力。。

王亚敏 副主任医师

血液病的诊断与系统治疗;实体瘤辅助及姑息化疗,免疫、靶向、抗血管生成治疗及并发症的处理。放疗的指征把握及常见并发症处理

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擅长:血液病的诊断与系统治疗;实体瘤辅助及姑息化疗,免疫、靶向、抗血管生成治疗及并发症的处理。放疗的指征把握及常见并发症处理
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毛占存 主治医师

待补充

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患友问诊

5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
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2024-11-28 03:46:42
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
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2024-11-28 03:46:42
80岁癌症康复者,气血不足,免疫力低下,想咨询如何提高免疫力。
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2024-11-28 03:46:42
高中生,免疫力差,肠胃不适,受凉易拉肚子,正在服用益生菌。
6
2024-11-28 03:46:42
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
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2024-11-28 03:46:42
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
49
2024-11-28 03:46:42
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
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2024-11-28 03:46:42
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
28
2024-11-28 03:46:42
体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
22
2024-11-28 03:46:42
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
54
2024-11-28 03:46:42

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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