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盐城市妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

盐城市妇幼保健院创建于1986年,是三级甲等妇幼保健院,承担盐城及周边地区妇女儿童保健与医疗任务。医院专注于关爱妇幼,心系健康,设有行政、临床、医技、保健科室55个,其中儿科、新生儿科为省级临床重点专科,妇科、产科为省妇幼健康重点学科。医院全面加强新生儿和孕产妇危急重症救治中心建设,设有省、市级新生儿危急重症救治中心及区域性孕产妇危急重症救治中心。此外,医院还设有产科特需病房、儿外科、乳腺病科、儿童心脏介入科等特色专科。医院在治疗新生儿疾病、孕产妇疾病方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队,致力于为患者提供优质的医疗服务。。

王宏宇 副主任医师

王宏宇,副主任医师。2010年硕士毕业于吉林大学。从事妇产科临床工作近14年,掌握妇产科常见病,多发病的诊治。熟练掌握妇科良性肿瘤手术及宫腔镜,腹腔镜手术。在上海红房子医院宫颈科专项进修3个月,擅长宫颈及宫腔病变规范诊治、阴道镜检查、异常子宫出血、复发流产诊疗。发表国家级、省级文章数篇。

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擅长:王宏宇,副主任医师。2010年硕士毕业于吉林大学。从事妇产科临床工作近14年,掌握妇产科常见病,多发病的诊治。熟练掌握妇科良性肿瘤手术及宫腔镜,腹腔镜手术。在上海红房子医院宫颈科专项进修3个月,擅长宫颈及宫腔病变规范诊治、阴道镜检查、异常子宫出血、复发流产诊疗。发表国家级、省级文章数篇。
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王成中 主任医师

熟练掌握儿科各种常见病的诊治,专攻小儿急救、神经统疾病及呼吸系统疾病的诊治。在儿童哮喘、癫痫、危重症及手足口病救治上有一定的经验。

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李伟 住院医师

小儿外科,疝气、鞘膜积液、隐睾、包茎、急腹症

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宋文亚 副主任医师

儿童生长发育监测评估,儿发育行为问题的诊治,

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刘洪进 副主任医师

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吴爱明 主任医师

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刘红 主任医师

用宫腔镜诊治子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、功血、不孕不育、宫腔粘连、节育环、异物嵌顿宫腔等疾病

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擅长:用宫腔镜诊治子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、功血、不孕不育、宫腔粘连、节育环、异物嵌顿宫腔等疾病
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陆海 副主任医师

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孙成平 副主任医师

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耿维维 副主任医师

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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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