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淄博市中医院高尿酸血症专家

简介:

淄博市中医医院始建于1952年,是一所集医疗、教学、科研、康复、养生保健五位一体的三级甲等中医医院,是国家中医住院医师规范化培训基地、中医类别全科医师规范化培训基地、国家药物临床试验机构、山东中医药大学非直属附属医院、山东第一医科大学第一附属医院合作医院、山东省“西医学习中医”培训基地、山东省第一批中医药预防保健服务中心。获评国家级中医特色重点医院项目,国家绩效考核达A级水平,在全国“基于中医药特色优势和科技影响力的公立地市级及以上三级中医医院TOP100”中排名81位。2021年国家三级公立中医医院绩效考核成绩达A级,全国排名73位。医院设有院总部、西院区、和平路院区、柳泉路院区四个院区,其中院总部占地面积158亩,一期建筑面积12.8万平方米,设置病房床位1000张。柳泉路院区为原淄博市骨科医院(淄博市第七人民医院),拥有编制床位300张。医院现有脑病科、心血管病科、护理学3个国家重点中医专科,内分泌科、肾病科、治未病科、儿科、脾胃病科、肺病科、急诊科、妇科、临床药学等9个省级中医药临床重点专科,有院总部的胸痹心痛病科、儿科等5个淄博市临床精品特色科室和2个淄博市重点学科,柳泉路院区的骨科等淄博市临床重点专科、淄博市卫生健康重点学科;脊柱外科、关节外科、手足外科等市级临床精品特色专科。建有中医肺病、中医肾病等16个市级中医药质控中心,牵头成立中医脑病等6个市级中医药专科联盟;心血管病科等10个科室加入齐鲁中医药优势专科集群。现有职工1320人,其中高级职称223人,中级职称485人;博士研究生13人,硕士研究生216人。2020年以来新招录职工297人,引进高层次人才83人,柔性引进国家级、省级知名专家6人。拥有国家级高层次优秀中医临床人才4人、省级5人,山东中医药大学硕士研究生导师16人,齐鲁卫生与健康领军人才及杰出青年人才各1人,省名中医药专家13人,市名中医41人,市有突出贡献的中青年专家5人。医院高度重视名医传承工作建设,努力把工作室建设成为学术传承平台、特色服务平台、人才培养平台、学术交流平台。现已建立杜枭非专家工作室、霍殿国名医传承工作室、李秋恒全国名老中医药专家传承工作室、李勇全国名老中医药专家传承工作室、宋爱莉全国名老中医药专家传承工作室协作站,胡浩山东省名老中医药专家工作室、李勇山东省名老中医药专家工作室、阚方旭山东省名老中医药专家工作室;建有国家中医药管理局“龙砂医学流派淄博市中医医院传承推广工作站”、“黄煌经方淄博工作室”,近5年建设院级名中医药专家传承工作室3个批次57个,培养中医药传承人才130名。医院建有高标准中医药学实验室,2个省级名中药专家工作室。获批中药自制制剂103种,其中10种自制制剂为山东省医疗机构中药制剂调剂品种。2019年成功创建国家药物临床试验机构(GCP),目前已研究项目14项。被国家中医药管理局评为“以改善中药药事服务为核心,开展‘放心用中药’行动”先进典型集体。医院开展“医心为民”人文医院服务品牌建设,深入实施“我为群众办实事”行动。开设互联网门诊,开展网上问诊开药、中药代煎取药配送、居家护理服务上门等服务。不断完善医疗信息系统建设,始终以“为患者服务的思想”不断完善各项流程,持续建设智慧型医院。医院先后荣获全国“卫生系统先进集体”“全国示范中医医院”、全省“医院管理先进集体”“文明单位”“文明窗口”等称号,是省“百佳医院”,市“十佳医院”、市“文明服务示范医院”、2014年被山东省总工会评选为“富民兴鲁劳动奖状”单位。微信图片_20230412114414(1)医院诊疗项目包括:预防保健科/内科;呼吸内科专业;消化内科专业;神经内科专业;心血管内科专业;血液内科专业;肾病学专业(血液透析机28台);内分泌专业;免疫学专业;变态反应专业;老年病专业/外科;普通外科专业;神经外科专业;骨科专业;泌尿外科专业;胸外科专业;心脏大血管外科专业;烧伤科专业;整形外科专业/妇产科;妇科专业;产科专业;计划生育专业;生殖健康与不孕症专业(不含人类辅助生殖技术)/儿科;新生儿专业;小儿传染病专业;小儿消化专业;小儿呼吸专业;小儿心脏病专业;小儿肾病专业;小儿血液病专业;小儿神经病学专业;小儿内分泌专业;小儿遗传病专业;小儿免疫专业/眼科/耳鼻咽喉科;耳科专业;鼻科专业;咽喉科专业/口腔科/皮肤科;皮肤病专业;性传播疾病专业/肿瘤科/急诊医学科/康复医学科/临终关怀科/麻醉科/疼痛科/重症医学科/医学检验科;临床体液、血液专业;临床微生物学专业;临床化学检验专业;临床免疫、血清学专业;临床细胞分子遗传学专业/病理科/医学影像科;X线诊断专业;CT诊断专业;磁共振成像诊断专业;超声诊断专业;心电诊断专业;脑电及脑血流图诊断专业;介入放射学专业/中医科;内科专业;外科专业;妇产科专业;儿科专业;皮肤科专业;眼科专业;耳鼻咽喉科专业;肿瘤科专业;骨伤科专业;肛肠科专业;老年病科专业;针灸科专业;推拿科专业;康复医学专业;急诊科专业;预防保健科专业等。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

孙永浩 主任医师

各种肿瘤及肝病的中西医结合治疗

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擅长:各种肿瘤及肝病的中西医结合治疗
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李长达 主任医师

阴阳五行理论母运六气理论指导下的经方运用,辩证治疗睡眠障碍(失眠睡病打鼾梦魇梦游),各种顽固头疼头晕,糖尿病初期,高血压,癫痫,肌无力,帕金森病,舞蹈症,及内科疑难杂症,如甲状腺疾病、无精子症、顽固性胃病、口臭、类风湿病、干燥综合症、肾盂肾炎等等。

好评 -
接诊量 17
平均等待 30分钟
擅长:阴阳五行理论母运六气理论指导下的经方运用,辩证治疗睡眠障碍(失眠睡病打鼾梦魇梦游),各种顽固头疼头晕,糖尿病初期,高血压,癫痫,肌无力,帕金森病,舞蹈症,及内科疑难杂症,如甲状腺疾病、无精子症、顽固性胃病、口臭、类风湿病、干燥综合症、肾盂肾炎等等。
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患友问诊

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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