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淄博市中心医院高尿酸血症专家

简介:

淄博市中心医院始建于1950年,是淄博市规模最大的三级甲等综合医院,是省级区域医疗中心、滨州医学院附属医院、省研究生联合培养基地、国家住院医师规范化培训基地。医院目前一院三区,占地425亩,编制床位4080张,现有在职职工3909名,医疗设备总值17亿元。设有临床科室43个,医技科室25个。2022年门诊诊疗263万人次,出院病人12.4万人次,手术6.1万例。在国家三级医院绩效考核排名中连续三年稳步提升,各项运营指标显示医院整体管理能力和运营水平保持稳中有升趋势。学科建设医院持续强化学科建设工作,不断完善学科建设顶层设计,健全学科评估体系,通过人才科技大会、学科建设大会等,为省级临床重点专科颁发学科建设奖金1120万元,大力扶持、深入推进临床学科发展。目前,医院拥有省临床重点专科10个、省中医药临床重点专科1个、省医药卫生重点学科3个、省医药卫生重点实验室1个、省精品特色专科1个,省临床医学研究中心分中心2个;市临床重点专科18个、市精品专科9个、市重点学科21个。是国家高级卒中中心、心衰中心、胸痛中心、标准化高血压中心示范中心。医院学科建设和综合辐射能力不断增强。人才建设近年来,医院充分发挥政策叠加和引领效能,推出最高400余万元的引进奖励及补助、400万元的科研启动基金,并设立“引才伯乐奖”。2022年以来引进博士16名,其中首次全职引进外籍博士1名。医院现有博士120名,占全市卫生健康系统博士数量的80%。在10名青年帅才、30名青年英才、60名青年俊才的青年人才专项培养计划基础上,大力实施“青年卓越人才”培养计划。为每名青年人才提供6-20万元专项培养资金和3-12月带薪出国交流和国内进修机会,持续加强内部人才培养孵化。深入推进优势学科与顶尖人才团队合作,成立泰山学者工作室、名医名家工作室17个,充分发挥名医领军作用和人才培养作用,持续加强学科和人才队伍建设。医院现有泰山学者青年专家2人,齐鲁卫生与健康杰出青年人才6人,市级名医、名中医10人,市医疗卫生首席专家8人。以学科带头人为主力、以核心专家为骨干、以青年人才为储备的人才队伍建设成效显著。科研创新医院出台《科技与学科建设奖励办法》、《自然科学基金项目申报管理办法》等奖励办法,激励和调动广大科技人员的积极性和创造性。加强高端科研人才引进培养,为全职博士后人员提供30万年薪,30万~60万元科研启动资金。2022年成功获批省博士后创新实践基地,成为全市首家入选的医疗机构。依托医院转学医学中心科研平台,近年来累计获批国家自然科学基金10项,省自然科学基金30项,省重点研发计划3项,获得省医学科技奖5项,市重大科技成果奖50余项。2022年医院共发表SCI论文116篇,科研经费总金额突破2000万元,科研经费总额和科研论文发表数量逐年提升。医院持续加强高校合作与科研平台建设,与山东大学、山东健康医疗大数据管理中心签订深度合作协议,共建科研协作中心。新建7100平方米的综合科研楼已建设完工,预计于2023年10月投入使用。新科研楼将成为集生物样本库、实验室、科研管理、成果转化于一体的现代化综合科创平台,更好满足科研工作长远发展需求。优质服务医院积极回应群众期盼,以有解思维推出一系列温暖惠民举措,持续改善群众看病就医体验。连续三年推进叙事医疗工作,不断加强医务人员人文关怀能力和沟通交流能力。广泛开展体验患者就医情境活动,查找服务痛点、难点,推出改进措施300余项。推出“门诊一次挂号,复诊三日免费”,开设晚间延时门诊、老专家门诊,满足群众多元化多层次的医疗和保健需求;推行方便老年患者10项措施,推出住院患者保姆手册,提供全程连续温暖服务;实行全院一张床管理,跨院区、跨病区收治患者,有效缓解住院难问题;开通健康专线公交和便民摆渡车,为患者提供免费转运服务;无陪护病房、免费陪检队全方位照护和方便患者,解决家属后顾之忧;在全院开展“我为患者让车位”活动,将东、西院门诊区域区1300余个车位全部腾挪出来,供就诊患者停车使用;“3570000”服务热线成立3年来,共接办各类电话26万个,接线即办、有问必答、件件落实。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

许波 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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于慧 主治医师

糖尿病血糖调控,甲状腺疾病等

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擅长:糖尿病血糖调控,甲状腺疾病等
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耿芹 副主任医师

类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征,硬皮病,皮肌炎,风湿性多肌痛,痛风,白塞氏综合征等多种疾病诊断和治疗

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张红菊 副主任医师

擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮及肌炎、硬皮病等风湿免疫科疾病的诊疗,对痛风等关节炎的鉴别诊疗以及不明原因发热的诊断。

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擅长:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮及肌炎、硬皮病等风湿免疫科疾病的诊疗,对痛风等关节炎的鉴别诊疗以及不明原因发热的诊断。
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张秀英 主任医师

风湿免疫专业

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王树军 主治医师

风湿免疫疾病

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李兰兰 主治医师

擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症、骨质疏松、系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、硬皮病等风湿科常见病的诊断、鉴别诊断及治疗。

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擅长:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合症、骨质疏松、系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、硬皮病等风湿科常见病的诊断、鉴别诊断及治疗。
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崔彦辉 主治医师

风湿性疾病

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擅长:风湿性疾病
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患友问诊

尿酸430,有双肾结石,想咨询饮食调理方法。患者女性
26
2024-10-01 00:55:46
肝功能异常、尿酸高,中度脂肪肝,想咨询能否服用代餐奶昔减肥。患者女性
37
2024-10-01 00:55:46
痛风患者,尿酸值高,有痛风史,寻求用药建议。患者女性
4
2024-10-01 00:55:46
我有高尿酸血症,想咨询治疗药物。患者女性
7
2024-10-01 00:55:46
尿酸高,想了解是否可以吃钙片。患者女性
54
2024-10-01 00:55:46
尿酸高,咨询非布司他片的使用剂量和注意事项。患者女性
40
2024-10-01 00:55:46
尿酸高,咳嗽有痰,咳不出来。患者女性
25
2024-10-01 00:55:46
痛风,尿酸值偏高,508。患者女性
8
2024-10-01 00:55:46
尿酸值临界,经常喝酒,想咨询饮食和用药建议。患者女性
25
2024-10-01 00:55:46
36岁男性,血压90-160,尿酸600,咨询是否适合使用降压药。患者女性
20
2024-10-01 00:55:46

科普文章

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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