辰溪县中医医院，成立于1958年，是一所集医疗、科研、教学于一体的二级甲等综合中医医院。医院设有骨伤骨病科，专业治疗腰扭伤等骨伤疾病，采用臭氧、射频消融术、银质针、中药外敷和中药封包等多种中医特色疗法，疗效显著。此外，医院内二科针对咳喘病、肝病、脾胃病及肺系病等疾病，采用“冬病夏治”“夏病冬治”等中医特色疗法，深受患者好评。医院还拥有先进的医疗设备，如磁共振、CT机等，为患者提供精准诊断。辰溪县中医医院始终秉承“发展中医药事业，全心全意为人民服务”的宗旨，致力于为患者提供优质的医疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。