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南充市顺庆区妇孺医院,南充市第四人民医院免疫力低下专家

简介:

南充市顺庆区人民医院(南充市第三人民医院)是一家历史悠久、实力雄厚的二甲综合性医院,坐落于川东北经济文化重镇南充的中心城区。自1953年建院以来,医院历经近60年的发展,现已发展成为顺庆区唯一一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急救为一体的综合性医院。 医院现有开放床位300张,在岗人员321名,其中卫生技术人员241人,硕士、学士等共计85人。设职能部门15个,各类专业学科20余个,其中针灸康复科是南充市重点学科,也是南充市“脑瘫儿康复基地”定点医院。医院占地面积13亩,建筑面积21600平方米,现有编制床位300张,实际开放病床200张。 医院设有内、外、妇、儿、五官、口腔、中医、针灸康复等临床医技科室,近年来引入西门子双排螺旋CT、平板DR2台、直接数字化X射线摄影系统、胃肠血管减影X光机、全自动生化分析仪、彩超、胃镜、经颅彩色多普勒、电视腹腔镜等多种先进设备。 南充市顺庆区人民医院(南充市第三人民医院)领导班子谨记为人民群众健康服务的医疗卫生事业宗旨,以“依法治院、科技兴院、民主管院、专科强院”为办院方向,创新管理、提升内涵,努力提供高品质的医疗服务。在赢得患者的同时,医院实现了自身的稳步发展。 2011年,随着公立医院改革试点,顺庆区人民政府与市中心医院实施共建共管,充分整合资源,加大投入,勇于开拓进取,南充市顺庆区人民医院(南充市第三人民医院)取得了稳步发展。医院针灸康复科作为重点学科,拥有一支优秀的医生团队,其中包括推荐专家{{query}},擅长治疗相关疾病{{query}}。。

陈鹏 住院医师

从事内科工作9年。本科毕业于川北医学院,2018年-2021年在南充市中心医院完成三年住院医师规范化培训,经考核合格取得规培证。现任四川省国际医学交流促进会消化专委会委员、南充市医学会营养学专委员常委、全科专委会常委、消化专委会委员。

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擅长:从事内科工作9年。本科毕业于川北医学院,2018年-2021年在南充市中心医院完成三年住院医师规范化培训,经考核合格取得规培证。现任四川省国际医学交流促进会消化专委会委员、南充市医学会营养学专委员常委、全科专委会常委、消化专委会委员。
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患友问诊

阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
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2024-11-05 20:36:19
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
19
2024-11-05 20:36:19
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
65
2024-11-05 20:36:19
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
21
2024-11-05 20:36:19
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
18
2024-11-05 20:36:19
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
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2024-11-05 20:36:19
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
10
2024-11-05 20:36:19
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
67
2024-11-05 20:36:19
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
2
2024-11-05 20:36:19
50岁,免疫力低下,经常感冒。
24
2024-11-05 20:36:19

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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