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广东医科大学附属东莞厚街医院高尿酸血症专家

简介:

东莞市厚街医院创建于1957年,具有60多年光荣历史,是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的综合性三级甲等公立医院。厚街医院是东莞市应急医院创建单位、国家胸痛中心(标准版)、国家高级卒中中心、中国创伤救治联盟创伤救治中心建设单位、中国心肺复苏联盟单位、广东医科大学临床学院,医疗辐射能力涉及厚街镇及周边镇区约100余万人口。医院总建筑面积7.57万平方米,床位805张。急性心肌梗死患者平均D-to-B时间为55分钟;卒中中心实现CT室实施溶栓治疗,DNT时间为35分钟。严重创伤病例抢救成功率为94.81%。医院医疗设备总值3.3亿,拥有美国GE3.0T及1.5T超导磁共振诊断系统,西门子和飞利浦64排128层螺旋CT,飞利浦数字血管造影系统(DSA),多台高档全数字X线机(DR),意大利I.M.S数字化乳腺X线机;拥有GE VolusonE10、飞利浦EPIQ 7C、IE33、IU22等最先进、功能最全的高档彩超机;美国贝克曼全自动生化分析仪、全自动血液分析仪、全自动化学发光免疫分析仪,德国罗氏分子病理检测系统,德国STORZ超高清腹腔镜、宫腔镜,高端的日本富士电子胃肠镜、Joimax GmbH椎间孔镜等高精尖诊断治疗设备。医院现有临床科室34个,医技科室9个;医院现有副高职称以上技术人员274人,博士、硕士86人。广东医科大学兼职教授、副教授88名,硕士研究生导师4名,目前已培养硕士研究生41名。先后有108名专家被聘为高等医学院校兼职教授、副教授,获评广东省杰出青年医学人才1人、东莞市科技创新领军人才1人、东莞市特色人才1人、岭南名医19人、东莞市名医16人、东莞市杰出青年医学人才5人、东莞市医学学科带头人6人、医学学科骨干123人。“厚德笃行,大医精诚”,厚街医院全体员工一直以院训激励和鞭策自己,在院领导的重视和全体员工的努力下,通过多年的学科建设,形成了以胸痛中心、卒中中心、创伤救治中心为重点,以微创治疗为特色的专科体系。皮肤科获评为广东省临床重点专科,重症医学科、呼吸与危重症医学科、急诊科、神经内科、产科、内分泌科、骨三科(手足外科)、超声医学、老年护理、急诊护理获评为东莞市临床重点专科。急诊科为东莞市临床特色专科,中医科为东莞市临床特色专科。心肾疾病分子诊断重点实验室为广东医科大学重点扶持实验室,中心实验室是东莞市重点中心实验室。老年护理获评广东省老年护理培训基地,老年、助产、重症护理为东莞市专科培训基地,是广东省护士协会基层心肺复苏培训基地。近年来,医院着力推进“胸痛中心、卒中中心、创伤救治中心”三大中心的建设,成功通过了国家胸痛中心、国家高级卒中中心认证,是中国创伤救治联盟创伤救治中心创建单位,是中山大学孙逸仙纪念医院医联体合作单位,是金汇通用航空公司航空医疗救援项目定点医院。2020年、2021年、2022年连续三年荣获东莞市“医院综合管理工作优秀单位”及“东莞市妇幼工作优秀单位”称号。医院先后获广东省科技进步奖三等奖1项,东莞市科技进步奖一等奖4项、二等奖6项、三等奖9项。目前在研(省、市级)科技项目立项41项,包括广东省基础与应用基础研究基金粤莞联合基金重点项目、区域联合基金项目、东莞市社会发展资助项目等。获东莞市科普项目立项10项。我院已发表SCI论文30余篇,专利58项,其中发明型专利5项。主编或参编著作50余部。医院年均发表学术论文上百余篇。今后,我院将依托现有紧急医学救援资源,强化紧急医学救援卫生应急队伍、移动医院、数字化病房、应急备用病区等建设,加快应急医院的创建步伐,为打造“湾区都市、品质东莞”、为保障广大人民群众身体健康做出更大的贡献!医院院训:厚德笃行,大医精诚。医院精神:敬业向上,友爱和谐,坚韧拼搏,开拓创新。医院宗旨:医院坚持正确的卫生与健康工作方针,以人民健康为中心,以社会公益为导向,充分调动员工积极性和创造力,持续改进管理和服务,追求高质量发展、高品质服务,努力建设现代化医院。医院愿景:建设以应急救治为特色的综合性三级甲等医院,成为立足厚街、辐射滨海湾、全市一流的东莞市应急医疗救治中心。发展目标:建设以应急救治为特色的高水平综合医院,创建东莞市应急医院。  院徽含义:用心担当生命责任,用手托起健康民生。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

邓黎 副主任医师

擅长糖尿病、甲亢、高脂血症、高尿酸血症、继发性高血压、水电解质紊乱紊乱、肥胖症等疾病的预防及治疗,以及营养指导等。

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擅长:擅长糖尿病、甲亢、高脂血症、高尿酸血症、继发性高血压、水电解质紊乱紊乱、肥胖症等疾病的预防及治疗,以及营养指导等。
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方埼逍逍 主治医师

我擅长运用中医、现代临床医学知识、针灸、浮针、埋针等技术治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、脑卒中后遗症、结肠炎、慢性胃炎、支气管炎、鼻炎、肠易激综合征、颈肩综合征、脂肪肝等内科疾病。

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擅长:我擅长运用中医、现代临床医学知识、针灸、浮针、埋针等技术治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎、脑卒中后遗症、结肠炎、慢性胃炎、支气管炎、鼻炎、肠易激综合征、颈肩综合征、脂肪肝等内科疾病。
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王少波 主任医师

内分泌糖尿病、内分泌科肥胖、及代谢紊乱

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擅长:内分泌糖尿病、内分泌科肥胖、及代谢紊乱
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患友问诊

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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