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北流市人民医院免疫力低下专家

简介:

北流市人民医院,始建于1933年11月,历经80多年的风雨历程,已发展成为一所集医疗护理、教学科研、急救康复、预防保健为一体的国家三级综合性医院,更是爱婴医院、广西助理全科医生培训基地以及“中国出血中心联盟”的理事单位。医院在2023年1月全国综合防治卒中中心综合排名中位居第六,其中AIS血管内治疗技术更是100强排名第一,静脉溶栓技术综合排名第十九。 医院占地面积达197亩,开放床位1200多张。设有120急救中心、危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心、综合防治卒中中心、乳腺疾病诊疗中心、血液透析中心、国家级基础版胸痛中心、放疗中心、医学影像中心等,下辖2个门诊部、38个临床科室、10个医技科室以及15多个行政后勤职能部门。其中,神经内科、消化内科、老年医学科为自治区医疗卫生重点学科(县级),康复医学科为自治区医疗卫生重点(培育)学科(县级),医院正努力将这些学科推向自治区重点学科。 医院现有在职职工1950多人,其中卫生技术人员1500多人,高级职称286人,医学博士2人。人才引进数量和质量均创历史新高,病人、社会及职工的满意度不断提升。 北流市人民医院拥有德国蔡司全飞秒激光治疗仪、数字减影血管造影X射线机、美国GE1.5T核磁共振等1100多台(套)先进医疗设备。医院紧跟医学发展前沿,不断引进应用新技术,如介入诊疗技术、膝关节单髁置换术、外科微创软镜手术等,综合技术水平达全区同级医院先进行列。 近年来,北流市人民医院认真贯彻落实新时代卫生工作方针,不断深化公立医院改革,积极探索现代医院管理制度,如3H理念、8S管理、“一张床”理念、“大病不出县”、“DRGs”等,为全市人民的卫生健康事业作出了积极贡献。 北流市人民医院神经内科、消化内科、老年医学科等科室,正全力以赴向着自治区重点学科发展目标努力。医院将继续发扬务实创新精神,抢抓机遇,大力完善基础设施,持续提高专业技术水平,不断增强医院综合服务能力,以更加优异的成绩实现新的更高目标。。

李兰芬 主治医师

李兰芬主任主张以中医的整体、辩证、系统的病理治疗为基础,采用中西医结合治疗急慢性再生障碍性贫血,血小板减少性紫癜,骨髓增生异常综合征、急慢性白血病、过敏性紫癜、各类贫血等血液病,医德高尚,深受广大患者信赖。

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擅长:李兰芬主任主张以中医的整体、辩证、系统的病理治疗为基础,采用中西医结合治疗急慢性再生障碍性贫血,血小板减少性紫癜,骨髓增生异常综合征、急慢性白血病、过敏性紫癜、各类贫血等血液病,医德高尚,深受广大患者信赖。
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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