湖南医药学院第一附属医院，始建于1950年，是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的国家三级甲等综合医院。医院拥有心血管内科、呼吸内科等3个省级临床重点学科，是国家住院医师规范化培训基地、国家Ⅰ期药物临床试验中心。医院在腰扭伤等腰部应激性反应、肌肉韧带或关节损伤的治疗方面具有丰富的临床经验，成功治愈了大量患者。作为湖南省抗击新冠肺炎疫情先进集体，医院在急危重症救治方面表现出色。医院秉持“博爱、诚信、严谨、创新”的院训，致力于为患者提供优质的医疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。