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燕达医院腰痛专家

简介:

河北燕达医院,位于京津冀协同发展腹地,是集医疗、科研、教学、急救、预防、康复、保健于一体的现代化三级甲等综合医院。医院占地面积广,拥有40个临床学科,员工1700余人,其中专业重点专家300余人。医院拥有一流的诊疗环境和先进设备,如500排动态宝石CT、PET-CT、3.0T磁共振等。医院在心脑血管疾病治疗方面具有强大的专业实力,如开展了颅内动脉瘤栓塞术、一站式心脏杂交手术等高精尖技术。此外,医院还积极参与新冠疫情防控,为抗击疫情做出了突出贡献。河北燕达医院致力于为心脑血管疾病患者提供全方位、高品质的医疗服务。。

祖亚利 主治医师

自毕业至今,一直从事中医骨伤专业,能熟练运用推拿、针灸、圆利针、小针刀,中药外敷等中医外治治疗法,尤其对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎及各种软组织损伤有显著的疗效。能熟练的运用中药内服治疗常见病及多发病,尤其对肺炎,消化不良,胃痛,失眠多梦,肝郁气滞等证有着独到的见解。

好评 100%
接诊量 3489
平均等待 -
擅长:自毕业至今,一直从事中医骨伤专业,能熟练运用推拿、针灸、圆利针、小针刀,中药外敷等中医外治治疗法,尤其对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎及各种软组织损伤有显著的疗效。能熟练的运用中药内服治疗常见病及多发病,尤其对肺炎,消化不良,胃痛,失眠多梦,肝郁气滞等证有着独到的见解。
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李颖飞 主治医师

长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。

好评 99%
接诊量 7.4万
平均等待 30分钟
擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
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马玉栋 主治医师

应用外固定器技术对四肢畸形(如肢体短缩畸形、肢体不等长、双膝内外翻、K型腿、关节屈曲挛缩畸形、关节僵直、马蹄内翻足、足下垂等)矫正的治疗具有独特见解,总结了一定的临床经验。擅长采用illzarow外固定骨搬移技术对四肢畸形、骨缺损、骨髓炎、骨不连、糖尿病足的诊治。

好评 100%
接诊量 521
平均等待 -
擅长:应用外固定器技术对四肢畸形(如肢体短缩畸形、肢体不等长、双膝内外翻、K型腿、关节屈曲挛缩畸形、关节僵直、马蹄内翻足、足下垂等)矫正的治疗具有独特见解,总结了一定的临床经验。擅长采用illzarow外固定骨搬移技术对四肢畸形、骨缺损、骨髓炎、骨不连、糖尿病足的诊治。
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林喜成 主治医师

擅长各种骨折,骨关节疾病,颈腰椎疾病,骨质疏松症,骨肿瘤等骨科疾病的诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 1953
平均等待 15分钟
擅长:擅长各种骨折,骨关节疾病,颈腰椎疾病,骨质疏松症,骨肿瘤等骨科疾病的诊断与治疗。
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陈明梁 主治医师

四肢骨折,膝关节及腰椎颈椎疾病!

好评 99%
接诊量 1129
平均等待 -
擅长:四肢骨折,膝关节及腰椎颈椎疾病!
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崔海斌 主治医师

骨科常见疾病的诊断和治疗

好评 100%
接诊量 785
平均等待 -
擅长:骨科常见疾病的诊断和治疗
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董景勃 主治医师

脊柱,创伤,关节,术后康复指导,术后换药指导。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:脊柱,创伤,关节,术后康复指导,术后换药指导。
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于路 主治医师

擅长运用多种治疗方法,如椎弓根钉内固定+椎间融合手术、椎间孔镜、骶管疗法等治疗颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎体骨折等脊柱相关疾病。

好评 100%
接诊量 93
平均等待 -
擅长:擅长运用多种治疗方法,如椎弓根钉内固定+椎间融合手术、椎间孔镜、骶管疗法等治疗颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎体骨折等脊柱相关疾病。
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杨承斌 住院医师

待补充

好评 100%
接诊量 7
平均等待 -
擅长:待补充
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张国栋 副主任医师

脊柱,关节,骨质疏松

好评 100%
接诊量 123
平均等待 -
擅长:脊柱,关节,骨质疏松
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患友问诊

科普文章

天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
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养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
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腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
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