京东健康互联网医院
网站导航

沈阳市中西医结合骨伤病医院,辽宁省中西医结合骨伤病治疗中心腰痛专家

简介:

沈阳市骨科医院创建自1946年,是一所拥有1000张床位,集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的大型现代化三级甲等骨科专科医院。医院拥有1200余名职工,其中专业技术人员1056人,高级职称348人,博士后及博士研究生26人,硕士研究生160人。医院设有急诊医学科、创伤骨科、小儿骨科、手足显微外科、脊柱外科、运动医学科、骨盆髋臼外科、骨病肿瘤科、微创骨科、足踝外科、骨伤科、软伤科、综合外科、干诊科、重症医学科、感染疾病科、康复医学科及骨科研究所等,拥有多项大型专业诊疗设备。医院坚持以“科技兴院”为指导思想,具有中国工程院院士工作站、博士后创新实践基地、药品临床实验中心等多个科研实力雄厚的机构。医院始终倡导“以患者为中心”的服务理念,重视技术创新,强化科学管理,实行优质服务。医院多次荣获荣誉称号,包括“全国最佳百姓放心示范医院”、“最佳服务单位”等。同时,医院在骨科领域取得了多项技术突破,如成功开展了多项新技术、新手术,填补了地区技术空白。医院秉承祖国医学哲学思想,光大现代医学科技,以服务患者为本分,视奉献社会为己任,积极推进“三步中心”发展战略,即“东北骨科治疗中心、全国骨科治疗中心及亚洲骨科治疗中心”。在预防保健方面,医院坚持以科技为引领,推动医院的领先创新战略、技术追随战略、新技术引进战略及特色技术战略等,医院专科特色优势突显、综合实力的持续攀升。医院的实力和水平得到了社会的广泛认可和赞誉,是患者值得信赖的就诊医院。。

韩涛 主任医师

腰间盘突出症(腰痛、腰腿痛、肾虚腰痛)、颈椎病、关节炎(膝关节炎、、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、关节痛、寒痹、关节冷、四肢痛、骨节痛、强筋壮骨、养血舒筋)、肩周炎、四肢创伤、骨折(鼻骨骨折、颌骨骨折、隐性脊柱裂、骨盆骨折、股骨干骨折、股骨颈骨折、胫腓骨骨折、胫骨平台骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、骨节痛、关节痛、半身不遂、续筋接骨),软组织损伤,网球肘(肱骨外上髁炎)、腱鞘炎等。

好评 99%
接诊量 554
平均等待 30分钟
擅长:腰间盘突出症(腰痛、腰腿痛、肾虚腰痛)、颈椎病、关节炎(膝关节炎、、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、关节痛、寒痹、关节冷、四肢痛、骨节痛、强筋壮骨、养血舒筋)、肩周炎、四肢创伤、骨折(鼻骨骨折、颌骨骨折、隐性脊柱裂、骨盆骨折、股骨干骨折、股骨颈骨折、胫腓骨骨折、胫骨平台骨折、骶骨骨折、股骨粗隆间骨折、骨节痛、关节痛、半身不遂、续筋接骨),软组织损伤,网球肘(肱骨外上髁炎)、腱鞘炎等。
更多服务
关冕 主治医师

腰脱,颈椎病,,慢性腰腿痛,肩周炎,膝关节骨性关节炎,滑膜炎,四肢骨折,及膝,髋关节置换,骨折保守治疗

好评 99%
接诊量 2830
平均等待 -
擅长:腰脱,颈椎病,,慢性腰腿痛,肩周炎,膝关节骨性关节炎,滑膜炎,四肢骨折,及膝,髋关节置换,骨折保守治疗
更多服务
杜明昌 主任医师

擅长膝关节畸形矫正(O型腿、X型腿,复合畸形矫正);膝关节骨关节炎的阶梯治疗尤其擅长保膝手术治疗(胫骨高位截骨及股骨远端截骨矫正力线;单髁置换术)及严重骨关节炎的全膝关节置换手术。对早期股骨头缺血性坏死的保头治疗也有丰富的临床经验。

好评 99%
接诊量 356
平均等待 2小时
擅长:擅长膝关节畸形矫正(O型腿、X型腿,复合畸形矫正);膝关节骨关节炎的阶梯治疗尤其擅长保膝手术治疗(胫骨高位截骨及股骨远端截骨矫正力线;单髁置换术)及严重骨关节炎的全膝关节置换手术。对早期股骨头缺血性坏死的保头治疗也有丰富的临床经验。
更多服务
智春升 主任医师

骨科(创伤,关节,肿瘤,感染,骨不连,矫形)

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:骨科(创伤,关节,肿瘤,感染,骨不连,矫形)
更多服务
郑基永 主治医师

足踝骨折,手腕部骨折,四肢骨折,拇外翻畸形等

好评 99%
接诊量 390
平均等待 1小时
擅长:足踝骨折,手腕部骨折,四肢骨折,拇外翻畸形等
更多服务
邹文博 主治医师

关节 创伤 腰脱 颈椎病 滑膜炎 关节炎

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:关节 创伤 腰脱 颈椎病 滑膜炎 关节炎
更多服务
程扬 主任医师

颈椎病,腰椎间突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,股骨头坏死,骨折,骨质疏松

好评 100%
接诊量 11
平均等待 -
擅长:颈椎病,腰椎间突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,股骨头坏死,骨折,骨质疏松
更多服务

患友问诊

科普文章

天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
2

养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
8
腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号